Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Tuširanje hladnom vodom i ledene kupke poslednjih godina su sve popularnije, a iza ovog trenda kriju se stvarna fiziološka delovanja.
Izvor: Klix.ba
14.08.2025. 23:29
Za razliku od zahtevnih ledenih kupki, hladan tuš je jednostavan način da isprobate izlaganje tela niskim temperaturama, a pitanje je koliko to koristi srcu i ko bi ovu praksu trebalo da izbegava, prenosi Klix.ba.
Prema dr. Satjitu Busriju, hladna voda može da podstakne cirkulaciju, što je ključno za snabdevanje organa kiseonikom i hranljivim materijama.
Mladić poreklom iz Srbije, koji trenutno živi u Indiji, izazvao je veliku pažnju na društvenim mrežama nakon što je objavio video u kome čisti gomilu otpada koja je stajala na tom mestu više od mesec dana.
14:04Pre 104 d14.08.2025.
Autor
Trener Kajak-kanu kluba Pančevo Nenad Miković, koji je bio na meti vozača skutera, rekao je da je ovakva divlja vožnja na reci problem koji traje godinama, dok advokatica Tamara Radojčić smatra da tužilaštvo treba da dokaže krivicu da je osumnjičeni postupao sa umišljajem.
13:10Pre 104 d14.08.2025.
Autor"Kada se telo izloži hladnoj vodi, krvni sudovi blizu kože sužavaju se kako bi zadržale toplotu. Nakon prestanka izlaganja, one se ponovo šire, što uzrokuje nalet krvi prema površini i dubljim tkivima. Taj proces poboljšava protok krvi i može učiniti cirkulacioni sistem efikasnijim", pojašnjava Busri.
Ova vaskularna gimnastika može da potpomogne regulaciju krvnog pritiska, ubrza oporavak mišića i doprinese zdravlju srca.
Kardiološkinja Šejla Sani ističe da hladno tuširanje može privremeno da ubrza metabolizam aktiviranjem smeđe masnoće, posebne vrste masnog tkiva koja sagoreva kalorije kako bi stvorila toplotu.
"Taj proces može pomoći telu da korisnije koristi šećere i masti", ističe Sani.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Dve osobe su automobilom sletele u jezero Međuvršje na putu od Čačka ka Požegi i u toku je potraga za njima, saznaje portal Newsmax Balkans.
14:23Pre 1 d25.11.2025.
Autor
Policija i vatrogasci pronašli su automobil za koji se sumnjalo da je u utorak sleteo u jezero Međuvršje kod Čačka, ali vozilo, kako se ispostavilo, ipak nije završilo u vodi. Automobil je lociran u uskom betonskom propustu s druge strane jezera, a u vozilu su nađena dva tela.
19:17Pre 14 h26.11.2025.
Autor
Ana Radović stara 20 godina nestala je u nedelju nakon što je sa Zlatibora krenula u Beograd na fakultet.
23:46Pre 1 d25.11.2025.
Autor
Broj živorođenih beba u prvih deset meseci manji je za 2,9 odsto u odnosu na isti period prošle godine, saopštio je Republički zavod za statistiku (RZS).
15:13Pre 19 h26.11.2025.
Autor
Imamo četiri dana do potpunog zaustavljanja rada rafinerije nafte u Pančevu, ukoliko nam do tada američka vlada ne odobri novu licencu, poručio je predsednik Srbije Aleksandar Vučić i pozvao SAD da Srbiji izda operativnu licencu u narednih 48 sati na period od 50 dana.
12:02Pre 1 d25.11.2025.
Autor
Uz dolazak hladnijih dana, mnogi vlasnici pasa razmišljaju o tome da li je njihovim ljubimcima potrebna dodatna zaštita od zime u vidu odeće za pse.
22:55Pre 11 h26.11.2025.
Autor
Skoro dve trećine rasa pasa ima značajnu količinu vučjeg DNK što je povezano sa time da su se domaći psi i vukovi ukrštali tokom proteklih nekoliko milenijuma, pokazalo je najnovije istraživanje objavljeno u Zborniku radova američke Nacionalne akademije nauka.
15:27Pre 18 h26.11.2025.
Autor
Zoološki vrt u San Dijegu saopštio je da je uginula Grema, džinovska kornjača s Galapagosa koja je bila stara oko 140 godina i koja je bila njegova najstarija stanovnica.
12:16Pre 21 h26.11.2025.
Autor
Svet ima novi najnaseljeniji grad. Glavni grad Indonezije, Džakarta, nalazi se na vrhu lestvice kojom sve više dominira Azija. Prema novom izveštaju Ujedinjenih nacija, Džakarta je pretekla glavni grad Bangladeša, Daku, i japanski Tokio, zasluživši tu titulu.
10:07Pre 1 d26.11.2025.
Autor
Zimski meseci uvek donose poseban ritam u vašem domu, a upravo zbog toga je ovaj period godine idealno vreme za stvaranje osećaja svežine i čistoće.
09:02Pre 1 d26.11.2025.
Autor
Mozak prolazi kroz pet jasno prepoznatljivih faza tokom ljudskog života, sa ključnim prekretnicama u starosti od devet, 32, 66 i 83 godine, pokazala je najnovija studija naučnika sa Univerziteta u Kembridžu.
23:14Pre 1 d25.11.2025.
Autor
Kada je reč o ishrani i zdravlju srca, stručnjaci savetuju da je potrebno pridržavati se pravilne ishrane, ali i konzumirati odgovarajuće napitke.
21:36Pre 1 d25.11.2025.
Autor
Ako imate ljubimce (posebno pse, mačke, ptice ili male glodare), postoje sastojci u sredstvima za čišćenje koje je najbolje izbegavati jer mogu biti štetni ako ih udahnu, poližu ili dođu u dodir s kožom.
23:54Pre 2 d24.11.2025.
Autor
Stanovnici grada Utkijagvika na Aljasci oprostili su se od Sunca na naredna 64 dana, a ovaj događaj označava početak polarne noći.
23:40Pre 2 d24.11.2025.
Autor
Komentari (0)