Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Ukoliko imate problema s upalama, jedan jednostavan napitak može da vam pomogne da se osećate bolje.
Izvor: Kix.ba
08.07.2025. 23:32
Naime, lekar Erik Berg preporučuje ljudima da svake večeri piju napitak koji može uveliko poboljšati zdravlje.
Reč je o konzumaciji čaše vode s karanfilićem, koja može ponuditi brojne benefite za vaše telo.
Tražite napitak koji je zdrav za creva i koji biste dodali u svoju rutinu? Gastroenterolog Džozef Šalab podelio je na Instagramu svoj omiljeni sok, a reč je o soku od višnje koji ima brojne benefite po zdravlje, a prvenstveno za zdravlje creva.
23:46Pre 295 d16.05.2025.
Autor
Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom telu. Igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja jer obavlja više od 500 funkcija, uključujući detoksikaciju štetnih stvari, razgradnju hranjivih materija, čuvanje vitamina i minerala, te proizvodnju žuči koja pomaže u probavi.
18:17Pre 307 d05.05.2025.
AutorTo može uključivati detoksikaciju jetre, pomoć u varenju i smanjenju upale, smanjenje žudnje i pomoć kod boljeg sna.
Piće je takođe hvaljeno zbog svojih antivirusnih i antibakterijskih svojstava, piše Klix.ba.
Berg je detaljno opisao prednosti svakodnevne konzumacije ovog napitka.
On sugeriše da bi vam svakodnevna konzumacija vode s karanfilićem mogla pomoći da zaspite, smanjite noćnu želju za hranom, pomoći u detoksikaciji jetre i probavi dok spavate.
Foto: Envato
"Karanfilić je prepun nečega što se zove eugenol, što može da deluje kao prirodni sedativ koji će vam pomoći da utonete u predivan san", naveo je.
Dodao je da vam takođe pomažu u smanjivanju žudnje koju biste mogli da osetite kasno uveče, poboljšavajući detoksikaciju jetre i probavu dok spavate.
"Karanfilić je proivupalni lek pa se budite manje ukočeni i može pomoći u poboljšanju imunološkog sistema", dodao je.
Uzmite nekoliko kranfilića na jednu šolju vode.
Stavite ih u šerpicu s vodom i ostavite da prokuva. Kada voda proključa, sklonite šerpicu s ringle i ostavite još pet minuta.
Poželjno je da na šerpicu stavite poklopac kako napitak ne bi ispario.
Ostavite da se hladi jedan sat, a po želji dodajte i pola kašičice meda.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Rusija u iranskom sukobu do sada je radila iza kulisa. Od tihe podrške do globalnih rizika, odlučno je napravila korak ka svrstavanju na stranu svog dugogodišnjeg saveznika, Irana.
22:05Pre 20 h07.03.2026.
Autor
Advokat Dušan Bratić iz Beograda izabran je za predsednika Advokatske komore Srbije (AKS), potvrdio je za portal Newsmax Balkans advokat Nemanja Vučković.
19:25Pre 22 h07.03.2026.
Autor
Osmi dan rata na Bliskom istoku. Snažne eksplozije čule su se tokom noći u Teheranu. Vašington tvrdi da je izveo najveći talas napada na Islamsku Republiku do sada. Revolucionarna garda pokrenula je kontranapad i raspoređuje raketne sisteme nove generacije.
09:04Pre 1 d07.03.2026.
Autor
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić predstavio je strategiju razvoja "Srbija 2030-2035", ističući da je pred državom težak zadatak planiranja budućnosti u svetu koji se ubrzano menja.
13:14Pre 1 d07.03.2026.
Autor
Majka i ćerka poginule su u saobraćajnoj nesreći u okolini Šapca, a dve osobe su povređene.
16:49Pre 1 h08.03.2026.
Autor
Stručnjaci za mentalno zdravlje podelili su nekoliko najčešćih zabluda o terapiji i objasnili kako zapravo izgleda terapeutsko iskustvo.
17:51Pre 26 min08.03.2026.
Autor
Nova studija pokazuje da ishrana bogata namirnicama koje sadrže flavonoide, poput bobičastog voća, jabuka i citrusnog voća, može biti povezana sa većim osećajem sreće i optimizma tokom vremena.
16:33Pre 1 h08.03.2026.
Autor
Iako se razvoj kompjutera, programiranja i informatike uopšte vezuje za velikane poput Alana Turinga, Džeka Kilbija i Stiva Voznijaka, među pionirima tehnologije bio je i veliki broj žena.
13:15Pre 5 h08.03.2026.
Autor
Mesec će najverovatnije biti pošteđen eksplozivnog susreta sa asteroidom "ubicom gradova" 2032. godine, pokazuju nova posmatranja sa svemirskog teleskopa "Džejms Veb".
11:58Pre 6 h08.03.2026.
Autor
Međunarodni dan žena nastao je iz aktivnosti radničkih pokreta početkom dvadesetog veka u Severnoj Americi i širom Evrope.
08:20Pre 9 h08.03.2026.
Autor
Zelena salata idealan je dodatak gotovo svakom ručku, a uz jednostavan trik može ostati sveža i do dve sedmice.
21:26Pre 20 h07.03.2026.
Autor
Ukoliko imate problema sa zatvorom, uz unos tečnosti i kretanje mogu vam pomoći i određene vrste voća poput kivija i smokvi.
15:58Pre 1 d07.03.2026.
Autor
Mač koji potiče iz vremena krstaških ratova proveo je vekove zatrpan peskom i obrastao školjkama i drugim morskim organizmima na mediteranskoj obali Izraela, sve dok jedan student nije primetio njegov balčak kako viri iz morskog dna.
22:37Pre 1 d06.03.2026.
Autor
Prema novom istraživanju, jednostavna promena večernje rutine, konkretno prestanak konzumiranja hrane najmanje tri sata pre odlaska na spavanje, mogla bi pozitivno da utiče na zdravlje srca i metabolizam.
15:40Pre 2 d06.03.2026.
Autor
Komentari (0)