Kako prepoznati i sprečiti gojaznost kod dece: Znakovi na koje roditelji treba da obrate pažnju
Foto: Envato
Sve veći broj mališana suočava se s viškom telesne težine, što može imati dugoročne posledice po njihovo zdravlje. Stručnjaci upozoravaju da je važno pravovremeno prepoznati znakove gojaznosti kako bi se reagovalo i sprečili ozbiljni zdravstveni problemi u budućnosti.
Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Gojaznost kod dece ne utiče samo na izgled, već povećava rizik od razvoja bolesti srca, dijabetesa tipa 2, povišenog krvnog pritiska, poremećaja metabolizma, kao i problema sa jetrom i bubrezima.
Pored toga, prekomerna težina može otežati svakodnevne aktivnosti, ometati normalan razvoj i izazvati smetnje u radu različitih organa.
Glavni uzroci gojaznosti kod dece
Razlozi za nastanak gojaznosti su višestruki. Kombinacija genetskih faktora, hormonskih neravnoteža i nepravilnih životnih navika najčešći je uzrok.
Vatrogasci u Hamburgu uspeli su da ugase veliki požar koji je izbio u ponedeljak u skladištu luke Hamburg, a prema pisanju nemačkih medija šest osoba je povređeno, od kojih je jedna u kritičnom stanju.
Preteran unos kalorija, nedostatak fizičke aktivnosti, često konzumiranje zaslađenih pića, veliki obroci u restoranima i previše vremena provedeno pred ekranima glavni su faktori rizika.
Rani znakovi na koje treba obratiti pažnju
Roditelji često ne primete kada dete prelazi iz faze prekomerne težine u gojaznost. Neki od znakova uključuju:
- Smanjenu izdržljivost i otežano disanje pri naporu
- Hrkanje ili probleme sa spavanjem
- Bolove u zglobovima ili otoke na nogama
- Pogoršanje astme ili pojava glavobolja, bolova u stomaku i povišenog krvnog pritiska
- Dnevnu pospanost i promene raspoloženja
Pravovremena intervencija, promena ishrane, povećanje fizičke aktivnosti i smanjenje vremena pred ekranom može značajno pomoći u prevenciji gojaznosti i očuvanju zdravlja deteta.
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
20:10
NEWSMAX USA-TOP STORY
Prikazuje karusel dnevnih objava i najnovijih vesti, sagledanih iz svih uglova. Spoj popularnih priča i najvažnijih vesti koje ostaju vidiljive danima, često inspirisana glavnim događajem dana ili nedelje.
specijal
20:30
PROZORI BALKANA
Emisija kolažnog tipa koju čine prilozi naših dopisnika sa zanimljivim pričama iz čitave Srbije, ali i regiona Balkana. Teme nisu vezane za dnevne događaje već obrađuju zanimljive priče iz ugla običnog, malog čoveka, koje su karakteristične za različite krajeve.
specijal
21:00
SINTEZA
Da li je građanima važan datum izbora kao što je to političarima? U kojoj meri ankete pružaju realnu sliku raspoloženja u biračkom telu? Da li na političku situaciju utiču samo domaća ili i svetska kriza? Odgovore tražimo od novinara i izvršnog direktora Demostata Zorana Panovića.
specijal
22:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
22:30
DOKUMENTARNI PROGRAM-PROCES-AUTO SERVIS, KAVEZI ZA PTICE I MALE ŽIVOTINJE
Prvi prilog je za sve one koji vole da zavire u auto servis i saznaju kako se njihovo vozilo dovodi u top stanje. Gledamo kako se centrira trap, važan, a često zanemaren proces, koji vozilo čini stabilnim na putevima i sigurnim za vožnju. Pored samog centriranja, saznajemo i koje su to nove tehnologije koje omogućavaju milimetarski precizno podešavanje i kako mašinsko učenje doprinosi ovoj intervenciji, koja se nekada radila uz pomoć oštrog oko majstora i kanapa. Potom odlazimo u radionicu u kojoj nastaju kvalitetni kavezi za ptice i male životinje. Saznajemo koji su to materijali za koje proizvođači garantuju trajanje i do 50 godina, ali i o dizajnu koji ljubimcima omogućava jako udoban dom u domu, a vlasnicima olakšava higijenske poslove i transport.
Policija u Valjevu je u saradnji sa Višim javnim tužilaštvom u tom gradu uhapsila D. V. (49) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo iznuda.
Policija u Nišu, u saradnji sa Policijskom upravom u Pirotu, a po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Nišu, uhapsili su državljanina Bugarske S. B. G. (61) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo prevara.
Španski i francuski putnici otputovali su svojim domovima vojnim i državnim avionima, nakon što je kruzer MV Hondius pogođen hantavirusom, pristao na Kanarska ostrva.
Pripadnici saobraćajne policije u Novom Sadu brzo su identifikovali i zaustavili vozača "golfa" sa probnom dozvolom koji se na auto-putu Novi Sad - Beograd kretao trakom namenjenom za vozila iz suprotnog smera.
Dok pojedine svetske zemlje omogućavaju svojim građanima da i po nekoliko nedelja uživaju na odmoru, postoje one kod kojih je rad na prvom mestu. Brazilci tako imaju 30 dana godišnjeg odmora godišnje, a Kinezi samo pet.
Britanska pevačica Dua Lipa tužila je južnokorejsku kompaniju Samusung za 13,9 miliona evra zbog korišćenja njenih fotografija na TV uređajima bez njene dozvole.
Hodanje na prstima je prilično uobičajeno kod dece. Međutim, postavlja se pitanje kada je to potpuno normalno, a kada može ukazivati na potencijalni problem.
Davanje tableta psu mnogim vlasnicima predstavlja veliki problem, posebno kada lek ima neprijatan miris ili gorak ukus. Ipak, postoje načini da vaš ljubimac bez otpora uzme terapiju.
Mnogi ljudi zamenjuju cela jaja belancima, jer belanca imaju manje kalorija i holesterola. Međutim, žumanca mogu da obezbede esencijalne hranljive materije i podrže zdravlje srca.
Žvakaće gume bez šećera mogu biti korisne za oralno zdravlje jer podstiču lučenje pljuvačke, pomažu neutralizaciju kiselina u ustima i mogu smanjiti rizik od karijesa, naročito ako se žvaću posle obroka. Međutim, najnovija istraživanja ukazuju na manje poznat rizik – oslobađanje miktoplastike.
Prvo mesto na listi najboljih evropskih destinacija za solo putovanja u 2026. godini zauzela je Italija, prema indeksu koji je sastavila kompanija Much Better Adventures.
Kineski istraživači otkrili su novu vrstu zmije u oblasti Guangsi, koja odvraća predatore tako što zaobljenim, tupim repom oponaša drugu glavu, prenose kineski mediji.
Kardio trening smatra se idealnim za zdravlje srca, kondiciju i potrošnju kalorija, a stručnjaci ističu da je preporučljivo da se kombinuje sa vežbama snage.
Komentari (0)