Koji oblik kolagena je najbolji za kožu – i zašto?
Rasprave na temu učinkovitosti oralne suplementacije preparatima kolagena sežu do dve krajnosti, od toga da je u pitanju samo dobar marketinški trik do toga da zaista postoje efekti na mladost i lepotu kože.
Izvor: PR tekst
27.06.2025. 08:00
Foto: Envato
Dr Katarina Bajec navodi da oba odgovora mogu da se prihvate kao tačni, a da li će efekat izostati i ostati samo marketinški mit ili biti prisutan kroz poboljšanje hidratacije, elastičnosti, čvrstine i lepote kože, zavisi od pravog izbora kolagena.
Sve je više studija koje potvrđuju opravdanost primene i efekte oralne suplementacije preparatima kolagena, ali ne svim, već onim preparatima kolagena koji potiču iz pravog izvora i nalaze se u formi koju organizam može najbolje da iskoristi.
Šta treba da znate pre donošenja odluke
Da bi se kompleksnost izbora pravog preparata razumela, počnimo sa osnovnim pojmovima.
Kolagen je najrasprostranjeniji, strukturni protein u našem telu. Najvećim delom nalazi se u koži, a potom i u zglobnoj hrskavici, ligamentima, tetivama i vezivnom tkivu.
Već nakon 25. godine života sinteza kolagena se postepeno smanjuje, u početku 1% na svakih godinu dana, a kasnije i mnogo više, što za posledicu ima opuštanje kože, njenu smanjenu hidriranost, elastičnost, čvrstinu i pojavu bora.
Do sada je poznato 28 različitih tipova kolagena, ali za ljude najznačajnija je rasprostranjenost tri tipa. 90% kolagena koji se nalazi u koži čini tip I, dok se tip II najvećim delom nalazi u hrskavici, a tip III delimično u koži, delimično u krvnim sudovima i unutrašnjim organima.
Ono što je, pored tipa, značajno za molekul kolagena jeste i njegova molekulska težina.
Reč je o velikom molekulu, tačnije molekulu izuzetno velike molekulske težine, koji, nakon što ga popijemo, najpre, u našim organima za varenje, mora da se razgradi na manje jedinice, peptide i aminokiseline, pa da se, tek nakon procesa razgradnje, dalje koristi za podsticanje sinteze novog kolagena.
Sve zajedno utiče na to da molekul kolagena ima manju bioraspoloživost, a samim tim i manju efikasnost.
Postavlja se pitanje, da li postoji efikasan kolagen?
Kako bi se povećala efikasnost, tehnologija je ponudila rešenje u vidu hidrolizacije molekula kolagena.
Šta to znači?
Najjednostavnije rečeno, proces hidrolizacije podrazumeva da se molekul kolagena razgrađuje na manje jedinice, kolagenske peptide, koji imaju veću bioraspoloživost, odnosno dostupnost, a samim tim i značajno veću efikasnost.
Veliki broj studija, uključujući i jednu od najsveobuhvatnijih, na velikom broju ispitanika, objavljenu u prestižnom časopisu International Journal of Dermatology, potvrdio je da su hidrolizovane forme kolagena značajno efikasnije u poređenju sa nehidrolizovanim.
Oralni suplementi kolagenskih peptida, dobijeni hidrolizacijom kolagena, imaju veću bioraspoloživost, kao i efikasnost te dokazano značajno poboljšavaju hidrataciju i elastičnost kože, čime doprinose i smanjenju bora.
Ukoliko govorimo o efikasnosti oralnih preparata kolagena na usporavanje starenja i lepotu kože, studije, takođe, prednost daju kolagenskim preparatima iz ribljih izvora. Riblji kolagen je molekul manje molekulske težine, sa predominantno prisutnim tipom I kolagena, koji čini 90% kolagena kože.
Zato što BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid predstavlja inovativnu formulu koja sadrži 10g hidrolizovanog morskog ribljeg kolagena, pažljivo odabranih sastojaka koji zajedničkim delovanjem dopiru do dubljih slojeva kože i pružaju optimalnu podršku njenoj strukturi i elastičnosti.
Zato što je reč o klinički dokazanoj efikasnosti kroz tri kliničke studije, koje su pokazale značajno poboljšanje hidratacije i elastičnosti kože, smanjenje bora i znakova starenja, ali i pojačan rast kose, kao i povećanu otpornost i čvrstoću noktiju. Dakle, imamo i kliničke dokaze da zaista deluje.
Foto: Promo
Literatura govori i u prilog tome da tretmani lica, nega kože, kao i lokalna primena kolagen-stimulatora apsolutno ne isključuje i oralnu suplementaciju preparatima kolagena, naprotiv, pokazano je da upravo kombinacija i njihova zajednička primena, daju najbolji i najdugotrajniji rezultat.
I za kraj, ne smemo da zaboravimo da je kontinuitet u redovnom uzimanju preparata kolagena ključan za postizanje njegovog punog efekta.
A rešena je i najveća prepreka
Najveći broj korisnika preparata kolagena prijavi ukus kao glavni "kamen spoticanja" i razlog odustajanja od njegovog redovnog uzimanja.
Sa BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid-om to neće biti slučaj, jer se BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid i tu izdvaja. Reč je o preparatu veoma prijatnog i osvežavajućeg ukusa mente, a ako vam se ukus ne dopada, BiVits ACTIVA tim se pobrinuo da posle prve kesice imate mogućnost da dobijete kompletan povraćaj novca.
Neka vaše godine budu vaša mudrost i vaše bogatstvo, a uz BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid vaša lepota u svakom periodu biće tu i dolaziće iznutra!
Zašto su leta sve toplija, a vremenske nepogode sve češće? Ko snosi odgovornost – priroda ili čovek? Da li još uvek imamo vremena da nešto promenimo i kakva je uloga svakog od nas? U emisjiji „Tražim reč“ govore, klimatolog Danijela Božanić i Prof.dr Ana Vuković, meteorolog.
specijal
04:30
SINTEZA (R)
Poruke Donalda Trampa upućene Danskoj testiraju granice transatlantskog partnerstva i nameću dilemu: ima li Evropa odgovor ako Sjedinjene Države promene pravila igre prema sopstvenim saveznicima? Odgovore tražimo od predsednika Atlantskog saveta Vladana Živulovića.
specijal
05:20
NEWSMAX USA-TOP STORY (R)
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
06:00
PROZORI BALKANA (R)
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
specijal
06:30
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
07:00
OTVORI OČI
Željena ili neželjena poseta - zašto su evroparlamentarci došli u Srbiju? Da li je svet na raskrsnici? Analiziramo glavne poruke sa samita u Davosu Beograd i Priština ponovo za pregovaračkim stolom. Šta je rečeno u Briselu?
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Kruševcu uhapsili su A. S. (44) iz okoline ovog grada zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivična dela nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija i laka telesna povreda.
Zbog sumnje na neadekvatno lečenje i propuste u Opštoj bolnici u Prokuplju, koji su, prema rečima porodice, doveli do smrti 34-godišnje Milene Kitanović, Ministarstvo zdravlja pokrenulo je inspekcijski nadzor.
Iako tovljenici na tržištu imaju nisku cenu, svinjsko meso u mesarama je poskupelo. Ministar poljoprivrede i odgajivači svinja su složni u tome da na cenu mesa u mesarama utiču i drugi faktori, pre svega međunarodna tržišna kretanja.
Aplikacije koje pomažu danskim potrošačima da izbegavaju američke proizvode našle su se protekle nedelje na samom vrhu liste najpreuzimanijih aplikacija u Danskoj na App Store za iOS i Play Store za Android uređaje, što je privuklo pažnju tehnološke zajednice, ali i globalnih političkih krugova.
Tokom zimskih meseci, kada ređe provetravamo stan, pa se neprijatni mirisi lakše zadržavaju u prostorijama. Pušenje u zatvorenom dodatno pogoršava situaciju – duvanski dim ne šteti samo zdravlju, već i ostavlja nepodnošljiv miris u stanu ili kući.
Nova studija donosi dokaze da biljke koriste električne signale slične nervnom sistemu životinja, kako bi "donosile odluke" i skladištile informacije o svom okruženju.
Vitamin C ima izuzetno važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a naročito doprinosi jačanju imunog sistema. Iako se pomorandže često smatraju najboljim izvorom ovog vitamina, brojne druge namirnice sadrže znatno veće količine vitamina C i mogu biti još efikasniji saveznik u očuvanju imuniteta.
Dešifrovanjem jedva vidljivih natpisa na drvenim rimskim pločicama za pisanje, otkrivenim na području današnje Belgije, naučnici su uspeli da rekonstruišu fragmente davno izgubljenog sveta za koji se dugo verovalo da je zauvek nem.
Oslikani obris ljudske ruke pronađen u pećini na indonežanskom ostrvu Muna predstavlja najstariji poznati primer crteža na stenama na svetu i star je najmanje 67.800 godina, saopštili su istraživači.
Aparat za vodu nalazi se gotovo u svakoj kancelariji, ali njegovo korišćenje možda nije tako bezopasno kako se čini. Istraživanja upozoravaju da može negativno uticati na zdravlje.
Majmun kapucin po imenu Čester izazvao je haos u Tržnom centru u Moristaunu u Tenesiju nakon što je slobodno ušao u prodavnicu muzičkih instrumenata i uništio instrumente.
Komentari (0)