Kako ukrotiti nagomilani bes: Joga i tehnike disanja umesto "davanja sebi oduška"
Kada nas preplave ljutnja i bes, vika, afektiranje i iskazivanje nagomilanog stresa, čini se, mogu pomoći u prvim trenucima, ali takvo ponašanje podrazumeva i "nuspojave", koje nisu rešenje, pokazuju istraživanja.
1742237940Pre 401 d1742237940
Autor