Koliko hladnoća zaista utiče na to da se brže razbolimo
Respiratorne infekcije su češće zimi, ali to je uglavnom zato što provodimo više vremena u zatvorenom prostoru u bliskom kontaktu sa drugim ljudima.
Izvor: RTS
11.01.2026. 18:35
Foto: Envato
Da li je previše vremena provedeno napolju u hladnim danima krivac za kašalj i curenje iz nosa? Stručnjaci kažu – ne baš.
"Prehlade su češće zimi, ali gotovo sigurno je u pitanju korelacija, a ne uzročnost", kaže Džon Tregoning, profesor imunologije na Imperijal koledžu u Londonu.
Jedan marginalni faktor je da UV svetlost može ubiti viruse. Kijanje napolju leti, na primer, može izložiti virusne kapljice sunčevoj svetlosti, što može deaktivirati virus, dok brže isparavanje uzrokuje njegovo isušivanje, prenosi RTS.
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) objavio je da se očekuje oblačno vreme, na severu suvo, a u ostalim predelima mestimično sa snegom uz dalje povećanje visine snežnog pokrivača, dok će na jugoistoku i istoku u narednih sat vremena padati kiša i susnežica, koja će do kraja dana preći u sneg.
Snežne padavine u Srbiji u pojedinim mestima i dalje izazivaju probleme u snabdevanju električnom energijom, pa je u Valjevu bez struje 2.150 potrošača, u Ivanjici oko 1.000, a ekipe EDS su na terenu i rade na otklanjanju kvarova na elektromreži.
Tuga, samoća i izolovanost utiču na zdravlje srca. Ono zaista može da pamti i oseća, sve što se u životu preživi ostavlja rez i ožiljak na srcu, rekao je za emisiju "Stav nedelje" prof. dr Dragan Simić, kardiolog.
Ali glavni pokretač je ponašanje: u hladnijim mesecima provodimo više vremena u zatvorenom prostoru sa lošijom ventilacijom i u bližem kontaktu sa drugima.
Podaci iz pandemije kovida-19 pokazuju koliko je važan ljudski kontakt: mnogi drugi virusi su uglavnom nestali jer ljudi nisu bili u interakciji.
"Različiti virusi prehlade i gripa dostižu vrhunac u različito vreme tokom zime", kaže Tregoning, autor knjige Živeti zauvek? Vodič za zdravlje, starenje i smrt radoznalog naučnika.
"Rinovirus dostiže vrhunac kada se deca vrate u školu i šire klice po malim učionicama. RSV – još jedan virus prehlade koji je ozbiljan kod starijih osoba i beba – dostiže vrhunac oko Nove godine", dodaje on.
Podložnost virusima
Podaci iz pandemije kovid-19 ukazuju na to da su mnogi drugi virusi uglavnom nestali tokom izolacije jer ljudi nisu bili u interakciji. Jedan soj gripa je čak izumro zbog nemogućnosti širenja.
Uz to, ekstremna hladnoća može uticati na vašu podložnost virusima.
"Ako vam je stalno hladno, gubite kalorije i bivate iscrpljeni, bili biste skloniji infekciji", kaže Tregoning.
Foto: Envato
Studije takođe pokazuju da rinovirusi malo bolje rastu na nižim temperaturama, a sposobnost tela da se brani od virusa je blago smanjena na hladnijem vazduhu.
Šta je onda najefikasnija zaštita? Vakcinacija protiv zimskih virusa kao što su grip i RSV.
"Vakcine ne samo da sprečavaju infekciju – one imaju i šire koristi, poput smanjenja rizika od srčanog udara", kaže Tregoning.
Pregled ključnih dešavanja u Bosni i Hercegovini, Crnoj Gori i Severnoj Makedoniji. Relevantni gosti analiziraju i komentarišu teme koje oblikuju svakodnevicu u celom regionu. Pitamo one koji donose odluke, proveravamo sve što građane interesuje sa jasnim stavovima o političkim i društvenim promenama i izazovima.
specijal
18:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
19:00
STAV DANA
Newsmax ne prenosi samo vesti – analiziramo, istražujemo i objašnjavamo kako aktuelna dešavanja utiču na naš život. Pridružite nam se!
specijal
19:30
NAŠA PRIČA
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
specijal
20:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
20:10
BIZLIFE WEEK
Emisija BIZLife week donosi spoj biznisa i života: aktuelne teme, korisne savete, inspirativne priče ljudi koji oblikuju poslovnu budućnost. Kratko, jasno i drugačije. Baš onako kako očekujete od BIZLife-a i News Max Balkansa.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Kruševcu uhapsili su A. S. (44) iz okoline ovog grada zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivična dela nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija i laka telesna povreda.
Roditelji učenika Devete gimnazije u Beogradu podneli su krivičnu prijavu protiv direktorke te škole zbog sumnje na zloupotrebu službenog položaja prilikom organizacije đačkih ekskurzija.
Predsednik SAD Donald Tramp poručio je u Davosu da je Amerika ključ globalne ekonomije, ističući da uspeh ili pad SAD direktno utiču na svet. Govoreći o Grenlandu, Tramp je tražio odmah pregovore da Amerika preuzme Grenland.
Policija u Kladovu uhapsila je J. L. (32) iz ovog grada, zbog sumnje da je prošle godine provalio u jednu kuću iz koje je ukrao kućne aparate, kao i da je iz jednog groba uzeo ručni sat.
Aplikacije koje pomažu danskim potrošačima da izbegavaju američke proizvode našle su se protekle nedelje na samom vrhu liste najpreuzimanijih aplikacija u Danskoj na App Store za iOS i Play Store za Android uređaje, što je privuklo pažnju tehnološke zajednice, ali i globalnih političkih krugova.
Vitamin C ima izuzetno važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a naročito doprinosi jačanju imunog sistema. Iako se pomorandže često smatraju najboljim izvorom ovog vitamina, brojne druge namirnice sadrže znatno veće količine vitamina C i mogu biti još efikasniji saveznik u očuvanju imuniteta.
Dešifrovanjem jedva vidljivih natpisa na drvenim rimskim pločicama za pisanje, otkrivenim na području današnje Belgije, naučnici su uspeli da rekonstruišu fragmente davno izgubljenog sveta za koji se dugo verovalo da je zauvek nem.
Oslikani obris ljudske ruke pronađen u pećini na indonežanskom ostrvu Muna predstavlja najstariji poznati primer crteža na stenama na svetu i star je najmanje 67.800 godina, saopštili su istraživači.
Aparat za vodu nalazi se gotovo u svakoj kancelariji, ali njegovo korišćenje možda nije tako bezopasno kako se čini. Istraživanja upozoravaju da može negativno uticati na zdravlje.
Majmun kapucin po imenu Čester izazvao je haos u Tržnom centru u Moristaunu u Tenesiju nakon što je slobodno ušao u prodavnicu muzičkih instrumenata i uništio instrumente.
Suva piletina jedan je od najčešćih kulinarskih pehova, ali dobra vest je da se gotovo uvek može izbeći uz nekoliko pametnih poteza pre i tokom pripreme.
Autofagija je prirodan proces u telu koji se pokreće kada pravimo pauzu od hrane i dozvolimo organizmu da se "resetuje". U tom periodu telo koristi sopstvene rezerve, čisti se od svega što mu više ne služi i obnavlja ćelije, što mnogi povezuju sa boljim osećajem, većom energijom i gubitkom kilaže.
Komentari (0)