Da li je vežbanje na prazan stomak zaista bolje?
Postoje skromne koristi od vežbanja na prazan stomak, ali ima nešto što je mnogo važnije od tog faktora.
20:18Pre 105 d11.01.2026.
Autor
Ukoliko se tokom tuširanja umivate vrućom vodom, možete da ubrzate starenje kože, a da toga niste ni svesni, navode stručnjaci. Umivanje toplom vodom može da deluje opuštajuće, ali ono da isušuje kožu lica i da doprinosi stvaranju bora.
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Dermatološkinja Anet Filips navela je da je to jedna od najčešćih grešaka u nezi kože koju da primećuje kod svojih pacijenata.
"Vruća voda uništava zaštitnu barijeru kože. Ta barijera pomaže koži da zadrži vlagu. Kada je oštećena, koža može da izgleda beživotno i zategnuto, a bore da postanu izraženije, naročito oko očiju i usta", rekla je ona, prenosi Klix.ba.
Postoje skromne koristi od vežbanja na prazan stomak, ali ima nešto što je mnogo važnije od tog faktora.
20:18Pre 105 d11.01.2026.
Autor
Anksioznost zbog odvajanja kod vaših ljubimaca je ozbiljno stanje, ali uz strpljenje i doslednost moguće je da se nauči pas da se oseća sigurno i opušteno.
21:01Pre 105 d11.01.2026.
AutorNije samo temperatura vode uzrok ovog problema. Mnogi ljudi čiste lice gelom za tuširanje ili dozvoljavaju da se šampon i regenerator slivaju direktno niz obraze.
"Ti proizvodi su namenjeni za kosu i telo, a ne za kožu lica. Vremenom to može da dovede do suvoće, osetljivosti i grube teksture kože. Ljudi mi često kažu da im koža odjednom izgleda starije, a zapravo je samo previše očišćena", objasnila je.
Ona preporučuje da se tuširate toplom, a ne vrućom vodom i da pazite da pomenuti proizvodi ne dolaze u kontakt sa kožom lica. Lice je važno da se čisti odvojeno, iznad umivaonika, koristeći mlaku vodu i blago sredstvo za čišćenje.
Takođe je važno da se obezbedi hidratacija odmah nakon čišćenja lica. Nanošenje hidratantne kreme dok je koža blago vlažna pomaže da se zadrži hidratacija i da se održi koža glatkom i punijom.
Osamnaestogodišnji Francuz Didije Gaspar Oven Maksimilijen našao se pred singapurskim pravosuđem nakon što je, prema navodima optužnice, lizao slamku iz automata za sok od pomorandže, a potom je vratio u uređaj.
14:12Pre 34 min27.04.2026.
Autor
Gotovo svi u letnjim mesecima ne vole ose, insekte koji zimu provode u hibernaciji, budeći se u aprilu, a tokom jula, avgusta i septembra su najaktivnije.
10:46Pre 4 h27.04.2026.
Autor
U dinamičnom i konkurentnom HoReCa okruženju, izbor pravih rešenja direktno utiče na brzinu, efikasnost i kvalitet rada. Uz rast troškova i manjak radne snage, profesionalne kuhinje sve češće traže načine da optimizuju procese uz očuvanje kvaliteta.
10:00Pre 4 h27.04.2026.
Autor
Voće se smatra jednim od najzdravijih izbora u ishrani, ali vreme konzumiranja može da utiče na njegov efekat na organizam. Iako je prepuno vitamina, vlakana i antioksidanasa, stručnjaci upozoravaju da određene vrste voća nisu najbolji izbor za veče – posebno ako pokušavate da smršate.
23:14Pre 15 h26.04.2026.
Autor
Novi indeks rizika od poplava identifikovao je osam gradova duž istočne obale SAD koji su pod visokim ili veoma visokim rizikom od poplava koje mogu da izazovu ekstremnu štetu.
21:47Pre 16 h26.04.2026.
Autor
Integralni hleb ima niži glikemijski indeks od rafinisanog, pa sporije podiže nivo glukoze u krvi i može da doprinese boljoj kontroli šećera, kao i da smanji rizik od dijabetesa tipa 2.
20:42Pre 18 h26.04.2026.
Autor
Mnogo je zabluda kada je u pitanju ishrana trudnica, a potom i majki koje doje. Jedna od njih je upravo vezana za, mnogima omiljeno voće, a to su jagode.
13:34Pre 1 d26.04.2026.
Autor
U baštovanstvu, izbor biljaka koje sadite zajedno može imati veliki uticaj na njihov rast i razvoj. Paradajz je među najpoznatijim i najčešće gajenim kulturama, ali nije svaka biljka pogodna za sadnju pored njega.
11:55Pre 1 d26.04.2026.
Autor
Na sajmu Watches and Wonders Geneva 2026, gde se svake godine pomeraju granice časovničarske umetnosti, modna kuća Šanel predstavila je jedan od najneobičnijih i najambicioznijih predmeta koje je svet luksuza video u poslednje vreme – šahovski set nazvan "Coco Game".
23:55Pre 1 d25.04.2026.
Autor
Komentari (0)