Započinjanje rutine vežbanja može izgledati neugodno, frustrirajuće i teže nego što se čini. Motivacija često nije uvek dovoljna. To je osećaj, a osećaji su nedosledni. Ono što funkcioniše jeste izgradnja navika koje odgovaraju vašem rasporedu, interesima i načinu života.
1761250860Pre 193 d1761250860
Autor
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je u emisiji "Četvrtkom u 9" na Radio-televiziji Srbiji da je Evropski parlament usvojio rezoluciju o Srbiji sa manje glasova nego pre i istakao da to pokazuje da gube popularnost i snagu u borbi protiv Srbije.
1761247740Pre 193 d1761247740
Autor
Tema seksualnog obrazovanja u Srbiji je aktuelna već godinama unazad, ali nikada nije sistemski i sveobuhvatno uvedena u škole, uprkos inicijativama.
1761246960Pre 193 d1761246960
Autor
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država (SAD) Donald Tramp sastaće se sa predsednikom Kine Si Đinpingom u sledeći četvrtak u okviru putovanja po Aziji, saopštila je Bela kuća.
1761243660Pre 193 d1761243660
Autor
Predsednik Rusije Vladimir Putin izjavio je da bi odgovor Rusije na napade raketa "tomahavk" na ruskoj teritoriji bio zapanjujuć.
1761237360Pre 193 d1761237360
Autor
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski pozvao je učesnike samita EU da daju Ukrajini priliku da brže dobije sisteme "Patriot".
1761235440Pre 193 d1761235440
Autor
Evropska unija saopštila je da 19. paket sankcija protiv Rusije, koji je usvojila uključuje dodatnih 69 pojedinačnih lista i niz ekonomskih mera usmerenih na ključne sektore povezane sa ratom u Ukrajini, sa posebnim fokusom na energetiku, finansije i vojno-industrijski kompleks.
1761232560Pre 193 d1761232560
Autor
Kineske državne naftne kompanije obustavile su kupovinu ruske nafte koja se prevozi morem nakon što su Sjedinjene Američke Države uvele sankcije "Rosnjeftu" i "Lukoilu", rekli su trgovinski izvori.
1761229440Pre 193 d1761229440
Autor
Evropska unija je u okviru 19. paketa mera protiv Rusije sankcionisala i 12 kineskih i tri indijske kompanije.
1761221460Pre 194 d1761221460
Autor
Novi, do sada najoštriji zaokret na relaciji odnosa Vašington - Moskva. Tramp uveo sankcije "Rosnjeftu" i "Lukoilu", a prethodno saopštio da je odložen sastanak sa Putinom u Budimpešti.
1761219300Pre 194 d1761219300
Autor
Predsednik Aleksandar Vučić izjavio je, na svečanoj dodeli rešenja ženama koje će dobiti sredstva po programu podrške za razvoj ženskog preduzetništva na selu u 2025. godini, da je i ono važno za opstanak porodica na selu, te da će u 2026. godini sredstva biti uvećana na milion dinara.
1761219208Pre 194 d1761216900
Autor
Tetanus je izuzetno opasan, smrtnost je vrlo visoka. Simptomi su teški, napadnut je nervni sistem, pacijent trpi grčeve i jake bolove, objašnjava za Newsmax Balkans pedijatar Olivera Todorović, povodom nedavnog slučaja kada je oboleo sedmogodišnji dečak, koji nije bio vakcinisan.
1761214020Pre 194 d1761214020
Autor
Nemački kancelar Fridrih Merc izjavio je danas da je uveren da će evropski lideri preduzeti korake u rešavanju pitanja korišćenja zamrznute ruske imovine, uprkos zabrinutosti Belgije.
1761213060Pre 194 d1761213060
Autor
"This was a horrific terrorist attack targeting other people and property, carried out by Vladan A., born in 1955, who created general danger," said Serbian President Aleksandar Vucic at an emergency press conference.
1761210060Pre 194 d1761210060
Autor
Američki predsednik Donald Tramp uveo je sankcije Rusiji zbog rata u Ukrajini, prvi put u svom drugom mandatu, koje su usmerene na naftne kompanije Lukoil i Rosnjeft.
1761216145Pre 194 d1761205620
Autor
Članice Evropske unije odobrile su 19. paket sankcija protiv Rusije, koji između ostaloga uključuje zabranu uvoza ruskog tečnog gasa na evropsko tržište od 1. januara 2027, godinu dana ranije nego što je prvotno bilo planirano, saopštilo je dansko predsedništvo.
1761169200Pre 194 d1761169200
Autor
Ispred Skupštine Srbije okupili su se građani kako bi pružili podršku Milanu Bogdanoviću, koji je upucan ispred Skupštine Srbije. Predsednik Srbije Aleksandar Vučić pridružio se građanima.
1761159900Pre 194 d1761159900
Autor
U selu Dobrotin kod Lipljana na više elektronskih stubova u neposrednoj blizini škole, dečjeg obdaništa i igrališta ispisani su grafiti "UČK" (Oslobodilačka vojska Kosova - OVK).
1761154980Pre 194 d1761154980
Autor
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić posetio je u bolnici Milana Bogdanovića koji je upucan ispred Skupštine Srbije, i naveo da je Bogdanović uspešno operisan.
1761151740Pre 194 d1761151740
Autor
Na snimku koji je prikazan tokom konferencije za medije predsednika Srbije Aleksandra Vučića vidi se kako je došlo do ranjavanja aktiviste Milana Bogdanovića i paljenja šatora na platou ispred Skupštine Srbije.
1761137580Pre 195 d1761137580
Autor
U Srbiji je prošle godine zabeleženo 18 femicida i 13 pokušaja, prema podacima udruženja Fem Platz, a u većini slučajeva počinioci su bili partneri žrtava ili članovi porodice. Advokat Nenad Vladić upozorava da problem nije moguće rešiti samo zakonima, već efikasnim radom institucija.
13:19Pre 5 min05.05.2026.
Autor
Restoran na Adi Ciganliji u Beogradu našao se na meti napada kada su, za sada nepoznate osobe, pokušale da ga zapale tako što su bacile Molotovljev koktel, nezvanično saznaje portal Newsmax Balkans.
13:01Pre 23 min05.05.2026.
Autor
U Crnoj Gori poskupele su sve vrste goriva za tri i četiri centa, saopštilo je Ministarstvo energetike i rudarstva te zemlje.
12:43Pre 41 min05.05.2026.
Autor
Isplata penzija za april počinje i trajaće do 11. maja, saopštio je Republički fond za penzijsko i invalidsko osiguranje (PIO), koji je objavio zvaničan kalendar isplate.
12:25Pre 59 min05.05.2026.
Autor
Komisija za planove Grada Niša usvojila je više od 1.000 primedbi građana Panteleja, čime je sprečeno zatvaranje Borske ulice i rušenje kuća zbog izgradnje železničke obilaznice.
12:12Pre 1 h05.05.2026.
Autor
U Urgentni centar Univerzitetskog kliničkog centra Srbije dovezeno je ukupno deset pacijenata, koji su povređeni u saobraćajnoj nesreći kod Sopota i niko nije životno ugrožen.
13:54Pre 23 h04.05.2026.
Autor
Policija u Knjaževcu, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Zaječaru, odeljenja u Knjaževcu, uhapsila je D. P. (29) i M. Đ. (29) iz okoline Knjaževca, zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo razbojništvo.
14:51Pre 22 h04.05.2026.
Autor
Policija u Novom Sadu uhapsila je tri osobe, dok će protiv jedne biti podneta krivična prijava, zbog sumnje da su malverzacijama u javnim nabavkama i pranjem novca oštetili budžet i protivpravno prisvojili više od 300 miliona dinara, saopštilo je Ministarstvo unutrašnjih poslova.
13:06Pre 1 d04.05.2026.
Autor
Nacionalna organizacija za potrošače (NEPRO) objavila je da se hitno sa tržišta povlače šolje pod nazivom "PLU 612751 Mug Fashion" zbog potencijalnog rizika po bezbednost korisnika.
13:27Pre 23 h04.05.2026.
Autor
Zemljotres jačine 4,1 stepena Rihterove skale registrovan je u regionu mesta Bezdan kod Sombora, saopštio je Republički seizmološki zavod.
07:25Pre 5 h05.05.2026.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
