Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Mnoge osobe veruju da su sveže namirnice superiornije, ali, kako tvrde stručnjaci, pravo blago za zdravlje srca nalazi se u zamrznutim namirnicama koje vam mogu pomoći da snizite holesterol, smanjite upale i pojednostavite zdravu ishranu.
19:07Pre 33 d09.12.2025.
Autor
Uvođenje nove hrane bebi je uzbudljivo i zabavno vreme. Možete ih posmatrati kako istražuju nove ukuse i teksture dok uče o jelu. Ipak, neke namirnice poput pomorandži nije dobro odmah ubaciti u ishranu.
08:12Pre 33 d09.12.2025.
Autor
Zimi često provodimo više vremena u zatvorenim prostorima, a sunčeva svetlost je oskudna. Upravo to može smanjiti prirodnu proizvodnju vitamina D u našem telu, što utiče na imunitet, raspoloženje i zdravlje kostiju.
11:17Pre 35 d07.12.2025.
Autor
Prženje i pečenje hrane u ulju česta je svakodnevna praksa u mnogim domaćinstvima. Često se postavlja pitanje koliko je bezbedno ponovo koristiti isto ulje i šta se događa kada se ono više puta zagreva.
23:41Pre 38 d04.12.2025.
Autor
Čini se da nema čoveka koji u toku dana ne pojede keks, kockicu čokolade, možda i koju više, omiljeni kolač. Mnogi vole da se zaslade uz obrazloženje da im je pao šećer. Neko ne računa da je ručao ako se nije zasladio. Godinama, to prelazi u zavisnost od slatkog, ali i ozbiljan problem za zdravlje.
21:58Pre 39 d03.12.2025.
Autor
S dolaskom zime, mnogi od nas traže način da se ugreju, često se oslanjajući na slojevitu odeću i tople napitke. Ipak, jedan jednostavan sastojak može poboljšati cirkulaciju, pomoći u regulaciji krvnog pritiska i tako prirodno zagriejati telo.
09:00Pre 39 d03.12.2025.
Autor
Pravilna prehrana pre treninga ključna je za energiju, snagu i oporavak nakon vežbanja.
23:58Pre 40 d02.12.2025.
Autor
Iako je jedan od ključnih minerala za pravilno funkcionisanje organizma, jod je danas jedan od najzapostavljenijih nutrijenata. Ova tvrdnja oslanja se na činjenicu da jod direktno utiče na rad štitne žlezde i razvoj mozga, kako kod dece, tako i kod odraslih.
20:16Pre 40 d02.12.2025.
Autor
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je povodom Božićnog posta, koji počinje u petak, 28. novembra, da pravilan raspored obroka može da pomogne u održavanju osećaja sitosti, telesne mase i zdravlja.
08:10Pre 44 d28.11.2025.
Autor
Kada je reč o ishrani i zdravlju srca, stručnjaci savetuju da je potrebno pridržavati se pravilne ishrane, ali i konzumirati odgovarajuće napitke.
21:36Pre 47 d25.11.2025.
Autor
Demencija i problemi sa pamćenjem sve češće pogađaju starije osobe, otežavajući svakodnevni život i smanjujući samostalnost. Situaciju dodatno komplikuju druge hronične bolesti koje mnogi stariji ljudi imaju, jer one povećavaju rizik od smanjenja kognitivnih sposobnosti.
14:19Pre 60 d12.11.2025.
Autor
Jeste li znali da običan ritual potapanja oraha u vodi može značajno poboljšati vaše zdravlje? Umočeni orasi postaju lakše svarljivi, a hranjive materije u njima se bolje iskorišćavaju, što čini ovu jednostavnu praksu vrednom uvrštavanja u svakodnevnu ishranu.
22:53Pre 67 d05.11.2025.
Autor
Protein je jedan od najvažnijih sastojaka zdrave ishrane i igra ključnu ulogu u funkcionisanju celog tela. Osim što pomaže u izgradnji mišića, protein utiče na energiju, metabolizam, izgled kože, kose i noktiju.
16:51Pre 77 d26.10.2025.
Autor
Banane spadaju u jedan od najboljih izbora za obrok (užinu) ako vam nedostaje kalijuma ili vlakana u ishrani. Ipak, neke od koristi banana se ne odnose samo na njihovo konzumiranje. Sve više, banane se koriste za spoljnu primenu na koži, jer mogu da reše brojne dermatološke probleme.
23:59Pre 79 d24.10.2025.
Autor
Jesen je vreme pojačanog linjanja pasa, a ukoliko se mučite sa dlakama koje su svuda po vašem domu, trebalo bi da obratite pažnju na ishranu psa, ali i da ga redovno četkate.
17:48Pre 80 d23.10.2025.
Autor
Šumski požari u argentinskoj oblasti Patagonija zahvatili su skoro 12.000 hektara površine pod šumama, preteći i lokalnim zajednicama, saopštile su danas lokalne vatrogasne službe.
23:55Pre 2 h11.01.2026.
Autor
Ukoliko se tokom tuširanja umivate vrućom vodom, možete da ubrzate starenje kože, a da toga niste ni svesni, navode stručnjaci. Umivanje toplom vodom može da deluje opuštajuće, ali ono da isušuje kožu lica i da doprinosi stvaranju bora.
23:30Pre 3 h11.01.2026.
Autor
U Mešhedu, glavnom gradu pokrajine Horasan na severoistoku Irana, ubijen je pripadnik iranskih snaga bezbednosti brigadni general Džavad Kešavar koji je bio zadužen za borbu protiv narkotika, javila je iranska državna televizija.
23:09Pre 3 h11.01.2026.
Autor
Košarkaši Partizana savladali su Studentski centar u Podgorici rezultatom 78:66 u utakmici 14. kola ABA lige.
22:48Pre 4 h11.01.2026.
Autor
Pet radnika, zadužena za pumpe u preduzeću "Trepča" ostalo je nekoliko sati unutar rudnika zbog tehničkih problema sa snabdevanjem električnom energijom, preneo je Telegrafi.
22:27Pre 4 h11.01.2026.
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Bečeju uhapsili su šesnaestogodišnjaka iz Bačkog Petrovog Sela, zbog postojanja osnova sumnje da je učinio tri krivična dela - ugrožavanje sigurnosti, uništenje i oštećenje tuđe stvari i ometanje službenog lica u vršenju službene dužnosti.
13:07Pre 1 d10.01.2026.
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Beogradu, Policijske stanice Voždovac, u saradnji sa Drugim osnovnim javnim tužilaštvom u Beogradu, uhapsili su D. E. (26) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivična dela ugrožavanje sigurnosti i protivpravno lišenje slobode.
11:55Pre 1 d10.01.2026.
Autor
Maloletnik (16) koji je na Božić na Zvezdari ranio babu i dedu u porodičnoj kući, a potom pucao u sebe, preminuo je u bolnici, saznaje Tanjug.
13:28Pre 13 h11.01.2026.
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Novom Sadu uhapsili su M. M. (26) i D. K. (24) iz ovog grada, zbog postojanja osnova sumnje da su učinili krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga, saopštila je Policijska uprava Novi Sad.
10:16Pre 16 h11.01.2026.
Autor
Saobraćaj za šlepere i kamione sa prikolicom zabranjen je na više od 50 putnih pravaca u Srbiji, saopštilo je Javno preduzeće "Putevi Srbije".
14:43Pre 12 h11.01.2026.
Autor
Pet radnika, zadužena za pumpe u preduzeću "Trepča" ostalo je nekoliko sati unutar rudnika zbog tehničkih problema sa snabdevanjem električnom energijom, preneo je Telegrafi.
22:27Pre 4 h11.01.2026.
Autor
Maturanti Jovine gimnazije saopštili su da će od ponedeljka, umesto početka drugog polugodišta, cele nedelje bojkotovati nastavu.
21:23Pre 5 h11.01.2026.
Autor
Planinarima iz Niša koji pešače do Albanije kosovska policija zabranila je ulazak u AP Kosovo i Metohija na godinu dana, objavile su Niške vesti.
19:14Pre 7 h11.01.2026.
Autor
Novosadska policija je, u koordinaciji sa Policijskom upravom za grad Beograd, nakon višemesečnog operativnog rada, uhapsila Beograđane B. J. (49) i T. P. (49) koji se sumnjiče za neovlašćenu proizvodnju i prodaju droge i nedozvoljeno držanje i nošenje oružja i eksplozivnih materija.
18:17Pre 8 h11.01.2026.
Autor
Šumski požari u argentinskoj oblasti Patagonija zahvatili su skoro 12.000 hektara površine pod šumama, preteći i lokalnim zajednicama, saopštile su danas lokalne vatrogasne službe.
23:55Pre 2 h11.01.2026.
Autor
U Mešhedu, glavnom gradu pokrajine Horasan na severoistoku Irana, ubijen je pripadnik iranskih snaga bezbednosti brigadni general Džavad Kešavar koji je bio zadužen za borbu protiv narkotika, javila je iranska državna televizija.
23:09Pre 3 h11.01.2026.
Autor
Nepoznata osoba izvršila je napad na Ambasadu Bugarske u Skoplju, saopštilo je Ministarstvo spoljnih poslova Bugarske, koje je osudilo ovaj čin.
21:44Pre 5 h11.01.2026.
Autor
Visoki zvaničnici američke administracije obavestiće u utorak predsednika SAD Donalda Trampa o konkretnim opcijama za odgovor na proteste u Iranu, objavio je Volstrit džornal (WSJ), pozivajući se na američke zvaničnike.
20:40Pre 6 h11.01.2026.
Autor
Između venecuelanskog i crnogorskog narko-kartela postoje brojne sličnosti i pitanje je koji će biti potezi zvaničnog Vašingtona ukoliko brojne istrage Specijalnog državnog tužilaštva u Podgorici ne daju rezultate, kazao je za Newsmax Balkans lider Pokreta za promene Nebojša Medojević.
22:05Pre 4 h11.01.2026.
Autor
Gradonačelnik Đevđelije Andon Saramandov govorio je kako višenedeljne blokade graničnog prelaza Evzoni utiču na svakodnevni život i ekonomiju grada. Istakao je i da Đevđelija, uprkos izazovima na granici, nastavlja razvojni ciklus kroz nove investicije i infrastrukturne projekte.
17:58Pre 8 h11.01.2026.
Autor
Velika količina kamenja obrušila se na benzinsku pumpu u naselju Meterize u Zvorniku na istoku Republike Srpske na magistralnom putu Zvornik-Bijeljina, nije bilo povređenih, ali je pumpa pretrpela manja oštećenja, javila je Srna.
14:16Pre 12 h11.01.2026.
Autor
Da li će vladajuća koalicija u Crnoj Gori ostati u istom sastavu u završnici evropskih integracija? Hoće li Brisel dozvoliti Crnoj Gori status punopravne članice? Zbog čega tvrdi da hapšenje Nikolasa Madura može imati posljedice i na Crnu Goru i borbu protiv narko klanova?
13:48Pre 13 h11.01.2026.
Autor
Početak 2026. godine građanima Srbije donosi novi talas poskupljenja koji pogađa kućne budžete. Više cene komunalnih usluga, energenata, poreza i akciza već su na snazi ili se očekuju do kraja godine. Vlast poručuje da je reč o usklađivanju sa inflacijom i evropskim standardima.
18:53Pre 7 h11.01.2026.
Autor
Ministarka građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Aleksandra Sofronijević izjavila je da je podneto gotovo 600.000 prijava za upis bespravno izgrađenih objekata.
11:56Pre 14 h11.01.2026.
Autor
Izgradnja brze pruge Beograd-Budimpešta ulazi u foto-finiš. Koliko ćemo putovati, kakve nove veze se otvaraju i šta to konkretno znači za građane Srbije?
08:16Pre 18 h11.01.2026.
Autor
Srbija planira kupovinu dodatnih pet odsto akcija Naftne industrije Srbije (NIS), a Radojka Nikolić, urednica Biznis magazina, istakla je za Newsmax Balkans da povećanje vlasništva sa 30 na 35 odsto ne donosi suštinske promene u odlučivanju prema Zakonu o privrednim društvima.
09:54Pre 1 d10.01.2026.
Autor
Košarkaši Partizana savladali su Studentski centar u Podgorici rezultatom 78:66 u utakmici 14. kola ABA lige.
22:48Pre 4 h11.01.2026.
Autor
Vaterpolisti Srbije su posle velike drame i peteraca pobedili Holandiju rezultatom 18:16 (13:13 u regularnom toku) u meču prvog kola Grupe A na Evropskom prvenstvu u Beogradu.
22:02Pre 1 d10.01.2026.
Autor
U Beogradu je u petak uveče svečano otvoreno Evropsko prvenstvo za vaterpoliste, koje zvanično počinje u Areni utakmicama prvog kola u grupama A i C, a završava se finalom 25. januara.
08:59Pre 1 d10.01.2026.
Autor
Košarkaši Partizana večeras nisu uspeli da prekinu neugodnu tradiciju protiv Barselone, pošto su u 21. kolu Evrolige, poraženi u "Blaugrani" rezultatom 88:70.
22:19Pre 2 d09.01.2026.
Autor
Filmski festival, prvi ikada u svetu posvećen velikom naučniku Nikoli Tesli istražuje teme pronalazaka, tehnologije, ljudskog potencijala i revolucionarnih ideja.
20:59Pre 1 d10.01.2026.
Autor
U Ateljeu 212, na Sceni "Mira Trailović", igraće se po pedeseti put predstava "Otac" Florijana Zelera, autora koga svetska kritika smatra jednim od najuzbudljivijih dramskih pisaca našeg vremena. Jubilarno izvođenje ove predstave zakazano je za 12. januar u 20 sati.
12:31Pre 1 d10.01.2026.
Autor
Film "Lavirint Teslinog uma" u produkciji Newsmax Balkans nagrađen je počasnim priznanjem na prvom filmskom festivalu "Nikola Tesla" u Las Vegasu.
17:03Pre 2 d09.01.2026.
Autor
Jedan od glavnih tehnoloških trendova koji je obeležio prošlu godinu, a koji će po svemu sudeći svoju dalju ekspanziju imati i u ovoj godini je retro fotografija.
12:43Pre 2 d09.01.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
