(FOTO) "Hranite ih, smanjite stres": Kako nam ptice pomažu da sačuvamo zdrav razum
Društvo za zaštitu i proučavanje ptica Srbije pozvalo je građane da prihranjuju ptice, jer prihrana i njihovo posmatranje imaju i dokazano pozitivan uticaj na mentalno zdravlje ljudi.
"U svakodnevnom životu većina ljudi oseća različite mentalne i emocionalne pritiske, iako ih možda ne može uvek jasno imenovati. Briga o mentalnom zdravlju pojedinca i zajednice je važna, doprinosi razvijanju osećanja zajedništva i promoviše principe pomaganja i negovanja", istakli su iz Društva za proučavanje i zaštitu ptica.
Kako navode iz Društva, brojna naučna istraživanja pokazala su da posmatranje ptica može da doprinese smanjenju stresa, jačanju pažnje i osećaju povezanosti sa prirodom, naročito u uslovima savremenog života obeleženog digitalnom iscrpljenošću i društvenim pritiscima.
U saopštenju se ukazuje da udaljavanje od prirode, uz prekomerno izlaganje digitalnim sadržajima, može negativno da utiče na mentalno zdravlje, dok jednostavne aktivnosti poput postavljanja hranilica i posmatranja ptica pomažu obnavljanju koncentracije, stvaranju osećaja smirenosti i pripadnosti širem prirodnom okruženju.
Osećaj pripadnosti
Društvo naglašava da su u Srbiji poslednjih godinu dana dodatni izazovi po mentalno zdravlje povezani sa društvenim i političkim tenzijama, osećajem nesigurnosti i ekološkim problemima, zbog čega aktivnosti u prirodi dobijaju još veći značaj.
Prema navodima Društva, posmatranje ptica donosi niz pozitivnih iskustava, među kojima su osećaj oduševljenja dinamičnim prizorima na hranilicama, jačanje veze sa prirodom, poboljšanje pažnje i koncentracije, kao i osećaj "flow" stanja i pripadnosti zajednici ljubitelja ptica.
Kako se približavaju praznici opasnost od terorističkih napada postoji, potrebno je da službe budu na oprezu, ali i da građani koji imaju bilo kakva saznanja prijave to, upozorio je stručnjak za bezbednost Ivan Miletić za Newsmax Balkans.
Društvo za zaštitu i proučavanje ptica Srbije saopštilo je da je mladi orao krstaš po imenu Feliks, koji je praćen satelitskim odašiljačima Srbije, uhvaćen u Libanu i prodat krijumčarima u Siriji, koji sada organizaciji nude otkup ptice.
Oni pozivaju građane da pravilno prihranjuju ptice tokom zime, uz napomenu da savete o izboru hrane i načinu prihrane mogu pronaći na sajtu, kao i da se od 16. do 18. januara naredne godine uključe u akciju zimskog brojanja ptica.
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
specijal
06:30
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
07:00
OTVORI OČI
Vanredni parlamentarni izbori na Kosovu i Metohiji: Uvod u kraj ili novu fazu institucijonalne blokade? Gost emisije ''Otvori oči'', predsednik Udruženja novinara Srbije, Živojin Rakočević. Studenti prikupljaju potpise, za koje kažu da ih nikome neće predati. Koji je smisao ove akcije i kako su reagovali građani Srbije? Gosti Jutra Zoran Ostojić, novinar Tanjuga i Sava Stambolić, politički analitičar. Uhapšen muškarac koji je na Novom Beogradu izbo baku pred unukom. Kako je tekla policijska akcija ''Vihor''?
jutarnji program
10:00
DOKUMENTARNI PROGRAM-DEKADE-KOSIDBA NA RAJCU
Pre pojave poljoprivrednih mašina od svih radova u polju kosidba trave bila je najteža pošto je podrazumevala veštinu rukovanja kosom. Zato je svaka kuća nekada imala kosu, a tajna uspešnog košenja se prenosila sa kolena na koleno. Seljaci su uvek jedni drugima pomagali tokom takvih poslova. Dokumentaran emisija Dekade donosi priču o kosidba na Rajcu, koja čuva tu tradiciju poznatu po nacionalnom okupljanju kosača iz cele bivše Jugoslavije. Oni otkrivaju tajnu tog posla verujući da je kosidba ostala elegantni ples u polju u kome kosa postaje partner u kreativnoj borbi sa visokom travom.
dokumentarni
11:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK PLUS (R)
Koje teme su privukle pažnju NewsMax Balkansa u prethodnoj nedelji? Početak školske godine, u Srbiji i regionu. Zbog čega sve češće roditelji đaka iz seoskih sredina upisuju decu u gradske škole i da li je ovo trend, pomodarstvo ili realna odluka roditelja. Na području Moravičkog okruga u svih 53 škola u novu školsku godinu krenulo je 20.600 učenika. Od toga samo u Čačku njih više od 12 hiljada. Od naredne godine i lekari u privatnim zdravstvenim ustanovama će moći da izdaju E-recepte na isti način kao i u državnom sistemu. Da li će to doprineti boljoj kontroli lekova? Pričaćemo i o čedomorstvu. Šta se krije iza tih postupaka?
specijal
12:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
Nove cene putarina u Srbiji na snazi su od 1. januara, a visina putarine za jedan kilometar javnog puta uvećava se na osnovu dužine putnog objekta koji vozilo prelazi na javnom putu, saopštilo je danas Javno preduzeće "Putevi Srbije".
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je da su SAD uspešno izvele napad velikih razmera na Venecuelu i njenog lidera, predsednika Nikolasa Madura. Tramp je potom na društvenoj mreži Truth social objavio fotografiju uhapšenog Madura sa povezom na očima.
Elitna specijalna jedinica američke vojske, poznata kao Delta Force, sprovela je napad u subotu kako bi uhvatila predsednika Venecuele Nikolasa Madura i njegovu ženu, rekli su izvori za CNN.
Predsednik Venecuele Nikolas Maduro i njegova supruga nalaze se u Metropolitanskom pritvorskom centru (Metropolitan Detention Center) u Bruklinu gde čekaju pojavljivanje pred sudom, prema rečima službenika za sprovođenje zakona koji je upoznat sa Madurovom lokacijom.
Zbog snežnih padavina u delovima Beograda koji su na uzvišenju dolazi do privremenih zastoja u saobraćaju, rečeno je u Gradskom saobraćajnom preduzeću (GSP) za Tanjug.
Viši sud u Pančevu je odredio pritvor do 30 dana M.B. (22), protiv koga je podignuta optužnica za izazivanje nacionalne, rasne i verske mržnje i netrpeljivosti zbog ispisivanja grafita sa porukama "Oj Pazaru novi Vukovaru" i "Oj Sjenice druga Srebrnice".
Profesor Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja u Novom Sadu Nebojša Čokorilo spasio je iz Dunava turistkinju iz Kine početkom januara, što ga je učinilo herojem u njegovom gradu, a on je za Tanjug rekao da uvek treba obratiti pažnju da li je nekome pomoć potrebna i biti nesebičan.
Kvarovi na distributivnoj mreži električne energije potvrđeni su na teritoriji Mačvanskog, Rasinskog, Kolubarskog i Borskog okruga, a razlog je težak sneg koji je obarao stabla drveća na provodnike i stubove distributivne mreže, potvrđeno je Tanjugu iz Elektrodistribucije Srbije (EDS).
Ministarstvo unutrašnjih poslova saopštilo je, na osnovu izdatog upozorenja, ledena kiša zahvatila određena područja Srbije i da se očekuju nepovoljni uslovi za kretanje i odvijanje sabraćaja, usled poledice i klizavih kolovoza.
Ispred Doma Narodne skupštine, na Trgu Nikole Pašića više nema novogodišnjih kućica koje su tu postavljene uoči praznika umesto šatorskog naselja, u kojem su od marta boravile pristalice vlasti.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da su na sednici Saveta za nacionalnu bezbednost razmatrane tri teme na koje su doneti određeni zaključci, kao i da je situacija u svetu složena, da poredak Ujedinjenih nacija važi samo na papiru i da dominira pravo sile i pravo jačeg.
Komentari (0)