Prirodni načini za jačanje zdravlja: Cimet kao saveznik iz kuhinje

Poznat je po tome što jelima daje poseban miris i ukus, ali jednako je važan i zbog svojih zdravstvenih prednosti. Naime, cimet se povezuje s nizom pozitivnih učinaka na zdravlje, kao što su:

Borba protiv gljivičnih infekcija

Zahvaljujući svojim antimikrobnim svojstvima, cimet može pomoći u suzbijanju raznih gljivičnih infekcija.

Zaštita srca

Ovaj začin može doprineti snižavanju nivoa triglicerida i lošeg (LDL) holesterola, kao i regulaciji šećera u krvi, što sve zajedno smanjuje rizik od srčanih oboljenja, piše Klix.ba.

Regulacija šećera u krvi

Cimet može pomoći osobama koje se bore s visokim nivoom šećera u krvi, poboljšavajući osetljivost na insulin i stabilizujući glukozu u organizmu.

Prevencija neuroloških bolesti

Sastojci prisutni u cimetu mogu usporiti pojavu simptoma povezanih s Alchajmerovom bolešću i pružiti podršku mentalnim funkcijama.

Potencijalna zaštita od raka

Supstanca poznata kao cinamaldehid, koja se nalazi u cimetu, pokazala je određena antikancerogena svojstva, što može ukazivati na njegovu ulogu u prevenciji nekih vrsta raka.

Cimet je intenzivno proučavan zbog svoje potencijalne primene u prevenciji i lečenju raka. Ipak, dokazi su za sada ograničeni na studije u epruvetama i na životinjama, koje sugerišu da ekstrakti cimeta mogu imati zaštitno dejstvo.

Cinamaldehid deluje tako što usporava rast ćelija raka i smanjuje formiranje krvnih sudova u tumorima, a čini se i da je toksičan za ćelije raka, izazivajući njihovu apoptozu (prirodnu smrt ćelije). Jedno istraživanje na miševima sa rakom jajnika pokazalo je da cinamaldehid može blokirati ekspresiju određenih proteina uključenih u rast tumora. Ovi rezultati su potvrđeni i eksperimentima u laboratoriji, koji su pokazali da cinamaldehid usporava rast i širenje ćelija raka jajnika.

Komentari (0)