Sukobi među partnerima najčešće započinju razgovorima koji ako se na vreme ne prepoznaju i ne smire, mogu prerasti u ozbiljne svađe.
Izvor: klix.ba
27.04.2025. 18:36
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Stručnjaci upozoravaju da je ključno na vreme prepoznati znakove eskalacije i reagovati na način da se održi srdačnost u komunikaciji.
Savet terapeuta da ostanete smireni i blagi kada tenzije porastu je sve češća preporuka parovima koji žele poboljšati način međusobnog komuniciranja. Kada razgovor postane težak, kada neko povisi glas, povuče se ili pokazuje neugodnost neverbalnim znakovima poput kolutanja očima ili odlaska iz prostorije, bitno je prepoznati da je napetost u razgovoru prevelika.
Brak povećava rizik od gojaznosti kod muškaraca, ali ne i kod žena, pokazala je studija istraživača Nacionalnog instituta za kardiologiju u Varšavi.
16:03Pre 396 d22.03.2025.
Autor
Očekivati da supružnik bude i prijatelj i ljubavnik je relativno nov koncept, a neki misle da su to prevelika očekivanja.
22:41Pre 435 d11.02.2025.
Autor"Cilj nije ohladiti odnos i stvoriti distancu, već vratiti međusobno razumevanje i srdačnost u razgovor", pojasnila je terapeutkinja Elizabet Ernšou za Psychology Today.
Jedan od korisnih načina za postizanje toga je korištenje tehnika uspostavljanja skladnosti. Reč je o svesnim gestovima kojima partneri pokazuju da im je važnije sačuvati vezu, nego pobediti u raspravi.
Tehnike uspostavljanja skladnosti uključuju izvinjavanje i preuzimanje odgovornosti, molbu za novi pokušaj, pokazivanje nežnost, upotrebu humora i traženje pauze uz jasno izraženu želju da se nakon kratkog odmora razgovor nastavi u smirenijem tonu.
Foto: Envato
Ipak stručnjaci objašnjavaju da za uspeh nije dovoljno samo ponuditi tehnike uspostavljanja skladnosti, već ih je bitno i prihvatiti. Primanje izvinjenja, dopuštanje ponovnog pokušaja ili prihvatanje gesta nežnosti su jednako važni koraci u održavanju srdačnosti u komunikaciji.
Parovi koji nauče prepoznati kada razgovor postaje napet i koji svesno koriste metode smirivanja sukoba, ne samo da mogu sprečiti velike sukobe, već mogu ojačati međusobno poverenje i bliskost. Ovakve veštine mogu se razvijati i bez formalne terapije, a prvi korak je da kada stvari postanu napete, ostanete smireni.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Policija je u Rožajama uhapsila V. M. (25), osumnjičenog za teško ubistvo, nakon opsežne potrage i koordinisane akcije bezbednosnih službi.
20:36Pre 1 d21.04.2026.
Autor
Mladić A. Đ. (19) uhapšen je zbog sumnje da je sekirom usmrtio muškarca (48), a potom njegovo telo polio benzinom i zapalio, saopštila je Policijska uprava iz Sremske Mitrovice.
12:24Pre 1 d21.04.2026.
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Nišu, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Nišu, uhapsili su S. M. (26) iz okoline ovog grada, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo zlostavljanje i mučenje.
15:13Pre 1 d21.04.2026.
Autor
Početak izgradnje tunela ispod Bulevara Despota Stefana već je izmenio režim saobraćaja u centru Beograda, iako radovi na terenu još nisu zvanično počeli.
11:44Pre 23 h22.04.2026.
Autor
Policija u Kragujevcu uhapsila je šesnaestogodišnjaka iz Beograda zbog sumnje da je izvršio krivična dela izazivanje opšte opasnosti i nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija i N. V. (25) iz Beograda, zbog podstrekavanja i pomaganja u izvršenju istog dela.
10:41Pre 1 d22.04.2026.
Autor
Najveći svetski proizvođač kondoma, malezijska kompanija Kareks Bhd planira da poveća cene za 20 do 30 odsto, a moguće i više ukoliko se poremećaji u lancima snabdevanja nastave zbog rata u Iranu.
08:14Pre 3 h23.04.2026.
Autor
Iako zamrzivač produžava trajnost hrane, neke namirnice gube ukus i teksturu nakon odmrzavanja. Stručnjaci upozoravaju da pržena hrana, kuvana jaja i određeno povrće nisu dobar izbor za zamrzavanje.
23:03Pre 12 h22.04.2026.
Autor
Redovno održavanje tepiha, uz jedno temeljno godišnje čišćenje u proleće, može značajno da produži njegov vek trajanja i poboljša kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru.
21:47Pre 13 h22.04.2026.
Autor
Najnoviji modeli veštačke inteligencije pokazala su koliko savremeni softver može biti ranjiv, ali i koliko brzo te slabosti mogu biti otkrivene i uklonjene.
15:43Pre 19 h22.04.2026.
Autor
Mnogi od nas se suočavaju s osećajem težine, nadutosti i usporene probave. Promena dnevne rutine, manjak fizičke aktivnosti i kalorični obroci često ostavljaju trag na probavnom sistemu.
23:17Pre 1 d21.04.2026.
Autor
Kombinacija kvasca, meda i kefira može postepeno da ojača vlas i poboljša gustinu kose. Pre pojave modernih kozmetičkih proizvoda, prirodni recepti za negu kose bili su osnova lepote u mnogim tradicijama.
21:18Pre 1 d21.04.2026.
Autor
Paradajz je jedna od najčešće korištenih i najpristupačnijih namirnica u ishrani širom sveta. Osim što daje poseban ukus jelima, on je i bogat izvor hranjivih materija koje imaju važnu ulogu u očuvanju zdravlja.
20:27Pre 1 d21.04.2026.
Autor
Kompanije sve češće koriste AI alate poput ChatGPT, ali bez jasnih pravila to može dovesti do nenamernog curenja poverljivih podataka. Stručnjaci upozoravaju na rastuće bezbednosne i reputacione rizike.
16:17Pre 1 d21.04.2026.
Autor
Istraživanja su pokazala da pijenje kafe može produžiti život i potencijalno smanjiti rizik od fibrilacije atrija (nepravilnih, ubrzanih otkucaja srca).
10:51Pre 2 d21.04.2026.
Autor
Komentari (0)