(VIDEO) Da li pomeranje sata donosi više koristi ili štete: Doktorka za Newsmax Balkans o mogućim tegobama
Noćas prelazimo na letnje računanje vremena, što znači da ćemo spavati sat kraće, ali će nam dan trajati duže. Dok jedni uživaju u dužim popodnevima, drugi muku muče sa umorom i prilagođavanjem.
Poslednji vikend marta i još jedno pomeranje sata. I tako već više od četiri decenije, a širom sveta i duže. Nekada se verovalo da to štedi energiju i poboljšava produktivnost. Danas su mišljenja podeljena.
Doktorka Biserka Obradović istakla je da nije to samo jedan sat manje spavanja, već se time remeti odnos između biološkog sata i onog redovnog računanja vremena.
Letnje računanje vremena počinje noćas. Pomeramo kazaljke za jedan sat unapred – sa 2.00 na 3.00 časova. Letnje računanje vremena trajaće do poslednjeg vikenda u oktobru.
Ukoliko ste jedna od onih osoba koja "navija" više alarma zaredom kako bi se ujutro razbudili i spremili za posao, morate biti svesni da ta navika nije dobra za vaše zdravlje.
"Ali to ne pogađa sve. Znamo da zdrava populacija, tinejdžeri, na njih to vrlo malo deluje zato što oni inače nemaju neki ustaljeni ritam spavanja, ustajanja, tako da im je sasvim svejedno što će tih sat vremena možda ustati ranije ili kasnije", objasnila je Obradović za Newsmax Balkans.
Foto: Newsmax Balkans
Međutim, pomeranje sata može naročito uticati na ljude starije dobi koji imaju ustaljeni ritam terapije u tačno određeno vreme.
Obradović je istakla da zbog neusklađenosti biološkog sata sa spoljnim računanjem vremena i uspavljivanje može da bude teže.
"Sem toga, osetićemo se tih dana dosta konfuzno, dekoncentrisano, jednostavno da ne kažem malo izgubljeno u vremenu mi koji imamo neki svoj plan rada u toku dana", rekla je ona.
Evropska unija već godinama razmatra ukidanje sezonskog pomeranja sata, ali do dogovora još uvek nije došlo.
Tražite reč, pišite nam šta vas muči a mi ćemo Vam pomoći da rešite problem kroz razgovor sa ljudima koji su odgovorni i upućeni... Bićete u prilici da slušate i da pitate. Direktno i uživo. Pišite nam na mejl adresu trazimrec@newsmaxtv.rs
specijal
04:00
SINTEZA (R)
Lako je postaviti pitanje, umeće je dobiti pravi odgovor. Sinteza - ozbiljna priča!
specijal
05:00
NEWSMAX USA-TOP STORY (R)
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
06:00
PROZORI BALKANA (R)
„Prozori Balkana“ je emisija koja otvara pogled ka regionu – kroz ljude, događaje i priče koje oblikuju svakodnevicu Balkana. Donosi aktuelne teme, kulturne i društvene fenomene, kao i inspirativne sagovornike koji otkrivaju različita lica ovog prostora. Dinamična, informativna i emotivna, emisija povezuje zemlje i ljude Balkana kroz zajedničke vrednosti, izazove i strasti.
specijal
06:30
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
07:00
OTVORI OČI
Zašto Sjedinjene Američke Države ne žele kompromis u vezi sa NIS-om i koja rešenja imaju za kompaniju? Koji je pravi razlog masovnih protesta i sve većih tenzija u Crnoj Gori i Sloveniji? Postoje li bezbednosni rizici povodom skupa 1. novembra i da li od njega zavisi početak akademske godine?
Policija u Novom Sadu uhapsila je carinika K. K. zbog osnova sumnje da je izvršio produženo krivično delo Zloupotreba službenog položaja iz člana 359 Krivičnog zakonika, saopštilo je Više javno tužilaštvo u Novom Sadu.
Na Institut za zdravstvenu zaštitu dece i omladine Vojvodine dovezeno je sedmoro dece povređeno u u teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila prethodne noći na auto-putu Novi Sad–Beograd posle naplatne rampe.
Policija u Nišu je, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva, uhapsila U. Z. (22) i A. A. (19) iz ovog grada, zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo razbojništvo.
Neformalni staratelji, odnosno članovi porodice osoba sa zdravstvenim problemima, koji na sebe preuzimaju 80 odsto nege, i dalje su nevidljivi za sistem. Na Međunarodni dan nege i podrške upućeni ističu da se zalažu da se kroz zakon negovateljima omogući da pola radnog vremena ostvare od kuće.
Svako od nas ima svoj kutak u kome se opušta i koji mu služi za beg od svakodnevice, briga i problema. Za porodicu Stošić iz Kragujevca, to je dvorište koje tokom cele godine uređuju i dopunjuju novim detaljima, stvarajući mali raj u kome zajedno uživaju.
Muškarac star 38 godina preminuo je nakon što ga je pregazio kamion u Mostarskoj ulici u Vranju, potvrđeno je za portal Newsmax Balkans iz Policijske uprave u Vranju.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je, govoreći o Naftnoj industriji Srbije i američkim sankcijama, da je reč o vrlo složenoj i teškoj situaciji.
Mladi informatičari iz Srbije osvojili su dve srebrne, jednu bronzanu medalju i pohvalu na Juniorskoj balkanskoj olimpijadi iz informatike održanoj od 24. do 30. oktobra u Larnaki na Kipru.
Kažu da dojenje spaja mamu i bebu, ali niko ne kaže da usput rastavlja bradavice, živce i samopouzdanje. Društvo bi da bude trener, sudija i publika, a mama - jedina na terenu. O dojenju svi znaju bolje od mame - familija i komšiluk, prodavačica, a i poštar ima svoje mišljenje.
Vozačima, ali i putnicima u javnom prevozu u Beogradu je bilo potrebno mnogo strpljenja, jer su na svim ključnim saobraćajnicama bile velike gužve. Most Gazela, Autokomanda, Brankov most, kao i moto-put kroz prestonicu u smeru ka gradu bili su krcati automobilima i vozilima javnog prevoza.
Zašto Sjedinjene Američke Države ne žele kompromis u vezi sa NIS i koja rešenja imaju za kompaniju? Koji je pravi razlog masovnih protesta i sve većih tenzija u Crnoj Gori i Sloveniji? Postoje li bezbednosni rizici povodom skupa 1. novembra i da li od njega zavisi početak akademske godine?
Komentari (0)