Sve više ljudi suočava se s anksioznošću i osećajem unutrašnje napetosti. Iako uzroci mogu biti različiti, ishrana igra važnu ulogu u načinu na koji se nosimo s psihičkim izazovima.
Određene namirnice i prehrambene navike mogu da imaju negativan uticaj na zdravlje zuba. Najopasnije su one namirnice koje sadrže kiseline ili se lepe za zube, jer mogu da oštetete zubnu gleđ, što povećava rizik od nastanka karijesa i drugih problema.
Svakim mašinskim pranjem naša odeća postaje neznatno bleđa, a posle izvesnog vremena primećujemo da deluje isprano. Mnogi pokušavaju da izbegnu to i vrate živost garderobi uz pomoć prirodnih sastojaka.
Rast troškova podriva napore da se snize maloprodajne cene, saopštio je "Delez Srbija", navodeći povećanje cena energije i transporta, povećanje troškova rada, povećanje troškova sirovina za proizvode.
Pravilno skladištenje hrane nije samo pitanje očuvanja svežine, već i sigurnosti. Nepravilno skladištenje određenih namirnica može dovesti do raznih bolesti, ali i promene ukusa.
Luk je nezamenljiv sastojak u mnogim jelima, a osim što je izuzetno zdrav, svojim jedinstvenim šmekom doprinosi bogatstvu ukusa svakog jela. Ipak, mnogi se suočavaju s neugodnim problemom prilikom seckanja luka - suzama.
Kada je u pitanju gubitak težine, proteini su veoma važni u ishrani. Bez obzira da li se držimo ishrane sa visokim sadržajem proteina ili naš plan ishrane zahteva određenu količinu proteina dnevno, proteini su izuzetno važan nutrijent koji nam može pomoći kod gubitka težine.
Pravilna ishrana može značajno da pomogne u regulaciji šećera u krvi na prirodan način, a određene namirnice pokazale su se posebno efikasnim u tom pogledu.
Mladolik izgled vaše kože zavisi od kolagena i elastičnosti koje su ključne komponente za vašu kožu. Određene visoko prerađene namirnice mogu da ubrzaju starenje kože smanjujući nivo kolagena i elastičnost kože.
Kad se pomene oštećenje jetre, svi prvo pomisle na alkohol. Međutim, to je samo jedan od uzroka. Veliki faktor rizika za ovaj vrlo važan organ u našem telu su brojne loše navike, od gojaznosti i prekomernog unosa šećera, do problema uzrokovanih prekomernom količinom vitamina A.
Ako imate problem sa spavanjem, a želite da budete što odmorniji narednog dana, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje će vam pomoći da bolje i kvalitetnije spavate i budete odmorniji nego što je to inače.
Stvaranje leda u zamrzivačima najčešće je izazvano prekomernom vlagom koja ulazi u zamrzivač i nepravilnim načinom pakovanja hrane. Da biste sprečili nakupljanje leda, ključno je osigurati odgovarajuće uslove čuvanja i pravilnog pakovanja namirnica.
Kada razmišljamo o održavanju frižidera svežim, obična bela kreda verovatno nije prva stvar koja nam pada na pamet. Ipak, to bi moglo biti rešenje za mirisni i svežiji frižider.
Ukoliko vam se apetit otvori uveče, u doba dana kada nije preporučljivo jesti obilne obroke, treba da znate da postoji nekoliko namirnica koje možete da večerate, a koje vam neće opteretiti varenje niti dodati dodatne kalorije.
Pred održavanje novembarskih predsedničkih izbora, ni potpredsednica SAD i kandidatkinja demokrata Kamala Haris, ni bivši predsednik SAD i kandidat republikanaca Donald Tramp nemaju odlučujuću prednost u javnosti po pitanju ekonomije, u čemu je nekada jasno prednjačio Tramp.
U Srbiji je počela akcija "Najbolja cena" u kojoj je snižena cena 81 vrste trgovinskih proizvoda. Tim povodom, ministar unutrašnje i spoljne trgovine Tomislav Momirović i predsednik Privredne komore Srbije (PKS) Marko Čadež posetili su u Beogradu jedan od maloprodajnih objekata kompanije DIS.
Održana treća runda ženevskih pregovora između SAD-a i Irina. Da li je blizu diplomatsko rešenje ili novi sukob na Bliskom Istoku? Šta će sve pokazati lokalni izbori i da li će oni biti veći test za vlast ili za opoziciju? Gosti emisije biće Ivan Bošnjak i Naim Leo Beširi Održano ročište u ponovljenom postupku protiv roditelja ubice iz Ribnikara. Kako je izgledao jučerašnji dan u sudnici?
jutarnji program
10:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
10:10
NEWSMAX USA-TOP STORY
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
10:30
SIGNAL (R)
Američko-izraelska operacija "Epski gnev" eliminisala je vođu Islamske Republike ajatolaha Alija Hamneija. Večerašnja epizoda Signala analizira novu američku doktrinu vođenja rata kroz tehnološku dominaciju i zašto je Iran ostao bez saveznika. U emisiji govore Nil Ferguson sa Huver instituta i bivši savetnik za nacionalnu bezbednost predsednika SAD Herbert Makmaster.
specijal
11:00
DIJAGNOZA (R)
Emisija Dijagnoza sa Borislavom Višnjićem traži odgovore na ključna pitanja od kojih zavisi dalji razvoj Crne Gore i regiona. Glavne teme koje će biti otvarane u emisiji su implikacije koje ključna dešavanja u međunarodnoj politici imaju na Crnu Goru i region. Takođe, bavićemo se i ključnim ekonomskim projektima koji bi doveli do bržeg razvoja naših zemalja ali i koliko na sve procese i neophodne reforme utiče korupcija.
dokumentarni
12:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
U prvom delu emisije GrađaNIN govorićemo o svetskoj temi broj jedan. Rat u Iranu i posledice koje može da ima po Srbiju. Odgovore tražimo od profesora Mihajla Kopanje.
Britanski investitor u nekretnine Semjuel Lids platio je 150.000 funti (oko 174.000 evra) da privatnim avionom napusti Dubai nakon što je deo iranskog drona pao na njegovu sedmosobnu vilu u Dubaiju.
Javno preduzeće "Putevi Srbije" saopštili su da zbog niskih temperatura u jutarnjim i večernjim satima postoji mogućnost pojave mestimične poledice, a pogotovo na deonicama koje se prostiru duž rečnih tokova, kotlina, klisura kao i na putnim objektima.
Cene energenata u fokusu su zbog sukoba na Bliskom istoku i poremećaja u transportu nafte kroz Ormuski moreuz koji je zatvoren. Iako globalno tržište reaguje rastom cena, vlasti u Srbiji poručuju da država za sada uspeva da ublaži posledice po građane i privredu.
Sedmi dan sukoba na Bliskom istoku. Izraelska avijacija pokrenula seriju žestokih napada na južno predgrađe Bejruta, NATO je pojačao nivo pripravnosti protivbalističke raketne odbrane.
U toku je šesti dan ratnih dejstava na Bliskom istoku, koja su u subotu započela napadom Izraela i Sjedinjenih Američkih Država na Iran. Rakete i dronovi lasirani iz Irana pali su u azerbejdžansku enklavu Nahčivan. Azerbejdžan oštro osuđuje napade, ambasadoru Irana uručuju protestnu notu.
Član Upravnog odbora poslovnog udruženja Međunarodni transport Srbije Dušan Nikolić najavio je nove blokade graničnih prelaza 14. aprila, zbog nerešenog problema dužine boravka profesionalnih vozača u zemljama Šengen sporazuma.
Citizens of Serbia, North Macedonia, Bosnia and Herzegovina, Montenegro, and Croatia, who were evacuated from Israel, arrived in Belgrade around two o’clock after midnight on a special Air Serbia flight from Sharm El Sheikh, organized by the Government of Serbia and the Ministry of Foreign Affairs.
Izborna komisija u Knjaževcu po treći put je proglasila izbornu listu "Aleksandar Vučić - Knjaževac, naša porodica", nakon što je prva lista poništena zbog nedostataka, dok je drugo rešenje o proglašenju odbio Viši sud u Zaječaru, objavljeno je na internet stranici Republičke izborne komisije.