"Potrebna redovna fizička aktivnost i uzimanje terapije": Nagle promene vremena posebno utiču na hronične pacijente
Promene vremena utiču na većinu nas, a posebno na ljude koji pate od neke hronične bolesti. Sve češće se dešava da u samo jednom danu pređemo iz debelih jakni u kratke rukave.
Da je vreme postalo "nenormalno" neretko čujemo, a kako najbolje da podnesemo oscilacije u temperaturama i smenu sunčanih i kišnih dana, objasnila je za Newsmax Balkans doktorka Violeta Nikolić.
"Nagle promene temperature poslednjih dana utiču na zdravlje svih nas i svako od nas ih podnosi na različit način. Postoje određene kategorije koje su ugroženije od ostalih. Tu pre svega mislim na kardiovaskularne i cerebrovaskularne pacijente, jer oni već imaju bolesne krvne sudove. Kod naglog otopljenja dolazi do njihovog širenja, pada krvnog pritiska, kolapsa u cirkulatornom sistemu. Srčani bolesnici nemaju dovoljan dotok kiseonika i nastaju aritmije, anginozni bolovi, glavobolje, vrtoglavice, te su oni najugroženija kategorija kada su u pitanju vremenske oscilacije", navela je dr Nikolić.
U izveštaju koji je objavila Svetska zdravstvena organizacija (SZO) navodi se da su evropske zemlje suočene sa trajnim zdravstvenim krizama, sa sve većim brojem psihijatrijskih slučajeva među mladima, sa stagnacijom procesa vakcinacije i velikim brojem hroničnih kardioloških bolesnika i gojaznih.
Kako je dodala, za njih je teži prelazak iz letnjeg u zimsko vreme.
"Kada je prelazak iz letnjeg u zimsko vreme, sužavaju se krvni sudovi, imamo povećan broj infarkta miokarda", istakla je ona.
Prema njenim rečima, mladi i zdravi ljudi će jednostavnije podneti vremenske oscilacije, ali i oni, kao i bolesni, moraju da poštuju zdrave navike.
"Moraju redovno da odlaze na spavanje u isto vreme, imaju kvalitetan san, unose dovoljno tečnosti, laganiju ishranu sa puno voća i povrća, pogotovo sada kada su istrošeni kapaciteti vitamina C i vitamina D koji su značajni za imunitet. Potrebna je redovna fizička aktivnost za hronične bolesnike bez težih fizičkih napora i redovno uzimanje terapije", posavetovala je dr Violeta Nikolić.
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
jutarnji program
10:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
10:10
DOKUMENTARNI PROGRAM-DEKADE-JAT NA NEBU SVETA
Premijera nove epizoda dokumentarnog serijala DEKADE počinje pričom o JAT-u koji je obeležio avio saobraćaj u SFRJ. Sećanje na JAT nam otkriva kako je jugoslavija bila povezana sa svetom i na koji način je ta kompanija bila među deset najcenjenijih tokom svog postojanja. Svoja sećanja na razvoj JAT-a u epizodi “JAT na nebu sveta” podelili su bivši piloti, stjuardese, direktori kompanije, tehnike, ali i svi oni koji su bili deo njegovog uspona.
dokumentarni
11:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK PLUS (R)
U 60 minuta “spakovali smo” najvažnije i najatraktivnije sadržaje iz naše produkcije Informativnog programa koji su obeležili nedelju za nama. Podsećamo, analiziramo, pojašnjavamo društvene, političke i ekonomske fenomene koji znaju da budu itekako komplikovani. “Presek plus” donosi i priliku da upoznate i druge naše kolege koji rade na “pravim vestima za prave ljude”, a nisu svakodnevno ispred TV kamera.
specijal
12:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
12:30
PROZORI BALKANA (R)
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
Beogradska policija uhapsila je državljanina Švedske i državljanku Južnoafričke Republike (JAR) zbog sumnje da su pripremali ubistvo i neovlašćeno nosili oružje, saznaje Tanjug.
Srbija se sprema za povratak obaveznog vojnog roka i ulazi u ciklus najvećih ulaganja u odbranu u novijoj istoriji. Već od septembra ili oktobra počinje evidentiranje vojnih obveznika, dok bi prvi regruti u kasarne mogli u decembru ove ili u martu naredne godine.
Najbolji srpski teniser Novak Đoković izgubio je sa 3:1 (2:6, 6:2, 6:3, 7:5) od Španca Karlosa Alkaraza u finalu Australijan opena i tako nije uspeo da osvoji 25. grend slem titulu.
Zbog snežnih padavina tokom noći koje su se nastavile i u jutarnjim satima vozače očekuju otežani uslovi vožnje u planinskim predelima, na severu i istoku zemlje gde će se slab sneg nastaviti i tokom prepodneva. Iz Auto-moto saveza upozorili su vozače na mogućnost stvaranja poledice na putevima.
Sva vozila gradskog prevoza u Beogradu krenula su jutros na vreme i po redovnom redu vožnje, ali zbog leda na kolovozu nekoliko linija saobraća izmenjenom trasom, saopšteno je agenciji Tanjug iz Gradskog saobraćajnog preduzeća (GSP).
U Srbiji će ujutro i prepodne biti pretežno oblačno i hladno, ponegde sa slabim snegom, uglavnom na severu i istoku zemlje, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod.
U Srbiji raste broj kupaca-proizvođača struje, takozvanih prozjumera. Prema podacima Elektrodistribucije Srbije sada ih je više od 6.200, a proizvode oko 128 megavata.
Vreme će u Srbiji tokom večeri i noći biti oblačno, mestimično sa snegom, a na istoku i jugu zemlje očekuje se stvaranje manjeg snežnog pokrivača, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod.
Osnovno tužilaštvou Kosovskoj Mitrovici odredilo je zadržavanje do 48 sati za 34 predsednika biračkih odbora koji su u njegovoj nadležnosti, a koji su osumnjičeni za krivično delo falsifikovanje rezultata glasanja na izborima za skupštinu u Prištini održanim 28. decembra.
Bez vode u ponedeljak, od 9 do 18 časova biće potrošači u Zemunu u bloku između Ugrinovačke, Svetotrojičine, Dobanovačke i Novogradske ulice, zbog stavljanja u funkciju novog cevovoda, saopštilo je JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija".
Komentari (0)