"Potrebna redovna fizička aktivnost i uzimanje terapije": Nagle promene vremena posebno utiču na hronične pacijente

Promene vremena utiču na većinu nas, a posebno na ljude koji pate od neke hronične bolesti. Sve češće se dešava da u samo jednom danu pređemo iz debelih jakni u kratke rukave.

Autor:  

Newsmax Balkans

|  

09.03.2025. 16:12

"Potrebna redovna fizička aktivnost i uzimanje terapije": Nagle promene vremena posebno utiču na hronične pacijente

Da je vreme postalo "nenormalno" neretko čujemo, a kako najbolje da podnesemo oscilacije u temperaturama i smenu sunčanih i kišnih dana, objasnila je za Newsmax Balkans doktorka Violeta Nikolić.

"Nagle promene temperature poslednjih dana utiču na zdravlje svih nas i svako od nas ih podnosi na različit način. Postoje određene kategorije koje su ugroženije od ostalih. Tu pre svega mislim na kardiovaskularne i cerebrovaskularne pacijente, jer oni već imaju bolesne krvne sudove. Kod naglog otopljenja dolazi do njihovog širenja, pada krvnog pritiska, kolapsa u cirkulatornom sistemu. Srčani bolesnici nemaju dovoljan dotok kiseonika i nastaju aritmije, anginozni bolovi, glavobolje, vrtoglavice, te su oni najugroženija kategorija kada su u pitanju vremenske oscilacije", navela je dr Nikolić.

Kako je dodala, za njih je teži prelazak iz letnjeg u zimsko vreme.

"Kada je prelazak iz letnjeg u zimsko vreme, sužavaju se krvni sudovi, imamo povećan broj infarkta miokarda", istakla je ona. 

Prema njenim rečima, mladi i zdravi ljudi će jednostavnije podneti vremenske oscilacije, ali i oni, kao i bolesni, moraju da poštuju zdrave navike.

"Moraju redovno da odlaze na spavanje u isto vreme, imaju kvalitetan san, unose dovoljno tečnosti, laganiju ishranu sa puno voća i povrća, pogotovo sada kada su istrošeni kapaciteti vitamina C i vitamina D koji su značajni za imunitet. Potrebna je redovna fizička aktivnost za hronične bolesnike bez težih fizičkih napora i redovno uzimanje terapije", posavetovala je dr Violeta Nikolić. 

Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:

Komentari (0)