Crna kafa se smatra najzdravijom, vodi računa o jetri, srcu i metabolizmu
Kafa je omiljeno piće mnogih ljudi širom sveta, ali kada su u pitanju zdravstvene koristi, crna kafa se smatra najzdravijom opcijom.
16:07Pre 283 d05.05.2025.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom telu. Igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja jer obavlja više od 500 funkcija, uključujući detoksikaciju štetnih stvari, razgradnju hranjivih materija, čuvanje vitamina i minerala, te proizvodnju žuči koja pomaže u probavi.
Da bi jetra pravilno obavljala sve ove zadatke, važno je brinuti se o njenom zdravlju. Nekoliko jednostavnih napitaka mogu pozitivno da utiču na rad jetre, piše RTCG.
Jedan od njih je voda s limunom.
Kafa je omiljeno piće mnogih ljudi širom sveta, ali kada su u pitanju zdravstvene koristi, crna kafa se smatra najzdravijom opcijom.
16:07Pre 283 d05.05.2025.
Autor
U današnjem ubrzanom načinu života, konzumiranje alkohola za mnoge predstavlja način opuštanja i druženja. Nova istraživanja, međutim, sve glasnije upozoravaju na ozbiljne zdravstvene rizike koje donose čak i dva do tri alkoholna pića dnevno.
21:32Pre 288 d30.04.2025.
AutorZapočinjanje dana čašom tople vode s limunom može da bude vrlo korisno za jetru.
Limun sadrži vitamin C i prirodne antioksidanse koji mogu da pomognu u zaštiti jetre.
Kurkuma je poznata po svojim protivupalnim svojstvima, a redovna konzumacija čaja od kurkume može pomoći u održavanju zdrave jetre.
Zeleni čaj bogat je antioksidansima koji mogu pomoći u smanjenju upale i zaštiti jetre od oštećenja.
Redovna konzumacija zelenog čaja može doprinijeti boljoj funkciji jetre, posebno kod osoba koje pate od masne jetre.
Bobičasto voće, poput borovnica, malina i jagoda, sadrži veliku količinu antioksidansa koji štite stanice jetre.
Pripremite smuti s mešavinom bobičastog voća s jogurtom, kefirom ili biljnim mlekom.
Crveni karmin oduvek je bio simbol prkosa i ženstvene snage.
20:07Pre 3 h12.02.2026.
Autor
Gradilište u samom srcu Kelna pretvorilo se u jedno od najznačajnijih arheoloških nalazišta u severnoj Evropi, nakon što su stručnjaci otkrili izuzetno očuvan rimski kućni oltar iz drugog veka nove ere.
15:20Pre 8 h12.02.2026.
Autor
Jedna od najčešćih navika pasa jeste ta da se vrte ukrug nekoliko puta pre nego što se konačno sklupčaju i zaspu. Jeste li se ikada zapitali zašto to rade?
12:29Pre 11 h12.02.2026.
Autor
Posteljina je u stalnom kontaktu sa kožom tokom više sati svake noći, zbog čega se u njoj nakupljaju znoj, mrtve ćelije kože, masnoća, prašina i mikroorganizmi.
10:08Pre 13 h12.02.2026.
Autor
Veštačka inteligencija sve se češće koristi u oblasti koja se do skoro smatrala gotovo isključivim domenom ljudskog intelekta i vrhunskih naučnika: naprednoj teorijskoj matematici.
09:34Pre 14 h12.02.2026.
Autor
Dženifer Aniston važi za jednu od najlepših američkih glumica, a sada je detaljnije govorila o ishrani zahvaljujući kojoj uspeva da održi besprekorno izgled.
23:59Pre 23 h11.02.2026.
Autor
Crveni luk je namirnica koja se svakodnevno nalazi na trpezama, ali malo ko zna da može da ima značajne koristi za zdravlje, posebno kada je reč o regulaciji nivoa šećera u krvi.
21:52Pre 1 d11.02.2026.
Autor
Psi se odavno smatraju čovekovim najboljim prijateljima, a selektivnim uzgojem tokom godina razvijene su brojne pasmine sa specifičnim ulogama ili izgledom koji se smatra privlačnim. Prema mišljenju stručnjaka, neke od karakteristika nametnutih uzgojem često uzrokuju zdravstvene probleme kod pasa.
14:47Pre 1 d11.02.2026.
AutorZa izgradnju mišićne mase nije dovoljan samo redovan trening, već i pravilna ishrana.
08:49Pre 1 d11.02.2026.
Autor
Komentari (0)