Mučnina tokom vožnje kod dece: Kako je sprečiti i ublažiti

Mučnina koja se javlja tokom vožnje najčešće nastaje zbog nesklada između onoga što telo oseća i onoga što oči vide.

Na primer, dok dete čita, gleda u ekran ili se igra na zadnjem sedištu, njegov vestibularni sistem u unutrašnjem uhu registruje kretanje koje oči ne prate, što zbunjuje mozak i izaziva mučninu.

U tom trenutku dete može postati mirno, preznojavati se, osećati vrtoglavicu ili, u najgorem slučaju, povraćati.

Iako je ovo stanje prilično česta pojava kod dece, postoje načini da se mučnina spreči ili ublaži tokom vožnje. Evo nekoliko korisnih saveta koji mogu pomoći da putovanja budu prijatnija:

Podstaknite dete da gleda kroz prozor

Jedan od najjednostavnijih načina da se ublaži mučnina jeste da dete gleda kroz prozor, posebno kada je put krivudav. Važno je da pogled bude usmeren ka horizontu, a ne ka knjigama ili ekranima.

Odabir odgovarajućeg mesta za sedenje

Ako putujete brodom ili autobusom, najbolje je da dete sedi tamo gde je najmanje izraženo ljuljanje, na primer u sredini. U automobilu je poželjno da sedi napred, ali tek kada je dovoljno veliko. U avionu se preporučuje mesto iznad prednjeg dela krila, prenosi Klix.ba.

Održavanje prijatne temperature u vozilu

Pregrijan automobil može pogoršati mučninu.

Foto: Envato

Povremeno otvorite prozor da uđe svež vazduh. Ako detetu postane vruće, napravite pauzu i izađite na vazduh. Mali gutljaji hladne vode ili hladna obloga na čelu takođe mogu pomoći.

Pravljenje pauza i boravak na svežem vazduhu

Ako dete počne da se oseća loše, najbolje je stati i izaći iz vozila. Svež vazduh često brzo ublaži simptome.

Izbegavanje vožnje na prazan stomak

Preporučuje se da dete ne putuje ni gladno ni nakon teškog obroka. Lakši obrok pre puta može pomoći da se smanji mučnina.

Mučnina tokom vožnje ne mora da bude trajan problem. Uz nekoliko jednostavnih mera, putovanja sa decom mogu postati znatno prijatnija i bez stresa.

Komentari (0)