Nožni prsti mogu da ukažu na probleme sa zdravljem, nekoliko je znakova upozorenja
Nožni prsti i nokti mogu biti veran pokazatelj vašeg zdravstvenog stanja i zato bi trebalo da obratite pažnju na njih. Iako se mnogi problemi lako leče, određene promene zahtevaju lekarsku pomoć.
Izvor: Klix.ba
17.06.2025. 11:07
Foto: Envato
Farmaceutkinja Šina Baga je otkrila glavne simptome koje treba pažljivo pratiti, prenosi Klix.ba.
Jedan od njih su požuteli nokti, koji mogu da ukazuju na infekciju. Žuta boja može biti i posledica psorijaze noktiju, ali se ona obično javlja uz udubljenja ili mrlje na noktima, a ploča nokta se može podići. Da biste to sprečili, redovno seckajte nokte i nosite udobnu obuću.
Smeđa ili crna linija koja se proteže duž nokta, poznata kao melanonihija, uglavnom nije razlog za brigu. Kada je uzrok benigan, verovatno je reč o promeni u pigmentaciji ili posledici povrede. U retkim slučajevima, kaže Baga, to može ukazivati na subungvalni melanom. U tom slučaju, obratite se lekaru.
Oticanje nožnih prstiju je takođe jedan od simptoma. Ono može biti izazvano brojnim stanjima, uključujući limfom, slab protok krvi ili čak giht.
"Giht je vrsta upalnog artritisa koju karakteriše iznenadan, jak bol u zglobovima, često u palcu na nozi, uzrokovan nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima", objašnjava ona.
Savremeni stil života često testira našu izdržljivost, ali i naše zdravlje. Dugotrajno sedenje, intenzivan sport ili duga putovanja mogu izazvati probleme sa cirkulacijom, a da toga nismo ni svesni. Zbog toga, bitno je napomenuti da su promene u navikama ključne za očuvanje zdravlja vena.
Ispucale pete predstavljaju čest problem, naročito nakon leta kada su stopala izložena suncu i otvorenoj obući. Osim što mogu izgledati neuredno, ispucala koža može postati idealno mesto za razvoj gljivičnih infekcija i bakterija, stoga je redovna nega stopala izuzetno važna.
Naravno, postoje i manje ozbiljni simptomi koji izazivaju oticanje, uključujući predugo sedenje ili stajanje, nošenje premale obuće, prekomernu telesnu težinu, dehidrataciju i unos hrane bogate solju.
Bele linije ili mrlje na noktu nazivaju se leukonihija i često su posledica udarca. Međutim, one ponekad mogu biti znak nedostatka proteina, cinka ili gvožđa, ili gljivične infekcije ako je nokat pritom i lomljiv.
!Iako se ovo retko javlja, potpuno beli nokti mogli bi biti pokazatelj bolesti u nekom drugom delu tela. To uključuje cirozu jetre, hipertireozu ili dijabetes!, objasnila je Baga.
Plavi prsti su znak loše cirkulacije, a ponekad mogu biti simptom Rejnoove bolesti (Raynaudova bolest). Ako često osećate svrab između prstiju, verovatno je reč o atletskom stopalu, uobičajenoj gljivičnoj infekciji.
Atletsko stopalo je uobičajena gljivična infekcija koja se manifestuje kao beli svrab između prstiju. Čirevi na nožnim prstima mogu ukazivati na komplikacije izazvane dijabetesom. Ako primetite da vam nožni prsti postaju zakrivljeni, to može ukazivati na nedostatak gvožđa ili anemiju.
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
19:00
STAV DANA
Sednica Saveta bezbednosti Ujedinjenih nacija na kojoj će biti razmatran šestomesečni izveštaj o radu UNMIK-a zakazana za sutra. Prvi izveštaj u ovoj godini koji dolazi u trenutku tenzija na Kosovu i Metohiji koje je izazvao tzv. zakon o strancima, predstaviće novi šef misije Peter Due. Još jedna u nizu rutinskih rasprava u senci aktuelnih globalnih kriza ili neki novi i drugačiji izveštaj koji će motivisati i na konkretne korake? Gosti Stava dana- Zoran Milivojević diplomata I Dušan Janjić iz Foruma za etničke odnose.
specijal
19:30
NAŠA PRIČA
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
specijal
20:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
20:10
SIGNAL
Bitka za Ormuski moreuz nije samo pitanje jednog prolaza na mapi, već kontrole strateškog pravca svetske trgovine, energetike i bezbednosti. Nova epizoda Signala ukršta geografiju i pravila tesnaca, dosadašnju dinamiku rata, moguće vojne scenarije deblokade i kriterijume po kojima će se meriti stvarni ishod zalivske krize.
specijal
20:30
PROZORI BALKANA
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
Jedna osoba je poginula, a tri su povređene kada se u 12.20 na gradilištu kod Ušća na Novom Beogradu obrušio kran, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans.
Policija je u Leskovcu uhapsila P. S. (24), iz okoline Leskovca, zbog sumnje da je pretukao 44-godišnjeg muškarca. On je osumnjičen za izvršenje krivičnog dela teška telesna povreda, saopšteno je iz Policijske uprave u Leskovcu.
Kako izabrati srednju školu je za najveći broj osnovaca pretežak zadatak. Uz nedostatak znanja i životnog iskustva, razvojni period u kome se nalaze, pubertet, koji nije naklonjen rešavanju ozbiljnih i zrelih zahteva, otežava im zadatak kao što je izbor srednje škole.
Ako želite da poboljšate svoje pamćenje, nije dovoljno samo više se kretati - važna je i vrsta fizičke aktivnosti koju birate. Sve više istraživanja pokazuje da određene vežbe imaju snažniji uticaj na mozak od drugih, posebno one koje uz fizički napor uključuju i mentalni angažman.
Američka Nacionalna bezbednosna agencija (NSA) saopštila je da pruža podršku američkoj obaveštajnoj zajednici i njenim agencijama partnerima u Evropi u objavljivanju upozorenja o aktivnostima ruskih hakera koji trenutno ciljaju mrežnu infrastrukturu širom sveta.
Hrskava hrana pržena na ulju mnogima je omiljena, ali retko razmišljamo o tome koliko puta isto ulje možemo bezbedno da koristimo. Ponovno zagrevanje može da utiče na kvalitet hrane i zdravlje, pa je zato važno da obratimo pažnju.
Novo istraživanje objavljeno u časopisu "Proceedings of the National Academy of Sciences" pokazuje da kvalitet društvenih odnosa ima direktan uticaj na fizičko zdravlje, pri čemu negativne interakcije mogu značajno ubrzati biološko starenje i povećati rizik od hroničnih bolesti.
Ribice su često prvi izbor za kućnog ljubimca, ali iza njihove naizgled jednostavne pojave krije se više nego što mislimo. Da li su zaista idealne ili zahtevaju više pažnje nego što se čini?
Komentari (0)