Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Možda je iznenađujuće, ali žene zaista – generalno – hrču manje od muškaraca. Rajan Čin To Čeong, konsultant za uho, nos i grlo i hirurg u bolnici Univerzitetskog koledža u Londonu, kaže da muškarci skoro dvostruko češće hrču od žena.
Izvor: RTS
13.01.2026. 23:37
"Ali ta razlika se smanjuje u dve određene tačke u životu žena. Jedna je posle menopauze, obično između 45. i 55. godine. Druga je trudnoća, posebno u trećem tromesečju", objasnio je Čeong, prenosi RTS.
Hrkanje se javlja kada je protok vazduha delimično blokiran kroz gornje disajne puteve, što uzrokuje vibracije u zadnjem delu nosa, mekom nepcu, grlu, jeziku ili epiglotisu ("poklopcu" iznad dušnika). Ovo se dešava zato što se mišići disajnih puteva opuštaju dok spavamo, a gravitacija ih vuče nadole kada ležimo u krevetu.
Ukoliko se tokom tuširanja umivate vrućom vodom, možete da ubrzate starenje kože, a da toga niste ni svesni, navode stručnjaci. Umivanje toplom vodom može da deluje opuštajuće, ali ono da isušuje kožu lica i da doprinosi stvaranju bora.
23:30Pre 64 d11.01.2026.
Autor
Postoje skromne koristi od vežbanja na prazan stomak, ali ima nešto što je mnogo važnije od tog faktora.
20:18Pre 64 d11.01.2026.
AutorI drugi faktori mogu povećati verovatnoću hrkanja. Alkohol dodatno opušta mišiće. Dodatna telesna težina vrši pritisak na grlo. Alergije, polipi nosa, devijacija septuma ili jednostavno jaka prehlada mogu blokirati disajne puteve.
Ženski hormoni, poput estrogena i progesterona, izgleda da održavaju mišiće disajnih puteva u tonusu, kaže Čeong.
"Zato žene imaju tendenciju da sustignu muškarce kada se nivoi promene tokom menopauze i trudnoće", rekao je.
Dodatna težina tokom trudnoće takođe može da pogorša problem.
Zanimljivo je, kaže on, da kada žene hrču, manje je verovatno da će to prijaviti, "jer je to više stigmatizovano".
Čeong kaže da promenu u obrascima hrkanja ne treba ignorisati, jer bi to mogao biti simptom medicinskog problema.
Foto: Envato
"To može da bude pokazatelj apneje u snu – ozbiljnog stanja gde disanje više puta prestaje tokom noći", navodi on.
Bez obzira na vaš pol, dr Čeong kaže da ako je vaše hrkanje dovoljno glasno da redovno ometa san vašeg partnera, vredi otići kod lekara.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Policija u Boljevcu uhapsila je M. Đ. (21) iz Boljevca i M. T. (23) iz okoline ovog mesta, zbog sumnje da su 14. marta, nakon kraće rasprave ispred jednog ugostiteljskog objekta u Boljevcu, zadali više udaraca dvadesetšestogodišnjem meštaninu.
14:12Pre 1 d15.03.2026.
Autor
Kriza na Bliskom istoku ulazi u novu, potencijalno opasniju fazu. Nakon što je Iran blokirao jednu od najvažnijih pomorskih ruta za transport nafte na svetu, američki predsednik Donald Tramp pozvao je više država da pošalju ratne brodove kako bi se obezbedio slobodan prolaz kroz Ormuski moreuz.
20:15Pre 1 d15.03.2026.
Autor
Policija u Čačku uhapsila je tri muškarca zbog sumnje da su izvršili teško ubistvo 15. marta.
10:07Pre 2 h17.03.2026.
Autor
Policija u Nišu uhapsila je vlasnika preduzetničke radnje u Nišu M. S. (31) zbog sumnje da je organizovao eksploataciju mineralnih sirovina peska i šljunka na obradivom poljoprivrednom zemljištu u priobalju reke Južne Morave kod Aleksinca.
18:47Pre 18 h16.03.2026.
Autor
Nije svako doba dana idealno za košenje trave, a pogrešan trenutak može dugoročno naštetiti vašem travnjaku.
14:33Pre 1 d15.03.2026.
Autor
Na društvenim mrežama u poslednje vreme kruže video snimci i saveti vezani za pripremu hleba od kiselog testa. Mnogi ga hvale kao zdraviju alternativu običnom belom hlebu, a stručnjaci ističu da to ipak zavisi od sastojaka koje koristite.
08:50Pre 4 h17.03.2026.
Autor
Gazirana pića su deo svakodnevnice mnogih ljud, ali redovno konzumiranje može imati različite efekte na organizam.
21:55Pre 15 h16.03.2026.
Autor
Američki glumac Šon Pen, dobitnik ovogodišnjeg Oskara za najbolju sporednu ulogu za film "Jedna bitka za drugom", nije prisustvovao ceremoniji dodele prestižnog priznanja zbog posete Ukrajini.
18:29Pre 18 h16.03.2026.
Autor
Na 98. dodeli Oskara zvezde su se istakle izvanrednim modnim izborima koji su privukli veliku pažnju medija i publike.
13:31Pre 23 h16.03.2026.
Autor
Istraživači sa univerziteta Kolumbija u SAD razvili su novu tehnologiju za dobijanje litijuma, a koja bi mogla da značajno poveća dostupne svetske rezerve ovog metala, koji je ključan za proizvodnju baterija i elektronike
12:51Pre 1 d16.03.2026.
Autor
Tom Kruz, Mark Volberg, Skarlet Johanson i Džek Blek su pored Adama Sandlera među najplaćenijim glumcima u prethodnoj godini.
21:36Pre 1 d15.03.2026.
Autor
Nedavno istraživanje otkrilo je široke efekte jednog suplementa koji može biti koristan za zdravlje kože, kostiju i mišića. Ipak, stručnjaci upozoravaju da bi ljudi možda trebalo da uzimaju ovaj suplement duže vreme pre nego što osete prave benefite.
17:32Pre 1 d15.03.2026.
Autor
Jaja sadrže visoke nivoe holesterola, što može izazvati zabrinutost za zdravlje srca. Osobe s visokim holesterolom možda će morati da ih jedu umereno. Ipak, kod mnogih osoba izbegavanje jaja može dovesti do nutritivnih nedostataka.
11:04Pre 2 d15.03.2026.
Autor
Na prvi pogled neodoljive zelene dekoracije ne moraju biti bezopasne. Međutim, mnoge popularne kućne biljke sadrže toksine koji mogu izazvati mučninu, povraćanje, probleme sa disanjem pa čak i otkazivanje organa kod mačaka.
22:21Pre 2 d14.03.2026.
Autor
Komentari (0)