Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Odmalena slušamo kako je šargarepa ključna za dobar vid. Međutim, iako je ona zaista korisna, postoji još bolji saveznik za zdravlje očiju.
Izvor: Index.hr
29.09.2025. 23:57
Nutricionistkinja dr Ema Derbišir istakla je da većina ljudi ne unosi dovoljno namirnica koje čuvaju vid, dok se i dalje vjeruje da je upravo mrkva najbolji izbor.
Umesto toga, doktorka preporučuje ribu, posebno masne vrste.
Prirodni fenomen u Južnoj Koreji, poznat kao "Čudo Džindoa", dešava se samo dvaput godišnje. Tada se more "razdvoji", na oko sat vremena, a scena podseća na onu iz biblijske.
17:43Pre 28 d21.09.2025.
Autor
Roditelji učenika Osnovne škole "Pavle Savić", Pete beogradske gimnazije, Devete beogradske gimnazije i Vazduhoplovne akademije organizovali su protest ispred Ministarstva prosvete.
20:38Pre 20 d29.09.2025.
Autor"Masna riba je puna omega-3 masnih kiselina koje pomažu u jačanju zdravlja očiju, uključujući dokozaheksaensku kiselinu, ili DHA, koja je zaista važna za normalan vid", objasnila je nutricionistkinja, prenosi Index.hr.
Dodala je da su stanične membrane mrežnjače bogate DHA i da ona pomaže u podmazivanju i održavanju vlažnosti očiju.
Naglasila i širu važnost ishrane za očuvanje vida.
"Svako može imati koristi od ishrane bogate namirnicama koje poboljšavaju vid, a posebno ljudi s porodičnom anamnezom lošeg zdravlja očiju, ili ako ste izloženi velikoj količini sunčeve svetlosti jer UV zraci mogu oštetiti oči", istakla je doktorka.
U masnu ribu ubrajaju se skuša, losos i pastrmka, dok konzervirana tuna nije u toj kategoriji.
"Tuna se smatra masnom ribom kada je sveža, ali kada je prerađena ili konzervirana, možda neće zadržati istu količinu ulja, pa se tada ne smatra masnom ribom", zaključila je doktorka.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
U 14.16 časova prijavljena je detonacija u auto-servisu u ulici Patrijarha Joanikija na teritoriji gradske opštine Rakovica, nezvanično saznaje Newsmax Balkans.
15:18Pre 15 h19.10.2025.
Autor
Beograđanka Sanja Petković usvojila je psa lutalicu sa deformitetom šape u želji da mu pruži bolji život. Posle pet godina, odlučila je da otputuje u Australiju, ali ne bez svoje Lee. Zbog procedure i čekanja, preseljenje je trajalo skoro godinu dana, a samo za Leu je koštalo 5.000 evra.
09:02Pre 21 h19.10.2025.
Autor
Bliži se 1. novembar, dan kada se dogodila nezapamćena tragedija u Novom Sadu u kojoj je prošle godine poginulo 16 ljudi.
19:42Pre 1 d18.10.2025.
Autor
Jedna osoba je poginula, a dve su lakše povređene u saobraćajnoj nesreći u Malom Iđošu, kada je putničko vozilo marke "golf 4" sletelo sa puta i udarilo u zaštitni zid ograde kuće.
13:23Pre 17 h19.10.2025.
Autor
Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić rekao je povodom autobuske nesreće koja se dogodila kod Sremske Mitrovice, u kojoj su tri osobe stradale, a više desetina povređeno, da treba ispitati sve okolnosti, a da je uzrok, prema njegovim informacijama, neprilagođena brzina.
11:20Pre 1 d18.10.2025.
Autor
Astronomi su upravo otkrili "najčistiju" zvezdu do sada viđenu, koja se krije blizu ivice Mlečnog puta. Neobična zvezda, koja bi moglo da bude potomak jedne od prvih zvezda u svemiru, toliko je siromašno metalima da narušava jedno od osnovnih pravila formiranja zvezda.
23:51Pre 6 h19.10.2025.
Autor
Metoda mršavljenja 30/30/30 je popularan pristup koji se često pominje na društvenim mrežama i u fitnes zajednici, a zasniva se na tri jednostavna pravila vezana za prvih 30 minuta nakon buđenja.
19:49Pre 10 h19.10.2025.
Autor
Španski grad Terasa na severoistoku Katalonije privremeno je zabranio udomljavanje crnih mačaka iz azila da bi se sprečila moguća mračna "ritualna" upotreba tih mačaka tokom Noći veštica.
13:47Pre 16 h19.10.2025.
Autor
Na osnovu rezultata novog istraživanja ispostavilo se da novi test krvi za otkrivanje raka može da identifikuje i širok spektar karcinoma za koje ne postoji program skrininga.
10:46Pre 19 h19.10.2025.
Autor
Pasoš Sjedinjenih Američkih Država više se ne nalazi među 10 najmoćnijih pasoša na svetu.
23:16Pre 1 d18.10.2025.
Autor
Savetuje se da se maksimalno par puta godišnje peru patike u mašini.
10:52Pre 1 d18.10.2025.
Autor
Prema izboru čitalaca britanskog magazina Conde Nast Traveler, Beč je proglašen najljubaznijim gradom u Evropi, dok se u globalnom poretku našao na drugom mestu, iza glavnog grada Ekvadora Kita.
23:17Pre 2 d17.10.2025.
Autor
Daske za sečenje odličan su pribor za sečenje, kao i serviranje hrane, ali ostaci u drvenim pukotinama čine ih prljavijima nego što izgledaju. Ipak, taj problem možete da rešite uz pomoć limuna i soli.
18:38Pre 2 d17.10.2025.
Autor
Mnogi ljudi uzimaju suplemente kako bi nadoknadili zdravu i uravnoteženu ishranu, ali postoje potencijalne nuspojave ili rizici kada se oni kombinuju.
11:48Pre 2 d17.10.2025.
Autor
Komentari (0)