Voda može delimično ispuniti vaš želudac, stvoriti osećaj sitosti i time pomoći da pojedete manje hrane, a stručnjaci pojašnjavaju da li je to zaista korisno.
Izvor: Klix.ba
20.06.2025. 09:08
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Dr. Robert H. Šemerling ističe da voda može trenutno proširiti želudac i poslati signal mozgu da je potrebno usporiti s jelom, ali da to ne znači automatski gubitak kilograma, piše Klix.ba.
"Voda pre obroka neće učiniti ništa da smršate, ali vam može pomoći da jedete svesnije i ne preterate", tvrdi doktor.
Veliki delovi svetskih okeana postali su tamniji u poslednje dve decenije, navode istraživači koji strahuju da će ovaj trend imati ozbiljan uticaj na morski život širom sveta, piše Gardijan.
14:01Pre 350 d27.05.2025.
Autor
Prilikom tuširanja mnogim osobama je praktično držanje brijača u kupatilu, ali dermatolozi ističu da to može biti loše po vaše zdravlje.
14:28Pre 352 d25.05.2025.
AutorStručnjaci savetuju da je bolje piti vodu pre ili posle obroka, a ne tokom obroka kako ona ne bi razblažila enzime za varenje.
Doktor ističe da se žeđ često zamenjuje s glađu.
Foto: Envato
"Regulacija osećaja gladi i žeđi je veoma kompleksna i menja se s godinama. Kod starijih osoba osećaj žeđi slabi, ali ne postoje uverljivi dokazi da previše često mešaju glad i žed", pojašnjava on.
Efekti čestog konzumiranja vode u procesu mršavljenja su skromni i neodrživi ako se ne kombinuju sa zdravom ishranom i fizičkom aktivnošću.
Voda pre obroka može blago smanjiti apetit, ali ona nije garant za gubitak kilograma.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Policija u Valjevu je u saradnji sa Višim javnim tužilaštvom u tom gradu uhapsila D. V. (49) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo iznuda.
15:16Pre 1 d11.05.2026.
Autor
Policija u Nišu, u saradnji sa Policijskom upravom u Pirotu, a po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Nišu, uhapsili su državljanina Bugarske S. B. G. (61) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo prevara.
13:55Pre 1 d11.05.2026.
Autor
U prvom polufinalu "Pesme Evrovizije" izabrano je deset zemalja koje će se naći u finalu u Beču u subotu, 16. maja. Predstavnik Srbije na festivalu u Beču - grupa "Lavina" s pesmom "Kraj mene", takođe se plasirao u finale.
23:20Pre 13 h12.05.2026.
Autor
U ranim jutarnjim časovima u stanu na Čukarici pronađeno je telo muškarca, saznaje portal Newsmax Balkans.
09:09Pre 1 d12.05.2026.
Autor
Predsednik SAD Donald Tramp dolazi u zvaničnu posetu Kini, koja se već sada ocenjuje kao jedan od najvažnijih događaja godine. U jeku globalnih tenzija i složenih odnosa između dve svetske sile, posebnu težinu poseti daje i činjenica da je Newsmax Balkans jedini medij iz regiona u Trampovoj pratnji.
09:25Pre 3 h13.05.2026.
Autor
Gubitak apetita često se doživljava kao prolazna pojava povezana sa stresom, umorom ili kratkotrajnom bolešću. Ipak, stručnjaci upozoravaju da dugotrajan ili nagli pad želje za hranom može biti važan signal određenog zdravstvenog problema.
10:49Pre 2 h13.05.2026.
Autor
Kineska kompanija "Unitree Robotics", koja je poslednjih meseci postala globalno poznata po svojim robotima koji mogu da se kreću kao ljudi, sada je predstavila novog robota na zvanog GD01, koji je već izazvao veliku pažnju svetske javnosti zbog svog izgleda.
09:08Pre 3 h13.05.2026.
Autor
Brašno je jedna od osnovnih namirnica u domaćinstvu, ali uprkos tome zahteva pravilno čuvanje kako bi ostalo sveže i bez kvarenja. Iako je termički obrađeno i sadrži malo vlage, nepravilno skladištenje može dovesti do bržeg kvarenja.
07:58Pre 5 h13.05.2026.
Autor
Na specijalizovanoj izložbi pasa održanoj u Kragujevcu, među najboljim primerima svoje rase posebno se istakla Iskra, službeni pas Policijske brigade, šarplaninac koji je zasluženo privukao pažnju stručnog žirija i publike.
22:41Pre 14 h12.05.2026.
Autor
Pedeset mladih bračnih parova sklopilo je brak zapadno od grada Gaze, a kolektivno venčanje je organizovala turska humanitarna organizacija.
21:11Pre 15 h12.05.2026.
Autor
Američki striming servis Netflix saopštio je da je u poslednjoj deceniji potrošio oko 135 milijardi dolara na produkciju filmova i televizijskih serija u više od 50 zemalja.
19:41Pre 17 h12.05.2026.
Autor
Poslednjih nekoliko godina retro igrice - videoiigre sa konzola i kompjutera iz osamdesetih i devedesetih godina ne samo da su doživele "novu mladost", već su postale i globalni biznis.
13:43Pre 23 h12.05.2026.
Autor
Animirana serija "Simpsonovi" opisala je još pre četrnaest godina izbijanje virusa na brodu slično aktuelnoj epidemiji smrtonosnog hantavirusa na holandskom kruzeru "MV Hondius".
13:16Pre 23 h12.05.2026.
Autor
Pilot u penziji Stevan Ignjatović kaže da su piloti tokom službe nailazili na neobične svetlosne pojave koje nisu mogli da identifikuju, ali ističe da nikada nije video dokaz o vanzemaljcima i da deo priče o NLO vidi kao političko skretanje pažnje.
12:07Pre 1 d12.05.2026.
Autor
Komentari (0)