Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Ukoliko se mučite s prekomernim gubitkom kose, možda ne morate odmah da posegnete za lekovima ili dodacima ishrani. Triholog (specijalista za kosu i skalp) Vilijam Gaunic preporučuje prirodne načine koji vam mogu pomoći.
Izvor: Klix.ba
18.08.2025. 15:43
Gaunic je podelio pet jednostavnih načina za podršku zdravlju vlasišta i borbu protiv gubitka kose.
Jedan od njih podrazumeva obavezno, ali kratkotrajno izlaganje sunčevoj svetlosti, piše Klix.ba.
Mesna industrija je nekada bila ključni ekonomski faktor. Ipak, njeni uticaji na životnu sredinu i zdravlje ljudi postaju sve ozbiljnija tema. Sa jačanjem stočarstva i proširenjem proizvodnje dolazi do povećanja emisije gasova staklene bašte i zagađenja vazduha. Kakva je situacija u Srbiji?
20:06Pre 83 d17.08.2025.
Autor
Ovih dana neurolozi Kliničkog centra Srbije imaju više posla. Povećan je broj i pregleda i prijema, a među pacijentima sa moždanim udarom ima sve više mladih, najmlađi pacijent ima 21 godinu, rekao je za RTS pomoćnik direktora Klinike za neurologiju KCS doktor Milija Mijajlović.
16:10Pre 87 d15.08.2025.
Autor"Izađite na sunce 15 minuta bez kreme za sunčanje kako biste uneli uravnoteženu količinu vitamina D3", savetovao je Gaunic.
Foto: Envato
Vitamin D je neophodan za stvaranje ćelija koje se razvijaju u folikule dlake. Studije pokazuju da nedostatak može doprineti problemima poput prekomernog opadanja kose i gubitka kose.
Međutim, ako ostajete napolju duže od 15 minuta, ne zaboravite SPF - čak i kratko vreme provedeno pod jakim UV indeksom bez zaštite može dovesti do opekotina od sunca.
"Ova jedna stvar je važnija od svega ostalog", naglasio je Gaunic.
Ako ne jedete životinjske proteine ili se pridržavate neke druge posebne dijete, upozorio je da postoji "izuzetno velika" šansa da ćete isprazniti svoje zalihe hranjivih materija osim ako ih pažljivo ne zamenite drugim izvorima.
Foto: Envato
"Otkrijte svoju krvnu grupu i hranite se u skladu s tim", preporučio je triholog.
Dodaje da je to odličan način da shvatite šta je vašem telu potrebno.
"Ako imate bilo kakve stalne probleme, poput zatvora, proliva ili refluksa kiseline, moguće je da je apsorpcija hranjivih materija u vašem telu bila ugrožena", rekao je Gaunic.
To znači da vaše telo možda ne apsorbuje hranjive materije pravilno čak i ako se pravilno hranite, a ti problemi s hranjivim materijama mogu uticati na celo vaše telo, uključujući i vašu kosu.
"Perite kosu najmanje svakih 48 sati zdravim šamponom koji sadrži neku vrstu antimikrobnog ulja, poput ulja semenki grejpfruta, ruzmarina, čajevca ili timijana", predložio je Gaunic.
Kako ističe triholog, pre tuširanja, isprobajte tehniku masaže vlasišta.
Veruje se da poboljšava protok krvi u folikule dlake, razgrađuje blagu kalcifikaciju ispod vlasišta i pomaže u uklanjanju viška sebuma, masne tvari ključne za rast kose koja može biti štetna ako se nakupi.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Implementacija evropskog sistema ulaska i izlaska (EES) na granicama Srbije sa državama EU već stvara duga čekanja, a tokom produženog vikenda gužve su naročito bile izražene na Horgošu. Kamiondžije čekaju po 25 sati, dok turisti na ovom graničnom prelazu sa Mađarskom provode i po deset sati.
14:37Pre 1 d09.11.2025.
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Novom Sadu rasvetlili su 24 krivična dela, 23 krađe i jednu tešku krađu i uhapsili osumnjičenog E. Š. (18) iz ovog grada.
14:26Pre 5 h10.11.2025.
Autor
Od odlaska Kristofera Hila sa mesta ambasadora SAD u Beogradu prošlo je tačno deset meseci, nakon što je 10. januara prestao njegov mandat. Funkciju ambasadora trenutno obavlja otpravnik poslova, što otvara pitanje dokle će u tom statusu najveća zapadna sila biti diplomatski predstavljena u Srbiji.
16:06Pre 3 h10.11.2025.
Autor
Berlinski zid - najpoznatiji simbol hladnoratovske ere i podele Evrope na Istok i Zapad, pao je na današnji dan pre 36 godina, označivši početak nove geopolitičke arhitekture Starog kontinenta.
08:09Pre 1 d09.11.2025.
Autor
U utorak 11. novembra obeležava se Dan primirja u Prvom svetskom ratu, zbog čega škole, vrtići, državne ustanove i banke neće raditi. Prodavnice, pijace, apoteke, pošte, pekare i drugi objekti radiće po izmenjenom režimu.
17:42Pre 1 h10.11.2025.
Autor
Ako vaša mašina za sudove počne neprijatno da miriše, to najčešće znači da se unutar nje nakupljaju ostaci hrane, masnoća ili da voda loše otiče pa ostaje vlažna i pogoduje razvoju bakterija.
19:04Pre 30 min10.11.2025.
Autor
Beli luk, alkohol, meso, pa čak i post utiču na naš miris tela - i mogu da promene koliko će naš miris biti privlačan drugima. Svako od nas ima jedinstven mirisni profil, poput otiska prsta.
15:14Pre 4 h10.11.2025.
Autor
Iako se poslednje dve godine tehnološka industrija u celom svetu posvetila razvoju modela veštačke inteligencije i njihovoj primeni u što više oblasti i kroz različite industrije, investitori i ekonomisti upozoravaju da ovakva ulaganja mogu lako biti ne samo bez profita, već i propasti.
09:14Pre 10 h10.11.2025.
Autor
Tokom zimskih meseci, domove ređe provetravamo, pa se neugodni mirisi lakše zadržavaju u prostorijama.
23:59Pre 19 h09.11.2025.
Autor
Sudopera je jedan od ključnih delova kuhinje na koji se posebno obraća pažnja, pogotovo kada je reč o čišćenju, a samo jedan sastojak može vam pomoći da potpuno skinete nastalu masnoću.
17:29Pre 1 d09.11.2025.
Autor
Lokalne vlasti u Francuskoj saopštile su da je neimenovani muškarac otkrio zlatne poluge i novčiće vredne oko 700.000 evra dok je kopao bazen u svojoj bašti.
09:22Pre 1 d09.11.2025.
Autor
Nakit koji je pripadao Napoleonu Bonaparti biće ponuđen naredne nedelje na aukcijama u Ženevi, a posebnu pažnju privlači prsten sa plavim dijamantom od 9,51 karat čija vrednost se procenjuje na između 20 i 30 miliona dolara.
21:30Pre 1 d08.11.2025.
Autor
Arheolozi u centru Varšave, tokom radova u ulici Tvarda, otkrili su ostatke fabrike čokolade iz perioda pre Drugog svetskog rata. Među pronađenim predmetima nalaze se keramički kalupi za praline, papirne etikete za pakovanje, lonci, flaše, fragmenti staklenog posuđa i delovi kaljevih peći.
19:14Pre 2 d08.11.2025.
Autor
Hronični stres sve više pogađa svakodnevni život, a njegovi znakovi često ostaju neprimećeni. Iako se osećate mirno, telo može da pokazuje simptome koji ukazuju na stalni pritisak i napetost. Prepoznavanje ovih simptoma prvi je korak ka smanjenju napetosti i očuvanju zdravlja.
17:34Pre 2 d08.11.2025.
Autor
Komentari (0)