Koji oblik kolagena je najbolji za kožu – i zašto?
Rasprave na temu učinkovitosti oralne suplementacije preparatima kolagena sežu do dve krajnosti, od toga da je u pitanju samo dobar marketinški trik do toga da zaista postoje efekti na mladost i lepotu kože.
Dr Katarina Bajec navodi da oba odgovora mogu da se prihvate kao tačni, a da li će efekat izostati i ostati samo marketinški mit ili biti prisutan kroz poboljšanje hidratacije, elastičnosti, čvrstine i lepote kože, zavisi od pravog izbora kolagena.
Sve je više studija koje potvrđuju opravdanost primene i efekte oralne suplementacije preparatima kolagena, ali ne svim, već onim preparatima kolagena koji potiču iz pravog izvora i nalaze se u formi koju organizam može najbolje da iskoristi.
Šta treba da znate pre donošenja odluke
Da bi se kompleksnost izbora pravog preparata razumela, počnimo sa osnovnim pojmovima.
Kolagen je najrasprostranjeniji, strukturni protein u našem telu. Najvećim delom nalazi se u koži, a potom i u zglobnoj hrskavici, ligamentima, tetivama i vezivnom tkivu.
Već nakon 25. godine života sinteza kolagena se postepeno smanjuje, u početku 1% na svakih godinu dana, a kasnije i mnogo više, što za posledicu ima opuštanje kože, njenu smanjenu hidriranost, elastičnost, čvrstinu i pojavu bora.
Do sada je poznato 28 različitih tipova kolagena, ali za ljude najznačajnija je rasprostranjenost tri tipa. 90% kolagena koji se nalazi u koži čini tip I, dok se tip II najvećim delom nalazi u hrskavici, a tip III delimično u koži, delimično u krvnim sudovima i unutrašnjim organima.
Ono što je, pored tipa, značajno za molekul kolagena jeste i njegova molekulska težina.
Reč je o velikom molekulu, tačnije molekulu izuzetno velike molekulske težine, koji, nakon što ga popijemo, najpre, u našim organima za varenje, mora da se razgradi na manje jedinice, peptide i aminokiseline, pa da se, tek nakon procesa razgradnje, dalje koristi za podsticanje sinteze novog kolagena.
Sve zajedno utiče na to da molekul kolagena ima manju bioraspoloživost, a samim tim i manju efikasnost.
Postavlja se pitanje, da li postoji efikasan kolagen?
Kako bi se povećala efikasnost, tehnologija je ponudila rešenje u vidu hidrolizacije molekula kolagena.
Šta to znači?
Najjednostavnije rečeno, proces hidrolizacije podrazumeva da se molekul kolagena razgrađuje na manje jedinice, kolagenske peptide, koji imaju veću bioraspoloživost, odnosno dostupnost, a samim tim i značajno veću efikasnost.
Veliki broj studija, uključujući i jednu od najsveobuhvatnijih, na velikom broju ispitanika, objavljenu u prestižnom časopisu International Journal of Dermatology, potvrdio je da su hidrolizovane forme kolagena značajno efikasnije u poređenju sa nehidrolizovanim.
Oralni suplementi kolagenskih peptida, dobijeni hidrolizacijom kolagena, imaju veću bioraspoloživost, kao i efikasnost te dokazano značajno poboljšavaju hidrataciju i elastičnost kože, čime doprinose i smanjenju bora.
Ukoliko govorimo o efikasnosti oralnih preparata kolagena na usporavanje starenja i lepotu kože, studije, takođe, prednost daju kolagenskim preparatima iz ribljih izvora. Riblji kolagen je molekul manje molekulske težine, sa predominantno prisutnim tipom I kolagena, koji čini 90% kolagena kože.
Zato što BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid predstavlja inovativnu formulu koja sadrži 10g hidrolizovanog morskog ribljeg kolagena, pažljivo odabranih sastojaka koji zajedničkim delovanjem dopiru do dubljih slojeva kože i pružaju optimalnu podršku njenoj strukturi i elastičnosti.
Zato što je reč o klinički dokazanoj efikasnosti kroz tri kliničke studije, koje su pokazale značajno poboljšanje hidratacije i elastičnosti kože, smanjenje bora i znakova starenja, ali i pojačan rast kose, kao i povećanu otpornost i čvrstoću noktiju. Dakle, imamo i kliničke dokaze da zaista deluje.
Foto: Promo
Literatura govori i u prilog tome da tretmani lica, nega kože, kao i lokalna primena kolagen-stimulatora apsolutno ne isključuje i oralnu suplementaciju preparatima kolagena, naprotiv, pokazano je da upravo kombinacija i njihova zajednička primena, daju najbolji i najdugotrajniji rezultat.
I za kraj, ne smemo da zaboravimo da je kontinuitet u redovnom uzimanju preparata kolagena ključan za postizanje njegovog punog efekta.
A rešena je i najveća prepreka
Najveći broj korisnika preparata kolagena prijavi ukus kao glavni "kamen spoticanja" i razlog odustajanja od njegovog redovnog uzimanja.
Sa BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid-om to neće biti slučaj, jer se BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid i tu izdvaja. Reč je o preparatu veoma prijatnog i osvežavajućeg ukusa mente, a ako vam se ukus ne dopada, BiVits ACTIVA tim se pobrinuo da posle prve kesice imate mogućnost da dobijete kompletan povraćaj novca.
Neka vaše godine budu vaša mudrost i vaše bogatstvo, a uz BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid vaša lepota u svakom periodu biće tu i dolaziće iznutra!
Emisija Dijagnoza sa Borislavom Višnjićem tražiće odgovore na ključna pitanja od kojih zavisi dalji razvoj Crne Gore i regiona. Glavne teme koje će biti otvarane u emisiji su implikacije koje ključna dešavanja u međunarodnoj politici imaju na Crnu Goru i region. Takođe, bavićemo se i ključnim ekonomskim projektima koji bi doveli do bržeg razvoja naših zemalja ali i koliko na sve procese i neophodne reforme utiče korupcija.
dokumentarni
12:00
PRESEK 1
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo I da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
13:00
TRAŽIM REČ
Tražite reč, pišite nam šta vas muči a mi ćemo Vam pomoći da rešite problem kroz razgovor sa ljudima koji su odgovorni i upućeni... Bićete u prilici da slušate i da pitate. Direktno i uživo. Pišite nam na mejl adresu trazimrec@newsmaxtv.rs
specijal
14:00
NAŠA PRIČA 1. DEO
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
specijal
15:00
PRESEK 2
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo I da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
15:30
NAŠA PRIČA 2. DEO
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
Savet roditelja Pete beogradske gimnazije saopštio je da je jednoglasno usvojio više zvaničnih dopisa i podneo prijave nadležnim institucijama zbog ekstremno nepovoljnih i po zdravlje opasnih uslova u kojima se ovih dana odvija nastava u toj školi koju pohađaju njihova deca.
Po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu uhapšeno je šest osoba zbog postojanja osnova sumnje da su izvršila krivično delo Pripremanje dela protiv ustavnog uređenja i bezbednosti Srbije iz člana 320. u vezi sa članom 309. Krivičnog zakonika.
Četvorici optuženih za otmicu i ubistvo Vanje Đorčevske (14) i 74-godišnjeg frizera Pančeta Žezovskog u novembru 2023. godine u Severnoj Makedoniji izrečena je doživotna kazna zatvora. Vanjin otac Aleksandar Đorčevski oslobođen je optužbi da je odavao informacije o njenom kretanju.
Po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu studentu Fizičkog fakulteta Stefanu Tomiću (20) je određeno zadržavanje do 48 sati zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo Pozivanje na nasilnu promenu ustavnog uređenja iz člana 309. Krivičnog zakonika.
Gostujući na Newsmax Balkans televiziji narodni poslanik Slobodan Cvejić rekao je da vlast može da ispuni dva zahteva koji su studenti postavili do subote u 21 čas, a Đorđe Todorov iz Centra za društvenu stabilnost smatra da forma ultimatuma nije ispravna i da je potrebno da se vrati dijalogu.
U vremenu kada smo svi povezani više nego ikada preko društvenih mreža, aplikacija za upoznavanje i bezbrojnih digitalnih kanala, paradoksalno je da je ljudska bliskost sve ređa, a pronalazak srodne duše sve teži zadatak.
Srpski entomolozi otkrili su novu vrstu insekta i nazvali je "Remyelal spanovicae", odnosno Španovićkina remijela u čast najbolje srpske atletičarke svih vremena Ivane Španović, saopštio je Institut za zoologiju Biološkog fakulteta u Beogradu.
Kupatilo je prostorija koja svakodnevno trpi veliku količinu vlage i promena temperature. Iako je praktično mnoge stvari držati upravo tamo, važno je znati da nisu svi predmeti otporni na takve uslove.
Nedavni napori da se ljude ohrabre da jedu insekte osuđeni su na propast zbog javnog otpora toj ideji, što čini malo verovatnim da će insekti pomoći ljudima da se odreknu ekološki pogubne navike konzumiranja mesa, pokazuje novo istraživanje.
Ukoliko svom detetu dozvoljavate da se igra u kuhinji, postoji nekoliko stvari koje bi mu obavezno trebalo zabraniti kako ne bi došlo do kobnih situacija.
Dva evropska smeđa medveda, Miš i Lusi, pobegli su iz ograđenog prostora u parku divljih životinja Vilvud Devon u Engleskoj i pojeli zalihe meda za celu nedelju.
Letovanje od svega sedam dana je za mnoge ljude u Nemačkoj prošle godine bilo nedostižno, jer je više od svake pete osobe, tačnije 21 odsto, prema sopstvenim navodima živelo u domaćinstvima koja to nisu mogla da priušte.
Komentari (0)