Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Ne postoji pristup mršavljenju koji bi odgovarao svima, ali postoji jedan "manje vidljiv" zdravstveni problem koji bi mogao objasniti zašto možda imate problema sa mršavljenjem.
Izvor: Klix.ba
14.03.2025. 20:53
Naime, stručnjaci upozoravaju da se može lako udebljati ako imate loše zdravlje creva. To se može pogoršati nakon prolaska kroz menopauzu.
Studija objavljena u časopisu Nature Journal otkrila je jasnu vezu između poremećaja u crevnom mikrobiomu i nivou hormona uzrokovanih menopauzom, koja obično pogađa žene u dobi između 45 i 55 godina.
"Postupno opadanje nivoa hormona tokom perimenopauze remeti ravnotežu mikrobioma, što dovodi do raznih anatomskih stanja i zdravstvenih komplikacija", navodi se u izveštaju studije koja istražuje kako to potencijalno može dovesti do zdravstvenih problema i dugotrajne bolesti.
Foto: Envato
Nutricionistica Šarlot Hanter upozorava da je debljanje kompleksan problem, zbog čega ne može postojati univerzalan pristup.
"Da smo doista otkrili uzrok, ne bismo se suočili s 'epidemijom' gojaznosti. Nažalost, toliko se razgovora još uvek vrti oko ishrane i fizičke aktivnosti, često zanemarujući jednog od ključnih igrača u telu, a to su creva", navela je nutricionistica Hanter.
Danas se obeležava Svetski dan borbe protiv gojaznosti, dijagnoze koja postaje globalni zdravstveni problem.
13:07Pre 280 d04.03.2025.
Autor
Gojaznost je visoka u Sjedinjenim Američkim Državama, ali udeo onih sa teškom gojaznošću, posebno kod žena je u porastu, podaci su novog vladinog istraživanja.
23:26Pre 440 d24.09.2024.
AutorKako navodi, naša creva nisu samo cev za preradu hrane. Ona su metabolički pogon. Uteču na sve, od apsorpcije hranjivih stvari do regulacije šećera u krvi, pa čak i na hormone koji kontrolišu glad i skladištenje masti.
"Dakle, ako jedete isto, krećete se isto, a struk vam je ipak misteriozno sve čvršći, stanje vaših crieva moglo bi biti krivo", dodala je.
Foto: Envato
Hanter kaže da je zdrav crevni mikrobiom ključan u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi utečući na to koliko brzo se one apsorbuju u krvotok.
Kada su creva bogata korisnim bakterijama, to podstiče sporije i kontroliranije oslobađanje šećera. To pomaže u smanjenju verovatnoće oštrih skokova i padova nivoa šećera u krvi.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Prijavljivanje nelegalnih objekata po novom Zakonu o posebnim uslovima za evidentiranje i upis prava svojine na nepokretnostima počelo je 8. decembra, procenjuje se da ih u Srbiji ima oko pet miliona, a rok za prijavu je 60 dana.
08:28Pre 1 d08.12.2025.
Autor
Meštani Bresnice kod Čačka konačno imaju razlog za slavlje posle hronične nestašice vode. Počela je izgradnja novog vodosistema, a prva domaćinstva su već dobila vodu. Ovaj pozitivan pomak usledio je pošto je Newsmax Balkans pre četiri meseca detaljno izveštavao o decenijskoj muci meštana.
07:03Pre 13 h09.12.2025.
Autor
Učenici Osnovne škole "Nadežda Petrović" u Beogradu pronašli su papir na kome su ispisani uznemirujući sadržaji i Uprava škole preuzela je sve neophodne mere povodom situacije, rečeno je za portal Newsmax Balkans iz te škole.
20:07Pre 1 d08.12.2025.
Autor
Na graničnom prelazu Batrovci tokom dana došlo je do spontane blokade nakon što su profesionalni vozači kamiona zaustavili saobraćaj u znak protesta. Kako navode, razlog okupljanja je višesatno čekanje na ulazak u EU, ali i, kako tvrde, praksа da pojedini vozači zaobilaze kolonu uz pomoć mita.
19:53Pre 47 min09.12.2025.
Autor
Istekao je rok koji je dat Naftnoj industriji Srbije (NIS) za izmirenje obaveza, a pretnja od potpunog ukidanja platnog prometa zbog američkih (OFAK) sankcija nikada nije bila realnija. Ekonomista Ivan Arnautović za Newsmax Balkans analizira da li je poslovanje bez banaka "nemoguća misija"
18:58Pre 1 d08.12.2025.
Autor
Mnoge osobe veruju da su sveže namirnice superiornije, ali, kako tvrde stručnjaci, pravo blago za zdravlje srca nalazi se u zamrznutim namirnicama koje vam mogu pomoći da snizite holesterol, smanjite upale i pojednostavite zdravu ishranu.
19:07Pre 1 h09.12.2025.
Autor
Uvođenje nove hrane bebi je uzbudljivo i zabavno vreme. Možete ih posmatrati kako istražuju nove ukuse i teksture dok uče o jelu. Ipak, neke namirnice poput pomorandži nije dobro odmah ubaciti u ishranu.
08:12Pre 12 h09.12.2025.
Autor
Skoro 40 odsto studenata na holandskim univerzitetima zaostaje u svojim studijama, pri čemu su stres, depresija i drugi problemi sa mentalnim zdravljem glavni faktori, pokazali su rezultati novog istraživanja najveće holandske studentske organizacije Interstedelijk Studentenoverleg (ISO).
14:20Pre 1 d08.12.2025.
Autor
Brojne svetske softverske kompanije već godinama razvijaju posebne vrste aplikacija za pristup podacima sa kompjutera i smartfona.
10:37Pre 1 d08.12.2025.
Autor
Marija i Ludvig Jekel zajedno su proslavili svoj 100. rođendan - Marija pre nekoliko dana, mesec dana nakon svog supruga Ludviga.
21:14Pre 1 d07.12.2025.
Autor
Međuzvezdna kometa 3I/ATLAS, treća potvrđena posetiteljka van našeg Sunčevog sistema, otkrivena je 1. jula 2025. godine teleskopom ATLAS u Čileu.
16:30Pre 2 d07.12.2025.
Autor
U novom globalnom rangiranju gastronomija, u konkurenciji čak 100 zemalja, Srbija se našla na visokom 12. mestu, prestigavši mnoge svetske kulinarske sile poput SAD, Brazila, Južne Koreje i Nemačke.
12:13Pre 2 d07.12.2025.
Autor
Zimi često provodimo više vremena u zatvorenim prostorima, a sunčeva svetlost je oskudna. Upravo to može smanjiti prirodnu proizvodnju vitamina D u našem telu, što utiče na imunitet, raspoloženje i zdravlje kostiju.
11:17Pre 2 d07.12.2025.
Autor
Ermesova Birkin torba, koja je prvobitno bila u vlasništvu pokojne Džejn Birkin, prodata je na aukciji za 2,3 miliona dolara (1,7 miliona funti).
22:57Pre 2 d06.12.2025.
Autor
Komentari (0)