Iako mnoge majke prestaju da doje u prvoj godini života deteta, Svetska zdravstvena organizacija preporučuje dojenje do druge godine života ili duže, ukoliko to odgovara i majci i detetu.
Izvor: Klix.ba
14.05.2026. 16:21
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Produženo dojenje otvara i brojna pitanja, kako utiče na žensko telo, hormone, energiju i celokupno zdravlje?
Prema časopisu Parents, nakon prvih nekoliko meseci dojenja telo se postepeno prilagođava produženoj laktaciji.
Hormoni poput prolaktina i oksitocina se stabilizuju, pa se mnoge majke više ne osećaju toliko iscrpljeno kao u početnom periodu.
Neke žene čak opisuju dojenje kao umirujuće i emocionalno stabilizujuće iskustvo.
Ipak, produženo dojenje i dalje predstavlja dodatno energetsko opterećenje za organizam.
Proizvodnja mleka zahteva kalorije, tečnost i hranljive materije, posebno kalcijum, gvožđe i vitamine B grupe.
Foto: Envato
Ako majka ne vodi dovoljno računa o ishrani i odmoru, može doći do osećaja umora, iscrpljenosti ili pojačanog opadanja kose.
Nekoliko studija pokazuje da je duže dojenje povezano sa manjom verovatnoćom gojaznosti i boljim metaboličkim zdravljem u kasnijem životu.
Finska studija objavljena u časopisu Public Health Nutrition pokazala je da žene koje su dojile duže od šest meseci imaju manji procenat telesne masti i niži rizik od kardiovaskularnih bolesti u poređenju sa onima koje su dojile kraće.
Neka istraživanja ukazuju da dojenje može doprineti postepenom gubitku težine nakon porođaja, ali rezultati nisu uvek jednoznačni.
Foto: Envato
Sistematski pregled objavljen u International Journal of Obesity naglašava da na mršavljenje utiču i drugi faktori, uključujući genetiku, kvalitet sna i životne navike.
Stručnjaci ističu da produženo dojenje samo po sebi nije štetno, sve dok su majka i dete zdravi i dok dojenje ne postane preveliko opterećenje za fizičko i mentalno stanje majke.
Novo istraživanje objavljeno u časopisu Nature pokazalo je da su i prekratko i predugo spavanje povezani sa bržim biološkim starenjem mozga, srca, pluća i imunološkog sistema.
15:23Pre 1 h14.05.2026.
Autor
Višegodišnje istraživanje naučnika Instituta za molekularnu genetiku i genetičko inženjerstvo (IMGGI) pokazalo je da izloženost kondenzatu elektronskih cigareta dovodi do ozbiljnih molekularnih promena, čak i pri kratkotrajnoj izloženosti malim dozama koje nisu citotoksične.
17:17Pre 23 h13.05.2026.
AutorKljučno je da žena vodi računa o sebi - da se dovoljno odmara, uravnoteženo hrani i potraži podršku kada joj je potrebna.
Dojenje nakon druge godine života nije ni „čudesno“ ni opasno. To je pre svega individualna odluka svake majke, koja najbolje zna šta odgovara njoj i njenom detetu.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
U Osnovnoj školi "Sonja Marinković" u Zemunu došlo je do incidenta kada je učenik šestog razreda, nakon svađe sa učenicima iz istog odeljenja zapretio da će doneti oružje u školu.
14:49Pre 1 d13.05.2026.
Autor
U prvom polufinalu "Pesme Evrovizije" izabrano je deset zemalja koje će se naći u finalu u Beču u subotu, 16. maja. Predstavnik Srbije na festivalu u Beču - grupa "Lavina" s pesmom "Kraj mene", takođe se plasirao u finale.
23:20Pre 1 d12.05.2026.
Autor
Kineski predsednik Si Đinping priredio je državni banket u Velikoj sali naroda u Pekingu u čast američkog predsednika Donalda Trampa tokom njegove zvanične posete Kini. Si je tokom zdravice poručio da "podmlađivanje kineske nacije i ponovno stvaranje Amerike velikom mogu ići ruku pod ruku".
13:01Pre 4 h14.05.2026.
Autor
Kod isključenja sa auto-puta kod Stare Pazove sudarila su se dva kamiona, nakon čega je došlo do curenja gasa iz prikolice, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans. Iz bezbednosnih razloga saobraćaj na tom delu auto-puta je obustavljen. Kako prenosi RTS, jedan vozač je poginuo.
20:11Pre 21 h13.05.2026.
Autor
Pred sastanak predsednika Sjedinjenih Američkih Država Donalda Trampa i kineskog predsednika Si Đinpinga u Pekingu dogodio se bezbednosni incident, javlja reporter Newsmax Balkans.
07:50Pre 9 h14.05.2026.
Autor
Novo istraživanje objavljeno u časopisu Nature pokazalo je da su i prekratko i predugo spavanje povezani sa bržim biološkim starenjem mozga, srca, pluća i imunološkog sistema.
15:23Pre 1 h14.05.2026.
Autor
Kupine su među najzdravijim vrstama bobičastog voća, a stručnjaci ističu da mogu da pomognu u kontroli nivoa šećera u krvi, jačanju imuniteta i smanjenju upala u organizmu.
21:39Pre 19 h13.05.2026.
Autor
Višegodišnje istraživanje naučnika Instituta za molekularnu genetiku i genetičko inženjerstvo (IMGGI) pokazalo je da izloženost kondenzatu elektronskih cigareta dovodi do ozbiljnih molekularnih promena, čak i pri kratkotrajnoj izloženosti malim dozama koje nisu citotoksične.
17:17Pre 23 h13.05.2026.
Autor
Gubitak apetita često se doživljava kao prolazna pojava povezana sa stresom, umorom ili kratkotrajnom bolešću. Ipak, stručnjaci upozoravaju da dugotrajan ili nagli pad želje za hranom može biti važan signal određenog zdravstvenog problema.
10:49Pre 1 d13.05.2026.
Autor
Kineska kompanija "Unitree Robotics", koja je poslednjih meseci postala globalno poznata po svojim robotima koji mogu da se kreću kao ljudi, sada je predstavila novog robota na zvanog GD01, koji je već izazvao veliku pažnju svetske javnosti zbog svog izgleda.
09:08Pre 1 d13.05.2026.
Autor
Brašno je jedna od osnovnih namirnica u domaćinstvu, ali uprkos tome zahteva pravilno čuvanje kako bi ostalo sveže i bez kvarenja. Iako je termički obrađeno i sadrži malo vlage, nepravilno skladištenje može dovesti do bržeg kvarenja.
07:58Pre 1 d13.05.2026.
Autor
Na specijalizovanoj izložbi pasa održanoj u Kragujevcu, među najboljim primerima svoje rase posebno se istakla Iskra, službeni pas Policijske brigade, šarplaninac koji je zasluženo privukao pažnju stručnog žirija i publike.
22:41Pre 1 d12.05.2026.
Autor
Pedeset mladih bračnih parova sklopilo je brak zapadno od grada Gaze, a kolektivno venčanje je organizovala turska humanitarna organizacija.
21:11Pre 1 d12.05.2026.
Autor
Američki striming servis Netflix saopštio je da je u poslednjoj deceniji potrošio oko 135 milijardi dolara na produkciju filmova i televizijskih serija u više od 50 zemalja.
19:41Pre 1 d12.05.2026.
Autor
Komentari (0)