Grickalice, zaslađena pića i voćni jogurt utiču na ubrzano starenje
Novo istraživanje pokazalo da je konzumiranje ultraprerađene hrane (UPF) povezano s ubrzanim starenjem. Ultraprerađena hrana uključuje grickalice, zaslađena pića, voćni jogurt, žitarice, masovno proizveden hleb, alternative mesu i slično.
U istraživanju su učestvovali sredovečni i stariji Italijani. Oni koji su unosili više od 14 odsto svojih dnevnih kalorija kroz ultraprerađenu hranu bili su biološki stariji od svoje stvarne dobi.
Ultraprerađena hrana već dugo ima lošu reputaciju zbog velike količine kalorija, šećera, masti i soli. Zbog toga mnogi stručnjaci savetuju da smanjite njen unos.
Nezdrava ishrana godišnje košta britansku ekonomiju oko 300 milijardi evra, uključujući troškove zdravstvene zaštite, socijalne pomoći i posledice hroničnih bolesti, navedeno je u izveštaju Komisije za hranu, poljoprivredu i selo (FFCC).
"Osim što je nutritivno neadekvatna, bogata šećerima, solima i zasićenim ili trans mastima, ultraprerađena hrana prolazi kroz intenzivnu industrijsku preradu koja zapravo menja njenu prehrambenu matricu, uz gubitak nutrijenata i vlakana", rekla je autorka istraživanja, Marialaura Bonaccio.
Ona je dodala da ovo ima brojne negativne posledice na metabolizam i funkcionalnost probavnog sistema. S obzirom na to da je ultraprerađena hrana često upakovana u plastičnu ambalažu, ona postaje nosilac supstanci koje su toksične za telo.
Portal. Vaš prolaz u svet. Svakog radnog dana u 20h emisija koja objašnjava izbore, pregovore, sukobe i ratove. Otvorite portal i zakoračite izvan naših granica!
special
11:00
DOKUMENTARNI PROGRAM-DEKADE ( R )
Serijal osvetljava ključne trenutke koji su ostavili dubok trag na generacije i nudi sveobuhvatan pogled na period socijalizma, kulturnog razvoja i političkih previranja.
dokumentarni
12:00
PRESEK 1
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo I da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
13:00
TRAŽIM REČ
Tražite reč, pišite nam šta vas muči a mi ćemo Vam pomoći da rešite problem kroz razgovor sa ljudima koji su odgovorni i upućeni... Bićete u prilici da slušate i da pitate. Direktno i uživo. Pišite nam na mejl adresu trazimrec@newsmaxtv.rs
specijal
14:00
NAŠA PRIČA 1. DEO
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
specijal
15:00
PRESEK 2
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo I da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
Osnivač i vlasnik Newsmaxa Kristofer Rudi istakao je, tokom posete Beogradu, da je impresioniran onim što je Newsmax Balkans za kratko vreme postigao. Rudi, koji je blizak saradnik predsednika SAD Donalda Trampa, poručio je i da su ljudima u demokratiji potrebne tačne informacije da donesu odluke.
Pregovori delegacija Sjedinjenih Američkih Država i Kine o carinama nastavljeni su u Ženevi. Gost emisije „Presek“, analitičar Emil Zoronjić, objašnjava zašto je za Srbiju bitan dogovor velikih sila oko tarifa, kao i kakvi će biti budući ekonomski odnosi SAD i Kine.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Kragujevcu, uhapsili su B. R. (38) iz Kragujevca, zbog sumnje da je nožem ubio svoju bivšu suprugu B. S. (41).
Na zagrebačkom stadionu Maksimir, na današnji dan, 13. maja 1990. godine, dogodili su se neredi za koje mnogi smatraju da su bili uvod u raspad SFR Jugoslavije. Neodigrana fudbalska utakmica između Dinama iz Zagreba i Crvene zvezde najavila je krvavi rat na prostorima bivše Jugoslavije.
Tim australijskih pomorskih arheologa veruje da je locirao olupinu holandske fregate "Koning Willem de Tweede", koja je potonula 1857. godine u oluji kod obale Južne Australije.
Ptice su veseli saputnici koji unose živost i zvuk u svaki dom, a ukoliko tek razmišljate o kupovini ovog ljubimca bitno je da razlikujete koje vrste se najčešće drže u stanovima.
Jagode su jedno od omiljenih voća koje mnogi s nestrpljenjem dočekuju s dolaskom toplijih dana. Budući da su veoma osetljive i često dolaze u dodir s raznim nečistoćama i pesticidima, ključno je znati kako ih temeljno oprati.
Ukoliko noću spavate manje od šest sati, to može negativno uticati na vaše zdravlje. Stručnjaci su objasnili zašto je važno voditi računa o dužini sna.
Injekcije za mršavljenje mogu da poboljšaju raspoloženje i pozitivno utiču na mentalno zdravlje, zaključak je najnovije švajcarske studije, prenose mediji.
Sezona krpelja je počela. Iako su često neprimetni, krpelji mogu da prenesu ozbiljne zarazne bolesti koje mogu imati dugoročne posledice po zdravlje. Zato je važno znati kako se zaštititi i pravilno reagovati ukoliko dođe do kontakta sa njima.
Masne mrlje na zidovima česta su pojava dok pripremamo obrok, kada ulje ili masnoća dospeju na površine i ostave tvrdokorne tragove. Iako uklanjanje ovih mrlja može izgledati kao pravi izazov, postoje jednostavni i efikasni načini da ih se rešimo.
Osmogodišnji dečak iz američke savezne države Kentaki slučajno je naručio 70.000 lizalica preko Amazona, a njegova majka otkrila je ovu narudžbinu kada je već bilo kasno i pošiljka krenula iz skladišta.
Komentari (0)