Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Crna čokolada ima pozitivne efekte, posebno kada je u pitanju smanjenje stresa i poboljšanje raspoloženja.
Izvor: Index.hr
03.03.2025. 13:12
Naučnici su proučavali efekte crne čokolade na 30 ispitanika koji konzumiraju 40 grama dnevno tokom dve nedelje.
Testovi su pokazali da je kod ljudi sa višim nivoom anksioznosti crna čokolada pomoć u smanjenju nivoa hormona stresa - kortizola i kateholamina.
Pored toga, imao je pozitivan efekat na metabolizam i zdravlje crevne flore.
Drugim rečima, svakodnevno uživanje u tamnoj čokoladi moglo bi pomoći u regulisanju stresa i doprineti boljem opštem zdravlju.
Holivud je od muškaraca napravio oličenje romantike, ali da li su muškarci romantičniji u stvarnom životu zavisi od toga kako definišete romantiku, kao i od kulturoloških, društvenih i drugih očekivanja koja mogu da utiču na romantično ponašanje, kažu stručnjaci.
22:48Pre 87 d23.02.2025.
Autor
Konzumacija hrane iz plastičnih posuda i kutija koje se koriste za pakovanje hrane može da poveća šanse za srčana oboljenja, jer promene u biomu creva izazivaju upalu koja oštećuje cirkulatorni sistem, navodi se u studiji kineskih istraživača.
22:10Pre 98 d12.02.2025.
AutorPošto stres može da izazove prerano starenje kože i smanji proizvodnju kolagena, ovaj prirodni "antistresni" tretman takođe može imati pozitivan efekat na lepotu.
Važno je odabrati kvalitetnu crnu čokoladu bez dodatka šećera i veštačkih sastojaka. Organski kakao i prirodni zaslađivač poput stevije su bolji izbor od komercijalnih čokolada sa visokim sadržajem rafinisanog šećera.
Ako želite da dodatno uživate u blagodetima kakaoa, možete probati i toplu čokoladu bez šećera.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Univerzitet u Beogradu spreman je za povratak na nastavu i ispitne obaveze, uz paralelno očuvanje studentskih blokada i protesta, navodi se u dokumentu Rektorskog kolegijuma i dekana fakulteta koji je poslat svim plenumima fakulteta, saznaje Newsmax Balkans u Rektoratu Univerziteta u Beogradu.
13:27Pre 19 h21.05.2025.
Autor
Srbija se još jednom našla na vrhu sveta i to zahvaljujući Aleksandru Milosavljeviću, alpinisti koji se 15. maja popeo na himalajski vrh Mont Everest.
11:16Pre 21 h21.05.2025.
Autor
Mladi širom sveta, pa i u Srbiji, sve češće posmatraju brak ne kao društvenu dužnost, već kao partnerski odnos zasnovan na razumevanju, uzajamnoj podršci i emocionalnoj povezanosti.
18:23Pre 1 d20.05.2025.
Autor
Šta bi novi zakon o visokom obrazovanju mogao doneti i zašto mu se deo akademske zajednice protivi, objasnili su za Newsmax Balkans profesor u penziji Zoran Stojiljković i profesorka Medicinskog fakulteta Valentina Arsić Arsenijević koja ističe da je obrazovanje u Srbiji jako dugo u problemu.
10:04Pre 22 h21.05.2025.
Autor
U međunarodnoj akciji pravosudnih organa više evropskih država i Srbije, uz podršku MUP, u Srbiji je uhapšeno pet osoba osumnjičenih za šverc narkotika i oružja. Jedna osoba je u bekstvu, a postupci protiv ostalih pripadnika grupe vode se u više evropskih zemalja.
14:02Pre 1 d20.05.2025.
Autor
U Nepalu je započet popis majmuna kako bi se obuzdao rastući probleme sa tim životinjama u nepalskim selima, gde uništavaju useve i sukobljavaju se sa ljudima, preneli su lokalni mediji.
08:04Pre 40 min22.05.2025.
Autor
Italijanski renesansni umetnik Leonardo da Vinči ima najmanje šest živih potomaka, pokazalo je novo istraživanje objavljeno u knjizi "Genia Da Vinci", koje dokumentuje porodično stablo koje datira iz 1331. godine, obuhvata 21 generaciju i uključuje više od 400 pojedinaca.
21:53Pre 10 h21.05.2025.
Autor
Tropske šume sveta, koje pružaju ključnu zaštitu od klimatskih promena, nestaju brže nego ikada jer je prema novoj satelitskoj analizi, 67.000 kvadratnih kilometara ovih netaknutih, starih šuma izgubljeno u 2024. godini.
17:23Pre 15 h21.05.2025.
Autor
Srbija se još jednom našla na vrhu sveta i to zahvaljujući Aleksandru Milosavljeviću, alpinisti koji se 15. maja popeo na himalajski vrh Mont Everest.
11:16Pre 21 h21.05.2025.
Autor
Istraživanje u Velikoj Britaniji otkriva da se skoro 70 odsto mladih uzrasta od 16 do 21 godine oseća lošije u vezi sa sobom nakon vremena provedenog na društvenim mrežama.
23:44Pre 1 d20.05.2025.
Autor
Selo Sulošova u Poljskoj možda je san ekstrovertnog ili najgora noćna mora introvertnog, jer svih 6.000 njegovih stanovnika živi i radi na istoj deonici puta, dugoj devet kilometara.
22:32Pre 1 d20.05.2025.
Autor
Nemačka policija i dalje traga za južnoameričkom pticom trkačicom nandu, koja je u nedelju pobegla iz ograđenog prostora u gradu Volfenbitel u nemačkoj saveznoj državi Donja Saksonija, a u potragu su uključeni i dronovi.
19:47Pre 1 d20.05.2025.
Autor
Miris buđi na peškiru česta je pojava kada se ne osuše pravilno i prerano odlože u ormare, ali se to lako može rešiti pomoću sode bikarbone.
17:36Pre 1 d20.05.2025.
Autor
Svetski dan pčela obeležava se 20. maja, na dan kada je 1734. godine u Breznici, u današnjoj Sloveniji, rođen Anton Janša, slikar i pionir modernog pčelarstva.
13:49Pre 1 d20.05.2025.
Autor
Komentari (0)