Zašto deca ne treba da konzumiraju spanać više puta u toku dana?
Spanać je namirnica bogata vitaminima i vlaknima, a njegova visoka koncentracija oksalata može predstavljati rizik za decu, ukoliko se konzumira više puta dnevno.
Naime, spanać sadrži oksalate, prirodne spojeve koji mogu da ometaju apsorpciju kalcijuma i magnezijuma, kao i da povećaju rizik od stvaranja bubrežnih kamenaca.
Prema Nacionalnom institutu za dijabetes, probavne i bubrežne bolesti, deca koja konzumiraju velike količine hrane bogate oksalatima poput spanaća, izložena su većem riziku od razvoja bubrežnih oboljenja, piše Klix.ba.
Da li ste znali da obični beli hleb, koji svakodnevno koristimo može postati vaš tajni saveznik u čišćenju doma? Upravo ova namirnica neverovatno je efikasna u borbi protiv svakodnevne prljavštine.
Osim toga, visoki unos oksalata može da dovede do probavnih smetnji poput zatvora i nelagode u stomaku, posebno kod osetljive dece.
Zbog potencijalnih rizika, preporučuje se ograničavanje konzumacije spanaća na jednom obroku dnevno, kako bi se izegli negativni uticaji povezani s visokim unosom oksalata.
Ova namirnica sadrži samo 23 kalorije na 100 grama, a bez obzira na sve benefite koje nudi, mnogi ne vole da ga jedu.
Jutarnji program „Otvori oči“ gledaocima nudi analizu aktuelnih dešavanja od prethodnog dana i najavu predstojećih događaja uz analizu eminentnih stručnjaka i renomiranih gostiju. Emisija nudi uvid u aktuelna pitanja, uz kvalitetne analize i inspirativne price naših dopisnika I reportera koji će se uvek naći “na pravom mestu u pravo vreme”.
jutarnji program
10:00
STAV DANA ( R )
Newsmax ne prenosi samo vesti – analiziramo, istražujemo i objašnjavamo kako aktuelna dešavanja utiču na naš život. Pridružite nam se!
special
10:30
PORTAL ( R )
Portal. Vaš prolaz u svet. Svakog radnog dana u 20h emisija koja objašnjava izbore, pregovore, sukobe i ratove. Otvorite portal i zakoračite izvan naših granica!
special
11:00
RAZUMNO ( R )
Atraktivni i aktuelni gosti iz celog regiona. Autor Boris Brezo kroz razgovore sa relevantnim sagovornicima ogoliće događaje i teme koje izazivaju kontraverzne reakcije.
specijal
12:00
PRESEK 1
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo I da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
13:00
TRAŽIM REČ
Tražite reč, pišite nam šta vas muči a mi ćemo Vam pomoći da rešite problem kroz razgovor sa ljudima koji su odgovorni i upućeni... Bićete u prilici da slušate i da pitate. Direktno i uživo. Pišite nam na mejl adresu trazimrec@newsmaxtv.rs
Četiri osobe nastradale su na porodičnoj farmi u Topoli utopivši se u septičkoj jami, koja se nalazila u zatvorenom objektu, potvrđeno je Newsmax Balkans iz PU Kragujevac.
Srbi u Štrpcu su pre nedelju dana ostali bez jedinog javnog komunalnog preduzeća za upravljanje otpadom i snabdevanje vodom. Priština je, pod izgovorom da je u pitanju paralelna institucija, zatvorila ovu kompaniju koja je poslovala u srpskom sistemu.
Dekan Pravnog fakulteta Univerziteta u Beogradu Bojan Milisavljević podneo je ostavku, saznaje Tanjug. Pored dekana, ostavku je podnela i celokupna uprava Pravnog fakulteta.
Povodom navoda o cenzuri intervjua s bivšim premijerom Crne Gore Zdravkom Krivokapićem, Newsmax Balkans ističe da dosledno gradi kredibilitet u Srbiji i regionu na principima profesionalnog novinarstva, poštovanja različitih stavova i insistiranja na objektivnom pristupu svim temama i sagovornicima.
Premijer Srbije Đuro Macut i komesarka za proširenje Evropske unije (EU) Marta Kos sastali su se u Beogradu. Na zajedničkoj konferenciji za medije potvrdili su evropski put Srbije.
Vrećice korišćenog čaja nakon upotrebe najčešće završavaju u smeću, ali one mogu imati dodatnu primenu u vašem domu, kako za čišćenje, tako i za neutralisanje neprijatnih mirisa.
U današnjem ubrzanom načinu života, konzumiranje alkohola za mnoge predstavlja način opuštanja i druženja. Nova istraživanja, međutim, sve glasnije upozoravaju na ozbiljne zdravstvene rizike koje donose čak i dva do tri alkoholna pića dnevno.
U predgovoru pripremljenom za knjigu "Youcat. Love Forever", koji je napisao pre smrti, papa Franja pozvao je mlade parove da veruju u ljubav, koju je uporedio sa tradicionalnim plesom svoje rodne zemlje - Argentine.
Planinarenje po obroncima brda Zvičina u Češkoj Republici pretvorilo se u izvanredno otkriće za dvoje srećnika koji su iskopali skrivenu riznicu čija se vrednost procenjuje na oko 300.000 evra.
Mnogi i dalje veruju da moraju da jedu čim otvore oči. Drugi, opet, preskaču doručak bez trunke griže savesti i žive sasvim dobro. Neki se oslanjaju isključivo na kafu do ručka, dok drugi ne mogu da zamisle dan bez tosta i džema.
Nakon što su trgovci umetninama u Mađarskoj poslali na popravku violinu koju su godinama čuvali među kupljenim nameštajem, otkriveno je da je taj instrument tokom Drugog svetskog rata napravio jevrejski zatvorenik unutar zidina nacističkog koncentracionog logora Dahau u Nemačkoj.
Verbalno nasilje nad decom može negativno da utiče na njihov mozak i mentalno zdravlje, zaključak je najnovije studije britanskih naučnika, sa kojom će upoznati Parlament na posebnom sastanku.
Dvadesetsedmogodišnji kineski student, koji živi u Japanu i koji se popeo na planinu Fudži van zvanične sezone penjanja, spasen je dva puta za četiri dana, pri čemu se posle prvog spasavanja vratio na planinu da uzme stvari koje je tamo ostavio, uključujući mobilni telefon.
Komentari (0)