Trčanjem se sagoreva najviše kalorija, efikasne i vežbe snage
Kada je reč o sagorevanju kalorija, neke vežbe i vrste fizičke aktivnosti su efikasnije od drugih. Hodanje, trčanje i vežbe snage najefikasnije dovode do mršavljenja.
12:09Pre 50 d02.10.2024.
Autor