Pet razloga zašto mentalno jaki ljudi ne reaguju na uvrede
Nikada nemojte da zaboravljate da samo vi kontrolišete svoje emocije i možete da eliminišete sile koje žele da naruše vaš mir, radost i uspeh. Ako se vaša sreća i tuga zasnivaju na tuđem mišljenju, teško da ćete ikada biti zadovoljni.
Izvor: Atma.hr |
15.10.2024. 23:57
Foto: Envato
Svedoci smo čestih konflikata među ljudima, u realnom životu i na društvenim mrežama, pa se nameće pitanje kako nekome ne smeta što drugi misle loše o njemu.
Postoji nekoliko razloga zbog kojih mentalno jaki i stabilni ljudi ne reaguju na uvrede.
Tišina je zaista najbolji odgovor
Većina ljudi često voli da ukaže šta radite pogrešno i navede sve što treba da promenite. Međutim, postoje i pojedinci koji odlučuju da ignorišu takvu negativnost. Zašto? Jer veruju da neki uvek kritikuju da bi im bilo bolje i na taj način prikrivaju svoju nesigurnost.
Takvi ljudi nikada neće biti srećni zbog vašeg uspeha ili postignuća, jer oni sami nisu bili u stanju da budu na tom nivou ili su se u nekom trenutku suočili sa neuspehom.
Nisu oni krivi što nikada nisu zadovoljni onim što ste postigli, pa je najbolje da ih ignorišete.
Anonimna pisma koja su počela da pristižu pre nekoliko godina pretvorila su šarmantno mestašce u istočnom Jorkširu u Engleskoj u, kako kažu stanovnici, "otrovno selo".
Umor posle neprospavane noći poznat je većini ljudske populacije. Neki korisnici društvenih mreža minimalnu količinu sna i umor koji je njegova posledica doveli su do takmičenja nazvanog "izazov bez sna".
Koliko se ljudi smejalo Edisonu kad je izmislio fonograf?
Da je obratio pažnju na njihovu negativnost, ne bi mogao da dođe do svojih otkrića i patentira ih.
Šta god da uradite, bilo dobro ili loše, ljudi će vas osuđivati, a vi ćete uštedeti vreme i energiju koju možete da iskoristite na druge načine ako ne reagujete na provokacije.
To je samo njihovo mišljenje
Svako ima pravo na svoje mišljenje. Ako vas neko kritikuje, to je ono u šta veruje ili kako oni vide stvari i vi to ne možete promeniti, zar ne?
Emocionalno i mentalno jaki ljudi ne reaguju na uvredu jer je to samo tuđe mišljenje.
Baš kao što pozdravljamo pozitivne povratne informacije, preterano razmišljanje o negativnim primedbama ljudi samo će vam otežati stvari.
Usredsredite se na dobre ljude i graciozno prihvatite kritiku.
Misaoni proces negativnih ljudi koji uvek kritikuju druge je uglavnom iracionalan i nelogičan, a reagovanje na takve nerazumne misli i ponašanja samo će vas udaljiti od postizanja svog krajnjeg cilja u životu.
Oni pobeđuju svojom dobrotom
Dok neki ljudi šire mržnju i stvaraju previranja u životima drugih, postoje i oni koji na njihov nerazuman stav reaguju velikodušno. Oni to rade jer ne žele komplikacije, kako u svojim životima, tako i u životima toksične osobe.
Što više dozvoljavate da raste mržnja, to više komplikujete život. Vaša ljubaznost može neutralisati njihovu agresiju i naterati ih da promene svoje mrsko mišljenje o vama.
Njihovo zdravlje i sreća prevazilaze sve
Ne možete uvek da se borite protiv negativnog uticaja nekonstruktivnih tirada nekih ljudi. Ali za ljude koji žele da žive dobro i srećno, njihovo fizičko, mentalno i emocionalno blagostanje je od presudne važnosti.
Znamo kako verbalne uvrede mogu ostaviti trajan utisak na naše misli i ličnost, mogu izazvati stres, depresiju i anksioznost, a to čini osobu podložnom raznim bolestima. Depresija i stres mogu imati veoma negativan uticaj na ličnost osobe, što automatski utiče na njen život i sreću.
Ljudi koji retko odgovaraju na uvrede relativno su srećniji i zdraviji u životu u poređenju sa onima koji se uvek svađaju. Morate da zapamtite, iako možda nemate kontrolu nad onim što drugi ljudi misle, vi imate kontrolu nad svojim emocijama i možete eliminisati sile koje žele da naruše vaš mir, radost i uspeh.
Ako se vaša sreća i tuga zasnivaju na tuđem mišljenju, onda nikada ne možete biti zadovoljni, a kamoli onim što imate.
Traže rešenja
Nismo ovde da bismo svima ugodili; nikad ne možeš da budeš dovoljno dobar ili dovoljno loš za nekoga. Ljudi sa mentalnom i emocionalnom snagom se ne uključuju u probleme, oni traže rešenja.
Ako komunicirate sa ljudima koji vas vređaju ili kritikuju i obraćate pažnju na njihove reči i dela, samo im dajete veću moć nad vama i stvarate prepreke sebi.
Ako želite da imate mir u svom životu, vaš glavni fokus ne treba da bude na onome što drugi ljudi govore. Oni jednostavno treba da nađu rešenje da se sa njima nose na dostojanstven način.
Jedina osoba koja treba da donosi bilo kakve odluke za vaš život ste vi. Nikada nije mudro reagovati na uvredu, a najmudriji način da odgovorite na nešto negativno je jednostavno, ignorisati. Ljudi zbog kojih se osećate loše su samo ljudi, baš kao i vi i ono što oni misle i govore nema težinu jer je njihov cilj da vas uvrede.
Televizija Newsmax Balkans je početak rada obeležila svečanim prijemom u vreme kada su startovale naše centralne vesti "Presek". Veliki broj zvanica - kolega, ali i političara, diplomata i državnika - je ovaj za nas važan trenutak učinilo još posebnijim.
Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu formiralo je predmet povodom informacija iz Zaključka Komisije za zaštitu konkurencije Srbije kojim se pokreće postupak ispitivanja povrede konkurencije protiv četiri privredna društva, potvrđeno je za Newsmax Balkans.
U američkoj saveznoj državi Džordžija u utorak je premašen rekord za najveću izlaznost prvog dana ranog glasanja na predsedničkim izborima u SAD, a na biračka mesta izašlo je gotovo 328.000 građana, saopštio je državni zvaničnik Gabrijel Sterling.
Ukoliko vas napadnu psi lutalice, važno je da ostanete mirni i da razumete da se takve situacije događaju zbog toga što se u tom trenutku i životinja oseća ugroženo.
Oktobarski supermesec je najbliži Zemlji ove godine i u četvrtak će dostići punu lunarnu fazu, a pojaviće se u paru sa kometom, pružajući retku priliku svima onima koji vole da posmatraju zvezde i svemir, saopšteno je iz NASA-e.
Đorđo Armani (90), osnivač poznatog i luksuznog italijanskog modnog brenda koji nosi njegovo ime, u intervjuu italijanskom časopisu Korijere dela sera obelodanio je planove za budućnost. Armani je i dalje na čelu svog carstva, koje je osnovao pre 50 godina.
Arheolozi u Danskoj otkrili su 50 izuzetno dobro očuvanih skeleta vikinga u jednom selu u centralnom delu zemlje, a ovo važno otkriće bi moglo da bolje osvetli njihov način života.
Učenica 5. razreda OŠ "Prvi maj" u Trupalu kod Niša, Nikolija Ristić je među najboljima na svetu u poznavanju engleskog jezika. Plasirala se u finale Olimpijade iz engleskog jezika na kojoj je učestvovalo 88.000 učenika iz 63 zemlje, od kojih su se u svetsko finale plasirala 223, prenosi RTS.
Oktobar se, kao Međunarodni mesec borbe protiv raka dojke, obeležava širom sveta, kako bi se skrenula pažnja na visoku rasprostranjenost ovog oboljenja.
Stručnjaci naglašavaju važnost prekida svake aktivnosti koja vas drži budnima 90 minuta pre spavanja, uključujući posao koji izaziva stresne reakcije tela. I to nije bez razloga. Naime, istraživanja pokazuju da san i te kako može da utiče na zdravlje i vašu telesnu težinu.
Jesen donosi hladnije dane i veći rizik od sezonskih bolesti, posebno kod dece. Ovo je period kada roditelji posebno treba da vode računa o zdravlju svoje dece i da se fokusiraju na preventivne mere koje mogu ojačati imunitet i smanjiti rizik od bolesti.
Komentari (0)