Kalcijum nije samo u mleku: Zdravlje kostiju čuvaju kelj, sardine i losos
Iako se mleko godinama smatralo glavnim izvorom kalcijuma, stručnjaci ukazuju da zdravlje kostiju zavisi od uravnotežene ishrane koja uključuje i druge namirnice bogate kalcijumom, vitaminom D i mineralima neophodnim za njihovu pravilnu apsorpciju.
23:41Pre 2 h19.02.2026.
Autor


