Koji oblik kolagena je najbolji za kožu – i zašto?
Foto: Envato
Rasprave na temu učinkovitosti oralne suplementacije preparatima kolagena sežu do dve krajnosti, od toga da je u pitanju samo dobar marketinški trik do toga da zaista postoje efekti na mladost i lepotu kože.
Izvor: PR tekst
27.06.2025. 08:00
Preuzmi Newsmax Balkans aplikaciju
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Dr Katarina Bajec navodi da oba odgovora mogu da se prihvate kao tačni, a da li će efekat izostati i ostati samo marketinški mit ili biti prisutan kroz poboljšanje hidratacije, elastičnosti, čvrstine i lepote kože, zavisi od pravog izbora kolagena.
Sve je više studija koje potvrđuju opravdanost primene i efekte oralne suplementacije preparatima kolagena, ali ne svim, već onim preparatima kolagena koji potiču iz pravog izvora i nalaze se u formi koju organizam može najbolje da iskoristi.
Šta treba da znate pre donošenja odluke
Da bi se kompleksnost izbora pravog preparata razumela, počnimo sa osnovnim pojmovima.
Kolagen je najrasprostranjeniji, strukturni protein u našem telu. Najvećim delom nalazi se u koži, a potom i u zglobnoj hrskavici, ligamentima, tetivama i vezivnom tkivu.
Već nakon 25. godine života sinteza kolagena se postepeno smanjuje, u početku 1% na svakih godinu dana, a kasnije i mnogo više, što za posledicu ima opuštanje kože, njenu smanjenu hidriranost, elastičnost, čvrstinu i pojavu bora.
Do sada je poznato 28 različitih tipova kolagena, ali za ljude najznačajnija je rasprostranjenost tri tipa. 90% kolagena koji se nalazi u koži čini tip I, dok se tip II najvećim delom nalazi u hrskavici, a tip III delimično u koži, delimično u krvnim sudovima i unutrašnjim organima.
Ono što je, pored tipa, značajno za molekul kolagena jeste i njegova molekulska težina.
Reč je o velikom molekulu, tačnije molekulu izuzetno velike molekulske težine, koji, nakon što ga popijemo, najpre, u našim organima za varenje, mora da se razgradi na manje jedinice, peptide i aminokiseline, pa da se, tek nakon procesa razgradnje, dalje koristi za podsticanje sinteze novog kolagena.
Sve zajedno utiče na to da molekul kolagena ima manju bioraspoloživost, a samim tim i manju efikasnost.
Postavlja se pitanje, da li postoji efikasan kolagen?
Kako bi se povećala efikasnost, tehnologija je ponudila rešenje u vidu hidrolizacije molekula kolagena.
Šta to znači?
Najjednostavnije rečeno, proces hidrolizacije podrazumeva da se molekul kolagena razgrađuje na manje jedinice, kolagenske peptide, koji imaju veću bioraspoloživost, odnosno dostupnost, a samim tim i značajno veću efikasnost.
Veliki broj studija, uključujući i jednu od najsveobuhvatnijih, na velikom broju ispitanika, objavljenu u prestižnom časopisu International Journal of Dermatology, potvrdio je da su hidrolizovane forme kolagena značajno efikasnije u poređenju sa nehidrolizovanim.
Oralni suplementi kolagenskih peptida, dobijeni hidrolizacijom kolagena, imaju veću bioraspoloživost, kao i efikasnost te dokazano značajno poboljšavaju hidrataciju i elastičnost kože, čime doprinose i smanjenju bora.
Ukoliko govorimo o efikasnosti oralnih preparata kolagena na usporavanje starenja i lepotu kože, studije, takođe, prednost daju kolagenskim preparatima iz ribljih izvora. Riblji kolagen je molekul manje molekulske težine, sa predominantno prisutnim tipom I kolagena, koji čini 90% kolagena kože.
Zato što BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid predstavlja inovativnu formulu koja sadrži 10g hidrolizovanog morskog ribljeg kolagena, pažljivo odabranih sastojaka koji zajedničkim delovanjem dopiru do dubljih slojeva kože i pružaju optimalnu podršku njenoj strukturi i elastičnosti.
Zato što je reč o klinički dokazanoj efikasnosti kroz tri kliničke studije, koje su pokazale značajno poboljšanje hidratacije i elastičnosti kože, smanjenje bora i znakova starenja, ali i pojačan rast kose, kao i povećanu otpornost i čvrstoću noktiju. Dakle, imamo i kliničke dokaze da zaista deluje.
Foto: Promo
Literatura govori i u prilog tome da tretmani lica, nega kože, kao i lokalna primena kolagen-stimulatora apsolutno ne isključuje i oralnu suplementaciju preparatima kolagena, naprotiv, pokazano je da upravo kombinacija i njihova zajednička primena, daju najbolji i najdugotrajniji rezultat.
I za kraj, ne smemo da zaboravimo da je kontinuitet u redovnom uzimanju preparata kolagena ključan za postizanje njegovog punog efekta.
A rešena je i najveća prepreka
Najveći broj korisnika preparata kolagena prijavi ukus kao glavni "kamen spoticanja" i razlog odustajanja od njegovog redovnog uzimanja.
Sa BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid-om to neće biti slučaj, jer se BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid i tu izdvaja. Reč je o preparatu veoma prijatnog i osvežavajućeg ukusa mente, a ako vam se ukus ne dopada, BiVits ACTIVA tim se pobrinuo da posle prve kesice imate mogućnost da dobijete kompletan povraćaj novca.
Neka vaše godine budu vaša mudrost i vaše bogatstvo, a uz BiVits ACTIVA Collagen Tripeptid vaša lepota u svakom periodu biće tu i dolaziće iznutra!
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
23:45
DOKUMENTARNI PROGRAM-NEWSMAX ORIGINALS
,,Newsmax Originals’’ je serijal koji donosi najvažnije priče i događaje iz savremene američke istorije, pružajući gledaocima jedinstven uvid u teme koje su oblikovale Sjedinjene Američke Države i njihov uticaj na svet.
Veliki kvar na primarnom snabdevanju električnom energijom celokupnog beogradskog vodovodnog sistema je popravljen, saopšteno je iz Javnog komunalnog preduzeća "Beogradski vodovod i kanalizacija".
Policija u Kruševcu uhapsila je L. B. (19) i A. K. (18) zbog sumnje da su u gradskom parku noćas oštrim predmetom usmrtili mladića (22), koji je od zadobijenih povreda preminuo u bolnici.
Nepravnosnažnim rešenjem Višeg suda u Nišu odbijen je kao neosnovan predlog Višeg javnog tužilaštva za određivanje pritvora osumnjičenom Lj. P. (74) iz okoline Žitorađe, koji je 4. maja uhapšen zbog sumnje da je pokušao da obljubi devojčicu (12), saznaje portal Newsmax Balkans.
Kardio trening smatra se idealnim za zdravlje srca, kondiciju i potrošnju kalorija, a stručnjaci ističu da je preporučljivo da se kombinuje sa vežbama snage.
Stručnjaci upozoravaju da problem kod mršavljenja nije samo količina hrane, već i njen sastav, jer ultraprerađene namirnice podstiču prejedanje, dok proteini i vlakna duže održavaju osećaj sitosti i olakšavaju kontrolu kalorija.
Trudnoća je poseban i lep period, ali sa sobom često donosi i određene fizičke tegobe, među kojima su bolovi u donjem delu leđa jedni od najčešćih. Oni nastaju kao posledica brojnih fizičkih i hormonskih promena kroz koje telo trudnice prolazi.
Ako postoji nešto što dodirujemo gotovo koliko i telefon, to su tastatura, miš, tablet i punjači. Razlika je samo u tome što ih mnogo ređe čistimo - iako se na njima skuplja sve: prašina, masnoća sa ruku, mrvice hrane i bakterije.
Sa dolaskom toplijeg vremena, Beogradom se, pored mirisa lipa, širi i dobro poznato zujanje. Svake godine stiče se utisak da je komaraca "nikad više", ali stručnjaci objašnjavaju da situacija nije alarmantna, već je reč o prirodnom ciklusu i aktivaciji određenih vrsta komaraca.
Instagram će prestati da šifruje privatne poruke između korisnika, nakon kritike od strane organa za sprovođenje zakona i bezbednosti dece zbog ove funkcije.
Prvo mesto na listi najboljih evropskih destinacija za solo putovanja u 2026. godini zauzela je Italija, prema indeksu koji je sastavila Much Better Adventures.
Komentari (0)