"Potrebna redovna fizička aktivnost i uzimanje terapije": Nagle promene vremena posebno utiču na hronične pacijente
Promene vremena utiču na većinu nas, a posebno na ljude koji pate od neke hronične bolesti. Sve češće se dešava da u samo jednom danu pređemo iz debelih jakni u kratke rukave.
Da je vreme postalo "nenormalno" neretko čujemo, a kako najbolje da podnesemo oscilacije u temperaturama i smenu sunčanih i kišnih dana, objasnila je za Newsmax Balkans doktorka Violeta Nikolić.
"Nagle promene temperature poslednjih dana utiču na zdravlje svih nas i svako od nas ih podnosi na različit način. Postoje određene kategorije koje su ugroženije od ostalih. Tu pre svega mislim na kardiovaskularne i cerebrovaskularne pacijente, jer oni već imaju bolesne krvne sudove. Kod naglog otopljenja dolazi do njihovog širenja, pada krvnog pritiska, kolapsa u cirkulatornom sistemu. Srčani bolesnici nemaju dovoljan dotok kiseonika i nastaju aritmije, anginozni bolovi, glavobolje, vrtoglavice, te su oni najugroženija kategorija kada su u pitanju vremenske oscilacije", navela je dr Nikolić.
U izveštaju koji je objavila Svetska zdravstvena organizacija (SZO) navodi se da su evropske zemlje suočene sa trajnim zdravstvenim krizama, sa sve većim brojem psihijatrijskih slučajeva među mladima, sa stagnacijom procesa vakcinacije i velikim brojem hroničnih kardioloških bolesnika i gojaznih.
Kako je dodala, za njih je teži prelazak iz letnjeg u zimsko vreme.
"Kada je prelazak iz letnjeg u zimsko vreme, sužavaju se krvni sudovi, imamo povećan broj infarkta miokarda", istakla je ona.
Prema njenim rečima, mladi i zdravi ljudi će jednostavnije podneti vremenske oscilacije, ali i oni, kao i bolesni, moraju da poštuju zdrave navike.
"Moraju redovno da odlaze na spavanje u isto vreme, imaju kvalitetan san, unose dovoljno tečnosti, laganiju ishranu sa puno voća i povrća, pogotovo sada kada su istrošeni kapaciteti vitamina C i vitamina D koji su značajni za imunitet. Potrebna je redovna fizička aktivnost za hronične bolesnike bez težih fizičkih napora i redovno uzimanje terapije", posavetovala je dr Violeta Nikolić.
Na današnji dan, pre 34 godine, na ulice Beograda izašlo je oko 100.000 ljudi na poziv opozicije, odnosno Srpskog pokreta obnove (SPO) i tada se prvi put desila pobuna protiv vladajućeg režima Slobodana Miloševića.
Od jeseni prilikom prelaska granice, više nećemo imati pečate u pasošima – bar kada putujemo u zemlje EU i Šengen zone. Umesto toga kontrola će se obavljati isključivo digitalno, putem novog Evropskog sistema ulaska i izlaska.
Poslednjih godina država je uložila značajna sredstva u privlačenje stranih investitora i otvaranje fabrika. Uprkos tome, nekoliko fabrika najavilo je gašenje i povlačenje sa tržišta naše zemlje.
U Cirihu, Bernu i Bazelu su održani neprijavljeni protesti povodom Međunarodnog dana žena, tokom kojih je policija upotrebila biber sprej i palice, preneli su švajcarski mediji.
U Srbiji će biti malo do umereno oblačno i toplo, dok se posle podne u Vojvodini, a uveče i tokom noći i u većini krajeva očekuju kiša i lokalni pljuskovi, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ).
Grupa od oko 500 studenata i maturanata srednjih škola iz Niša krenula je u 11 sati od manastira Manasija kod Despotovca pešaka na put od 193 kilometra do Beograda, gde će u subotu, 15. marta biti održan veliki studentski protest.
Pripadnici Policijske stanice Stari grad priveli su S. R. (28) koji je osumnjičen da je u Pionirskom parku otvorenom šakom udario u glavu dvojicu učesnika javnog okupljanja.
Veliki broj dece prosi ili pere šoferšajbne na ulicama i raskrsnicama Niša. Ta deca, vrlo često se tretiraju kao "estetski problem", izložena su nasilju i diskriminaciji, a sistemskog rešenja u državi nema, tvrde u nevladinom sektoru.
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić čestitao je atletičarki Angelini Topić osvojenu srebrnu medalju na dvoranskom Evropskom prvenstvu u Apeldornu u Holandiji i ocenio da je to još u nizu uspeha za srpski sport.
Polovina zaposlenih u toku radnog vremena i posle njega aktivno traži posao. Proces pronalaženja novog posla u mnogome olakšavaju digitalne platforme namenjene zapošljavanju, što sa druge strane otežava poslodavcima da zadrže kvalitetnog i lojalnog radnika.
Patrijarh srpski Porfirije pozvao je sve na mir, ne zato što je to tek jedna od vrednosti, humanističkih, demokratskih, socijalnih, nego zato što je mir ime Hristovo, saopšteno je iz Srpske pravoslavne crkve (SPC).
Plenum studenata Građevinskog fakulteta saopštio je da i dalje nije ispunjen prvi zahtev studenata da bude objavljena celokupna dokumentacija o rekonstrukciji nadstrešnice na Železničkoj stanici Novi Sad.
"Studenti koji žele da uče", kako su sebe nazvali, od četvrtka su u Pionirskom parku pod šatorima. Oni traže početak nastave na fakultetima i drugim visokoškolskim ustanovama do 10. marta, odnosno najkasnije do 17. marta.
Komentari (0)