Stručnjaci savetuju kako pravilno treba prati zube kako bi se očuvala zubna gleđ. Iako mnogi imaju naviku da zube peru nakon doručka, to bi moglo da šteti zubima.
Izvor: Avaz.ba
06.05.2026. 15:52
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Razlog je što kiseline iz hrane privremeno omekšavaju gleđ, pa pranje odmah nakon obroka može dovesti do njenog oštećenja.
Preporuka stomatologa je da se zubi peru pre doručka ili da se nakon jela sačeka najmanje 30 minuta.
Na taj način gleđ dobija vreme da se oporavi, čime se smanjuje rizik od oštećenja.
Takođe, pranje zuba pre obroka stvara zaštitni sloj koji pomaže u borbi protiv kiselina iz hrane.
Lokacija akni ukazuje na svakodnevne navike, hormone i higijenu nego na unutrašnje organe. Akne na licu ne nastaju bez razloga, a mesto na kome se nalaze često može ukazati na svakodnevne navike koje štete koži.
23:58Pre 17 h05.05.2026.
Autor
Redovna konzumacija manga i avokada može poboljšati funkciju krvnih sudova i smanjiti rizik od srčanih bolesti, pokazala je studija provedena na odraslim osobama s predijabetesom.
21:24Pre 19 h05.05.2026.
Autor
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić predao je ambasadoru Rusije u Srbiji Aleksandru Bocan-Harčenku pismo za predsednika Rusije Vladimira Putina u kojem mu je čestitao Dan pobede, uz poruku "da 9. maj ostaje večni simbol nepokornosti i herojstva naših naroda".
10:49Pre 6 h06.05.2026.
AutorAko ste već doručkovali, bolje je prvo isprati usta vodom, a tek kasnije oprati zube.
Stručnjaci naglašavaju da je gleđ ključna zaštita zuba i da se ne može obnoviti, zbog čega je pravilna oralna higijena izuzetno važna.
Kada je reč o doručku, savetuje se izbegavanje previše slatke i kisele hrane, te biranje zdravijih opcija poput integralnih žitarica, jaja i voća s manjim udelom kiseline.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Isplata penzija za april počinje i trajaće do 11. maja, saopštio je Republički fond za penzijsko i invalidsko osiguranje (PIO), koji je objavio zvaničan kalendar isplate.
12:25Pre 1 d05.05.2026.
Autor
Policija u Beogradu uhapsila je M. V. (19) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo teško ubistvo.
09:56Pre 7 h06.05.2026.
Autor
Četiri osobe su poginule, a dve teško povređene u saobraćajnoj nesreći na magistralnom putu Novi Pazar - Raška, u mestu Pilorete, u direktnom sudaru putničkih vozila "golf 7" novopazarskih i "opel astra", potvrđeno je za portal Newsmax Balkans iz Policijske uprave u Novom Pazaru.
07:38Pre 9 h06.05.2026.
Autor
Kruzer na kojem je izbila epidemija hantavirusa biće premešten sa Zelenortskih Ostrva na Kanarska ostrva, gde će biti sprovedene dodatne zdravstvene mere, saopštilo je špansko ministarstvo zdravlja.
10:21Pre 6 h06.05.2026.
Autor
Načelnik Uprave za vazduhoplovstvo Ministarstva unutrašnjih poslova Republike Srpske Boban Kusturić (52) pronađen je mrtav u vikendici u banjalučkom naselju Česma.
11:35Pre 5 h06.05.2026.
Autor
Američki glumac Džon Malković dobio je hrvatsko državljanstvo, saopštio je potpredsednik Vlade Hrvatske i ministar policije Davor Božinović.
14:31Pre 2 h06.05.2026.
Autor
Lokacija akni ukazuje na svakodnevne navike, hormone i higijenu nego na unutrašnje organe. Akne na licu ne nastaju bez razloga, a mesto na kome se nalaze često može ukazati na svakodnevne navike koje štete koži.
23:58Pre 17 h05.05.2026.
Autor
Poljska start-ap kompanija Eycore uspešno je lansirala svoj prvi satelit da naprednim radarom za posmatranje Zemlje, označivši važan korak u razvoju evropskih svemirskih mogućnosti.
23:21Pre 17 h05.05.2026.
Autor
Redovna konzumacija manga i avokada može poboljšati funkciju krvnih sudova i smanjiti rizik od srčanih bolesti, pokazala je studija provedena na odraslim osobama s predijabetesom.
21:24Pre 19 h05.05.2026.
Autor
Nekoliko velikih svetskih izdavačkih kuća podnelo je tužbu protiv kompanije Meta navodeći da je bez dozvole koristila njihove knjige i naučne radove za obuku jezičkih modela veštačke inteligencije Llama.
20:16Pre 20 h05.05.2026.
Autor
Iako je leto blizu, nikada nije kasno za temeljno prolećno čišćenje. Sa porastom količine polena u vazduhu i češćim provetravanjem prostorija, roletne postaju mesta na kojima se najviše skupljaju prašina, alergeni i nečistoće.
09:23Pre 1 d05.05.2026.
Autor
Alergija na polen pogađa milione ljudi širom sveta i najčešće se javlja u proleće kada biljke cvetaju.Simptomi poput kijanja, začepljenog nosa i suznih očiju mogu značajno narušiti kvalitet života.
22:12Pre 1 d04.05.2026.
Autor
Astronomi su otkrili 27 potencijalno novih planeta koje orbitiraju oko dve zvezde, poput fiktivne planete Tatuin u filmu Ratovi zvezda.
20:48Pre 1 d04.05.2026.
Autor
Veštačka inteligencija ne preti samo muzičkoj industriji, već polako preuzima i podkaste koje vode ljudi, a u industriji raste zabrinutost zbog novog trenda.
19:17Pre 1 d04.05.2026.
Autor
Komentari (0)