Mnogi od nas se suočavaju s osećajem težine, nadutosti i usporene probave. Promena dnevne rutine, manjak fizičke aktivnosti i kalorični obroci često ostavljaju trag na probavnom sistemu.
Izvor: Klix.ba
21.04.2026. 23:17
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Umesto da se posegne za agresivnim rešenjima, postoji jednostavan i prirodan napitak koji može pomoći telu da se lakše vrati u ravnotežu.
Reč je o toplom napitku na bazi vode, soli i limuna, koji se koristi za podsticanje rada creva i ublažavanje zatvora.
Priprema je vrlo jednostavna i zahteva samo nekoliko osnovnih sastojaka, a sve što vam je potrebno je jedna šolja vode, prstohvat morske soli ili himalajske soli, mala količina šećera, sok od pola svežeg limuna.
Prvo, u vodu dodajte prstohvat soli i malu količinu šećera.
Smesu kratko prokuvajte nekoliko minuta, a zatim sklonite sa vatre.
U vruću tečnost iscedite sok od pola limuna.
Foto: Envato
Napitak je najbolje piti topao, ujutro, pre prvog obroka.
So u kombinaciji s toplom vodom može podstaći tzv. osmotski efekat, što pomaže zadržavanju tečnosti u crevima i omekšavanju stolice.
Istraživanja su pokazala da pijenje kafe može produžiti život i potencijalno smanjiti rizik od fibrilacije atrija (nepravilnih, ubrzanih otkucaja srca).
10:51Pre 22 d21.04.2026.
Autor
Mnogi ljudi misle da kada kupuju zdravu hranu automatski biraju ono što je dobro za njihovo telo i mršavljenje. Međutim, stvarnost je često drugačija.
21:01Pre 23 d19.04.2026.
Autor
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović razgovarala je sa delegacijom Državne naftne kompanije Azerbejdžana (SOKAR) o projektu izgradnje gasne elektrane kod Niša i izrazila uverenje da će početkom maja imati usaglašene uslove ugovora za izgradnju nove elektrane.
10:33Pre 22 d21.04.2026.
AutorLimunov sok dodatno stimuliše probavne sokove, ubrzavajući rad probavnog trakta.
Topla tečnost povoljno deluje na crevnu peristaltiku, što može da ubrza proces probave.
Ovaj napitak ne samo da može olakšati pražnjenje creva, već pomaže i kod osećaja nadutosti, težine u stomaku i usporene probave nakon obilnih obroka. Iako je napitak potpuno prirodan, važno je ne preterivati s količinom soli.
Ovaj napitak nije namenjen za svakodnevnu dugotrajnu upotrebu, već kao kratkotrajna pomoć nakon perioda teže ishrane.
Osobe koje imaju problema s bubrezima, povišenim krvnim pritiskom ili moraju ograničiti unos soli trebalo bi da budu oprezne.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
U ranim jutarnjim časovima u stanu na Čukarici pronađeno je telo muškarca, saznaje portal Newsmax Balkans.
09:09Pre 1 d12.05.2026.
Autor
U prvom polufinalu "Pesme Evrovizije" izabrano je deset zemalja koje će se naći u finalu u Beču u subotu, 16. maja. Predstavnik Srbije na festivalu u Beču - grupa "Lavina" s pesmom "Kraj mene", takođe se plasirao u finale.
23:20Pre 21 h12.05.2026.
Autor
Predsednik SAD Donald Tramp dolazi u zvaničnu posetu Kini, koja se već sada ocenjuje kao jedan od najvažnijih događaja godine. U jeku globalnih tenzija i složenih odnosa između dve svetske sile, posebnu težinu poseti daje i činjenica da je Newsmax Balkans jedini medij iz regiona u Trampovoj pratnji.
09:25Pre 11 h13.05.2026.
Autor
Kod isključenja sa auto-puta kod Stare Pazove sudarila su se dva kamiona, nakon čega je došlo do curenja gasa iz prikolice, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans. Iz bezbednosnih razloga saobraćaj na tom delu auto-puta je obustavljen. Kako prenosi RTS, jedan vozač je poginuo.
20:11Pre 18 min13.05.2026.
Autor
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp stigao je u zvaničnu posetu Kini na poziv tamošnjeg predsednika Si Đinpinga.
14:04Pre 6 h13.05.2026.
Autor
Višegodišnje istraživanje naučnika Instituta za molekularnu genetiku i genetičko inženjerstvo (IMGGI) pokazalo je da izloženost kondenzatu elektronskih cigareta dovodi do ozbiljnih molekularnih promena, čak i pri kratkotrajnoj izloženosti malim dozama koje nisu citotoksične.
17:17Pre 3 h13.05.2026.
Autor
Gubitak apetita često se doživljava kao prolazna pojava povezana sa stresom, umorom ili kratkotrajnom bolešću. Ipak, stručnjaci upozoravaju da dugotrajan ili nagli pad želje za hranom može biti važan signal određenog zdravstvenog problema.
10:49Pre 9 h13.05.2026.
Autor
Kineska kompanija "Unitree Robotics", koja je poslednjih meseci postala globalno poznata po svojim robotima koji mogu da se kreću kao ljudi, sada je predstavila novog robota na zvanog GD01, koji je već izazvao veliku pažnju svetske javnosti zbog svog izgleda.
09:08Pre 11 h13.05.2026.
Autor
Brašno je jedna od osnovnih namirnica u domaćinstvu, ali uprkos tome zahteva pravilno čuvanje kako bi ostalo sveže i bez kvarenja. Iako je termički obrađeno i sadrži malo vlage, nepravilno skladištenje može dovesti do bržeg kvarenja.
07:58Pre 12 h13.05.2026.
Autor
Na specijalizovanoj izložbi pasa održanoj u Kragujevcu, među najboljim primerima svoje rase posebno se istakla Iskra, službeni pas Policijske brigade, šarplaninac koji je zasluženo privukao pažnju stručnog žirija i publike.
22:41Pre 21 h12.05.2026.
Autor
Pedeset mladih bračnih parova sklopilo je brak zapadno od grada Gaze, a kolektivno venčanje je organizovala turska humanitarna organizacija.
21:11Pre 23 h12.05.2026.
Autor
Američki striming servis Netflix saopštio je da je u poslednjoj deceniji potrošio oko 135 milijardi dolara na produkciju filmova i televizijskih serija u više od 50 zemalja.
19:41Pre 1 d12.05.2026.
Autor
Poslednjih nekoliko godina retro igrice - videoiigre sa konzola i kompjutera iz osamdesetih i devedesetih godina ne samo da su doživele "novu mladost", već su postale i globalni biznis.
13:43Pre 1 d12.05.2026.
Autor
Animirana serija "Simpsonovi" opisala je još pre četrnaest godina izbijanje virusa na brodu slično aktuelnoj epidemiji smrtonosnog hantavirusa na holandskom kruzeru "MV Hondius".
13:16Pre 1 d12.05.2026.
Autor
Komentari (0)