Pet razloga zašto mentalno jaki ljudi ne reaguju na uvrede
Nikada nemojte da zaboravljate da samo vi kontrolišete svoje emocije i možete da eliminišete sile koje žele da naruše vaš mir, radost i uspeh. Ako se vaša sreća i tuga zasnivaju na tuđem mišljenju, teško da ćete ikada biti zadovoljni.
Izvor: Atma.hr |
15.10.2024. 23:57
Foto: Envato
Svedoci smo čestih konflikata među ljudima, u realnom životu i na društvenim mrežama, pa se nameće pitanje kako nekome ne smeta što drugi misle loše o njemu.
Postoji nekoliko razloga zbog kojih mentalno jaki i stabilni ljudi ne reaguju na uvrede.
Tišina je zaista najbolji odgovor
Većina ljudi često voli da ukaže šta radite pogrešno i navede sve što treba da promenite. Međutim, postoje i pojedinci koji odlučuju da ignorišu takvu negativnost. Zašto? Jer veruju da neki uvek kritikuju da bi im bilo bolje i na taj način prikrivaju svoju nesigurnost.
Takvi ljudi nikada neće biti srećni zbog vašeg uspeha ili postignuća, jer oni sami nisu bili u stanju da budu na tom nivou ili su se u nekom trenutku suočili sa neuspehom.
Nisu oni krivi što nikada nisu zadovoljni onim što ste postigli, pa je najbolje da ih ignorišete.
Anonimna pisma koja su počela da pristižu pre nekoliko godina pretvorila su šarmantno mestašce u istočnom Jorkširu u Engleskoj u, kako kažu stanovnici, "otrovno selo".
Umor posle neprospavane noći poznat je većini ljudske populacije. Neki korisnici društvenih mreža minimalnu količinu sna i umor koji je njegova posledica doveli su do takmičenja nazvanog "izazov bez sna".
Koliko se ljudi smejalo Edisonu kad je izmislio fonograf?
Da je obratio pažnju na njihovu negativnost, ne bi mogao da dođe do svojih otkrića i patentira ih.
Šta god da uradite, bilo dobro ili loše, ljudi će vas osuđivati, a vi ćete uštedeti vreme i energiju koju možete da iskoristite na druge načine ako ne reagujete na provokacije.
To je samo njihovo mišljenje
Svako ima pravo na svoje mišljenje. Ako vas neko kritikuje, to je ono u šta veruje ili kako oni vide stvari i vi to ne možete promeniti, zar ne?
Emocionalno i mentalno jaki ljudi ne reaguju na uvredu jer je to samo tuđe mišljenje.
Baš kao što pozdravljamo pozitivne povratne informacije, preterano razmišljanje o negativnim primedbama ljudi samo će vam otežati stvari.
Usredsredite se na dobre ljude i graciozno prihvatite kritiku.
Misaoni proces negativnih ljudi koji uvek kritikuju druge je uglavnom iracionalan i nelogičan, a reagovanje na takve nerazumne misli i ponašanja samo će vas udaljiti od postizanja svog krajnjeg cilja u životu.
Oni pobeđuju svojom dobrotom
Dok neki ljudi šire mržnju i stvaraju previranja u životima drugih, postoje i oni koji na njihov nerazuman stav reaguju velikodušno. Oni to rade jer ne žele komplikacije, kako u svojim životima, tako i u životima toksične osobe.
Što više dozvoljavate da raste mržnja, to više komplikujete život. Vaša ljubaznost može neutralisati njihovu agresiju i naterati ih da promene svoje mrsko mišljenje o vama.
Njihovo zdravlje i sreća prevazilaze sve
Ne možete uvek da se borite protiv negativnog uticaja nekonstruktivnih tirada nekih ljudi. Ali za ljude koji žele da žive dobro i srećno, njihovo fizičko, mentalno i emocionalno blagostanje je od presudne važnosti.
Znamo kako verbalne uvrede mogu ostaviti trajan utisak na naše misli i ličnost, mogu izazvati stres, depresiju i anksioznost, a to čini osobu podložnom raznim bolestima. Depresija i stres mogu imati veoma negativan uticaj na ličnost osobe, što automatski utiče na njen život i sreću.
Ljudi koji retko odgovaraju na uvrede relativno su srećniji i zdraviji u životu u poređenju sa onima koji se uvek svađaju. Morate da zapamtite, iako možda nemate kontrolu nad onim što drugi ljudi misle, vi imate kontrolu nad svojim emocijama i možete eliminisati sile koje žele da naruše vaš mir, radost i uspeh.
Ako se vaša sreća i tuga zasnivaju na tuđem mišljenju, onda nikada ne možete biti zadovoljni, a kamoli onim što imate.
Traže rešenja
Nismo ovde da bismo svima ugodili; nikad ne možeš da budeš dovoljno dobar ili dovoljno loš za nekoga. Ljudi sa mentalnom i emocionalnom snagom se ne uključuju u probleme, oni traže rešenja.
Ako komunicirate sa ljudima koji vas vređaju ili kritikuju i obraćate pažnju na njihove reči i dela, samo im dajete veću moć nad vama i stvarate prepreke sebi.
Ako želite da imate mir u svom životu, vaš glavni fokus ne treba da bude na onome što drugi ljudi govore. Oni jednostavno treba da nađu rešenje da se sa njima nose na dostojanstven način.
Jedina osoba koja treba da donosi bilo kakve odluke za vaš život ste vi. Nikada nije mudro reagovati na uvredu, a najmudriji način da odgovorite na nešto negativno je jednostavno, ignorisati. Ljudi zbog kojih se osećate loše su samo ljudi, baš kao i vi i ono što oni misle i govore nema težinu jer je njihov cilj da vas uvrede.
Nakon što su putnici u autobusima na liniji Lazarevac Beograd nedavno bili više puta isprepadani zbog požara u vozilima, agonija sa putovanjem na ovoj relaciji se nastavlja.
Posle kraće bolesti, u 64. godini, preminuo je predsednik Jedinstvene Srbije, narodni poslanik i predsednik Skupštine grada Jagodine Dragan Marković Palma.
Viši sud u Novom Sadu odredio je pritvor Goranu Vesiću i za još devetoro uhapšenih do 30 dana zbog nesreće u Novom Sadu. Kućni pritvor određen je Jeleni Tanasković i Aniti Dimoski.
Direktor službe za pripravnosti u vanrednim situacijama pri Ministarstvu unutrašnjih poslova Finske Jusi Korhonen za Newsmax Balkans kaže da nema mesta panici zbog deljenja novog vodiča Pripreme za incidente i krize, namenjenog celokupnoj populaciji.
Vlada Srbije je još u petak, 22. novembra ukinula imunitet ministru građevinarstva u ostavci Goranu Vesiću, nakon čega mu je određen pritvor, potvrđeno je Tanjugu u Vladi.
Nezdrava ishrana godišnje košta britansku ekonomiju oko 300 milijardi evra, uključujući troškove zdravstvene zaštite, socijalne pomoći i posledice hroničnih bolesti, navedeno je u izveštaju Komisije za hranu, poljoprivredu i selo (FFCC).
Fotograf Milan Lazić je pre nekoliko godina proglašen najboljim "wedding" fotografom u Americi, da bi posle toga bio svrstan i među pet najboljih svetskih fotografa u ovoj kategoriji u izboru prestižnog udruženja Wedding PhotoJournalist Assotiation.
U okviru programa Flying With Confidence avioni tipa erbas A-320 putnike voze 45 minuta oko aerodroma, poleću i sleću na isti aerodrom. Tu uslugu avio-kompanija Britiš ervejz naplaćuje 500 evra (60.000 dinara) po osobi. Program je namenjen ljudima koji pate od aerofobije, a postoji još od 1986.
Provokativni rad Mauricija Katelana, banane zalepljene za zid lepljivom trakom, prodat je za neverovatnih 6,2 miliona dolara na aukciji u Sotbisu u Njujorku, što je četiri puta veći iznos od procenjenog.
Ruski naučnici otkrili su u dubokom ledu na severoistoku zemlje dobro očuvano mladunče sabljozubog tigra staro 32.000 godina, a paleontolozi ističu značaj ovog izuzetnog otkrića.
Kada je reč o probioticima i prebioticima, ljudi često misle da je reč o sinonimima za jedno isto. Međutim, postoje velike razlike između probiotika i prebiotika i načina na koji oni utiču na naš organizam.
Selo Ololai, smešteno u planinskoj oblasti na Sardiniji, ponudilo je kuće za jedan evro Amerikancima koji su nezadovoljni pobedom Donalda Trampa na predsedničkim izborima u SAD.
Komentari (0)