Bol u grlu je vrlo česta tegoba, naročito tokom hladnijeg dela godine, i najčešće nije razlog za brigu. Doktor Suraj Kukadija, poznat po zdravstvenim savetima koje deli na društvenim mrežama, predstavio je jednostavan trik koji može da ublaži nelagodnost za svega 15 sekundi, bez odlaska u apoteku.
23.11.2025. 23:58
Ovu preporuku podržava i britanski NHS, koji ističe da bol u grlu u većini slučajeva prolazi spontano u roku od otprilike nedelju dana.
Dr Kukadija preporučuje grgoljanje toplom slanom vodom kao brzu i efikasnu tehniku. Potrebno je pomešati pola kašičice soli sa pola čaše tople vode i grgoljati 10 do 15 sekundi, a zatim ispljunuti.
Prema njegovim rečima, ovaj postupak mehanički uklanja bakterije, viruse i deo gnoja, što može brzo ublažiti nelagodnost u grlu, izveštava Daily Express.
Promene na noktima mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme. Boja, oblik i struktura noktiju često odražavaju stanje unutrašnjih organa i mogu biti prvi znak bolesti poput artritisa, psorijaze ili problema s bubrezima.
20:24Pre 181 d23.11.2025.
Autor
Zima je stigla, a s njom i dobro poznati jutarnji izazov, zamagljena stakla u automobilu.
16:17Pre 181 d23.11.2025.
AutorNakon što je podelio svoj savet, mnogi korisnici društvenih mreža su komentarisali da se već dugo bore sa ponavljajućim infekcijama i umorom uprkos antibioticima. Neki su rekli da im se simptomi stalno vraćaju, dok je jedan korisnik predložio alternativni prirodni lek – držati karanfilić u ustima dok ne omekša i nežno ga grickati da bi se ispustio sok.
Da biste ublažili bol u grlu, ispirajte grlo slanom vodom, pijte puno tečnosti, jedite mekšu hranu, izbegavajte pušenje i odmorite se.
Najčešći simptomi uključuju bol pri gutanju, grebanje u grlu, crvenilo, loš zadah, kašalj i otečene žlezde, dok deca mogu imati i temperaturu i biti manje aktivna.
Preuzmite Newsmax Balkans aplikaciju:
Tokom sezone prehlada i gripa mnogi posebnu pažnju posvećuju jačanju imuniteta, a jedan od važnih minerala za pravilno funkcionisanje organizma je cink. Osim što doprinosi jačanju imunološkog sistema, cink ima važnu ulogu i u brojnim drugim procesima u telu.
23:36Pre 1 d22.05.2026.
Autor
Skup u organizaciji studenata u blokadi, koji se pod sloganom "Ti i ja, Slavija, jer studenti pobeđuju" održava na Trgu Slavija u Beogradu, počeo je oko 18.20 obraćanjem predstavnice studentskog pokreta.
21:15Pre 8 h23.05.2026.
Autor
Sindikat "Centar - GSP Beograd", saopštio je, povodom predstojećeg protesta na Slaviji, da se u ovom trenutku ne očekuje, niti postoje opravdani razlozi za povlačenje svih vozila za garažu.
14:17Pre 15 h23.05.2026.
Autor
Na prostoru između Starog dvora i zgrade Predsedništva Srbije, u Ulici kralja Milana, došlo je do incidenta nakon završetka studentskog skupa na Trgu Slavija, javlja reporter Newsmax Balkans. Ministar policije Ivica Dačić saopštio je oko 22.15 da su u neredima privedene 23 osobe.
21:54Pre 8 h23.05.2026.
Autor
"Infrastruktura železnice Srbije" a.d. objavila je zvanično saopštenje o razlozima obustave železničkog saobraćaja na teritoriji Republike Srbije.
13:34Pre 16 h23.05.2026.
Autor
Kokice su mnogima omiljena grickalica uz filmove i večernje opuštanje, a dobra vest je da mogu da budu mnogo zdraviji izbor od čipsa i slatkiša.
23:59Pre 6 h23.05.2026.
Autor
Maslac ili margarin - pitanje koje mnogi postavljaju tokom doručka. Dok se ljubitelji maslaca kunu u njegovu aromu, pobornici margarina ističu prednosti biljnih masti.
23:06Pre 7 h23.05.2026.
Autor
Postoji nekoliko dobrih razloga zbog kojih je zlato jedan od najvrednijih metala na Zemlji, a jedan od najvažnijih je njegov blistavi sjaj.
22:08Pre 8 h23.05.2026.
Autor
Novo istraživanje naučnika sa Univerziteta u Kvinslendu izazvalo je zabrinutost među milionima ljudi koji svakodnevno koriste plastične čajnike.
19:47Pre 10 h23.05.2026.
Autor
Spotify i Universal Music Group sklopili su novi licencni ugovor koji otvara vrata potpuno novom načinu konzumiranja muzike.
18:23Pre 11 h23.05.2026.
Autor
Ako planirate putovanje, produženi vikend ili posetu rodbini, jedno od pitanja koje se nameće jeste šta da radite sa mačkom i koliko dugo je sigurno da je ostavite samu.
12:34Pre 17 h23.05.2026.
Autor
Tokom sezone prehlada i gripa mnogi posebnu pažnju posvećuju jačanju imuniteta, a jedan od važnih minerala za pravilno funkcionisanje organizma je cink. Osim što doprinosi jačanju imunološkog sistema, cink ima važnu ulogu i u brojnim drugim procesima u telu.
23:36Pre 1 d22.05.2026.
Autor
Stalni osećaj umora, i pored dovoljno sna, sve je češći problem savremenog čoveka. Stručnjaci upozoravaju da popodnevna pospanost, pad energije i nesanica često nisu samo posledica nedostatka odmora, već i svakodnevnih navika koje tiho iscrpljuju organizam.
22:21Pre 1 d22.05.2026.
Autor
Pečurke su namirnica koja se često koristi u kuhinji zbog velike nutritivne vrednosti, ali su istovremeno veoma osetljive kada je reč o skladištenju.
20:19Pre 1 d22.05.2026.
Autor
Komentari (0)