U ultraprerađene namirnice i pića spadaju: smrznuta jela, zaslađene pahuljice, instant supe, voćni jogurti, meso uzgojeno u laboratoriji, sladoled, čips, keks i bezalkoholna pića.
Kineski naučnici su otkrili da ljudi koji su jeli 11 ili više porcija ultra-prerađene hrane dnevno imaju 2,5 puta veću verovatnoću da će imati rane znakove Parkinsonove bolesti od onih koji jedu tri ili manje porcija, piše Klix.ba.
Novo istraživanje pokazalo da je konzumiranje ultraprerađene hrane (UPF) povezano s ubrzanim starenjem. Ultraprerađena hrana uključuje grickalice, zaslađena pića, voćni jogurt, žitarice, masovno proizveden hleb, alternative mesu i slično.
Jedna porcija je ekvivalentna limenki gaziranog pića ili kašiki kečapa.
Imajte na umu da i hrana koja se smatra zdravom, poput salata, takođe može biti ultra-prerađena.
Simptomi Parkinsonove bolesti
Najraniji znakovi Parkinsonove bolesti uključivali su probleme sa spavanjem, umor, zatvor i smanjenu sposobnost čula mirisa.
Istraživači navode da dodatni aditivi koji se nalaze u ultra-prerađenoj hrani uzrokuju upalu i oksidativni stres.
To oštećuje neurone u mozgu koji stvaraju dopamin, neurotransmiter koji kontroliše kretanje.
"Zdrava ishrana je ključna"
Osim toga, hrana se brzo apsorbuje u krvotok i napada mikrobiom, zajednicu "prijateljskih" bakterija koje se nalaze u crevima i "komuniciraju" s mozgom.
"Zdrava ishrana je ključna jer je povezana s manjim rizikom od neurodegenerativnih bolesti. Namirnice koje danas biramo mogu značajno uticati na zdravlje našeg mozga u budućnosti", naveo je jedan od autora istraživanja Kjang Gao.
Rezultati istraživanja objavljeni su u stručnom časopisu Neurology.
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo I da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
19:00
STAV DANA
Newsmax ne prenosi samo vesti – analiziramo, istražujemo i objašnjavamo kako aktuelna dešavanja utiču na naš život. Pridružite nam se!
specijal
19:30
STAV REGIONA PODGORICA
Teme koje su u fokusu javnosti iz više uglova. Sučeljavamo mišljenja, a aktuelne goste pitamo sve što zanima građane.
specijal
20:00
PORTAL
Portal. Vaš prolaz u svet. Svakog radnog dana u 20h emisija koja objašnjava izbore, pregovore, sukobe i ratove. Otvorite portal i zakoračite izvan naših granica!
specijal
20:30
PROZORI BALKANA ( R )
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
specijal
21:00
SINTEZA
Lako je postaviti pitanje, umeće je dobiti pravi odgovor. Sinteza - ozbiljna priča!
Ako bi prevremeni izbori prošli loše i pobedila Srpska napredna stranka (SNS), to bi uništilo opoziciju u Srbiji. Nema razloga za žurbu, treba otpočeti dijalog o tome da izbori budu legitimni, izjavio je lekar i političar Branimir Nestorović.
Prognozira se i do 65 tropskih dana na području Srbije uz deficit padavina, što znači da će toplotni talas ove godine biti produžen i intenzivniji, kaže za Newsmax Balkans meteorolog RHMZ Slobodan Sovilj.
Jelena Parulović, majka jednog od dečaka koji boluje od retke bolesti Dišenove mišićne distrofije kaže za Newsmax Balkans da su neizvesnost i neinformisanost često teži od same dijagnoze, jer je reč o progresivnom oboljenju u kome je svaki dan veoma važan.
Sve češće ekstremne temperature više nisu izuzetak, već deo svakodnevice, a naučnici Hemijskog instituta u Ljubljani, koji se godinama bave razotkrivanjem mitova o klimatskim promenama, donose i optimistične i pesimistične vesti.
Kada je reč o prirodnim načinima za jačanje zdravlja, često zaboravljamo da se moćni saveznici kriju upravo u našoj kuhinji. Jedan od tih saveznika je cimet – začin bogatog mirisa i ukusa, koji ne samo da obogaćuje jela, već donosi i brojne koristi za organizam.
Britanska pevačica Džesi Džej (37) saopštila je da joj je dijagnostikovan rak dojke u ranom stadijumu i da će nakon nastupa na muzičkom festivalu "Summertime Ball" u Londonu otići na operaciju.
Ako niste ljubitelj teretane ili trčanja, ne brinite – pojedine svakodnevne aktivnosti mogu potrošiti više kalorija nego što mislite, a uz to ne zahtevaju poseban napor.
Interakcije između čoveka i veštačke inteligencije postaju sve složenije. Istraživači sa Univerziteta Vaseda u Japanu primećuju karakteristike međuljudskih odnosa jer je čak 75 odsto učesnika u istraživanju tražilo emocionalnu podršku od veštačke inteligencije, slično kao što interaguju sa ljudima.
Britanac Met Džons prepešačio je 112 kilometara na nadmorskoj visini od oko 4.500 metara noseći na leđima frižider sa zamrzivačem, težak 37 kilograma preko Langolen raunda u Velikoj Britaniji.
Žene koje ujutru piju kafu su zdravije i u svojim kasnim sedamdesetim godinama i kasnije, pokazuju rezultati američke studije koja je sprovedena tokom 30 godina.
Suze se obično tumače kao znak tuge ili bola, ali nije neuobičajeno da ljudi plaču tokom najradosnijih trenutaka u životu - venčanja, rođenja, porodičnih ili prijateljskih okupljanja, sportskih trijumfa, ili čak samo zbog neočekivanog čina ljubaznosti.
Komentari (0)