Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Tuširanje hladnom vodom i ledene kupke poslednjih godina su sve popularnije, a iza ovog trenda kriju se stvarna fiziološka delovanja.
Izvor: Klix.ba
14.08.2025. 23:29
Za razliku od zahtevnih ledenih kupki, hladan tuš je jednostavan način da isprobate izlaganje tela niskim temperaturama, a pitanje je koliko to koristi srcu i ko bi ovu praksu trebalo da izbegava, prenosi Klix.ba.
Prema dr. Satjitu Busriju, hladna voda može da podstakne cirkulaciju, što je ključno za snabdevanje organa kiseonikom i hranljivim materijama.
Mladić poreklom iz Srbije, koji trenutno živi u Indiji, izazvao je veliku pažnju na društvenim mrežama nakon što je objavio video u kome čisti gomilu otpada koja je stajala na tom mestu više od mesec dana.
14:04Pre 83 d14.08.2025.
Autor
Trener Kajak-kanu kluba Pančevo Nenad Miković, koji je bio na meti vozača skutera, rekao je da je ovakva divlja vožnja na reci problem koji traje godinama, dok advokatica Tamara Radojčić smatra da tužilaštvo treba da dokaže krivicu da je osumnjičeni postupao sa umišljajem.
13:10Pre 83 d14.08.2025.
Autor"Kada se telo izloži hladnoj vodi, krvni sudovi blizu kože sužavaju se kako bi zadržale toplotu. Nakon prestanka izlaganja, one se ponovo šire, što uzrokuje nalet krvi prema površini i dubljim tkivima. Taj proces poboljšava protok krvi i može učiniti cirkulacioni sistem efikasnijim", pojašnjava Busri.
Ova vaskularna gimnastika može da potpomogne regulaciju krvnog pritiska, ubrza oporavak mišića i doprinese zdravlju srca.
Kardiološkinja Šejla Sani ističe da hladno tuširanje može privremeno da ubrza metabolizam aktiviranjem smeđe masnoće, posebne vrste masnog tkiva koja sagoreva kalorije kako bi stvorila toplotu.
"Taj proces može pomoći telu da korisnije koristi šećere i masti", ističe Sani.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Kruševcu, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva, uhapsili su S. P. (42) iz tog grada, zbog sumnje da je upravljajući "audijem", na pešačkom prelazu jutros oborio troje dece.
11:30Pre 1 d04.11.2025.
Autor
U Kazneno-popravnom zavodu Niš u toaletu višekrevetne sobe pronađeno je telo osuđenog lica.
11:03Pre 23 h05.11.2025.
Autor
Policija je u beogradskom naselju Borča u utorak oko 20.50 sati zatekla telo žene u dvorištu jedne kuće, saznaje portal Newsmax Balkans.
11:10Pre 23 h05.11.2025.
Autor
Prema poslednjim zvaničnim informacijama, ukupno 12 osoba je smrtno stradalo u požaru koji je u utorak zahvatio deo zgrade Doma penzionera u Tuzli, dok je 35 osoba zatražilo lekarsku pomoć u Univerzitetskom kliničkom centru u Tuzli.
12:37Pre 22 h05.11.2025.
Autor
Saobraćaj na uglu Takovske ulice i Bulevara kralja Aleksandra je blokiran, pošto su se građani okupili da pruže podršku Dijani Hrki, koja od nedelje štrajkuje glađu. Istovremeno, na prostoru ispred Skupštine Srbije dočekani su Srbi koji su pešačili sa Kosova i Metohije.
19:57Pre 14 h05.11.2025.
Autor
Ogromna potražnja za čipovima koji se koriste za treniranje modela veštačke inteligencije dovela je i do nestašice električne energije u mnogim gradovima u SAD, kao i u Evropi, gde se ovi džinovski sistemi servera nalaze.
08:54Pre 1 h06.11.2025.
Autor
Jeste li znali da običan ritual potapanja oraha u vodi može značajno poboljšati vaše zdravlje? Umočeni orasi postaju lakše svarljivi, a hranjive materije u njima se bolje iskorišćavaju, što čini ovu jednostavnu praksu vrednom uvrštavanja u svakodnevnu ishranu.
22:53Pre 11 h05.11.2025.
Autor
Istraživači sa Univerziteta Anglija Raskin u Kembridžu predstavili su novo otkriće - ukoliko privremeno promenimo način na koji doživljavamo sopstveno telo, to može pomoći da se prisetimo zaboravljenih događaja iz detinjstva.
20:22Pre 14 h05.11.2025.
Autor
U sredu će se na nebu pojaviti najveći supermesec u godini, a njegova blizina Zemlji učiniće da izgleda veće i svetlije nego inače u vreme punog Meseca, a u Beogradu će dostići svoj pun obim u 14.19 sati.
23:35Pre 1 d04.11.2025.
Autor
Nekadašnji engleski fudbaler Dejvid Bekam dobio je titulu "sera" od britanskog kralja Čarlsa III.
19:22Pre 1 d04.11.2025.
Autor
Štucanje - mali, ali uporan trzaj dijafragme koji zna da dođe u najnezgodnijem trenutku svi smo iskusili. Bilo da se pojavi nakon gutljaja gaziranog pića, smeha do suza ili bez ikakvog razloga, često nas zatekne i zbuni. Ali, zašto zapravo štucamo i kako da to zaustavimo?
12:08Pre 1 d04.11.2025.
Autor
Engleski glumac Džonatan Bejli, poznat po ulozi lorda Entonija u seriji "Bridžerton", proglašen je za ovogodišnjeg "najseksepilnijeg muškarca na svetu" prema izboru magazina People.
11:14Pre 1 d04.11.2025.
Autor
Da li odelo čini političara? Da li se politička verodostojnost gradi samo sadržajem ili i formom - kompozicijom pojave? Zašto su kravate simbol stila, statusa i zanatske posvećenosti?
09:23Pre 2 d04.11.2025.
Autor
Održavanje drvenog poda može da bude teško, ali s jednim predmetom koji verovatno već imate kod kuće, mogli biste ga "vratite u život".
23:14Pre 2 d03.11.2025.
Autor
Komentari (0)