Čini se da nema čoveka koji u toku dana ne pojede keks, kockicu čokolade, možda i koju više, omiljeni kolač. Mnogi vole da se zaslade uz obrazloženje da im je pao šećer. Neko ne računa da je ručao ako se nije zasladio. Godinama, to prelazi u zavisnost od slatkog, ali i ozbiljan problem za zdravlje.
Većina ljudi ne posmatra sok od pomorandže kao nešto više nego ukusan jutarnji napitak ili dodatak u lečenju prehlada. Ipak, naučnici otkrivaju da svakodnevno unošenje ovog napitka može činiti mnogo više u telu nego samo gasiti žeđ.
Vlada Moldavije donela je odluku o privremenom ograničenju uvoza šećera iz Srbije, uz obrazloženje da na taj način želi da zaštiti domaću proizvodnju i stabilizuje tržište.
Mnogi ljudi ne mogu da zamisle jutro bez kafe, ali ona nije uvek najbolji izbor za prazan želudac. No, dodavanjem određenih sastojaka možete je učiniti zdravijim napitkom.
U tekstu doc. dr Petra Ristića, endokrinologa, saznajte šta se dešava u organizmu, koji su simptomi i kako se insulinska rezistencija povezuje sa gojaznošću, dijabetesom tip dva i bolestima srca.
Svaka deseta odrasla osoba u svetu živi sa dijabetesom, a procene su da će se broj samo povećavati. U Srbiji od šećerne bolesti boluje više od 700.000 ljudi.
Demencija predstavlja jedan od najvećih zdravstvenih izazova današnjice, a broj obolelih širom sveta stalno raste. Iako na pojavu ovog oboljenja utiče mnogo faktora, ishrana igra ključnu ulogu u prevenciji i očuvanju zdravlja mozga.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najavio je videom na svom Instagram nalogu da će za sedam do 10 dana biti donete mere kojima će, kako je istakao, biti obezbeđen bolji život i standard za građane, ali i bolji uslovi za proizvođače i dobavljače.
Mravi mogu predstavljati ozbiljnu smetnju u domaćinstvu - napadaju ostavu, hranu, pa čak i sobne biljke. Iako se čine bezazleno, kada se namnože, stiče se utisak da su preplavili celi dom.
Ukoliko primetite da se nekoliko noći zaredom budite između dva i tri sata ujutru, moguće je da telo reaguje na hronični stres i povišen nivo kortizola, hormona koji prirodno raste pred jutro kako bi nas pripremio za buđenje.
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da je kompanija Koka-Kola pristala da koristi pravi šećer od trske u svojim pićima u Sjedinjenim Američkim Državama.
Lubenica nije samo neizostavan deo letnjih dana, već i izuzetno zdrava namirnica koja pruža brojne zdravstvene koristi. Pored toga što je osvežavajuća, sadrži niz hranljivih materija koje podržavaju hidrataciju, zdravlje srca i imunitet.
Iako se često ističe da večera najviše utiče na krvni pritisak, pojedini stručnjaci ukazuju da je noćna užina važan saveznik u regulaciji povišenog pritiska.
Iako većina ljudi nivo glukoze u krvi povezuje isključivo sa hranom, istina je da brojni faktori iz našeg svakodnevnog života utiču na šećer - često na načine koji nisu očigledni.
Med je prirodni zaslađivač, a bakterije vole da se gozbe šećerom. Ali med je izuzetno otporan na kvarenje. Šta stoji iza njegove sposobnosti da pobedi bakterije?
Šećer je novi adut u borbi protiv Alchajmerove bolesti i drugih oblika demencije, navodi se u naučnoj studiji koju je sproveo Kalifornijski institut Bak za istraživanje starenja i objavio u časopisu Nature Metabolism.
Povećana dlakavost na licu, poznata kao hirzutizam, često je povezana s hormonskim neravnotežama u telu. Jedan od važnih faktora koji mogu uticati na pojavu ove neprijatnosti jeste i način ishrane.
Osobe koje jedu kasno uveče verovatno će dočekati jutro bez prevelikog apetita, dok će oni koji su preskočili večeru jedva dočekati doručak. Međutim, ponekad će nas glad probuditi bez jasnog razloga.
U petak ističe rok koji je predsednik Srbije dao za sklapanje gasnog aranžmana sa Rusima. Sa kim bi Srbija mogla da sklopi novi dogovor? Da li će Srbija dobiti izborne uslove koji će odgovarati i vlasti i opoziciji? Gosti - Đorđe Vukadinović, urednik portala ''Nova srpska politička misao'' i Srđan Barac iz Centra za društvenu stabilnost? Koje su posledice odbijanja Srpske liste od strane izborne komisije na Kosovu i Metohiji? Gost - Milovan Drecun, predsednik skupštinskog Odbora za odbranu i unutrašnje poslove
jutarnji program
10:00
STAV DANA (R)
Ušli smo u izbornu godinu – da li će pored redovnih lokalnih i vanrednih parlamentarnih biti održani i predsednički izbori? Koliko nas konstantna izborna klima košta kao društvo i šta su pokazali lokalni izbori u Negotinu, Mionici i Sečnju? Da li bolju startnu poziciju danas ima vlast, opozicija ili studenti? Gosti Stava dana: Muharem Bazdulj novinar i pisacmarko i Filip Rodić, urednik kolumne na Euronewsu.
special
10:30
SIGNAL (R)
Kako bezbednosna dešavanja širom sveta oblikuju našu stvarnost? SIGNAL je analitički TV magazin koji regionu donosi proverene strateške uvide u geopolitička i bezbednosna zbivanja u Evropi i svetu — od globalnih tokova do njihovih posledica po Balkan. SIGNAL odvaja činjenice od buke i tumači njihove posledice jasno, stručno i nepristrasno. Autorska emisija Daniela Šuntera
specijal
11:00
DOKUMENTARNI PROGRAM-STROGO POVERLJIVO-ATENTATI U SRBIJI (R)
U ovoj epizodi emisije „Strogo poverljivo“ obrađuju se ključni atentati koji su obeležili političku i društvenu istoriju Srbije. Kroz arhivske materijale, analitičke prikaze i pregled dostupne dokumentacije, emisija prati kako su se odvijali najznačajniji atentati, u kakvom su se istorijskom i društvenom kontekstu dogodili i kakav su uticaj imali na dalji razvoj države.
dokumentarni
12:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
vesti
13:00
TRAŽIM REČ
Da li udruživanje žena prekida ono najopasnije - ćutanje? Šta se promeni u ženi kada shvati da nije sama, da postoje druge žene koje su preživele isto? Može li iskustvo druge žene biti okidač za hrabrost i odluku da se napusti nasilna sredina? Za emisiju „Tražim reč“ govore aktivistkinja Valentina Hemeson, psiholog Željko Mašović i predstavnice Udruženja žena „Roza“.
Sjedinjene Američke Države planiraju da prošire broj zemalja obuhvaćenih zabranom putovanja na više od 30, rekla je američka ministarka za unutrašnju bezbednost Kristi Noem.
Španija je za samo tri godine dobila 1,2 miliona novih samaca, dok je broj osoba koje su u isto vreme stupile u brak povećan za samo 105.000, prema podacima španskog Nacionalnog zavoda za statistiku (INE).
Kako akademski pokret menja političku komunikaciju u Srbiji? I da li će se konačno ostvariti ona stara: "Nije teško biti fin" pitamo Tijanu Perić Deligenski.
Zabranjuju se društvene mreže za mlađe od 16 godina i ne, nije reč o Srbiji. Jedna velika država je već presekla: od 10. decembra, tinejdžeri tamo više ne mogu da otvore Instagram, TikTok, Fejsbuk, Jutjub ili SnepČet. Da li je to put ka zaštiti dece?
Zaštitnik građana Zoran Pašalić izjavio je da je ta institucija završila predlog zakona kojim bi se zabranila upotreba mobilnih telefona u osnovnim i srednjim školama.
Četrdesetogodišnji vozač autobusa N. P, koji je oko 12 časova trebalo da prevozi učenike trećeg razreda Osnovne škole "Ujedinjene nacije" na Ceraku od pomenute škole do "Teatra Vuk" u Bulevaru kralja Aleksandra, isključen je iz saobraćaja jer je bio pod dejstvom psihoaktivnih supstanci.
Generalni direktor Telekom Srbija Vladimir Lučić izjavio je da je 5G mreža dostupna u Beogradu, Novom Sadu, Nišu i Kragujevcu, a da je u planu da sledeće godine budu pokriveni svi gradovi u Srbiji.