Prirodni napitak koji može da smanji upale i pomogne kod detoksikacije jetre

Naime, lekar Erik Berg preporučuje ljudima da svake večeri piju napitak koji može uveliko poboljšati zdravlje.

Reč je o konzumaciji čaše vode s karanfilićem, koja može ponuditi brojne benefite za vaše telo.

PROČITAJTE JOŠ

MAGAZIN

Sok od višnje: Dobar za zdravlje creva i prirodni izvor melatonina

Tražite napitak koji je zdrav za creva i koji biste dodali u svoju rutinu? Gastroenterolog Džozef Šalab podelio je na Instagramu svoj omiljeni sok, a reč je o soku od višnje koji ima brojne benefite po zdravlje, a prvenstveno za zdravlje creva.

23:46Pre 137 d16.05.2025.

Autor

MAGAZIN

Četiri napitka koja pomažu u detoksikaciji jetre

Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom telu. Igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja jer obavlja više od 500 funkcija, uključujući detoksikaciju štetnih stvari, razgradnju hranjivih materija, čuvanje vitamina i minerala, te proizvodnju žuči koja pomaže u probavi.

18:17Pre 148 d05.05.2025.

Autor

To može uključivati ​​detoksikaciju jetre, pomoć u varenju i smanjenju upale, smanjenje žudnje i pomoć kod boljeg sna.

Piće je takođe hvaljeno zbog svojih antivirusnih i antibakterijskih svojstava, piše Klix.ba.

Berg je detaljno opisao prednosti svakodnevne konzumacije ovog napitka.

On sugeriše da bi vam svakodnevna konzumacija vode s karanfilićem mogla pomoći da zaspite, smanjite noćnu želju za hranom, pomoći u detoksikaciji jetre i probavi dok spavate.

Foto: Envato

"Karanfilić je prepun nečega što se zove eugenol, što može da deluje kao prirodni sedativ koji će vam pomoći da utonete u predivan san", naveo je.

Dodao je da vam takođe pomažu u smanjivanju žudnje koju biste mogli da osetite kasno uveče, poboljšavajući detoksikaciju jetre i probavu dok spavate.

"Karanfilić je proivupalni lek pa se budite manje ukočeni i može pomoći u poboljšanju imunološkog sistema", dodao je.

Kako napraviti vodu od karanfilića

Uzmite nekoliko kranfilića na jednu šolju vode.

Stavite ih u šerpicu s vodom i ostavite da prokuva. Kada voda proključa, sklonite šerpicu s ringle i ostavite još pet minuta.

Poželjno je da na šerpicu stavite poklopac kako napitak ne bi ispario.

Ostavite da se hladi jedan sat, a po želji dodajte i pola kašičice meda. 

Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:

Pratite nas na društvenim mrežama:

Komentari (0)