Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Usporeni metabolizam jedan je od najčešćih razloga zbog kojih dijete i vežbanje ne daju očekivane rezultate. Dobra vest je da se malim promenama u svakodnevnim navikama može postići velika razlika.
23:03Pre 7 d15.10.2025.
Autor
Salo na stomaku nije samo estetski problem, već se često dovodi u vezu sa hormonima, stresom i načinom života. Iako ne postoji brzo rešenje, male i dosledne promene u svakodnevnim navikama mogu da donesu vidljive rezultate.
21:27Pre 12 d10.10.2025.
Autor
Kada vam se jedu grickalice, velika je verovatnoća da odmah pomislite na kesicu čipsa. Hrskav je, mastan i tako ukusan, a osim toga, vrlo je lako pojesti celu kesicu čipsa u jednom sedenju. Ali, koliko je to zapravo dobro za vaš organizam?
13:38Pre 17 d05.10.2025.
Autor
Ako želite da poboljšate zdravlje srca ili da ga održavate u vrhunskoj formi, trebalo bi češće da konzumirate borovnice, jagode, orašaste plodove, grašak i losos u ishrani.
10:22Pre 17 d05.10.2025.
Autor
Dodavanje malo ljutih začina u obrok može da bude efikasan način za smanjenje unosa kalorija, prema novoj studiji sa Penn State Univerziteta.
23:35Pre 24 d28.09.2025.
Autor
Brojni nutricionisti sve češće preporučuju potapanje oraha u vodu i njihovo takvo konzumiranje, jer se, kako tvrde, na taj način razgrađuju inhibitori enzima i fitinska kiselina, što olakšava varenje i povećava iskorištenost nutrijenata.
13:54Pre 24 d28.09.2025.
Autor
Milioni ljudi izloženo je na društvenim mrežama video-snimcima i sadržajima koji su puni saveta o tome kako i zašto se treba držati "antiinflamatorne ishrane".
22:58Pre 27 d25.09.2025.
Autor
Cene hrane u Srbiji su nešto niže od proseka u Evropskoj uniji, a dohodak građana Srbije iznosi malo više od 50 odsto prosečnog dohotka u EU. Naša zarada je dvostruko više opterećena cenama hrane nego kod građana EU, saopštio je Zeleno-levi front, predloživši tri mere za "rešavanje tog problema".
17:39Pre 28 d24.09.2025.
Autor
Institut za javno zdravlje "Milan Jovanović Batut" danas je građanima savetovao da tokom jeseni vode računa o uravnoteženoj ishrani, koriste sezonsko voće i povrće i umereno vežbaju kako bi očuvali energiju i imunitet i sprečili povećanje telesne mase.
18:06Pre 30 d22.09.2025.
Autor
Demencija predstavlja jedan od najvećih zdravstvenih izazova današnjice, a broj obolelih širom sveta stalno raste. Iako na pojavu ovog oboljenja utiče mnogo faktora, ishrana igra ključnu ulogu u prevenciji i očuvanju zdravlja mozga.
10:12Pre 32 d20.09.2025.
Autor
Banane su nesumnjivo jedna od najpopularnijih namirnica, a osim po hranljivim materijama koje sadrže, vrlo lako se mogu uvrstiti u svakodnevnu ishranu.
16:48Pre 39 d13.09.2025.
Autor
Jetra je organ koji svakodnevno obavlja niz vitalnih funkcija u telu - od prečišćavanja krvi i uklanjanja toksina, do regulisanja šećera i proizvodnje žuči. Međutim, problemi sa jetrom mogu ozbiljno narušiti zdravlje celog tela.
13:14Pre 50 d02.09.2025.
Autor
Potrošnja suplemenata je naglo porasla poslednjih godina, posebno među onima koji bi da ojačaju svoje zdravlje, poboljšaju performanse ili spreče određene bolesti. Međutim, stručnjaci za ishranu i medicinu upozoravaju da uzimanje previše vitamina i minerala može biti štetno kao i njihov nedostatak.
23:59Pre 52 d31.08.2025.
Autor
Ono što jedete ne utiče samo na vaše zdravlje, već i na vašu kožu. Određene namirnice mogu podstaći upale i uticati na hormone, što dovodi do problema sa porama i aknama.
23:58Pre 53 d30.08.2025.
Autor
Nova studija Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu pokazala je da konzumiranje hrane bogate kalijumom, poput avokada, banana i spanaća, može da umanji rizik od srčanih oboljenja, hospitalizacije i smrti za 24 odsto.
10:28Pre 53 d30.08.2025.
Autor
Turska državna kompanija za proizvodnju odbrambene opreme MKE potpisala je sporazum o izgradnji fabrike za proizvodnju municije na Kosovu i Metohiji, prenosi "Dejli sabah" i navodi da će proizvodni kapacitet fabrike biti 20 miliona metaka godišnje.
23:59Pre 4 h22.10.2025.
Autor
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je da je "otkazao" očekivani sastanak sa ruskim predsednikom Vladimirom Putinom.
23:58Pre 4 h22.10.2025.
Autor
Članice Evropske unije odobrile su 19. paket sankcija protiv Rusije, koji između ostaloga uključuje zabranu uvoza ruskog tečnog gasa na evropsko tržište od 1. januara 2027, godinu dana ranije nego što je prvotno bilo planirano, saopštilo je dansko predsedništvo.
23:40Pre 5 h22.10.2025.
Autor
Glumcu Bogdanu Dikliću uručena je Nagrada za životno delo "Dobričin prsten" za 2024. godinu na svečanosti u Jugoslovenskom dramskom pozorištu (JDP).
23:21Pre 5 h22.10.2025.
Autor
Bela kuća demantovala je navode Volstrit džurnala da su SAD ukinule ključno ograničenje na upotrebu određenih raketa dugog dometa koje su Ukrajini obezbedili zapadni saveznici, omogućavajući Kijevu da intenzivira napade na mete u Rusiji.
23:07Pre 5 h22.10.2025.
Autor
U saobraćajnoj nesreći koja se u 2.05 sati dogodila u naselju Lisović kraj Barajeva poginuo je mladić.
08:42Pre 1 d21.10.2025.
Autor
U Urgentni centar oko 6.30 sati primljena je 29-godišnja devojka sa povredama, koje joj je naneo nevenčani suprug. Pripadnici MUP nakon nekoliko sati uhapsili su osumnjičenog V. M. (39).
15:04Pre 1 d21.10.2025.
Autor
Na platou ispred Skupštine Srbije u 10.17 sati došlo je do požara u jednom od šatora na Trgu Nikole Pašića. Vatra je nakon nekog vremena lokalizovana, te su vatrogasne ekipe i dalje na terenu, nezvanično saznaje Newsmax Balkans.
10:59Pre 17 h22.10.2025.
Autor
Pripadnik 63. padobranske brigade Vojske Srbije desetar Luka Stojanović (21) poginuo je prilikom realizacije redovnih trenažnih skokova na vojnom aerodromu "Narednik-pilot Mihajlo Petrović" u Nišu, saopštilo je Ministarstvo odbrane.
21:11Pre 1 d21.10.2025.
Autor
Ovo je užasan teroristički napad na druga lica i tuđu imovinu, koji je izvršio Vladan A. rođen 1955. godine, izazvavši opštu opasnost, rekao je predsednik Srbije Aleksandar Vučić na vanrednoj konferenciji za medije.
13:41Pre 15 h22.10.2025.
Autor
Turska državna kompanija za proizvodnju odbrambene opreme MKE potpisala je sporazum o izgradnji fabrike za proizvodnju municije na Kosovu i Metohiji, prenosi "Dejli sabah" i navodi da će proizvodni kapacitet fabrike biti 20 miliona metaka godišnje.
23:59Pre 4 h22.10.2025.
Autor
Policija u Beogradu je, u saradnji sa Prvim osnovnim javnim tužilaštvom u Beogradu, uhapsila je I. Z. (22) iz Rume, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivična dela nedozvoljene polne radnje i razbojništvo.
22:17Pre 6 h22.10.2025.
Autor
Na početku svake školske godine, razredne starešine oforme vajber grupe, da bi se olakšala komunikacija. Međutim, nešto što počne kao praktičan način da se roditelji dogovore o izletu, poklonima, podele informacije o domaćim zadacima, može da postane nešto sasvim drugo - arena za rasprave.
22:03Pre 6 h22.10.2025.
Autor
Premijer Srbije prof. dr Đuro Macut izjavio je da je diskusija na plenarnoj sesiji samita u okviru Berlinskog procesa bila vrlo dinamična i fokusirana na nekoliko tema, među kojima je akcenat stavljen na bezbednost u vezi migracija na evropskom kontinentu i ekonomiju.
21:42Pre 7 h22.10.2025.
Autor
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je da je "otkazao" očekivani sastanak sa ruskim predsednikom Vladimirom Putinom.
23:58Pre 4 h22.10.2025.
Autor
Članice Evropske unije odobrile su 19. paket sankcija protiv Rusije, koji između ostaloga uključuje zabranu uvoza ruskog tečnog gasa na evropsko tržište od 1. januara 2027, godinu dana ranije nego što je prvotno bilo planirano, saopštilo je dansko predsedništvo.
23:40Pre 5 h22.10.2025.
Autor
Bela kuća demantovala je navode Volstrit džurnala da su SAD ukinule ključno ograničenje na upotrebu određenih raketa dugog dometa koje su Ukrajini obezbedili zapadni saveznici, omogućavajući Kijevu da intenzivira napade na mete u Rusiji.
23:07Pre 5 h22.10.2025.
Autor
Većina Amerikanaca, uključujući 80 odsto demokrata i 41 odsto republikanaca, smatra da Sjedinjene Amerčke Države treba da priznaju palestinsku državu, što pokazuje da se protivljenje američkog predsednika Donalda Trampa toj odluci kosi sa mišljenjem javnosti, pokazalo je istraživanje.
22:34Pre 6 h22.10.2025.
Autor
U zagrebačkom naselju Središće, u blizini Muzeja savremene umetnosti, došlo je do pucnjave u kojoj je ranjen jedan muškarac.
15:17Pre 13 h22.10.2025.
Autor
Prosečna mesečna isplaćena neto plata po zaposlenom u pravnim licima Republike Hrvatske za avgust 2025. iznosila je 1.446 evra, što je u odnosu na jul nominalno više za 0,6, a realno za 0,5 posto.
23:24Pre 1 d21.10.2025.
Autor
Sud Bosne i Hercegovine prihvatio je kauciju u iznosu 1,37 miliona KM (700.000 evra) i lideru Demokratskog narodnog saveza (DNS) i bivšem ministru bezbednosti u Savetu ministara BiH iz Republike Srpske Nenadu Nešiću, ukinuvši mu neke mere zabrane.
20:31Pre 1 d21.10.2025.
Autor
U bugarskom selu Ljuljakovo na jugoistoku Bugarske, 25-godišnji muškarac je ubio tri člana svoje porodice i zapalio kuću, dok je njegov sedmogodišnji brat, iako povređen, uspeo da pobegne, saopštile su lokalne vlasti.
15:09Pre 1 d21.10.2025.
Autor
Podaci Republičkog zavoda za statistiku pokazuju da je prosečan prihod u Srbiji 2024. iznosio 97.705 dinara, dok su izdaci bili 98.165. Prosečno domaćinstvo trošilo je više nego što je zarađivalo. Iako plate u Srbiji nominalno rastu, životni standard i dalje je daleko od evropskog proseka.
19:29Pre 9 h22.10.2025.
Autor
Ministar finansija Siniša Mali izjavio je u razgovoru sa Misijom MMF u Beogradu da je srpska ekonomija ostala otporna uprkos globalnim izazovima i da je dalji cilj naše ekonomske politike da se zadrži rast privrede i nizak udeo javnog duga u BDP.
17:26Pre 11 h22.10.2025.
Autor
Plenarnim sastankom, koji je održan u Narodnoj banci Srbije, počeli su zvanični razgovori predstavnika Republike Srbije s misijom Međunarodnog monetarnog fonda.
10:33Pre 18 h22.10.2025.
Autor
Koliko koštaju zimske gume u Srbiji u 2025? Donosimo pregled cena i objašnjavamo kolika je kazna ako nemate zimske gume po zakonu. Saznajte sve detalje. Prema zakonskim propisima, zimske gume su obavezne od 1. novembra do 1. aprila, ukoliko na putu ima snega, leda ili poledice.
07:10Pre 21 h22.10.2025.
Autor
Srpski košarkaš Nikola Topić dobio je prsten namenjen šampionu NBA lige uoči prve utakmice nove sezone, gde je njegova Oklahome pobedila Hjuston posle produžetaka 125:124.
09:54Pre 19 h22.10.2025.
Autor
Srpski teniser Novak Đoković potvrdio je na društvenoj mreži Iks da neće igrati na mastersu u Parizu i poručio da se nada da će igrati sledeće godine.
19:54Pre 1 d21.10.2025.
Autor
Utakmice Evrolige i Evrokupa igraće se od 1. decembra ponovo u Izraelu, saopšteno je na sajtovima ovih košarkaških takmičenja.
12:47Pre 1 d21.10.2025.
Autor
Utorak i sreda su dani za mečeve trećeg kola fudbalske Lige šampiona, a branilac titule, ekipa Pari Sen Žermena igra (21 čas) u Leverkuzenu protiv ekipe Bajera.
08:35Pre 1 d21.10.2025.
Autor
Glumcu Bogdanu Dikliću uručena je Nagrada za životno delo "Dobričin prsten" za 2024. godinu na svečanosti u Jugoslovenskom dramskom pozorištu (JDP).
23:21Pre 5 h22.10.2025.
Autor
Koncert "Indexi i prijatelji" biće održan 3. decembra u Sava centru u Beogradu.
14:44Pre 14 h22.10.2025.
Autor
U toku su pripreme za 68. Međunarodni beogradski sajam knjiga koji će trajati od 25. oktobra do 2. novembra. Umesto o knjigama, trenutno se u javnosti više priča o tome ko od izdavača ne dolazi i zašto.
20:13Pre 1 d21.10.2025.
Autor
Na predstojećem 28. izdanju Festivala slovenačkog filma Portorož, koji se održava od 21. do 26. oktobra, biće prikazano sedam srpskih filmova i koprodukcija, od kojih je šest nastalo u saradnji sa slovenačkim koproducentima i uz podršku Slovenačkog filmskog centra.
14:38Pre 1 d21.10.2025.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
