Nožni prsti mogu da ukažu na probleme sa zdravljem, nekoliko je znakova upozorenja
Nožni prsti i nokti mogu biti veran pokazatelj vašeg zdravstvenog stanja i zato bi trebalo da obratite pažnju na njih. Iako se mnogi problemi lako leče, određene promene zahtevaju lekarsku pomoć.
Izvor: Klix.ba
17.06.2025. 11:07
Foto: Envato
Farmaceutkinja Šina Baga je otkrila glavne simptome koje treba pažljivo pratiti, prenosi Klix.ba.
Jedan od njih su požuteli nokti, koji mogu da ukazuju na infekciju. Žuta boja može biti i posledica psorijaze noktiju, ali se ona obično javlja uz udubljenja ili mrlje na noktima, a ploča nokta se može podići. Da biste to sprečili, redovno seckajte nokte i nosite udobnu obuću.
Smeđa ili crna linija koja se proteže duž nokta, poznata kao melanonihija, uglavnom nije razlog za brigu. Kada je uzrok benigan, verovatno je reč o promeni u pigmentaciji ili posledici povrede. U retkim slučajevima, kaže Baga, to može ukazivati na subungvalni melanom. U tom slučaju, obratite se lekaru.
Oticanje nožnih prstiju je takođe jedan od simptoma. Ono može biti izazvano brojnim stanjima, uključujući limfom, slab protok krvi ili čak giht.
"Giht je vrsta upalnog artritisa koju karakteriše iznenadan, jak bol u zglobovima, često u palcu na nozi, uzrokovan nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima", objašnjava ona.
Savremeni stil života često testira našu izdržljivost, ali i naše zdravlje. Dugotrajno sedenje, intenzivan sport ili duga putovanja mogu izazvati probleme sa cirkulacijom, a da toga nismo ni svesni. Zbog toga, bitno je napomenuti da su promene u navikama ključne za očuvanje zdravlja vena.
Ispucale pete predstavljaju čest problem, naročito nakon leta kada su stopala izložena suncu i otvorenoj obući. Osim što mogu izgledati neuredno, ispucala koža može postati idealno mesto za razvoj gljivičnih infekcija i bakterija, stoga je redovna nega stopala izuzetno važna.
Naravno, postoje i manje ozbiljni simptomi koji izazivaju oticanje, uključujući predugo sedenje ili stajanje, nošenje premale obuće, prekomernu telesnu težinu, dehidrataciju i unos hrane bogate solju.
Bele linije ili mrlje na noktu nazivaju se leukonihija i često su posledica udarca. Međutim, one ponekad mogu biti znak nedostatka proteina, cinka ili gvožđa, ili gljivične infekcije ako je nokat pritom i lomljiv.
!Iako se ovo retko javlja, potpuno beli nokti mogli bi biti pokazatelj bolesti u nekom drugom delu tela. To uključuje cirozu jetre, hipertireozu ili dijabetes!, objasnila je Baga.
Plavi prsti su znak loše cirkulacije, a ponekad mogu biti simptom Rejnoove bolesti (Raynaudova bolest). Ako često osećate svrab između prstiju, verovatno je reč o atletskom stopalu, uobičajenoj gljivičnoj infekciji.
Atletsko stopalo je uobičajena gljivična infekcija koja se manifestuje kao beli svrab između prstiju. Čirevi na nožnim prstima mogu ukazivati na komplikacije izazvane dijabetesom. Ako primetite da vam nožni prsti postaju zakrivljeni, to može ukazivati na nedostatak gvožđa ili anemiju.
Zvaničnici Evropske unije i zemalja članica više puta su u ove četiri godine slali poruke Beogradu da očekuju da Srbija uskladi svoju spoljnu politiku sa evropskom, misleći pri tom na rat u Ukrajini. I to ne bi bilo ništa novo da se baš juče nije oglasio šef ruske diplomatije Sergej Lavrov. Kaže da evropski zvaničnici poručuju da Srbija, ako stvarno hoće u Evropsku uniju, mora da podrži Ukrajinu u sukobu sa Rusijom. Koji put izabrati? Najlakše je reći - srpski, ali kuda vodi takav put i kakve su prepreke na njemu, za Stav dana govore politikolog Branimir Đokić i Darko Obradović iz Centra za stratešku analizu.
specijal
02:00
PROZORI BALKANA (R)
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
specijal
02:25
NEWSMAX USA-TOP STORY
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
02:50
STAV REGIONA (R)
Pregled ključnih dešavanja u Bosni i Hercegovini, Crnoj Gori i Severnoj Makedoniji. Relevantni gosti analiziraju i komentarišu teme koje oblikuju svakodnevicu u celom regionu. Pitamo one koji donose odluke, proveravamo sve što građane interesuje sa jasnim stavovima o političkim i društvenim promenama i izazovima.
specijal
03:30
TRAŽIM REČ (R)
Koliko dugo se čeka na novu šansu za život? Kako izgleda svakodnevica bubrežnih bolesnika i kako dijaliza menja kvalitet njihovog života? Da li kao društvo činimo dovoljno da spasimo jedni druge? Za emisiju „Tražim reč“ govore, članica udruženja transplantiranih „Za novi život“ Olivera Jovanović, nefrolog Kliničko-bolničkog centra „Zvezdara“ Petar Đurić i Nataša Dragaš žena koja više od 10 godina čeka svoju šansu za novi život.
specijal
04:30
SINTEZA (R)
Nekada je televizija okupljala porodicu oko jednog ekrana. Danas imamo stotine dostupnih kanala, platformi i sadržaja. Ali je pitanje ko odlučuje šta gledamo? Da li je televizijska kritika izgubila moć? i kako se snaći u svetu beskrajnog izbora? Odgovore tražimo od televizijske kritičarke Branislave Džunov.
U nastavku borbe protiv korupcije, pripadnici MUP, UKP i Odeljenja za borbu protiv korupcije, po nalogu Posebnog odeljenja Višeg javnog tužilaštva u Novom Sadu, uhapsili su M. P. (54) zbog sumnje da je izvršio više krivičnih dela zloupotrebe položaja odgovornog lica.
Izraelski ministar odbrane Izrael Kac izjavio je da je sekretar Vrhovnog saveta za nacionalnu bezbednost Irana Ali Laridžani ubijen prethodne noći u izraelskom vazdušnom napadu u Iranu.
Iako volimo hrabre i upečatljive boje u domu, postoje prostori u kojima je mudrije igrati na sigurno. Dobar primer za to su zidovi dnevne sobe, jer odabrana boja može snažno uticati na raspoloženje vas i vaših gostiju u ovom često korišćenom prostoru.
Na istoku Francuske, u Dižonu, učenici osnovne škole "Džozefina Bejker" otkrili su skelet u sedećem položaju, koji je virio iz kružne jame pored školskog dvorišta.
Kako sezona respiratornih infekcija traje sve duže, značaj vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očigledniji. Iako telo može da proizvodi vitamin D izlaganjem sunčevoj svetlosti, nedostatak sunca i ubrzan način života često dovode do njegovog manjka, naročito tokom zime.
Mnoge trudnice pitaju se da li farbanje kose može negativno da utiče na razvoj bebe. Sasvim je prirodno osećati dilemu, jer je kosa važan deo identiteta, a promena boje često donosi i dodatno samopouzdanje.
Riba se već dugo smatra jednom od najzdravijih namirnica, ali je mnogi i dalje ne jedu dovoljno često – najčešće je na trpezi samo povremeno ili u vreme posta.
Stručnjaci ističu da vreme uzimanja multivitamina može da utiče na apsorpciju određenih nutrijenata, ali i na to koliko će suplement biti efikasan. Zato je važno znati kako i kada uzimati multivitamine kako bi organizam od njih imao najveću korist.
Kompanija "Nvidia", svetski lider u proizvodnji čipova za veštačku inteligenciju i grafičkih procesora, predstavila je ambiciozan plan razvoja orbitalnih data centara, odnosno sistema za obradu podataka i veštačke inteligencije koji bi se nalazili u svemiru.
Na društvenim mrežama u poslednje vreme kruže video snimci i saveti vezani za pripremu hleba od kiselog testa. Mnogi ga hvale kao zdraviju alternativu običnom belom hlebu, a stručnjaci ističu da to ipak zavisi od sastojaka koje koristite.
Komentari (0)