Greška koju svi pravimo: Koliko je opasna za piće voda koja stoji satima
Mnoge osobe piju vodu koja je natočena dan ranije i koja je predugo stajala, a stručnjaci pojašnjavaju zašto je to štetno za vaše zdravlje.
Izvor: Klix.ba
07.04.2026. 15:39
Foto: Envato
Dijetetičarka Kristen Smit navela je da se pridržava pravila od 12 sati za čašu vode. Nakon 12 sati ona bira da natoči i popije novu čašu vode, prenosi Klix.ba.
Ipak, ona tvrdi da možete da popijete čašu vode staru jedan dan sve dok nije bila izložena kontaminantima ili ostavljena nepokrivena, prenosi Klix.ba.
Svetski dan zdravlja obeležava se u cilju povećanja svesti o najvažnijim zdravstvenim izazovima, isticanja značaja prevencije i zdravih stilova života, te podsticanja pojedinaca, zajednica i institucija da zajednički rade na unapređenju zdravlja, objavio je Insitut za javno zdravlje "Dr Milan Jovano
Da li vam se desilo da uzmete telefon i zaboravite zašto? Ili da vam reč "stoji na vrhu jezika", ali ne možete da je izgovorite? Ovakvi trenuci često se pripisuju umoru ili stresu, ali za veliki broj žena oni su deo mnogo dublje promene – menopauze.
"Tokom prvih 12 sati neće biti dovoljno hrane da bi se broj bakterija povećao. Nakon 12 sati biće hrane za razmnožavanje bakterija", upozorava dijetetičarka.
Ukoliko pijete vodu od prethodne večeri, verovatno je sve u redu. Ako je voda stajala celi dan, bolje je da uzmete novu čašu vode čak i ako ste koristili filter za vodu.
Foto: EnvatoOsim toga, deljenje vode sa nekim drugim ubrzava okvir kada biste trebali da je bacite.
Prema rečima Smit, nakon što osoba pije direktno iz flaše ili čaše, bakterije iz usta mogu da se prenesu na preostalu tečnost i poču da se razmnožavaju.
"Zbog toga je najbolje da vodu popijete odjednom i bacite je, umesto da je čuvate za kasnije. Ipak, ako je jedina opcija koju imate ta boca vode koja stoji cijeli dan, onda je bolje da pijete nego da ostanete dehidrirani", savetovala je dijetetičarka.
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
17:10
STAV REGIONA
Pregled ključnih dešavanja u Bosni i Hercegovini, Crnoj Gori i Severnoj Makedoniji. Relevantni gosti analiziraju i komentarišu teme koje oblikuju svakodnevicu u celom regionu. Pitamo one koji donose odluke, proveravamo sve što građane interesuje sa jasnim stavovima o političkim i društvenim promenama i izazovima.
specijal
18:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
19:00
STAV DANA
Rat Amerike i Izraela protiv Irana aktuelizovao je pitanje položaja Jevreja u samom Izraelu, ali i mnogo šire. Istražujemo da li raste antisemitizam u svetu zbog aktivnog učešća Izraela u tom ratu, da li ga ima na prostoru Srbije, ali i u regionu? Da li antisemitizam ima političke ili religijske osnove? O tim i mnogim drugim pitanjima razgovaramo sa istoričarem Milovanom Pisarijem i analitičarem Žarkom Puhovskim.
specijal
19:30
NAŠA PRIČA
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
specijal
20:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Sremskoj Mitrovici zaplenili su sedam kilograma i 568 grama biljne materije za koju se sumnja da je marihuana i 19,6 grama materije za koju se sumnja da je kokain.
Jedna osoba je poginula, a tri su povređene kada se u 12.20 na gradilištu kod Ušća na Novom Beogradu obrušio kran, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans.
Putevi Srbije ponovo skreće pažnju javnosti na zlonamerne SMS poruke koje i dalje stižu građanima radi navodnog prekoračenja brzine, nenaplaćene putarine ili drugog saobraćajnog prekršaja.
Novo istraživanje objavljeno u časopisu "Proceedings of the National Academy of Sciences" pokazuje da kvalitet društvenih odnosa ima direktan uticaj na fizičko zdravlje, pri čemu negativne interakcije mogu značajno ubrzati biološko starenje i povećati rizik od hroničnih bolesti.
Ribice su često prvi izbor za kućnog ljubimca, ali iza njihove naizgled jednostavne pojave krije se više nego što mislimo. Da li su zaista idealne ili zahtevaju više pažnje nego što se čini?
Čišćenje kućnih predmeta vodom često deluje kao najjednostavnije rešenje, ali postoje predmeti i materijali koji u kontaktu sa vodom mogu biti oštećeni ili izgubiti svoj izgled. Zato posebno obratite pažnju na elektronske uređaje, osetljive materijale i porozne površine.
Čuvanje ostataka hrane u frižideru uobičajena je praksa, ali mikrobiolozi upozoravaju da upravo obroci koji se sastoje od "onoga što nam je ostalo od sinoć", mogu biti čest uzrok trovanja hranom – ako se ostaci hrane ne skladište, ali i potom ne koriste pravilno.
Da li vam se desilo da uzmete telefon i zaboravite zašto? Ili da vam reč "stoji na vrhu jezika", ali ne možete da je izgovorite? Ovakvi trenuci često se pripisuju umoru ili stresu, ali za veliki broj žena oni su deo mnogo dublje promene – menopauze.
Kamenac, žute mrlje i tvrdokorna prljavština često mogu da prave probleme prilikom čišćenja. Iako postoji mnogo proizvoda na tržištu, nije uvek lako da se odabere onaj koji zaista može da ukloni prljavštinu, a da pri tome ne ošteti površinu.
Magnezijum i cink su korisni dodaci ishrani koji mogu da poboljšaju kvalitet vašeg sna, a stručnjaci su pojasnili koji od ova dva dodatka može da bude korisniji.
Pirinač je jedan od omiljenih dodataka mnogim jelima, ali kuvanje nije uvek jednostavno. Često se desi da bude lepljiv, ali postoji trik zahvaljujući kojem ovo možete sprečiti.
Komentari (0)