Kako pauze u mršavljenju mogu da ubrzaju gubitak kilograma
Većina ljudi koji pokušavaju da smršaju fokusira se na stroge dijete i stalni kalorijski deficit, nadajući se brzim rezultatima. Ipak, takav pristup često vodi do zamora, gubitka motivacije i odustajanja pre nego što se postignu željeni ciljevi.
1766443080Pre 67 d1766443080
Autor


