Crna kafa se smatra najzdravijom, vodi računa o jetri, srcu i metabolizmu
Kafa je omiljeno piće mnogih ljudi širom sveta, ali kada su u pitanju zdravstvene koristi, crna kafa se smatra najzdravijom opcijom.
16:07Pre 377 d05.05.2025.
Autor
Žene koje ujutru piju kafu su zdravije i u svojim kasnim sedamdesetim godinama i kasnije, pokazuju rezultati američke studije koja je sprovedena tokom 30 godina.
Istraživači su pratili zdravlje gotovo 50.000 žena tokom 32 godine, a rezultati su pokazali da će one koje piju kafu sa kofeinom imati znatno veću šansu da ostanu zdrave i u svojim sedamdesetim i kasnijim godinama, preneo je Tajms.
Takva veza nije otkrivena kada su u pitanju čaj ili kafa bez kofeina.
Rezultati istraživanja predstavljeni su na godišnjoj konferenciji Američkog društva za ishranu u Orlandu.
Kafa je omiljeno piće mnogih ljudi širom sveta, ali kada su u pitanju zdravstvene koristi, crna kafa se smatra najzdravijom opcijom.
16:07Pre 377 d05.05.2025.
Autor
Naučnici sa švedskog univerziteta uspeli su da dokažu veću dozu anksioznosti i depresije kod žena, što bi prema njihovom mišljenju moglo da ometa njihove najbolje namere da se reše cigareta.
23:01Pre 388 d24.04.2025.
Autor"Dok su prethodne studije dovodile kafu u vezu sa pojedinačnim zdravstvenim ishodima (kao što je smanjeni rizik od dijabetesa ili srčanih oboljenja), naša studija je prva koja je procenila uticaj kafe na više domena starenja tokom tri decenije", rekla je Sara Mahdavi koja je vodila istraživanje dok je bila saradnik u školi javnog zdravlja Univerziteta Harvard.
Žene koje su učestvovale u istraživanju obično su konzumirale u proseku 315 miligrama kofeina dnevno, što je otprilike ekvivalentno sa tri male šoljice kafe.
U studiji koja je objavljena 2022. godine zaključeno je da je umerena konzumacija kafe, od tri do pet šoljica dnevno, povezana sa smanjenim rizikom od prerane smrti.
Mačke nisu slučajno poznate kao oprezne i teritorijalne životinje. Njihov instinkt za preživljavanje veoma je snažan, iako većina kućnih mačaka ceo život provodi u stanu.
11:36Pre 52 min18.05.2026.
Autor
Nakon krečenja doma, mnogi se suoče sa problemom fleka od boje na podu, nameštaju ili drugim površinama. Iako na prvi pogled deluju kao trajno oštećenje, mrlje se u većini slučajeva mogu ukloniti ako se reaguje na vreme i koriste odgovarajuća sredstva.
23:58Pre 12 h17.05.2026.
Autor
Pas Lazar, 30-godišnji patuljasti španijel, koji je možda bio najstariji pas na svetu, uginuo je tokom vikenda u blizini Ansija, francuskog grada.
21:58Pre 14 h17.05.2026.
Autor
Na društvenim mrežama pojavio se jednostavan kućni trik koji olakšava borbu sa izgužvanom odećom nakon pranja i sušenja.
18:51Pre 17 h17.05.2026.
Autor
Putnici često žele udobno putovanje, ali na letovima niskobudžetnih avio-kompanija to može delovati kao nemoguća misija. Ipak, argentinska stjuardesa Barbii Bac podelila je savete kako izabrati što bolje sedište u avionu.
12:44Pre 23 h17.05.2026.
Autor
Iako više od 80 procenata mladih u Srbiji svakodnevno koristi veštačku inteligenciju, tek svaki treći u potpunosti veruje informacijama koje dobija, što pokazuje paradoks između upotrebe i poverenja.
23:59Pre 1 d16.05.2026.
Autor
Ako primetite sitne voćne mušice u kuhinji, velika je šansa da ih već sutradan bude još više. Ove mušice mogu položiti i do 500 jaja, koja se izlegu već u roku od 24 sata, zbog čega ih je prilično teško potpuno ukloniti.
22:54Pre 1 d16.05.2026.
Autor
Uginuli grbavi kit pronađen kod danskog ostrva identifikovan je kao Timi, potvrdila je danska Agencija za zaštitu životne sredine, a njegova sudbina je nedeljama zaokupljala milione ljudi nakon što se nasukao u nemačkim vodama, preneo je Bild.
18:26Pre 1 d16.05.2026.
Autor
Nezabeležen toplotni talas pogodio Indiju krajem aprila, dok naučnici upozoravaju da ekstremne temperature postaju nova realnost.
17:12Pre 1 d16.05.2026.
Autor
Komentari (0)