Mnogi od nas se suočavaju s osećajem težine, nadutosti i usporene probave. Promena dnevne rutine, manjak fizičke aktivnosti i kalorični obroci često ostavljaju trag na probavnom sistemu.
23:17Pre 2 h21.04.2026.
Autor
Istraživanje sa Univerziteta u Bonu pokazalo je da konzumiranje hrane koja se uglavnom zasniva na ovsenim pahuljicama u samo dva dana dovodi do značajnog poboljšanja nivoa holesterola.
13:14Pre 7 d14.04.2026.
Autor
Ništa ne može da nadmaši slatko-kiseli ukus kada zagrizete parče ananasa. Ali, ono što ovaj voćni favorit zaista izdvaja jeste spoj odličnog ukusa i brojnih zdravstvenih koristi.
23:42Pre 13 d08.04.2026.
Autor
Ljudi koji su redovno vežbali rano ujutru imali su znatno manje šanse da obole od koronarne arterijske bolesti, visokog krvnog pritiska, ili gojaznosti u poređenju sa ljudima koji su vežbali kasnije tokom dana, prema studiji koja je predstavljena na naučnoj sesiji Američkog koledža za kardiologiju.
08:44Pre 25 d27.03.2026.
Autor
Svakodnevna konzumacija avokada i manga može da doprinese zdravlju srca kod osoba sa predijabetesom, čestim stanjem povezanim sa povećanim rizikom od dijabetesa tipa dva i kardiovaskularnih bolesti.
12:41Pre 31 d21.03.2026.
Autor
Orašasti plodovi bogati su proteinima, vlaknima, zdravim mastima, vitaminima i mineralima. Takođe, ova mešavina hranljivih materija može pomoći ljudima da održe krvni pritisak na zdravijim nivoima.
21:53Pre 48 d04.03.2026.
Autor
Nakon prospavane noći, normalno je biti lagano dehidriran. Unos vode u organizam odmah ujutro podržava hidrataciju, što je ključno za celokupno zdravlje.
16:06Pre 51 d01.03.2026.
Autor
Visok krvni pritisak ili hipertenzija nastaje kada je sila kojom krv deluje na zidove arterija i vena veća od normalne. Pored lekova i promena načina života, unošenje dovoljne količine vode može pomoći u kontroli krvnog pritiska.
23:02Pre 97 d14.01.2026.
Autor
Beli luk je izuzetno zdrava namirnica. Može da snizi krvni pritisak, smanji holesterol, zaštiti od virusa i još mnogo toga.
22:29Pre 141 d01.12.2025.
Autor
Većina ljudi ne posmatra sok od pomorandže kao nešto više nego ukusan jutarnji napitak ili dodatak u lečenju prehlada. Ipak, naučnici otkrivaju da svakodnevno unošenje ovog napitka može činiti mnogo više u telu nego samo gasiti žeđ.
17:29Pre 142 d30.11.2025.
Autor
Kada vam se jedu grickalice, velika je verovatnoća da odmah pomislite na kesicu čipsa. Hrskav je, mastan i tako ukusan, a osim toga, vrlo je lako pojesti celu kesicu čipsa u jednom sedenju. Ali, koliko je to zapravo dobro za vaš organizam?
13:38Pre 198 d05.10.2025.
Autor
Ako želite da poboljšate zdravlje srca ili da ga održavate u vrhunskoj formi, trebalo bi češće da konzumirate borovnice, jagode, orašaste plodove, grašak i losos u ishrani.
10:22Pre 198 d05.10.2025.
Autor
Primarni je zadatak, tvrde stručnjaci, smanjiti unos masti, soli i alkohola, a povećati unos voća i povrća kao i celovitih žitarica.
23:44Pre 206 d27.09.2025.
Autor
Srčani udar nastaje kada se dotok krvi u srčani mišić iznenada prekine, najčešće zbog krvnog ugruška. Bez dovoljne količine kiseonika, srčane ćelije brzo počinju da odumiru, što može dovesti do trajnog oštećenja srca ili smrti.
21:39Pre 264 d31.07.2025.
Autor
Iako se često ističe da večera najviše utiče na krvni pritisak, pojedini stručnjaci ukazuju da je noćna užina važan saveznik u regulaciji povišenog pritiska.
23:59Pre 284 d11.07.2025.
Autor
Policija u Prokuplju će, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u ovom gradu, podneti krivične prijave protiv B. P. (42) iz Prokuplja, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivična dela teške krađe, saopšteno je iz MUP.
23:59Pre 2 h21.04.2026.
Autor
Španski matador Morante de la Puebla teško je povređen nakon što ga je bik ubo tokom borbe u areni La Maestranza, a lekari navode da je reč o jednoj od najtežih povreda u njegovoj karijeri.
23:38Pre 2 h21.04.2026.
Autor
Mnogi od nas se suočavaju s osećajem težine, nadutosti i usporene probave. Promena dnevne rutine, manjak fizičke aktivnosti i kalorični obroci često ostavljaju trag na probavnom sistemu.
23:17Pre 2 h21.04.2026.
Autor
Produžićemo primirje dok Iran ne iznese jedinstven predlog, poručio je predsednik Donald Tramp, navodeći da je odluka doneta na zahtev Pakistana i zbog unutrašnjih podela u Teheranu.
22:59Pre 3 h21.04.2026.
Autor
Košarkaši Crvene zvezde nisu uspeli da se plasiraju u finale plej-ina Evrolige, pošto su u gostima poraženi od Barselone rezultatom 80:72 (29:21, 18:12, 16:18, 17:21).
22:45Pre 3 h21.04.2026.
Autor
Beba stara mesec dana primljena je u Urgentni centar u Beogradu sa teškim povredama glave, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans.
09:20Pre 1 d20.04.2026.
Autor
Policija je u Rožajama uhapsila V. M. (25), osumnjičenog za teško ubistvo, nakon opsežne potrage i koordinisane akcije bezbednosnih službi.
20:36Pre 5 h21.04.2026.
Autor
Telo mlađeg muškarca pronađeno je Ulici Banjičkih žrtava, na opštini Savski venac, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans.
17:11Pre 1 d20.04.2026.
Autor
Denis (28) i Nezrin Hot (27) iz Rožaja, kao i Kenan Miraljemović iz Novog Pazara, ubijeni su u ponedeljak uveče na Starom aerodromu u Podgorici.
19:56Pre 6 h21.04.2026.
Autor
Beogradski Sekretarijat za saobraćaj saopštio je da će saobraćaj u delu Takovske ulice, odnosno od Svetogorske do Trga Nikole Pašića, kao i u delu ulice Tošin bunar, odnosno od ulice Pariske komune do Ivićeve biti obustavljen zbog izvođenja radova na redovnom održavanju ulica.
08:12Pre 1 d20.04.2026.
Autor
Policija u Prokuplju će, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u ovom gradu, podneti krivične prijave protiv B. P. (42) iz Prokuplja, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivična dela teške krađe, saopšteno je iz MUP.
23:59Pre 2 h21.04.2026.
Autor
Kosovska policija uhapsila je jednu osobu osumnjičenu za krivično delo teške krađe, nakon višemesečne istrage u vezi sa krađom velike sume novca iz jedne porodične kuće.
20:12Pre 5 h21.04.2026.
Autor
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovao je svečanosti "25 godina partnerstva uz fokus na inovacije i tehnologiju", koju je povodom jubileja privredne saradnje dve zemlje organizovala Nemačko-srpska privredna komora (AHK).
19:52Pre 6 h21.04.2026.
Autor
Vrhovni sud Kosova odbio je kao neosnovane zahteve za zaštitu zakonitosti koje su podneli advokati Momira Pantića i Žarka Zarića, koji su optuženi za ratne zločine protiv civilnog stanovništva i potvrdio im pritvor.
19:05Pre 7 h21.04.2026.
Autor
Španski matador Morante de la Puebla teško je povređen nakon što ga je bik ubo tokom borbe u areni La Maestranza, a lekari navode da je reč o jednoj od najtežih povreda u njegovoj karijeri.
23:38Pre 2 h21.04.2026.
Autor
Produžićemo primirje dok Iran ne iznese jedinstven predlog, poručio je predsednik Donald Tramp, navodeći da je odluka doneta na zahtev Pakistana i zbog unutrašnjih podela u Teheranu.
22:59Pre 3 h21.04.2026.
Autor
Iris Haim, majka izraelskog taoca Jotama Haima, kojeg je greškom ubila izraelska vojska nakon bekstva iz zatočeništva Hamasa u Gazi, izjavila je da oseća nadu i ponos nakon odluke suda u Berševi.
22:34Pre 3 h21.04.2026.
Autor
Potpredsednik SAD Džej Di Vens odložio je planiranu posetu Pakistanu i umesto toga prisustvuje sastancima o politici u Beloj kući, saopštili su predstavnici administracije.
21:55Pre 4 h21.04.2026.
Autor
Policija u Crnoj Gori uhapsila je S. I. (36) zbog sumnje na trgovinu ljudima. Naime, S. I. se tereti da je unapred ugovorio brak svoje ćerke sa nepoznatom osobom iz inostranstva za iznos od 20.000 evra.
22:13Pre 3 h21.04.2026.
Autor
Muškarac star 63 godine prijavio je policiji u Hrvatskoj da je prevaren za 12.800 evra jer je ženi koju je upoznao preko društvenih mreža od prošlog oktobra do marta ove godine pozajmljivao novac i kupovao poklone, verujući da je zainteresovana za romantičnu vezu.
21:37Pre 4 h21.04.2026.
Autor
Odnosi zvaničnog Zagreba i Podgorice ponovo su poljuljani, ovoga puta jer crnogorski parlament organizuje obeležavanje Dana sećanja na žrtve genocida u logorima - Jasenovac, Mathauzen i Dahau.
20:46Pre 5 h21.04.2026.
Autor
Denis (28) i Nezrin Hot (27) iz Rožaja, kao i Kenan Miraljemović iz Novog Pazara, ubijeni su u ponedeljak uveče na Starom aerodromu u Podgorici.
19:56Pre 6 h21.04.2026.
Autor
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić razgovarao je sa predstavnicima konzorcijuma Behtel–Enka o napretku radova na Moravskom koridoru, kao i o projektima u oblasti obnovljivih izvora energije i energetske infrastrukture.
13:51Pre 12 h21.04.2026.
Autor
Er Srbija će od 22. maja 2026. godine ponovo upostaviti direktne letove između Beograda i Minhena, nakon pauze od 18 godina.
11:40Pre 14 h21.04.2026.
Autor
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović razgovarala je sa delegacijom Državne naftne kompanije Azerbejdžana (SOKAR) o projektu izgradnje gasne elektrane kod Niša i izrazila uverenje da će početkom maja imati usaglašene uslove ugovora za izgradnju nove elektrane.
10:33Pre 15 h21.04.2026.
Autor
Pronalaženje priuštivog krova nad glavom postalo je jedan od najvećih izazova širom Evrope. Prema podacima Evrostata, stanovanje odnosi petinu prosečnog prihoda domaćinstva u Evropskoj uniji.
22:54Pre 1 d20.04.2026.
Autor
Košarkaši Crvene zvezde nisu uspeli da se plasiraju u finale plej-ina Evrolige, pošto su u gostima poraženi od Barselone rezultatom 80:72 (29:21, 18:12, 16:18, 17:21).
22:45Pre 3 h21.04.2026.
Autor
Trener košarkaša Valensije Pedro Martinez proglašen je za najboljeg u Evroligi i dobitnik je priznanja "Aleksandar Gomeljski" za sezonu 2025/26.
15:52Pre 10 h21.04.2026.
Autor
Košarkaši Minesote pobedili su u gostima ekipu Denvera rezultatom 119:115 u drugom meču četvrtfinala plej-ofa Zapadne konferencije NBA lige i izjednačili na 1:1 u seriji.
08:21Pre 17 h21.04.2026.
Autor
Fudbalski klub Partizan nije dobio licencu za učešće u evropskim takmičenjima za sezonu 2026/27.
07:47Pre 18 h21.04.2026.
Autor
Pevačica Yasmin Levy, koju 6. novembra očekuje koncert u Sava centru, trenutno je na severnoameričkoj turneji. Na koncertu u Čikagu rekla je publici da je u Beogradu pronašla svoj dom.
20:31Pre 1 d20.04.2026.
Autor
Jubilarna stota predstava "Režim ljubavi" Tanje Šljivar u režiji Bojana Đorđeva, biće odigrana 23. aprila na sceni "Petar Kralj" u Ateljeu 212.
17:45Pre 1 d20.04.2026.
Autor
Uprava poljskog stadiona, na kojem je američki reper Kanje Vest trebalo da održi koncert, saopštila je danas da se nastup otkazuje, samo nekoliko dana nakon što je odložen njegov koncert u Francuskoj zbog burnih reagovanja povodom njegovih ranijih anti-semitskih komentara i veličanja nacizma.
17:42Pre 3 d18.04.2026.
Autor
Američka glumica Natali Portman izjavila je da je po treći put trudna i da očekuje prvo dete sa partnerom Tangujem Disteblom.
10:38Pre 3 d18.04.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
