Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Voda može delimično ispuniti vaš želudac, stvoriti osećaj sitosti i time pomoći da pojedete manje hrane, a stručnjaci pojašnjavaju da li je to zaista korisno.
Izvor: Klix.ba
20.06.2025. 09:08
Dr. Robert H. Šemerling ističe da voda može trenutno proširiti želudac i poslati signal mozgu da je potrebno usporiti s jelom, ali da to ne znači automatski gubitak kilograma, piše Klix.ba.
"Voda pre obroka neće učiniti ništa da smršate, ali vam može pomoći da jedete svesnije i ne preterate", tvrdi doktor.
Veliki delovi svetskih okeana postali su tamniji u poslednje dve decenije, navode istraživači koji strahuju da će ovaj trend imati ozbiljan uticaj na morski život širom sveta, piše Gardijan.
14:01Pre 289 d27.05.2025.
Autor
Prilikom tuširanja mnogim osobama je praktično držanje brijača u kupatilu, ali dermatolozi ističu da to može biti loše po vaše zdravlje.
14:28Pre 291 d25.05.2025.
AutorStručnjaci savetuju da je bolje piti vodu pre ili posle obroka, a ne tokom obroka kako ona ne bi razblažila enzime za varenje.
Doktor ističe da se žeđ često zamenjuje s glađu.
Foto: Envato
"Regulacija osećaja gladi i žeđi je veoma kompleksna i menja se s godinama. Kod starijih osoba osećaj žeđi slabi, ali ne postoje uverljivi dokazi da previše često mešaju glad i žed", pojašnjava on.
Efekti čestog konzumiranja vode u procesu mršavljenja su skromni i neodrživi ako se ne kombinuju sa zdravom ishranom i fizičkom aktivnošću.
Voda pre obroka može blago smanjiti apetit, ali ona nije garant za gubitak kilograma.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Sedmoro male dece prijavljeno je kao nestalo u gradu Mako u Mađarskoj, a među njima je i dvogodišnje dete.
15:46Pre 1 d11.03.2026.
Autor
Iran je pokrenuo novi talas raketnih napada na američku bazu Al Udeid u Kataru, kamp Arifdžan u Kuvajtu i Harir u Iraku. Četiri osobe povređene su nakon što su dva drona pala u blizini aerodroma u Dubaiju.
23:55Pre 22 h11.03.2026.
Autor
Neumoljivi iranski napadi na brodski saobraćaj i energetsku infrastrukturu podigli su cenu nafte iznad 100 dolara po barelu u četvrtak, dok američke i izraelske snaga gađaju Islamsku Republiku bez ikakvih znakova da će kraj rata doći.
21:21Pre 54 min12.03.2026.
Autor
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Odžacima uhapsili su S. K. (70) iz ovog mesta, zbog sumnje da je nožem izbo dve žene, a jednu od njih polio benzinom.
11:20Pre 10 h12.03.2026.
Autor
Navršavaju se 23 godine od ubistva premijera Zorana Đinđića. Njegovi saradnici ubistvo lidera ocenjuju kao trajno izmeštanje Srbije sa reformskog koloseka. Tadašnji naslednik na čelu Vlade Zoran Živković priseća se za Newsmax Balkans prijateljstva, angažovanja i nasilnog okončanja života Đinđića.
07:10Pre 15 h12.03.2026.
Autor
Infekcija mokraćnog sistema jedan je od češćih zdravstvenih problema kod trudnica, a razumevanje simptoma i pravovremeno lečenje ključno je za zdravlje majke i deteta.
22:14Pre 3 min12.03.2026.
Autor
Zagađenja koja su loša za naše zdravlje potiču od gasova staklene bašte, od zagađenja vazduha, kao i otrovnih hemikalija i korišćenja plastike u svakodnevnom životu, zaključak je mnogobrojnih istraživačkih studija.
19:46Pre 2 h12.03.2026.
Autor
Koliko su porodica, solidarnost i obični ljudi zapravo najveća inspiracija? Da li su iskrenost i toplina postale nova snaga interneta i zašto male životne priče imaju moć da menjaju pogled na svet?
18:43Pre 3 h12.03.2026.
Autor
Autoimune bolesti kod pasa nastaju kada imuni sistem, umesto da štiti telo od infekcija i bolesti, napada sopstvene zdrave ćelije. Ove bolesti mogu da zahvate različite organe i sisteme, pa simptomi variraju u zavisnosti od pogođenih delova tela.
17:43Pre 4 h12.03.2026.
Autor
Nizak hemoglobin je čest zdravstveni problem koji može da uzrokuje umor, slabost, vrtoglavicu i smanjenu koncentraciju.
09:45Pre 12 h12.03.2026.
Autor
Slon Bjang Lek provalio je u restoran "Penlaos" na Tajlandu, u potrazi za hranom, oštetivši police i opremu objekta, preneli su lokalni mediji.
07:50Pre 14 h12.03.2026.
Autor
Položaj u kom spavate može značajno da utiče na kičmu, zglobove i držanje tela tokom dana. Stručnjaci ističu da položaj tela i izbor dušeka i jastuka određuju rizik od bolova, ukočenosti i problema sa disanjem.
23:37Pre 22 h11.03.2026.
Autor
Dok priroda polako izlazi iz zimskog sna i drveće i cveće tek počinju da pokazuju prve pupoljke, mnogi ljudi već osećaju najave predstojeće sezone alergija.
21:48Pre 1 d11.03.2026.
Autor
Tiket koji je kupljen u Velikoj Britaniji doneo je vlasniku džekpot igre na sreću "EuroMillons" od 181 miliona funti, to jest nešto više od 209 miliona evra na izvlačenju, potvrdila je britanska Nacionalna lutrija.
18:33Pre 1 d11.03.2026.
Autor
Komentari (0)