


Koliko je zagrevanje pred trening važno: "Usredsređuje vaš um na telo i štiti od povreda"
Čak i ako ste u žurbi, preskakanje vežbi zagrevanja pre treninga nikada nije dobra ideja. Postizanje najboljih rezultata od vašeg treninga zavisi od pravilnog zagrevanja.
21:28Pre 7 h29.05.2025.
Autor