(VIDEO) Da li pomeranje sata donosi više koristi ili štete: Doktorka za Newsmax Balkans o mogućim tegobama
Noćas prelazimo na letnje računanje vremena, što znači da ćemo spavati sat kraće, ali će nam dan trajati duže. Dok jedni uživaju u dužim popodnevima, drugi muku muče sa umorom i prilagođavanjem.
Poslednji vikend marta i još jedno pomeranje sata. I tako već više od četiri decenije, a širom sveta i duže. Nekada se verovalo da to štedi energiju i poboljšava produktivnost. Danas su mišljenja podeljena.
Doktorka Biserka Obradović istakla je da nije to samo jedan sat manje spavanja, već se time remeti odnos između biološkog sata i onog redovnog računanja vremena.
Letnje računanje vremena počinje noćas. Pomeramo kazaljke za jedan sat unapred – sa 2.00 na 3.00 časova. Letnje računanje vremena trajaće do poslednjeg vikenda u oktobru.
Ukoliko ste jedna od onih osoba koja "navija" više alarma zaredom kako bi se ujutro razbudili i spremili za posao, morate biti svesni da ta navika nije dobra za vaše zdravlje.
"Ali to ne pogađa sve. Znamo da zdrava populacija, tinejdžeri, na njih to vrlo malo deluje zato što oni inače nemaju neki ustaljeni ritam spavanja, ustajanja, tako da im je sasvim svejedno što će tih sat vremena možda ustati ranije ili kasnije", objasnila je Obradović za Newsmax Balkans.
Foto: Newsmax Balkans
Međutim, pomeranje sata može naročito uticati na ljude starije dobi koji imaju ustaljeni ritam terapije u tačno određeno vreme.
Obradović je istakla da zbog neusklađenosti biološkog sata sa spoljnim računanjem vremena i uspavljivanje može da bude teže.
"Sem toga, osetićemo se tih dana dosta konfuzno, dekoncentrisano, jednostavno da ne kažem malo izgubljeno u vremenu mi koji imamo neki svoj plan rada u toku dana", rekla je ona.
Evropska unija već godinama razmatra ukidanje sezonskog pomeranja sata, ali do dogovora još uvek nije došlo.
Prikazuje karusel dnevnih objava I najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča I najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
06:00
PROZORI BALKANA ( R )
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
specijal
06:30
NEWSMAX USA-TOP STORY ( R )
Prikazuje karusel dnevnih objava I najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča I najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
07:00
TRAŽIM REČ ( R )
U novoj epizodi emisije "Tražim reč" otvarali smo još uvek tabu temu perimenopauze, menopauze, svih zabluda, strepnji i strahova vezanih za hormonske terapije. Ukoliko se ne uzima adekvatna terapija nego simptomi ignorišu, može doći do ozbiljnih kardiovaskularnih smetnji, kao i onkoloških komplikacija. Gosti: dr Mina Hagen, psihološkinja, dr Ljiljana Marina, endokrinološkinja, glumica Ivana Nikolić i ginekolog dr Miodrag Srećković.
specijal
08:00
JUTARNJI PROGRAM-OTVORI OČI
Hoće li Trampovo naoružavanje Ukrajine vratiti Putina za pregovarački sto? Kakvo je psihičko zdravlje policajaca, pitamo savetnicu ministra Slavicu Đukić Dejanović. Danci će imati autorska prava na svoje telo ako se usvoji zakon o AI. Koliko je Srbija daleko od takvog zakona?
jutarnji program
10:00
STAV DANA ( R )
Newsmax ne prenosi samo vesti – analiziramo, istražujemo i objašnjavamo kako aktuelna dešavanja utiču na naš život. Pridružite nam se!
Đorđe Jović (49) je, zbog povrede vratne kičme, od svoje 17. godine u invallidskim kolicima. Za Newsmax Balkans podelio je svoja iskustva i inovativna rešenja koja je razvio u okviru života sa kvadriplegijom.
Partnerstvo Srbije i Sjedinjenih Američkih Država u oblasti odbrane traje decenijama. U njegovoj osnovi ne nalaze se samo strateški dokumenti, protokoli ili vojni kursevi - već ljudi.
I ove letnje sezone očekuje se da provale u stanove i kuće budu česta pojava. Tim povodom gost Newsmax Balkans bio je nekadašnji funkcioner MUP Dejan Radenković, koji je govorio o svim mogućim načinima zaštite imovine tokom godišnjeg odmora.
Cene stanova u Beogradu i Novom Sadu dosegle su istorijski maksimum i ne nazire se pad. Kako kaže Dušan Mirkulovski u razgovoru za Newsmax Balkans, gotovo 80 odsto kupoprodaja obavljaju domaći građani, a ne strani investitori, dok mladi najčešće do prve nekretnine dolaze uz pomoć porodice.
Vaterpolisti Srbije ubedljivo su savladali Rumuniju rezultatom 19:9 u meču trećeg kola grupe A i tako obezbedili drugo mesto iza Italije, što znači da će u doigravanju za četvrtfinale igrati protiv Japana.
U Srbiji se očekuje promenljivo i svežije vreme, ujutro i pre podne iznad većeg dela zemlje pretežno oblačno, mestimično s kišom, osim na krajnjem jugu i jugoistoku gde će biti pretežno sunčano, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ).
U Srbiji su prošle godine podnete 2.724 krivične prijave protiv maloletnih počinilaca krivičnih dela, što je za 5,0 odsto više nego 2023. godine, objavio je danas Republički zavod za statistiku (RZS).
Blokada ispred Visoke škole računarstva i elektrotehnike (VIŠER) na Voždovcu, koju su organizovali studenti i građani, razbijena je dolaskom policije, a više učesnika skupa dobilo je prekršajne prijave.
Građani i studenti u blokadi organizovali su nekoliko protesta u Srbiji. Užičani su blokirali jednu raskrsnicu u naselju Krčagovo, a pre toga su protestovali ispred Gradske kuće. U Kragujevcu je organizovan skup ispred Rektorata, dok su se Novosađani okupili kod Futoške pijace.
Javno tužilaštvo za organizovani kriminal saopštilo je da trpi pritiske i nedozvoljen uticaj, a pravnik Milan Antonijević i advokat Dragoslav Ljubičanović za Newsmax Balkans objašnjavaju prirodu tih pritisaka i kako se rešavaju na različitim nivoima.
Nakon devet pokušaja vantelesne oplodnje, Suzana iz Subotice konačno očekuje devojčicu. Centar za VTO u subotičkoj bolnici do sada je uspešno doveo do rođenja više od 50 beba, a do kraja godine očekuje se više od 100 novorođenčadi.
Komentari (0)