Rezultati pretrage: organizam

MAGAZIN

Gazirana voda ili česmovača: Koja bolje hidrira organizam

Na prvi gutljaj, razlika je očigledna: jedna je mirna i neutralna, druga razigrana, puna sitnih mehurića. Bez obzira na to da li je obična ili gazirana, organizam apsorbuje tečnost na isti način, pa razlika postoji više u osećaju nego u stvarnom efektu.

1774516440Pre 1 d1774516440

Autor

MAGAZIN

Kako vitamin D štiti organizam od virusa i bakterija

Kako sezona respiratornih infekcija traje duže, važnost vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očiglednija.

1774464360Pre 1 d1774464360

Autor

Društvo

Kako dolazi do sindroma sagorevanja na poslu: "Sve počinje uspehom, a završava se nesanicom i slomom"

Sindrom sagorevanja na poslu, poznatiji kao "burnout", postao je masovna pojava u Srbiji koja sve češće dovodi do ozbiljnih fizičkih i mentalnih oboljenja radnika.

1774443300Pre 2 d1774443300

Autor

MAGAZIN

Manje restrikcija, više balansa: Kako da se vratite u formu bez stresa

Praznici su odavno iza nas, a sa njima i period u kojem su svakodnevne navike često pomerale duži obroci, spontanija druženja, čaša vina više i ritam koji je bio sve, samo ne uobičajen.

1772059080Pre 29 d1772059080

Autor

MAGAZIN

Očuvajte energiju tokom celog dana: Kada je najbolje vreme za ručak

Stručnjaci ističu da pravilno tempiran ručak može da pomogne u boljoj regulaciji šećera u krvi, smanjenju gladi tokom večeri i očuvanju energije tokom celog dana, te da ga je najbolje da se uzima između 12 i 14 sati.

1770981900Pre 42 d1770981900

Autor

MAGAZIN

Jednostavan dodatak salati, velika korist za organizam: Zašto crveni luk treba da uvrstite u ishranu

Crveni luk je namirnica koja se svakodnevno nalazi na trpezama, ali malo ko zna da može da ima značajne koristi za zdravlje, posebno kada je reč o regulaciji nivoa šećera u krvi.

1770843120Pre 43 d1770843120

Autor

MAGAZIN

Problemi s koncentracijom i "magla u glavi": Šta sve ukazuje na to da ne unosite dovoljno vode

Voda je osnovna potreba organizma, ali i jedna od navika koju najlakše zanemarujemo.

1770499560Pre 47 d1770499560

Autor

MAGAZIN

Zašto trčanje zimi donosi najbolje rezultate

Trčanje zimi u odnosu na toplije periode tokom godine donosi disciplinu i često - bolji trening. Hladno vreme zna da bude prepreka samo do prvih nekoliko minuta

1770115260Pre 52 d1770115260

Autor

MAGAZIN

Koliko dugo se kofein zadržava u vašem organizmu nakon šolje kafe

Kofein ostaje u vašem organizmu i do 10 sati nakon što ga popijete. Različiti faktori, uključujući i vrstu pića koje ste popili, mogu uticati na njegove učinke.

1770111360Pre 52 d1770111360

Autor

MAGAZIN

Jutro, popodne ili uveče: Kako banane utiču na organizam zavisno od toga kada ih jedete

Banane su omiljeno voće mnogih zbog svoje praktičnosti i hranljivosti. Bogate su vlaknima, kalijumom i antioksidansima, što ih čini odličnim izborom za zasitan i energetski međuobrok.

1767426240Pre 83 d1767426240

Autor

zdravlje

Reagujte na vreme: Određeni znaci mogu da ukažu na nastanak tromba u telu

Krvni ugrušak, poznat i kao tromb, prirodan je mehanizam kojim telo zaustavlja krvarenje. Međutim, kada se formira bez jasnog razloga ili na pogrešnom mestu, može ozbiljno ugroziti zdravlje i dovesti do po život opasnih stanja.

1765639260Pre 103 d1765639260

Autor

MAGAZIN

Kako svakodnevno ispijanje soka od narandže utiče na organizam

Prema novoj studiji čaša soka od narandže dnevno može da uradi mnogo više od pukog snabdijevanja vitaminom C - može da utiče na aktivnost gena na način koji podržava zdravlje srca.

1764855420Pre 112 d1764855420

Autor

MAGAZIN

Nedostatak joda stvara brojne probleme u organizmu

Iako je jedan od ključnih minerala za pravilno funkcionisanje organizma, jod je danas jedan od najzapostavljenijih nutrijenata. Ova tvrdnja oslanja se na činjenicu da jod direktno utiče na rad štitne žlezde i razvoj mozga, kako kod dece, tako i kod odraslih.

1764702960Pre 114 d1764702960

Autor

REGION

(VIDEO) Iz slavine u Banjaluci izašla "konjska dlaka", oglasio se Vodovod: "Retka pojava, voda bezbedna za piće"

Na društvenim mrežama pojavio se snimak na kojem se vidi kako je Banjalučanima iz slavine izašao organizam nalik na crva. Korisnici Fejsbuka su uz objavu postavili i pitanje: "Kakvu mi to vodu pijemo?"

1755632760Pre 219 d1755632760

Autor

MAGAZIN

Naučnici otkrili u kojoj godini naglo počinjemo da starimo

Iako vreme teče ravnomerno, naše telo ne stari istim tempom. Životni put nije postepena tranzicija, već proces koji prolazi kroz nagli rast u detinjstvu i svojevrsni plato u ranoj odrasloj dobi, da bi se starenje s godinama sve više ubrzavalo, piše ScienceAlert.

1753734120Pre 241 d1753734120

Autor

MAGAZIN

(VIDEO) Čačanin izgubio 77 kilograma za godinu i po dana: Organizam je lako zasititi, oči mnogo teže

Borba sa viškom kilograma često nije samo estetski izazov, već i duboka i lična bitka koja se vodi iz dana u dan u tišini. Zahvaljujući upornosti, Čačanin Marko Toroman se "prepolovio". Umesto nekadašnjih 155 sada ima 78 kilograma.

1753198020Pre 247 d1753198020

Autor

Zdravlje

Stručnjaci preporučuju tuširanje hladnom vodom kao korisnu naviku za organizam

Tuširanje hladnom vodom sve češće se ističe kao korisna navika za ceo organizam, a stručnjaci objašnjavaju kada je najbolje da ovu praksu uvedete u svakodnevnu rutinu.

1752521700Pre 255 d1752521700

Autor

MAGAZIN

Šta se dešava s vašim telom kada jedete jaja svaki dan

Jaja su sastavni deo ishrane mnogih, a njihov svakodnevni unos može doneti brojne koristi za organizam, počev od povećanja mišićne mase do smanjenja upale u telu.

1749732660Pre 288 d1749732660

Autor

MAGAZIN

Stručnjaci tvrde da je svakodnevno konzumiranje dezerta dobro za organizam: "Ravnoteža je ključna"

Mnogi veruju da bi eliminisanje dezerta bilo ključni korak ka zdravijoj ishrani, ali dijetetičarka Mekenzi Berdžes ističe upravo suprotno.

1743956340Pre 354 d1743956340

Autor