Gastroenterolozi preporučuju da se u nedeljnu ishranu uključe namirnice poput luka, belog luka, mahunarki, ovsa, banana i svinjetine, jer mogu doprineti boljem varenju i očuvanju zdravlja creva.
1779276540Pre 11 d1779276540
Autor
Mnogi od nas se suočavaju s osećajem težine, nadutosti i usporene probave. Promena dnevne rutine, manjak fizičke aktivnosti i kalorični obroci često ostavljaju trag na probavnom sistemu.
1776806220Pre 39 d1776806220
Autor
Zatvor je medicinsko stanje u kojem dolazi do otežanog ili retkog pražnjenja creva. Može biti praćen nelagodom, nadutošću i bolom, a često je povezan s ishranom, unosom tečnosti i načinom života.
1775671920Pre 53 d1775671920
Autor
Na društvenim mrežama u poslednje vreme kruže video snimci i saveti vezani za pripremu hleba od kiselog testa. Mnogi ga hvale kao zdraviju alternativu običnom belom hlebu, a stručnjaci ističu da to ipak zavisi od sastojaka koje koristite.
1773733800Pre 75 d1773733800
Autor
Ukoliko imate problema sa zatvorom, uz unos tečnosti i kretanje mogu vam pomoći i određene vrste voća poput kivija i smokvi.
1772895480Pre 85 d1772895480
Autor
Poslednjih dana sve se češće govori o unosu vlakana i to s dobrim razlogom. Nakon godina u kojima su proteini bili u središtu pažnje, a ugljeni hidrati često neopravdano potcenjeni, stručnjaci naglašavaju važnost kvalitetnih, celovitih namirnica, a upravo su vlakna njihov ključni deo.
1772528400Pre 89 d1772528400
Autor
Praznici su odavno iza nas, a sa njima i period u kojem su svakodnevne navike često pomerale duži obroci, spontanija druženja, čaša vina više i ritam koji je bio sve, samo ne uobičajen.
1772059080Pre 94 d1772059080
Autor
Svi povremeno osećamo nadutost, gasove ili nelagodu u stomaku. Jednostavne promene u ishrani i životnom stilu mogu značajno poboljšati zdravlje creva i olakšati ove simptome.
1766649780Pre 157 d1766649780
Autor
Mnogi od nas probavne smetnje pripisuju umoru, brzom obroku ili blagoj virozi. Međutim, kada se problemi s varenjem javljaju često, to može biti znak ozbiljnijih stanja poput hroničnih upalnih bolesti creva, uključujući Kronovu bolest i ulcerozni kolitis.
1765533900Pre 170 d1765533900
Autor
Zatvorenik Kevin A. (24), koji je bio u pritvoru zbog prevare, pobegao je iz bolnice u Viner Nojštatu nakon operacije slepog creva, preneli su austrijski mediji.
1763753460Pre 191 d1763753460
Autor
Mutacije u genu povezane sa Kronovom bolešću oduzimaju ključnim imunološkim ćelijama sposobnost da menjaju stanja, zbog čega one preterano reaguju i izazivaju upale.
1763405040Pre 195 d1763405040
Autor
Posle sedam godina rada, u Bujanovcu je zatvorena fabrika za preradu životinjskih creva Joli natural, takozvana Crevara. Bez posla je ostalo 60 radnika, kojima nije isplaćeno nekoliko zarada.
1762967220Pre 200 d1762967220
Autor
Palenta se pravi od kukuruzne krupice, a osim što je laka za pripremu, sadrži i mnoge vredne hranljive materije.
1762933860Pre 200 d1762933860
Autor
Ako je pušenje bio uzrok raka u 20. veku, konzumiranje prerađene hrane može biti njegov pandan u 21. veku. Ono što jedemo je važnije nego što mislimo.
1759611840Pre 238 d1759611840
Autor
Visok nivo holesterola jedan je od glavnih faktora rizika za razvoj srčanih bolesti. Iako lekovi mogu pomoći u njegovom snižavanju, zdravija i dugoročnija opcija svakako je prilagođavanje ishrane.
1755635940Pre 284 d1755635940
Autor
Ukoliko se mučite s prekomernim gubitkom kose, možda ne morate odmah da posegnete za lekovima ili dodacima ishrani. Triholog (specijalista za kosu i skalp) Vilijam Gaunic preporučuje prirodne načine koji vam mogu pomoći.
1755524580Pre 286 d1755524580
Autor
Mnogi ljudi vole da popiju šolju kafe čim se probude, kako bi bolje funkcionisali tokom dana. Međutim, to može prouzrokovati više štete nego koristi.
1750231500Pre 347 d1750231500
Autor
Vežbanje doprinosi preživljavanju pacijenata sa rakom debelog creva i sprečava pojavu bolesti, pokazao je prvi međunarodni eksperiment ove vrste.
1748792280Pre 364 d1748792280
Autor
Tražite napitak koji je zdrav za creva i koji biste dodali u svoju rutinu? Gastroenterolog Džozef Šalab podelio je na Instagramu svoj omiljeni sok, a reč je o soku od višnje koji ima brojne benefite po zdravlje, a prvenstveno za zdravlje creva.
1747431960Pre 379 d1747431960
Autor
Ne postoji pristup mršavljenju koji bi odgovarao svima, ali postoji jedan "manje vidljiv" zdravstveni problem koji bi mogao objasniti zašto možda imate problema sa mršavljenjem.
1741981980Pre 442 d1741981980
Autor
Mravi se najčešće prvi put primećuju u kuhinji, a jednom kada se nastane, njihovo uklanjanje može da bude veoma zahtevno.
19:46Pre 1 min31.05.2026.
Autor
Muškarac u tridesetim godinama zabarikadirao se u stanu u Kanu sa svojom trogodišnjom ćerkom, nakon što je prethodno nožem napao dve osobe.
19:28Pre 19 min31.05.2026.
Autor
Fudbalska reprezentacija Srbije poražena je od selekcije Zelenortskih Ostrva rezultatom 3:0 (1:0) u prijateljskom meču koji je odigran u Lisabonu.
19:11Pre 36 min31.05.2026.
Autor
Hrvatsku je pogodilo nevreme, a u Zagrebu je pala obilna kiša praćena grmljavinom i snažnim vetrom.
18:57Pre 50 min31.05.2026.
Autor
Nemački teniser Aleksandar Zverev plasirao se u četvrtfinale Rolan Garosa, pošto je u Parizu u osmini finala pobedio Holanđanina Jespera de Jonga 7:6 (7:3), 6:4, 6:1.
18:39Pre 1 h31.05.2026.
Autor
Decenijama je malina bila naše "crveno zlato", proizvod po kojem je Srbija bila prepoznata širom sveta. Izvoz vredan stotine miliona evra, desetine hiljada porodica koje su od nje živele i status jednog od najvažnijih srpskih brendova.
19:16Pre 1 d30.05.2026.
Autor
Stručni timovi alpinista uklonili su baner sa Palate Albanija u Beogradu, čime će se osloboditi pristup i omogućiti hranjenje mladunaca ptice bele čiope čija se gnezda nalaze na višim spratovima zgrade.
21:48Pre 21 h30.05.2026.
Autor
Izgrizene cipele, izgrebana vrata, uništen nameštaj i prevrnuti predmeti često su prizori koji dočekuju vlasnike pasa koji pate od separacione anksioznosti.
23:14Pre 1 d29.05.2026.
Autor
Srpska pravoslavna crkva obeležava jedan od najznačajnih hrišćanskih praznika - dan Svete Trojice, koji se još zove Duhovi i Silazak Svetog duha na apostole.
09:36Pre 10 h31.05.2026.
Autor
Izbor novog tuša nije samo pitanje izgleda kupatila, već i prilika da tuširanje prilagodite sopstvenim navikama i potrebama. Bilo da želite osećaj luksuznog spa centra, efekat letnje kiše ili vam je najvažniji kvalitet vode, postoji veliki broj modela koji mogu da odgovore različitim zahtevima.
23:58Pre 19 h30.05.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
