Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Voda može delimično ispuniti vaš želudac, stvoriti osećaj sitosti i time pomoći da pojedete manje hrane, a stručnjaci pojašnjavaju da li je to zaista korisno.
Izvor: Klix.ba
20.06.2025. 09:08
Dr. Robert H. Šemerling ističe da voda može trenutno proširiti želudac i poslati signal mozgu da je potrebno usporiti s jelom, ali da to ne znači automatski gubitak kilograma, piše Klix.ba.
"Voda pre obroka neće učiniti ništa da smršate, ali vam može pomoći da jedete svesnije i ne preterate", tvrdi doktor.
Veliki delovi svetskih okeana postali su tamniji u poslednje dve decenije, navode istraživači koji strahuju da će ovaj trend imati ozbiljan uticaj na morski život širom sveta, piše Gardijan.
14:01Pre 48 d27.05.2025.
Autor
Prilikom tuširanja mnogim osobama je praktično držanje brijača u kupatilu, ali dermatolozi ističu da to može biti loše po vaše zdravlje.
14:28Pre 50 d25.05.2025.
AutorStručnjaci savetuju da je bolje piti vodu pre ili posle obroka, a ne tokom obroka kako ona ne bi razblažila enzime za varenje.
Doktor ističe da se žeđ često zamenjuje s glađu.
Foto: Envato
"Regulacija osećaja gladi i žeđi je veoma kompleksna i menja se s godinama. Kod starijih osoba osećaj žeđi slabi, ali ne postoje uverljivi dokazi da previše često mešaju glad i žed", pojašnjava on.
Efekti čestog konzumiranja vode u procesu mršavljenja su skromni i neodrživi ako se ne kombinuju sa zdravom ishranom i fizičkom aktivnošću.
Voda pre obroka može blago smanjiti apetit, ali ona nije garant za gubitak kilograma.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Stradalo lice izvučeno je na bezbedan način iz kamenoloma kod Kraljeva od strane spasilačkog Tima za spasavanje iz ruševina iz Kragujevca, uz ispomoć vatrogasaca-spasilaca iz VSJ Kraljevo.
22:18Pre 23 h13.07.2025.
Autor
Grupa studenata koji blokiraju Pravni fakultet u Novom Sadu i građana koji ih podržavaju, okupili su se oko sedam časova ispred oba ulaza u Novosadski sajam, navodeći da im je cilj da spreče održavanje ispitnog roka za Pravni fakultet koji je predviđen u prostorijama Sajma.
11:54Pre 10 h14.07.2025.
Autor
Novi Zakon o bezbednosti saobraćaja, koji je u Grčkoj stupio na snagu sredinom juna, donosi niz izmena i pooštravanje kaznene politike na putevima u zemlji u kojoj letuje najveći broj građana Srbije.
16:54Pre 5 h14.07.2025.
Autor
Advokati Nebojša Perović i Vladimir Terzić smatraju da je nepotrebno cepanje Advokatske komore Srbije osnivanjem manjih komora, kako je nedavno najavio predsednik Srbije Aleksandar Vučić. Oni su ukazali da advokatura kod nas ima ozbiljnije probleme od ovog.
12:03Pre 9 h14.07.2025.
Autor
Na glavnom tgu u Uživu održana je 16-minutna tišina za poginule u padu nadstrešnice u Novom Sadu 1. novembra prošle godine i ponovljen je zahtev za oslobađanje aktivistia uhapšenih na prethodnim protestima u tom gradu, a nakon toga i održanih govora okupljeni su blokirali magistalu.
18:54Pre 1 d13.07.2025.
Autor
Tuširanje hladnom vodom sve češće se ističe kao korisna navika za ceo organizam, a stručnjaci objašnjavaju kada je najbolje da ovu praksu uvedete u svakodnevnu rutinu.
21:35Pre 21 min14.07.2025.
Autor
Iako mnogi u kuhinji koriste papir za pečenje jer olakšava pripremu hrane, stručnjaci upozoravaju da on nije najbolji izbor za naše zdravlje.
17:29Pre 4 h14.07.2025.
Autor
Princeza od Velsa Kejt Midlton pojavila se u elegantnoj kraljevsko plavoj haljini srpske modne kreatorke Roksande Ilinčić, na finalu u muškoj konkurenciji teniskog turnira Vimbldon.
09:54Pre 12 h14.07.2025.
Autor
Mnoge namirnice nepravedno su označene kao loše za mršavljenje, iako ih stručnjaci zapravo preporučuju kao deo zdrave i uravnotežene ishrane. Otkrivamo koje "zabranjene" namirnice mogu biti vaši saveznici u gubitku kilograma.
08:00Pre 13 h14.07.2025.
Autor
Na Londonskoj školi ekonomije i političkih nauka (LSE) 30. septembra počinje sa radom prvi svetski naučni centar posvećen proučavanju svesti kod životinja, uključujući i one koje su evolutivno veoma udaljene od ljudi, poput insekata, rakova i sipe.
21:18Pre 1 d13.07.2025.
Autor
Sparne letnje noći mogu pretvoriti naše spavaće sobe u saune dok pokušavamo da zaspimo. Zbog toga se češće pranje posteljine tokom leta smatra neophodnim.
23:10Pre 1 d12.07.2025.
Autor
Švajcarska se nalazi među deset zemalja na svetu koje se najbrže zagrevaju, a jun ove godine bio je drugi najtopliji mesec u ovoj zemlji otkako su 1864. godine počela merenja, pokazuju najnoviji podaci, prenose švajcarski mediji.
16:37Pre 2 d12.07.2025.
Autor
Verovatno ste čuli da "život počinje u 40. godini", ali lekar upozorava o određenim životnim navikama koje biste trebali odbaciti pre nego što stignete do ove faze u životu kako biste bili zdraviji i produžili životni vek.
15:23Pre 2 d12.07.2025.
Autor
Muzej u američkom gradu Denveru, poznat po postavci dinosaurusa, došao je do neočekivanog otkrića kada su tokom radova ispod svog parkinga pronašli dinosaurusovu kost, prenose mediji.
12:01Pre 2 d12.07.2025.
Autor
Komentari (0)