MAGAZIN
Namirnice koje bi trebalo da izbegavate u ishrani za decu
Kada se radi o prehrani dece, vrlo je važno znati koju hranu treba davati, a koju je bolje izbegavati do određenih godina.
23:58Pre 224 d24.04.2025.
AutorStručnjaci upozoravaju da se med ne dodaje u vrelu vodu, proizvodi otrovne supstance
Stručnjaci iz oblasti zdrave ishrane upozorili su da se sa konzumiranjem meda koji se smatra zdravom namirnicom ipak ne treba preterivati.
Izvor: Klix.ba
26.05.2025. 16:17
Prema njihovom mišljenju mlade osobe ne bi trebale da unose više od dve do tri kašike meda, dok se osobama koje pate od određenih bolesti ne preporučuje više od jedne kašike dnevno.
Gojazne osobe, kao i one koje pate od dijabetesa, ateroskleroze ili hipertenzije moraju biti oprezne pri konzumiranju ove namirnice.
Nutricionisti takođe upozoravaju da svako može biti alergičan na med, nezavisno koliko godina ima. Med sadrži kiseline i supstance koje iritiraju želudac, pa preterano konzumiranje može izazvati gastritis, kao i čir, penosi Klix.ba.
PROČITAJTE JOŠ
SVET
Francuska zaplenila rekordnu količinu ilegalno uvezenog meda za jačanje potencije
Francuska je 2023. godine zaplenila rekordnu količinu ilegalno uvezenog meda koji sadrži neke sastojke Vijagre, kao i druga sredstva za jačanje potencije, saopštila je carinska služba te zemlje.
21:21Pre 318 d20.01.2025.
AutorJedna od većih grešaka kako tvrde stručnjaci je stavljanje meda u vreo čaj.
Ukoliko med dodate u ključalu vodu, on gubi korisna svojstva i proizvodi otrovne supstance.
Kada pravite čaj, med ne treba da dodajete u vrelu tečnost, već tek kada se ohladi i bude mlaka. Temperatura vode ne bi trebalo da prelazi 40 stepeni.
"Med u ključaloj vodi proizvodi hidroksimetilfurfural koji je otrov. Ovo organsko jedinjenje nastaje razgradnjom šećera pri visokim temperaturama, poput kuvanja, prženja ili karamelizacije", upozoravaju stručnjaci.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Komentari (0)