Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Ukoliko se mučite s prekomernim gubitkom kose, možda ne morate odmah da posegnete za lekovima ili dodacima ishrani. Triholog (specijalista za kosu i skalp) Vilijam Gaunic preporučuje prirodne načine koji vam mogu pomoći.
Izvor: Klix.ba
18.08.2025. 15:43
Gaunic je podelio pet jednostavnih načina za podršku zdravlju vlasišta i borbu protiv gubitka kose.
Jedan od njih podrazumeva obavezno, ali kratkotrajno izlaganje sunčevoj svetlosti, piše Klix.ba.
Mesna industrija je nekada bila ključni ekonomski faktor. Ipak, njeni uticaji na životnu sredinu i zdravlje ljudi postaju sve ozbiljnija tema. Sa jačanjem stočarstva i proširenjem proizvodnje dolazi do povećanja emisije gasova staklene bašte i zagađenja vazduha. Kakva je situacija u Srbiji?
20:06Pre 63 d17.08.2025.
Autor
Ovih dana neurolozi Kliničkog centra Srbije imaju više posla. Povećan je broj i pregleda i prijema, a među pacijentima sa moždanim udarom ima sve više mladih, najmlađi pacijent ima 21 godinu, rekao je za RTS pomoćnik direktora Klinike za neurologiju KCS doktor Milija Mijajlović.
16:10Pre 65 d15.08.2025.
Autor"Izađite na sunce 15 minuta bez kreme za sunčanje kako biste uneli uravnoteženu količinu vitamina D3", savetovao je Gaunic.
Foto: Envato
Vitamin D je neophodan za stvaranje ćelija koje se razvijaju u folikule dlake. Studije pokazuju da nedostatak može doprineti problemima poput prekomernog opadanja kose i gubitka kose.
Međutim, ako ostajete napolju duže od 15 minuta, ne zaboravite SPF - čak i kratko vreme provedeno pod jakim UV indeksom bez zaštite može dovesti do opekotina od sunca.
"Ova jedna stvar je važnija od svega ostalog", naglasio je Gaunic.
Ako ne jedete životinjske proteine ili se pridržavate neke druge posebne dijete, upozorio je da postoji "izuzetno velika" šansa da ćete isprazniti svoje zalihe hranjivih materija osim ako ih pažljivo ne zamenite drugim izvorima.
Foto: Envato
"Otkrijte svoju krvnu grupu i hranite se u skladu s tim", preporučio je triholog.
Dodaje da je to odličan način da shvatite šta je vašem telu potrebno.
"Ako imate bilo kakve stalne probleme, poput zatvora, proliva ili refluksa kiseline, moguće je da je apsorpcija hranjivih materija u vašem telu bila ugrožena", rekao je Gaunic.
To znači da vaše telo možda ne apsorbuje hranjive materije pravilno čak i ako se pravilno hranite, a ti problemi s hranjivim materijama mogu uticati na celo vaše telo, uključujući i vašu kosu.
"Perite kosu najmanje svakih 48 sati zdravim šamponom koji sadrži neku vrstu antimikrobnog ulja, poput ulja semenki grejpfruta, ruzmarina, čajevca ili timijana", predložio je Gaunic.
Kako ističe triholog, pre tuširanja, isprobajte tehniku masaže vlasišta.
Veruje se da poboljšava protok krvi u folikule dlake, razgrađuje blagu kalcifikaciju ispod vlasišta i pomaže u uklanjanju viška sebuma, masne tvari ključne za rast kose koja može biti štetna ako se nakupi.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
U 14.16 časova prijavljena je detonacija u auto-servisu u ulici Patrijarha Joanikija na teritoriji gradske opštine Rakovica, nezvanično saznaje Newsmax Balkans.
15:18Pre 19 h19.10.2025.
Autor
Beograđanka Sanja Petković usvojila je psa lutalicu sa deformitetom šape u želji da mu pruži bolji život. Posle pet godina, odlučila je da otputuje u Australiju, ali ne bez svoje Lee. Zbog procedure i čekanja, preseljenje je trajalo skoro godinu dana, a samo za Leu je koštalo 5.000 evra.
09:02Pre 1 d19.10.2025.
Autor
Bliži se 1. novembar, dan kada se dogodila nezapamćena tragedija u Novom Sadu u kojoj je prošle godine poginulo 16 ljudi.
19:42Pre 1 d18.10.2025.
Autor
Jedna osoba je poginula, a dve su lakše povređene u saobraćajnoj nesreći u Malom Iđošu, kada je putničko vozilo marke "golf 4" sletelo sa puta i udarilo u zaštitni zid ograde kuće.
13:23Pre 20 h19.10.2025.
Autor
Bitka za Beograd koja je završena 20. oktobra 1944. godine predstavlja jedan od najznačajnijih događaja u istoriji Srbije tokom Drugog svetskog rata. Pored toga što su pobeđene nemačke trupe, izvršena je promena političkog sistema, a zatim ubijeno između 6.000 i 8.000 građana u oslobođenom gradu.
07:36Pre 2 h20.10.2025.
Autor
Astronomi su upravo otkrili "najčistiju" zvezdu do sada viđenu, koja se krije blizu ivice Mlečnog puta. Neobična zvezda, koja bi moglo da bude potomak jedne od prvih zvezda u svemiru, toliko je siromašno metalima da narušava jedno od osnovnih pravila formiranja zvezda.
23:51Pre 10 h19.10.2025.
Autor
Metoda mršavljenja 30/30/30 je popularan pristup koji se često pominje na društvenim mrežama i u fitnes zajednici, a zasniva se na tri jednostavna pravila vezana za prvih 30 minuta nakon buđenja.
19:49Pre 14 h19.10.2025.
Autor
Španski grad Terasa na severoistoku Katalonije privremeno je zabranio udomljavanje crnih mačaka iz azila da bi se sprečila moguća mračna "ritualna" upotreba tih mačaka tokom Noći veštica.
13:47Pre 20 h19.10.2025.
Autor
Na osnovu rezultata novog istraživanja ispostavilo se da novi test krvi za otkrivanje raka može da identifikuje i širok spektar karcinoma za koje ne postoji program skrininga.
10:46Pre 23 h19.10.2025.
Autor
Pasoš Sjedinjenih Američkih Država više se ne nalazi među 10 najmoćnijih pasoša na svetu.
23:16Pre 1 d18.10.2025.
Autor
Savetuje se da se maksimalno par puta godišnje peru patike u mašini.
10:52Pre 1 d18.10.2025.
Autor
Prema izboru čitalaca britanskog magazina Conde Nast Traveler, Beč je proglašen najljubaznijim gradom u Evropi, dok se u globalnom poretku našao na drugom mestu, iza glavnog grada Ekvadora Kita.
23:17Pre 2 d17.10.2025.
Autor
Daske za sečenje odličan su pribor za sečenje, kao i serviranje hrane, ali ostaci u drvenim pukotinama čine ih prljavijima nego što izgledaju. Ipak, taj problem možete da rešite uz pomoć limuna i soli.
18:38Pre 2 d17.10.2025.
Autor
Mnogi ljudi uzimaju suplemente kako bi nadoknadili zdravu i uravnoteženu ishranu, ali postoje potencijalne nuspojave ili rizici kada se oni kombinuju.
11:48Pre 2 d17.10.2025.
Autor
Komentari (0)