Newsmax Balkans aplikaciju možete preuzeti sa Google Play i App Store-a.
Postoje neke namirnice koje se često reklamiraju kao zdrave, ali zapravo mogu da spreče gubitak težine. Lekar Franklin Džozef otkrio je pet namirnica koje odbija da drži u svojoj kuhinji jer kaže da potajno sabotiraju proces mršavljenja, iako na prvi pogled izgledaju "zdravo".
Izvor: Klix.ba
13.10.2025. 19:12
Brojne namirnice reklamiraju se kao zdrave opcije hrane, ali lekar kaže da je verovatnije da će izazvati žudnju za hranom nego pomoći u gubitku težine.
"To su namirnice koje izgledaju zdravo, zvuče zdravo i često se reklamiraju kao pametan izbor. Međutim, one su zavaravajuće i često čine ljude gladnijima, umornijima ili sklonijima prejedanju", objasnio je lekar.
Počasni konzul Srbije u Izraelu Aleksandar Nikolić izjavio je za Newsmax Balkans da izraelsko-srpski državljanin Alon Ohel stoji na nogama i da je fizički stabilno, ali da su vidljivi znaci izgladnjivanja. On je jedan od sedam talaca koje je Hamas prve oslobodio iz zarobljeništva.
13:05Pre 9 h13.10.2025.
Autor
Nakon poraza od Albanije, selektor Srbije Dragan Stojković podneo je ostavku, a vođenje reprezentacije na narednoj utakmici preuzeće trener mlade selekcije Zoran Mirković. Fudbalski trener Aleksandar Janković rekao je za Newsmax Balkans da je to prinudno rešenje, ali da se i inače praktikuje.
15:57Pre 6 h13.10.2025.
Autor
Hiljade Palestinaca počelo je da se vraća u domove, ili u ono što je od njih ostalo, nakon što je na snagu stupio prekid vatre između Izraela i Hamasa. Izraelska vojska saopštila je da je završila prvu fazu povlačenja, dok američki predsednik Donald Tramp tvrdi da Hamas okuplja izraelske taoce.
19:40Pre 2 d11.10.2025.
AutorVoćni sok je jedan od najbržih načina za porast šećera u krvi. Uklanjate sva vlakna iz voća i na kraju pijete čisti šećer.
Čak i takozvani sok bez dodanog šećera može imati isti učinak kao gazirano piće, piše Klix.ba.
Zvuči kao odlična opcija, ali većina njih je puna šećera, semenki ulja i praznih kalorija.
Samo zato što piše "protein" ne znači da je dobra opcija u procesu mršavljenja.
Šaka suvog grožđa ima isti unos šećera kao i šaka slatkiša.
Porcije su malene, ali kalorijski sadržaj je ogroman. Puno je bolje jesti sveže voće, koje vas zasiti.
Imaju malo kalorija, ali ne daju osećaj sitosti.
Ljudi ih jedu misleći da su dobri, a onda postanu gladni sat vremena kasnije.
Predstavljaju se kao zdrav obrok, ali u osnovi su desert.
Većina ih je puna šećera ili veštačkih zaslađivača.
Puno je bolje konzumirati obični grčki jogurt s malo bobičastog voća.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Fudbalska reprezentacija Srbije poražena je večeras od Albanije u Leskovcu rezultatom 1:0 u utakmici K grupe kvalifikacija za Mundijal 2026. godine.
23:38Pre 1 d11.10.2025.
Autor
Predsednik Srpske liste Zlatan Elek izjavio je da je ta stranka na lokalnim izborima na Kosovu i Metohiji odnela ubedljivu pobedu u devet od 10 opština sa srpskom većinom, da u svih 10 opština ima dvotrećinsku većinu i da su četiri opštine severno od Ibra vraćene u srpske ruke.
23:53Pre 22 h12.10.2025.
Autor
Dvadeset izraelskih talaca iz Gaze, koje je u zarobljeništvu držao palestinski militantni pokret Hamas, oslobođeno je, a među prvih sedam nalazi se Alon Ohel. Srpski državljanin je predat Crvenom krstu u Gazi, dok narod u Izraelu slavi, javio je Times of Israel.
11:00Pre 11 h13.10.2025.
Autor
Počasni konzul Srbije u Izraelu Aleksandar Nikolić izjavio je za Newsmax Balkans da izraelsko-srpski državljanin Alon Ohel stoji na nogama i da je fizički stabilno, ali da su vidljivi znaci izgladnjivanja. On je jedan od sedam talaca koje je Hamas prve oslobodio iz zarobljeništva.
13:05Pre 9 h13.10.2025.
Autor
Fudbalski savez Srbije prihvatio je ostavku, sada već bivšeg selektora, Dragana Stojkovića Piksija i on neće putovati sa ekipom na utakmicu kvalifikacija za Svetsko prvenstvo protiv Andore u utorak. "Orlove" će u toj utakmici voditi Zoran Mirković, ali bez četvorice strandardnih fudbalera.
15:00Pre 1 d12.10.2025.
Autor
Nezaslađena gazirana pića se dugo reklamiraju kao zdravija alternativa gaziranim pićima. Međutim, istina je drugačija.
15:02Pre 7 h13.10.2025.
Autor
Antički hram Partenon na Akropolju prvi put u poslednjih 20 godina je u nedelju bio bez građevinskih skela, što omogućava građanima Atine i turistima koji posećuju grčku prestonicu da uživaju u nesmetanom pogledu na ovaj spomenik.
23:55Pre 22 h12.10.2025.
Autor
Redovna upotreba kuvala za vodu rezultira brzim nakupljanjem kamenca, ali postoje jednostavne metode kojima možete vratiti sjaj vašem uređaju za samo nekoliko minuta.
23:10Pre 23 h12.10.2025.
Autor
Demencija je progresivna bolest koja utiče na funkciju mozga, uzrokujući pogoršanje kognitivnih sposobnosti poput pamćenja i rasuđivanja, kao i govora i emocija vremenom.
20:29Pre 1 d12.10.2025.
Autor
Jedan od simbola Vranja je Beli most, poznat i kao Most ljubavi, za koji se vezuje legenda o zabranjenoj romansi između Turkinje i Srbina. Most se nalazi na rubu grada, u gornjem delu Vranja, u neposrednoj blizini crkve Svete Petke, i jedno je od najprepoznatljivijih obeležja ovog kraja.
11:51Pre 1 d12.10.2025.
Autor
Širom sveta, bundeva je posebno popularna s jeseni, a naročito kad zamirišu poslastice poput vruće pite. Vrsta zimske tikvice iz porodice cucurbitaceae, ima malo kalorija, ali je bogata hranljivim materijama, vitaminima, mineralima i antioksidansima.
23:56Pre 1 d11.10.2025.
Autor
Visočka banja je planinska banja skrivena u kanjonu Rzava kod Arilja. Prirodni fenomen u kojem se, na samo nekoliko metara razdaljine, susreću ledena voda najčistije reke u Evropi i topli, lekoviti izvor. Ova banja je još uvek biser netaknute prirode, sačuvana od masovnog turizma.
16:38Pre 2 d11.10.2025.
Autor
Metan, gas koji zagreva planetu, curi iz pukotina na morskom dnu oko Antarktika kako se region zagreva, a novi izvori se otkrivaju "zapanjujućom brzinom", pokazala su najnovija naučna istraživanja.
16:17Pre 2 d11.10.2025.
Autor
Jedna od osobina plute je da upija vlagu, i zato možete, ako u automobil stavite nekoliko čepova od nje, da sprečite zamagljivanje stakala u vozilu.
23:40Pre 2 d10.10.2025.
Autor
Komentari (0)