Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Sukobi među partnerima najčešće započinju razgovorima koji ako se na vreme ne prepoznaju i ne smire, mogu prerasti u ozbiljne svađe.
Izvor: klix.ba |
27.04.2025. 18:36
Stručnjaci upozoravaju da je ključno na vreme prepoznati znakove eskalacije i reagovati na način da se održi srdačnost u komunikaciji.
Savet terapeuta da ostanete smireni i blagi kada tenzije porastu je sve češća preporuka parovima koji žele poboljšati način međusobnog komuniciranja. Kada razgovor postane težak, kada neko povisi glas, povuče se ili pokazuje neugodnost neverbalnim znakovima poput kolutanja očima ili odlaska iz prostorije, bitno je prepoznati da je napetost u razgovoru prevelika.
Brak povećava rizik od gojaznosti kod muškaraca, ali ne i kod žena, pokazala je studija istraživača Nacionalnog instituta za kardiologiju u Varšavi.
16:03Pre 36 d22.03.2025.
Autor
Očekivati da supružnik bude i prijatelj i ljubavnik je relativno nov koncept, a neki misle da su to prevelika očekivanja.
22:41Pre 75 d11.02.2025.
Autor"Cilj nije ohladiti odnos i stvoriti distancu, već vratiti međusobno razumevanje i srdačnost u razgovor", pojasnila je terapeutkinja Elizabet Ernšou za Psychology Today.
Jedan od korisnih načina za postizanje toga je korištenje tehnika uspostavljanja skladnosti. Reč je o svesnim gestovima kojima partneri pokazuju da im je važnije sačuvati vezu, nego pobediti u raspravi.
Tehnike uspostavljanja skladnosti uključuju izvinjavanje i preuzimanje odgovornosti, molbu za novi pokušaj, pokazivanje nežnost, upotrebu humora i traženje pauze uz jasno izraženu želju da se nakon kratkog odmora razgovor nastavi u smirenijem tonu.
Foto: Envato
Ipak stručnjaci objašnjavaju da za uspeh nije dovoljno samo ponuditi tehnike uspostavljanja skladnosti, već ih je bitno i prihvatiti. Primanje izvinjenja, dopuštanje ponovnog pokušaja ili prihvatanje gesta nežnosti su jednako važni koraci u održavanju srdačnosti u komunikaciji.
Parovi koji nauče prepoznati kada razgovor postaje napet i koji svesno koriste metode smirivanja sukoba, ne samo da mogu sprečiti velike sukobe, već mogu ojačati međusobno poverenje i bliskost. Ovakve veštine mogu se razvijati i bez formalne terapije, a prvi korak je da kada stvari postanu napete, ostanete smireni.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da je pouka pobunjenih logoraša iz Jasenovca da sloboda ne može da se da, niti da se uzme, jer je ona odluka svakog pojedinca i da su Srbi i danas odlučili da budu slobodni i da im to pravo niko ne može oduzeti.
13:39Pre 13 h27.04.2025.
Autor
Rimokatolička crkva i vernici oprostili su se od pape Franje koji je preminuo na Uskršnji ponedeljak, 21. aprila, u 89. godini. Ceremonija sahrane je počela u 10 sati i trajala je nešto više od dva časa kada je povorka sa kovčegom krenula ka bazilici Sveta Marija velika, mestu gde će počivati.
13:33Pre 1 d26.04.2025.
Autor
Devetoro ljudi je ubijeno, a više od 20 povređeno nakon što se muškarac automobilom zaleteo među posetioce festivala Lapu Lapu u Vankuveru u subotu uveče, saopštila je policija u objavi na društvenoj mreži Iks. Vozač je uhapšen na mestu zločina.
19:24Pre 7 h27.04.2025.
Autor
U ponedeljak će biti održana sednica Skupštinskog odbora za informisanje i kulturu na kojoj će glavna tačka biti raspisivanje konkursa za novi sastav Regulatornog tela za elektronske medije, predsenik Građanskog demokratskog foruma Zoran Vuletić smatra da je to opet pokušaj kupovine novog vremena.
19:47Pre 1 d26.04.2025.
Autor
Još dve godine su ostale do organizacije specijalizovane svetske izložbe EXPO u Beogradu. Do sada su svoje učešće potvrdile 94 zemlje.
20:06Pre 1 d26.04.2025.
Autor
Ovo piće bi, prema rečima doktora, moglo da bude "najmoćniji lek našeg vremena".
23:19Pre 3 h27.04.2025.
Autor
Na osnovu podataka sa sajta World Weather Online,i na osnovu analize vremenskih prilika u 300 najnaseljenijih gradova Evrope u periodu od 2009. do 2021. godine, napravljena je rang lista gradova okupanih suncem tokom cele godine.
14:22Pre 12 h27.04.2025.
Autor
Lekarka je objasnila zašto neki sastojci kozmetike mogu biti štetni ako se koriste nakon isteka roka trajanja.
23:58Pre 1 d26.04.2025.
Autor
Većina nas koristi omekšivač isključivo za pranje veša, ali da li ste znali da ovaj proizvod ima mnogo širu primenu?
22:32Pre 1 d26.04.2025.
Autor
Jedno dete je nedavno ozbiljno oštetilo sliku "Sivo, narandžasto na tamnocrvenom broj osam" američkog umetnika Marka Rotka, jedno od najvrednijih umetničkih dela izloženih u roterdamskom muzeju Boijmans Van Beuningen.
14:39Pre 1 d26.04.2025.
Autor
Turčin Rahmi Karademir (67) zaboravio je turski, a progovorio danski jezik nakon operacije u gradu Konja, kojoj je podvrgnut nakon moždanog udara.
10:56Pre 1 d26.04.2025.
Autor
Španski arheolozi, koji su radili na iskopinama nekadašnje riblje pijace u Barseloni, otkrili su ostatke velikog srednjovekovnog čamca, koji je tu potonuo pre 500 ili 600 godina, kada je taj deo Barselone još uvek bio pod morem.
10:04Pre 1 d26.04.2025.
Autor
Jednostavna prilagođavanja u ishrani mogu da izravnaju nagle skokove, ali i padove glukoze, a samim tim da obuzdaju želju za hranom tokom dana.
23:58Pre 2 d25.04.2025.
Autor
U kolekciji Muzeja zoologije u Brazilu nalazi se fosil izumrlog insekta čijim izučavanjem je utvrđeno da je reč o najstarijem primerku mrava poznatog nauci, pokazalo je novo istraživanje Univerziteta u Sao Paulu.
21:28Pre 2 d25.04.2025.
Autor
Komentari (0)