Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Ne postoji pristup mršavljenju koji bi odgovarao svima, ali postoji jedan "manje vidljiv" zdravstveni problem koji bi mogao objasniti zašto možda imate problema sa mršavljenjem.
Izvor: Klix.ba |
14.03.2025. 20:53
Naime, stručnjaci upozoravaju da se može lako udebljati ako imate loše zdravlje creva. To se može pogoršati nakon prolaska kroz menopauzu.
Studija objavljena u časopisu Nature Journal otkrila je jasnu vezu između poremećaja u crevnom mikrobiomu i nivou hormona uzrokovanih menopauzom, koja obično pogađa žene u dobi između 45 i 55 godina.
"Postupno opadanje nivoa hormona tokom perimenopauze remeti ravnotežu mikrobioma, što dovodi do raznih anatomskih stanja i zdravstvenih komplikacija", navodi se u izveštaju studije koja istražuje kako to potencijalno može dovesti do zdravstvenih problema i dugotrajne bolesti.
Foto: Envato
Nutricionistica Šarlot Hanter upozorava da je debljanje kompleksan problem, zbog čega ne može postojati univerzalan pristup.
"Da smo doista otkrili uzrok, ne bismo se suočili s 'epidemijom' gojaznosti. Nažalost, toliko se razgovora još uvek vrti oko ishrane i fizičke aktivnosti, često zanemarujući jednog od ključnih igrača u telu, a to su creva", navela je nutricionistica Hanter.
Danas se obeležava Svetski dan borbe protiv gojaznosti, dijagnoze koja postaje globalni zdravstveni problem.
13:07Pre 42 d04.03.2025.
Autor
Gojaznost je visoka u Sjedinjenim Američkim Državama, ali udeo onih sa teškom gojaznošću, posebno kod žena je u porastu, podaci su novog vladinog istraživanja.
23:26Pre 203 d24.09.2024.
AutorKako navodi, naša creva nisu samo cev za preradu hrane. Ona su metabolički pogon. Uteču na sve, od apsorpcije hranjivih stvari do regulacije šećera u krvi, pa čak i na hormone koji kontrolišu glad i skladištenje masti.
"Dakle, ako jedete isto, krećete se isto, a struk vam je ipak misteriozno sve čvršći, stanje vaših crieva moglo bi biti krivo", dodala je.
Foto: Envato
Hanter kaže da je zdrav crevni mikrobiom ključan u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi utečući na to koliko brzo se one apsorbuju u krvotok.
Kada su creva bogata korisnim bakterijama, to podstiče sporije i kontroliranije oslobađanje šećera. To pomaže u smanjenju verovatnoće oštrih skokova i padova nivoa šećera u krvi.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Kandidat za predsednika Vlade Srbije Đuro Macut dostavio je Narodnoj skupštini predlog ministara za sastav nove vlade.
09:31Pre 1 d14.04.2025.
Autor
Na dnevnom redu sednice Skupštine Srbije bila je jedna tačka - izbor Vlade i polaganje zakletve predsednika i članova Vlade. Mandatar Đuro Macut izložio je ekspoze pred narodnim poslanicima, te je usledila rasprava o novom sastavu vlade. Rad parlamenta nastavljen je u 15 sati, posle pauze.
17:57Pre 14 h15.04.2025.
Autor
Studenti u blokadi od ponedeljka uveče blokiraju ulaze u zgrade Javnog servisa u Beogradu, a u Novom Sadu u 5.30 prekinuta je blokada RTV. U saopštenju RTS zahteva prekid blokade zgrada u Takovskoj i Aberdarevoj i na Košutnjaku, kao i "prestanak pristiska na medije".
22:17Pre 10 h15.04.2025.
Autor
U Crnoj Gori su održani lokalni izbori u Nikšiću i Herceg Novom. U Nikšiću je Demokratska partija socijalista osvojila 16 mandata, dok je lista "Za budućnost Crne Gore", osvojila 15 mandata. U Herceg Novom pobedu je proglasio dosadašnji gradonačelnik Stevan Katić ispred liste "Znamo se po djelima".
10:12Pre 1 d14.04.2025.
Autor
Srbija je na putu da dobije novu vladu. Premijer Đuro Macut predstavio je svoj tim i prioritete u radu. Ko su najverovatnije novi ministri i šta se od njih očekuje, za Stav dana govorili su analitičar Stevica Deđanski i Stefan Srbljanović iz Centra za društvenu stabilnost.
20:26Pre 12 h15.04.2025.
Autor
Ispucale pete predstavljaju čest problem, naročito nakon leta kada su stopala izložena suncu i otvorenoj obući. Osim što mogu izgledati neuredno, ispucala koža može postati idealno mesto za razvoj gljivičnih infekcija i bakterija, stoga je redovna nega stopala izuzetno važna.
23:34Pre 9 h15.04.2025.
Autor
Sve više ljudi suočava se s anksioznošću i osećajem unutrašnje napetosti. Iako uzroci mogu biti različiti, ishrana igra važnu ulogu u načinu na koji se nosimo s psihičkim izazovima.
16:14Pre 16 h15.04.2025.
Autor
Naslednica kompanije iz Hongkonga Karen Lo tužila je londonskom sudu direktorka putničke agencije Henrija Kuksona zbog otkazanog obilaska olupine Titanika, zahtevajući odštetu od million funti, prenose britanski mediji.
22:21Pre 1 d14.04.2025.
Autor
Američki istraživači razvijaju žvakaću gumu sa biljnim sastojcima koji neutrališu viruse u ustima i grlu, uključujući viruse gripa i herpesa.
13:44Pre 1 d14.04.2025.
Autor
Istina je da većina sukoba zapravo nije o površinskom problemu o kojem se raspravlja. Prema pravilu sukoba "90-10", znači da samo 10 posto svađa proizlazi iz trenutnog problema, dok je 90 posto potaknuto dubljim emocijama odnosno nezadovoljenim potrebama, starim ranama i neizrečenim strahovima.
23:22Pre 2 d13.04.2025.
Autor
Tri brata iz Edinburga pokušaće da veslaju preko Tihog okeana u rekordnom roku, odnosno da veslaju bez prestanka od Lime do Sidneja u svom specijalno napravljenom čamcu za veslanje od ugljeničnih vlakana.
17:24Pre 2 d13.04.2025.
Autor
Narkolepsija je primarni poremećaj spavanja koji se karakteriše spontanim padanjem u san. Za proteklih 160 godina ova bolest je prešla put od teško prepoznatljive i neizlečive do bolesti koja se lako dijagnostikuje i za koju postoje lekovi.
16:19Pre 2 d13.04.2025.
Autor
Srpska pravoslavna crkva i vernici slave Cveti, dan kada je Isus Hristos ušao u Jerusalim.
08:58Pre 2 d13.04.2025.
Autor
Engleskinja Amanda Braun (50), majka dve ćerke, zadržana je sedam i po sati u policijskom pritvoru zbog toga što je oduzela ćerkama tablete da bi ih naterala da se posvete školskim zadacima, a uhapšena je zbog krađe, objavio je britanski Ekspres.
23:59Pre 3 d12.04.2025.
Autor
Komentari (0)