Iako je mnogi ne smatraju prvim izborom kada je reč o hormonskom zdravlju, brokoli bi vrlo lako mogao da zauzme važno mesto u svakodnevnoj ishrani.
19:23Pre 3 d16.04.2026.
Autor
Kako da prepoznamo razliku između umora i ozbiljnog upozorenja organizma?
10:03Pre 5 d14.04.2026.
Autor
Dolazak proleća obično povezujemo sa više energije, dužim danima i boljim raspoloženjem. Ipak, kod nekih ljudi upravo ovo godišnje doba donosi osećaj umora, bezvoljnosti i emocionalne nestabilnosti.
20:12Pre 8 d11.04.2026.
Autor
Da li vam se desilo da uzmete telefon i zaboravite zašto? Ili da vam reč "stoji na vrhu jezika", ali ne možete da je izgovorite? Ovakvi trenuci često se pripisuju umoru ili stresu, ali za veliki broj žena oni su deo mnogo dublje promene – menopauze.
15:45Pre 13 d06.04.2026.
Autor
Letnje računanje vremena počelo je u nedelju tako što smo časovnike pomerili za jedan sat unapred, sa dva na tri. Naizgled sitna promena na satu, ali ozbiljan izazov za naš organizam i svakodnevicu. Kako pomeranje sata utiče na mozak, san i zdravlje?
23:43Pre 20 d30.03.2026.
Autor
Britanska Nacionalna zdravstvena služba navela je nekoliko simptoma anemije izazvane nedostatkom gvožđa, među kojima se jedan može javiti i u nogama.
23:40Pre 37 d13.03.2026.
Autor
Umor, pospanost, nedovoljno sna, sve to može da ukaže na sezonski prolećni umor. Osim umora, u ovo doba godine javljaju se i druge zdravstvene tegobe, kao što su pojačano lupanja ili preskakanja srca, nesanica, glavobolja, bol u grudima.
16:43Pre 43 d07.03.2026.
Autor
Hormoni imaju ključnu ulogu u našem telu, utiču na energiju, raspoloženje, apetit, pa čak i kvalitet sna. Kada hormoni nisu u ravnoteži, to može da izazove probleme poput umora, nadutosti, promena raspoloženja ili bolnih menstruacija.
21:20Pre 47 d03.03.2026.
Autor
Praznici su odavno iza nas, a sa njima i period u kojem su svakodnevne navike često pomerale duži obroci, spontanija druženja, čaša vina više i ritam koji je bio sve, samo ne uobičajen.
23:38Pre 53 d25.02.2026.
Autor
Finansijska neizvesnost, stalni pritisak na poslu i osećaj da moramo biti neprekidno produktivni vode sve veći broj ljudi u pregorevanje.
21:10Pre 79 d30.01.2026.
Autor
Prebrodili ste poslednje nedelje posla i konačno je vreme za opuštanje i godišnji odmor. A onda osetite kao da vas obuzima umor, osećate golicanje u grlu i osećate da vam je loše. Neki ovakav osećaj nazivaju "bolest odmora".
18:10Pre 106 d03.01.2026.
Autor
Banane su omiljeno voće mnogih zbog svoje praktičnosti i hranljivosti. Bogate su vlaknima, kalijumom i antioksidansima, što ih čini odličnim izborom za zasitan i energetski međuobrok.
08:44Pre 106 d03.01.2026.
Autor
Potpukovnik Dejan Stević iz Uprave saobraćajne policije izjavio je da je završen uviđaj nakon nesreće na auto-putu Beograd - Novi Sad u kojoj je poginuo mladi džudista Partizana, da su prikupljeni svi dokazi sa lica mesta i da se predmet priprema da bude predat tužilaštvu.
22:06Pre 171 d30.10.2025.
Autor
Naučnici su otkrili jedinstven metabolički potpis sindroma hroničnog umora, poznatog i kao mijalgični encefalomijelitis (CFS), u krvi pacijenata sa teškim simptomima.
11:26Pre 187 d14.10.2025.
Autor
Nije neobično vratiti se kući s posla nakon iscrpljujućeg dana i ne poželeti ništa više nego odmah leći u krevet. Međutim, naučnici su utvrdili da se zbog konzumiranja određenih namirnica možete osećati još umornije.
18:55Pre 239 d23.08.2025.
Autor
Opšte je poznato da je za zdravlje mozga važno održavati um aktivnim kroz rešavanje zagonetki, čitanje ili učenje jezika. Međutim, neurolog dr Baibing Čen ističe da muzika, odnosno aktivno bavljenje muzikom, može biti posebno korisno za mozak.
23:59Pre 2 h19.04.2026.
Autor
Istražni organi Ruske Federacije saopštili su da je pokrenuta istraga nakon navoda da je tigar tokom cirkuske predstave iskočio iz arene ka publici u Rostovu na Donu, a prema dostupnim informacijama, povređenih nema.
23:40Pre 2 h19.04.2026.
Autor
Lider stranke "Progresivna Bugarska" Rumen Radev izjavio je, nakon što je u izlaznim anketama objavljeno da je ta stranka pobedila na održanim parlamentarnim izborima u Bugarskoj, da će raditi na formiranju stabilne vlade.
23:11Pre 3 h19.04.2026.
Autor
Piletina i ćuretina su izvrstan izvor nemasnih proteina i u gotovo jednakim količinama obezbeđuju ključne nutrijente poput vitamina B grupe, cinka i selena. Iako su obe vrste mesa hranljive i podržavaju zdravlje mišića, kostiju i imunitet, postavlja se pitanje da li je jedna ipak bolji izbor.
22:50Pre 3 h19.04.2026.
Autor
Iranka Šamim Mafi (44) uhapšena je danas na međunarodnom aerodromu Los Anđeles zbog sumnje da je trgovala oružjem u ime iranske vlade, saopštio je američki tužilac Centralnog okruga Kalifornije Bil Esajli.
22:29Pre 3 h19.04.2026.
Autor
Beogradski maraton prvi put se održava tokom dva dana, a današnji program obeležili su polumaraton i večerašnja trka na 10 kilometara. Najbolji među domaćim takmičarima bili su Janko Urošević i Nora Trklja Boca.
20:11Pre 1 d18.04.2026.
Autor
Motociklista je preminuo u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila na auto-putu Miloš Veliki u mestu Jajčić, kod Ljiga, u smeru ka Beogradu, potvrđeno je za portal Newsmax Balkans iz Policijske uprave u Valjevu.
20:21Pre 6 h19.04.2026.
Autor
Nagradu Grada Beograda "Svetislav Stojanović" dobila je vatrogasno-spasilačka četa iz Mladenovca. Za herojsko delo nagrađen je Marko Roljević, vatrogasac-spasilac iz Obrenovca.
23:18Pre 1 d18.04.2026.
Autor
Za vreme održavanja 39. Beogradskog maratona u nedelju, 19. aprila doći će do promene trasa linija javnog prevoza, najavljeno je iz Sekretarijata za javni prevoz.
18:22Pre 1 d18.04.2026.
Autor
Najmanje osam osoba, među kojima su i deca, ubijeno je, a više njih ranjeno u masovnoj pucnjavi u gradu Šrivportu, trećem najmnogoljudnijem gradu američke savezne države Luizijane, dok je osumnjičeni napadač takođe mrtav.
18:34Pre 7 h19.04.2026.
Autor
Jedna osoba poginula je u saobraćajnoj nesreći do koje je došlo oko 12 časova na putu Kragujevac-Kraljevo.
21:48Pre 4 h19.04.2026.
Autor
Savetnik potpredsednika Vlade Srbije Ibro Ibrahimović izjavio je da novi Zakon o sprečavanju i suzbijanju trgovine ljudima uvodi sistemsko rešenje ove oblasti, ističući da će Srbija njegovim usvajanjem biti među prvim zemljama u Evropi i prva u regionu sa posebnim zakonom.
20:42Pre 5 h19.04.2026.
Autor
Motociklista je preminuo u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila na auto-putu Miloš Veliki u mestu Jajčić, kod Ljiga, u smeru ka Beogradu, potvrđeno je za portal Newsmax Balkans iz Policijske uprave u Valjevu.
20:21Pre 6 h19.04.2026.
Autor
Gradsko saobraćajno preduzeće Beograd saopštilo je da će u ponedeljak pojačati linije javnog gradskog prevoza koje saobraćaju do gradskih groblja zbog obeležavanja Pobusanog ponedeljka, što je zadušni dan posvećen upokojenima.
19:58Pre 6 h19.04.2026.
Autor
Istražni organi Ruske Federacije saopštili su da je pokrenuta istraga nakon navoda da je tigar tokom cirkuske predstave iskočio iz arene ka publici u Rostovu na Donu, a prema dostupnim informacijama, povređenih nema.
23:40Pre 2 h19.04.2026.
Autor
Lider stranke "Progresivna Bugarska" Rumen Radev izjavio je, nakon što je u izlaznim anketama objavljeno da je ta stranka pobedila na održanim parlamentarnim izborima u Bugarskoj, da će raditi na formiranju stabilne vlade.
23:11Pre 3 h19.04.2026.
Autor
Iranka Šamim Mafi (44) uhapšena je danas na međunarodnom aerodromu Los Anđeles zbog sumnje da je trgovala oružjem u ime iranske vlade, saopštio je američki tužilac Centralnog okruga Kalifornije Bil Esajli.
22:29Pre 3 h19.04.2026.
Autor
Američki predsednik Donald Tramp saopštio je da su američki marinci u Omanskom zalivu preuzeli kontrolu nad teretnim brodom "Tousca" koji plovi pod iranskom zastavom, a koji je pokušao da probije američku pomorsku blokadu Ormuskog moreuza.
22:08Pre 4 h19.04.2026.
Autor
Skoplje bi moglo da se suoči sa ozbiljnim ekološkim rizikom ukoliko se hitno ne preduzmu mere za sanaciju deponije u nekadašnjem industrijskom kompleksu "Jugohrom", koja već decenijama predstavlja potencijalnu pretnju za izvor Rašče - glavni izvor pitke vode za glavni grad.
21:21Pre 5 h19.04.2026.
Autor
Podržava li crnogorska opozicija najavljene inicijative za promjenu Ustava? Zbog čega smatra da je koncesija Aerodroma Crne Gore nepotrebna?
16:58Pre 9 h19.04.2026.
Autor
U Spomen-području Donja Gradina, gde se obeležava 81 godina od proboja poslednje grupe logoraša u Jasenovcu, položeni su venci i cveće na grobno polje "Topole", a venac je ispred delegacije Srbije položio predsednik Srbije Aleksandar Vučić.
17:30Pre 8 h19.04.2026.
Autor
U Republici Srpskoj je Dan žalosti povodom sećanja na žrtve ustaškog zločina u koncentracionom logoru Jasenovac i njegovom najvećem stratištu Donjoj Gradini u NDH od 1941. do 1945. godine.
09:09Pre 17 h19.04.2026.
Autor
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović izjavila je posle sastanka u Beogradu sa predsednikom i izvršnim direktorom MOL grupe Hernadijem Žoltom da pregovori o prodaji kompanije NIS i budućim odnosima u kompaniji nisu laki i da postoje crvene linije koje ne možemo da pređemo.
09:28Pre 16 h19.04.2026.
Autor
Hrvatski JANAF dobio je novu licencu od Kancelarije za kontrolu stranih sredstava Ministarstva finansija SAD (OFAK) kojom se do 16. juna odobrava učešće u aktivnostima koje su Neophodne za transport nafte u okviru ugovora sa kompanijom Naftna industrija Srbije (NIS).
15:39Pre 1 d18.04.2026.
Autor
Ministarstvo poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede objavilo je za godinu dana isplaćeno za poljoprivredu više od 131 milijarde dinara, što je rekordan iznos.
13:39Pre 1 d18.04.2026.
Autor
Ukupno 21 domaći projekat razvijaće i testiraće tehnologije koje će tokom 93 dana specijalizovane izložbe Ekspo 2027 u Beogradu biti primenjene u realnom okruženju, saopšteno je iz preduzeća EXPO 2027 Beograd.
14:38Pre 1 d18.04.2026.
Autor
Košarkaši Partizana pobedili su u Beogradskoj areni ekipu Crvene zvezde rezultatom 81:74 u utakmici poslednjeg, osmog kola Top 8 faze ABA lige.
21:30Pre 4 h19.04.2026.
Autor
Srpski džudista Nemanja Majdov osvojio je srebrnu medalju u kategoriji do 90 kilograma na Evropskom prvenstvu koje se održava u glavnom gradu Gruzije Tbilisiju, dok je Mihajlo Simin u kategoriji do 81 kilogram stigao do bronze.
19:57Pre 1 d18.04.2026.
Autor
Košarkaši Crvene zvezde zauzeli su deseto mesto posle ligaškog dela Evrolige.
22:09Pre 2 d17.04.2026.
Autor
Košarkaški klub Crvena zvezda saopštio je da je poslao zvaničan zahtev za odlaganje utakmice poslednjeg, 8. kola Top 8 faze ABA lige protiv Partizana, koja je predviđena za nedelju, zbog igranja u plej-inu Evrolige i zatražio da se pronađe rešenje u slakladu sa kalendarom.
20:21Pre 2 d17.04.2026.
Autor
Uprava poljskog stadiona, na kojem je američki reper Kanje Vest trebalo da održi koncert, saopštila je danas da se nastup otkazuje, samo nekoliko dana nakon što je odložen njegov koncert u Francuskoj zbog burnih reagovanja povodom njegovih ranijih anti-semitskih komentara i veličanja nacizma.
17:42Pre 1 d18.04.2026.
Autor
Američka glumica Natali Portman izjavila je da je po treći put trudna i da očekuje prvo dete sa partnerom Tangujem Disteblom.
10:38Pre 1 d18.04.2026.
Autor
Izložba u salonu Muzeja grada Beograda otkriva slikarski sloj stvaralaštva Mirsada Begića, u kojem se ogleda unutrašnja energija njegove vajarske misli. Otvaranje izložbe zakazano je za 16. april u 19 sati.
17:39Pre 3 d16.04.2026.
Autor
U odnosu na isti period prethodne sezone, ovog proleća se na audiciju za Balet Srpskog narodnog pozorišta prijavilo dva puta više kandidata, odnosno više od 1.500 igrača iz celog sveta, saopštili su iz Srpskog narodnog pozorišta.
16:41Pre 3 d16.04.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
