Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Iako mnogi započnu dan sa dobrim namerama i planom za zdraviji život, upravo popodnevni sati predstavljaju najveći izazov u procesu mršavljenja.
19:19Pre 7 d03.07.2025.
Autor
Voda može delimično ispuniti vaš želudac, stvoriti osećaj sitosti i time pomoći da pojedete manje hrane, a stručnjaci pojašnjavaju da li je to zaista korisno.
09:08Pre 20 d20.06.2025.
Autor
Ako niste ljubitelj teretane ili trčanja, ne brinite – pojedine svakodnevne aktivnosti mogu potrošiti više kalorija nego što mislite, a uz to ne zahtevaju poseban napor.
08:44Pre 36 d04.06.2025.
Autor
Evropska komisija pojačaće kontrolu mreže TikTok zbog zabrinutosti koju izaziva "SkinnyTok", odnosno algoritmički vođen strim sadržaja koji cilja maloletnike i promoviše ekstremnu mršavost i poremećaje u ishrani.
22:51Pre 51 d20.05.2025.
Autor
Injekcije za mršavljenje mogu da poboljšaju raspoloženje i pozitivno utiču na mentalno zdravlje, zaključak je najnovije švajcarske studije, prenose mediji.
14:39Pre 60 d11.05.2025.
Autor
Kafa je omiljeno piće mnogih ljudi širom sveta, ali kada su u pitanju zdravstvene koristi, crna kafa se smatra najzdravijom opcijom.
16:07Pre 66 d05.05.2025.
Autor
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) planira da prvi put zvanično podrži upotrebu lekova za mršavljenje za lečenje gojaznosti kod odraslih, javlja Rojters koji je imao uvid u dokument te organizacije.
16:43Pre 70 d01.05.2025.
Autor
Da bi se redovno i kontinuirano vežbalo potrebna je motivacija, pa je razumevanje psiholoških procesa koji su vezani za tu motivaciju veoma važno, navode psiholozi.
09:57Pre 77 d24.04.2025.
Autor
Proteinski proizvodi neizbežni su čim zakoračite na teren fitnesa i ishrane, bez obzira na to da li ste u grupi onih koji žele da poboljšaju kondiciju, povećate mišićnu masu, smršate ili da se zdravije hranite.
22:24Pre 95 d06.04.2025.
Autor
U procesu sagorevanja kalorija niz je faktora na koje je potrebno obratiti pažnju, pogotovo tokom vežbanja.
23:59Pre 99 d01.04.2025.
Autor
Ukoliko ste se ikada vagali više puta tokom dana, možda ste primetili razliku u težini, a to je zato što postoje mnogi faktori koji utiču na kilažu.
21:29Pre 117 d15.03.2025.
Autor
Ne postoji pristup mršavljenju koji bi odgovarao svima, ali postoji jedan "manje vidljiv" zdravstveni problem koji bi mogao objasniti zašto možda imate problema sa mršavljenjem.
20:53Pre 118 d14.03.2025.
Autor
Gubitak težine može postati mnogo teži nakon određenog trenutka jer smanjenje previše kalorija može dovesti vaše telo u "režim gladovanja", usporavajući vaš metabolizam.
15:18Pre 127 d05.03.2025.
Autor
Kada je reč o sagorevanju kalorija, neke vežbe i vrste fizičke aktivnosti su efikasnije od drugih. Hodanje, trčanje i vežbe snage najefikasnije dovode do mršavljenja.
12:09Pre 281 d02.10.2024.
Autor
Ako ste među onima kojima je cilj da što pre skinu kilograme koji su se nakupili tokom leta, trener Gordan Ćorović objavio je na jednoj društvenoj mreži listu pića koja vam mogu pomoći u tome.
11:19Pre 284 d29.09.2024.
Autor
Kosovska predsednica Vjosa Osmani izjavila je na univerzitetu Džon Hopkins da bi, ako to žele, predsednik SAD Donald Tramp i generalni sekretar Nato Mark Rute mogli da učine članstvo Kosova u NATO mogućim.
22:40Pre 15 min10.07.2025.
Autor
Iza protesta u Srbiji stoji Evropska unija. Iz njihovih centara se finansira sve što se dešava. Cilj je destabilizacija Srbije čime se pod kontrolu stavljaju i ostali srpski prostori. Destabilizacija u BiH je koordinisana usko sa svim što se dešava kod nas, izjavio je advokat Goran Petronijević.
22:21Pre 34 min10.07.2025.
Autor
Devetnaest učenika Medicinske škole Ante Kuzmanić u Zadru, od toga čak 15 prvaka, palo je razred. Nezadovoljni roditelji su burno reagovali, a situacija je toliko eskalirala da je direktorka Anita Basioli zatražila pomoć policije.
22:02Pre 53 min10.07.2025.
Autor
Specijalno tužilaštvo u Prištini pokrenulo je istragu o ugovorima za izgradnju novih mostova preko Ibra u Kosovskoj Mitrovici zbog postojanja sumnje o zloupotrebi javnih sredstava, prenela je Koha.
21:43Pre 1 h10.07.2025.
Autor
Restoran "Vuhu" u Dubaiju u kom će hranu spremati ljudi, ali će meni, ambijent i usluga biti dizajnirani veštačkom inteligencijom, trebalo bi da bude otvoren u septembru nedaleko od najviše zgrade na svetu, Burdž Kalife.
21:24Pre 1 h10.07.2025.
Autor
Nakon jedanaest godina, svetska pank-rok ikona Billy Idol ponovo se pojavio na Donjem gradu Kalemegdanske tvrđave u Beogradu.
21:57Pre 1 d09.07.2025.
Autor
Veliki šumski požar koji je izbio u sredu uveče u šumovitom području Glikadija na severnom egejskom ostrvu Tasos nastavio je da gori i u četvrtak, a situacija, prema izveštajima, opisana kao teška.
07:30Pre 15 h10.07.2025.
Autor
Dopisnik Newsmax Balkans iz Amerike Antonije Kovačević istakao je da je Teksas u žalosti, da zvone zvona na crkvama svako veče i podsećaju ljude na one koje su izgubili u proteklim danima. Broj stradalih popeo se, kako je naveo, na 111 i još se traga za nestalima.
18:17Pre 1 d09.07.2025.
Autor
Hitler i kukasti krst u nekim delovima Evrope više nisu tabu tema ili nečija provokacija. Nemačke vlasti, na primer, posebno na istoku zemlje, posebno su zabrinute jer se sve više mladih ljudi radikalizuje.
07:10Pre 1 d09.07.2025.
Autor
Sedmorici privedenih nakon protesta u Užicu, koji se sumnjiče za napad na službeno lice, određen je pritvor do 30 dana, potvrđeno je za Newsmax Balkans iz tamošnjeg Osnovnog suda.
11:27Pre 1 d09.07.2025.
Autor
Ana Ilić (33) iz Vatrogasno-spasilačke jedinice iz Niša osvojila je prvo mesto među ženama na takmičenju "Najjači vatrogasac-spasilac" održanom u Sankt Peterburgu. Ana je za Newsmax Balkans govorila kako je postala prva žena vatrogasac u Nišu i kako je vatrogastvo od hobija postalo njeno zanimanje.
16:04Pre 1 d12.07.2025.
Autor
U Srbiji će biti promenljivo oblačno uz pojavu sunčanih intervala, naročito u prvom delu dana u Vojvodini, ali i sa retkom pojavom kratkotrajne kiše ili pljuska uz mogućnost grmljavine.
07:02Pre 8 h11.07.2025.
Autor
Kosovska predsednica Vjosa Osmani izjavila je na univerzitetu Džon Hopkins da bi, ako to žele, predsednik SAD Donald Tramp i generalni sekretar Nato Mark Rute mogli da učine članstvo Kosova u NATO mogućim.
22:40Pre 15 min10.07.2025.
Autor
Iza protesta u Srbiji stoji Evropska unija. Iz njihovih centara se finansira sve što se dešava. Cilj je destabilizacija Srbije čime se pod kontrolu stavljaju i ostali srpski prostori. Destabilizacija u BiH je koordinisana usko sa svim što se dešava kod nas, izjavio je advokat Goran Petronijević.
22:21Pre 34 min10.07.2025.
Autor
Izrael će, ako bude potrebno, nastaviti napade na Iran "još snažnije", izjavio je izraelski ministar odbrane Izrael Kac.
23:01Pre 5 min10.07.2025.
Autor
Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov i američki državni sekretar Marko Rubio razgovarali su u Kuala Lumpuru o Ukrajini i normalizaciji funkcionisanja diplomatskih misija, saopštilo je rusko Ministarstvo spoljnih poslova.
21:08Pre 1 h10.07.2025.
Autor
U Rimu je počela ključna konferencija o obnovi Ukrajine, gde je obećano više od deset milijardi evra pomoći za posleratni oporavak. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski upozorava na intenzivne ruske napade dronovima koji predstavljaju "čist terorizam" i poziva na povećanu podršku u odbrani zemlje.
20:13Pre 2 h10.07.2025.
Autor
Izrael i Evropska unija su se složili oko značajnih koraka za povećanje protoka humanitarne pomoći u Pojas Gaze u narednim danima, saopštila je visoka predstacnica EU za spoljnu politiku i bezbednost Kaja Kalas.
19:43Pre 3 h10.07.2025.
Autor
U profesiji u kojoj dominiraju muškarci, instruktorka vožnje Ljiljana Mihajlović već 35 godina gradi svoj put. Ljiljana podučava buduće vozače u Podgorici, u istoj auto-školi u kojoj je naučila da vozi. Uskoro bi mogla da ode u penziju, a želja joj je da i tada uči mlade o značaju bezbedne vožnje.
17:05Pre 2 d13.07.2025.
Autor
Devetnaest učenika Medicinske škole Ante Kuzmanić u Zadru, od toga čak 15 prvaka, palo je razred. Nezadovoljni roditelji su burno reagovali, a situacija je toliko eskalirala da je direktorka Anita Basioli zatražila pomoć policije.
22:02Pre 53 min10.07.2025.
Autor
UNESKO ponovo nije stavio Ohrid na Listu ugrožene svetske baštine i dok je premijer Hristijan Mickoski zadovoljan ovom odlukom, deo građana i jedan broj organizacija iz Makedonije, Albanije i Evrope smatra da je ova odluka pogrešna.
18:48Pre 4 h10.07.2025.
Autor
Veliki požari rasplamsali su se prethodne noći u Hercegovini kod Trebinja, na području Popovog Polja, sela Tulje i Mrkonjići. U područjima sela Žakovo i Gljiva situacija je veoma teška, dok se u samom gradu oseća jak miris dima i paljevine.
16:16Pre 6 h10.07.2025.
Autor
Železnička stanica Beograd Centar u Prokopu bezbedna je za korišćenje i funkcionisanje železničkog saobraćaja, a planirani radovi na ojačanju peronskih greda odnose se na grede koje su izgrađene 1997. godine, saopštila je Infrastruktura železnice Srbije.
17:06Pre 5 h10.07.2025.
Autor
Izvršni odbor Narodne banke Srbije odlučio je na današnjoj sednici da referentnu kamatnu stopu zadrži na nivou od 5,75 odsto, kao i da na nepromenjenim nivoima zadrži kamatne stope na depozitne olakšice od 4,5 odsto i kreditne olakšice od sedam odsto, objavila je centralna banka.
13:39Pre 9 h10.07.2025.
Autor
Velika potražnja za sezonskim radnicima u Beogradu, ali i u domaćim planinskim centrima i banjama, uticala je i na povećano rentiranje smeštaja. Cena kirije po osobi najviše zavisi od lokacije i broja stanara u jednom prostoru.
17:33Pre 1 d09.07.2025.
Autor
Aerodrom "Nikola Tesla" ulazi u letnju sezonu sa rekordnom ponudom i znatno unapređenom infrastrukturom, spreman da putnicima pruži bržu, bezbedniju i udobniju uslugu.
14:34Pre 1 d09.07.2025.
Autor
Fudbaleri Partizana poraženi su kao gosti od kiparskog AEK-a rezultatom 1:0 u prvom meču prvog kola kvalifikacija za Ligu Evrope. Revanš meč igraće se sledećeg četvrtka od 21 čas na stadionu Partizana.
20:29Pre 2 h10.07.2025.
Autor
Srpski teniser Novak Đoković otkazao je trening pred polufinale Vimbldona u kom se sastaje sa Italijanom Janikom Sinerom.
18:04Pre 4 h10.07.2025.
Autor
Predsednik Košarkaškog saveza Srbije Nebojša Čović predstavio je Nacionalni projekat razvoja i stabilizacije srpske košarke, po kojem bi Profesionalna liga sa 12 učesnika bila uspostavljena od sezone 2026/27.
16:27Pre 6 h10.07.2025.
Autor
Fudbalska reprezentacija Srbije nalazi se na 32. mestu na najnovijoj rang listi najboljih selekcija sveta, koju je objavila Međunarodna fudbalska federacija (FIFA).
11:01Pre 11 h10.07.2025.
Autor
Nakon jedanaest godina, svetska pank-rok ikona Billy Idol ponovo se pojavio na Donjem gradu Kalemegdanske tvrđave u Beogradu.
21:57Pre 1 d09.07.2025.
Autor
Koncert legendarnog britanskog muzičara Morisija, koji je trebalo da se održi 8. jula na Kalemegdanu u Beogradu, otkazan je zbog povrede člana benda.
19:31Pre 3 d07.07.2025.
Autor
Dres kod je ponovo aktuelan u poznatom milanskom pozorištu Skala, mada nikada zvanično nije ni bio ukinut, ali se proteklih godina nije primenjivao, prenose italijanski mediji.
16:25Pre 4 d06.07.2025.
Autor
Upravnik Narodnog pozorišta u Beogradu Svetislav Bule Goncić zvanično je razrešen dužnosti, objavljeno je u Službenom glasniku.
13:42Pre 5 d05.07.2025.
AutorNewsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
