Budući da su visoke temperature prisutne već danima, važno je da budete oprezni kako ne biste doživeli toplotni udar. Zbog toga je bitno da budete svesni i manje poznatih znakova ovog stanja.
Izvor: Klix.ba
02.07.2025. 16:12
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Ignorisanje zdravstvenih saveta može dovesti do toplotnog udara, a u najgorem slučaju i do otkazivanja organa, pa čak i smrti.
Iako su neki simptomi toplotnog udara očigledni – poput visoke telesne temperature (40°C ili više) i crvene, vrele i suve kože – jedan od manje poznatih znakova jeste "promenjeno ponašanje", koje se može manifestovati kao zbunjenost, nerazgovetan govor ili razdražljivost.
Porodični lekar i klinički savetnik u The Independent Pharmacy, Donald Grant, rekao je da je važno znati na šta treba obratiti pažnju.
"Simptomi toplotnog udara uključuju visoku telesnu temperaturu, promenjeno ponašanje, mučninu, ubrzan rad srca i glavobolju. Izbegavanje dugotrajnog izlaganja suncu i pravilna hidratacija najefikasniji su načini da se smanji verovatnoća pojave ovog opasnog stanja", naveo je on.
Foto: Tanjug/AP/Mark Schiefelbein
Takođe je naglasio da nanošenje kreme za sunčanje i nošenje odgovarajuće odeće mogu pomoći u rashlađivanju tela i sprečavanju pregrevanja tokom visokih temperatura.
"Krema za sunčanje je neizostavna tokom toplotnog talasa jer su ti proizvodi ključni za sprečavanje opekotina od sunca i toplotne iscrpljenosti. Generalno, kremu za sunčanje treba nanositi ponovo na svaka dva sata", objasnio je Grant.
On ističe da nošenje prave odeće može pozitivno uticati na sposobnost tela da reguliše toplotu i održava bezbednu temperaturu. Preporučuje se lagana, široka odeća, jer ona smanjuje znojenje i usporava dehidrataciju.
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) upozorio je da se u prvoj dekadi jula na području Srbije očekuje intenziviranje toplotnog talasa sa maksimalnim temperaturama u većini mesta od 34 do 38 stepeni.
12:17Pre 285 d02.07.2025.
Autor
Najmanje dve osobe preminule su u Francuskoj usled velikih vrućina, dok se intenzivni toplotni talas, koji je zahvatio Italiju pre više od nedelju dana i koji je povezan sa više smrtnih slučajeva, nastavlja i u sredu nesmanjenom žestinom.
11:32Pre 285 d02.07.2025.
Autor"Šešir i sunčane naočare takođe su veoma korisni za zaštitu od sunca i održavanje hladnoće – hlađenje glave može pomoći u zaštiti od toplotnog udara", dodao je on.
Pored toga, izbegavanje dehidratacije je ključno, jer ona može dovesti do toplotne iscrpljenosti, koja u težim slučajevima prelazi u toplotni udar.
Toplotna iscrpljenost je blaži oblik poremećaja povezanog sa toplotom, ali ako se ne leči, može napredovati.
"Simptomi dehidratacije uključuju vrtoglavicu, pojačanu žeđ, suva usta i tamnožutu mokraću. Do njih dolazi zbog nedostatka unosa tečnosti i prekomernog znojenja. Zato je važno potražiti hladovinu i dati prednost hidrataciji – kako bi se izbegla dehidratacija koja može izazvati druga stanja povezana s vrućinom", istakao je doktor Grant.
Ako neko pokazuje znake toplotne iscrpljenosti ili toplotnog udara, preporučuje se da se odmah premesti na hladno mesto, rashladi i podstakne na unos tečnosti.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
U saobraćajnoj nesreći koja se dogodila oko 3.20 časova na teritoriji Dragačeva, u selu Guča, stradao je mladić, saznaje portal Newsmax Balkans.
13:31Pre 1 d12.04.2026.
Autor
Kako se piše, ali i kaže - Uskrs ili Vaskrs i da li se čestita sa "Hristos vaskrse" ili "Hristos voskrse". Večito pitanje uoči jednog od najvećih praznika kod pravoslavnih hrišćana jeste - slavimo li Uskrs ili Vaskrs?
09:48Pre 1 d12.04.2026.
Autor
Stranka Tisa Petera Mađara osvojila je 138 poslaničkih mesta, Fides Viktora Orbana 55, a Naša domovina Lasla Torockaja šest, pokazuju preliminarni rezultati parlamentarnih izbora u Mađarskoj na osnovu 98,42 odsto obrađenih glasova.
23:52Pre 22 h12.04.2026.
Autor
Hirurzi Klinike za grudnu hirurgiju Univerzitetskog kliničkog centra Srbije napravili su poduhvat prvom transplantacijom pluća u našoj zemlji, a četrdesetdvogodišnji pacijent se dobro oporavlja.
11:13Pre 1 d12.04.2026.
Autor
Američki predsednik Donald Tramp saopštio je da je zvanično počela američka pomorska blokada iranskih luka i Ormuskog moreuza, kao i da Iran očajnički želi sporazum, ali da Sjedinjene Američke Države neće dozvoliti da "neka zemlja ucenjuje ili iznuđuje svet".
20:14Pre 2 h13.04.2026.
Autor
Jarka svetlost, za koju se veruje da potiče od meteorita, obasjala je noćno nebo iznad severa Engleske, a čitav događaj zabeležila je nadzorna kamera jednog stanovnika.
20:46Pre 1 h13.04.2026.
Autor
Broj carskih rezova koje žena može da ima varira i zavisi od nekoliko faktora, uključujući opšte zdravlje žene, vrstu reza materice od prethodnih carskih rezova i razlog za carski rez.
16:42Pre 5 h13.04.2026.
Autor
Stručnjaci u Velikoj Britaniji navode da je u poslednjih deset godina došlo do povećanja broja hospitalizacija zbog ujeda pauka, što povezuju sa širenjem vrste poznate kao "lažna udovica".
15:06Pre 7 h13.04.2026.
Autor
Pop zvezda Britni Spirs otišla je na rehabilitaciju mesec dana nakon što je uhapšena zbog sumnje da je vozila pod dejstvom alkohola i droga.
11:55Pre 10 h13.04.2026.
Autor
Dom koji uvek izgleda uredno ne zahteva sate čišćenja, nego jednu jednostavnu naviku koja sprečava nered pre nego što nastane.
23:59Pre 22 h12.04.2026.
Autor
Savršeno sočno meso sa roštilja često ne zavisi od marinade ni vrste mesa, već od jednog jednostavnog, ali ključnog koraka koji mnogi preskaču, a to je "odmor" nakon pečenja.
23:06Pre 23 h12.04.2026.
Autor
U mnogim domaćinstvima nakon Uskrsa ostane i po desetak ofarbanih jaja, pa se često postavlja pitanje koliko dugo ona mogu da se jedu i kako prepoznati da li su bezbedna.
19:59Pre 1 d12.04.2026.
Autor
Svetska zdravstvena organizacija preporučuje nastavak dojenja uz dopunsku ishranu do dve godine ili duže. Međutim, statistički gledano, malo majki doji toliko dugo.
13:05Pre 1 d12.04.2026.
Autor
Festival lala pod imenom "Drvene cipele" održava se od 1985. godine i svake godine privlači hiljade posetilaca iz celog sveta. Ono što je počelo kao prodaja cveća, preraslo je u veliki međunarodni događaj sa bogatim programom i raznovrsnom ponudom.
11:30Pre 1 d12.04.2026.
Autor
Komentari (0)