Ako vam optimizam trenutno deluje smešno, pokušajte sa nadom
U pismu svojoj supruzi Olgi, dramaturg i politički disident Vaclav Havel je napisao: "Nada je dimenzija duha. Nije van nas, već u nama". Havel je ovu poruku poslao iz zatvora u Pragu, u koji je dospeo zbog kritikovanja režima u svojoj zemlji od 1979. do 1983. godine.
Optimizam - ideja da će stvari ispasti dobro - može da izgleda smešno s obzirom na sve što nam se dešava. Ali ono što je Havel znao, čak i dok je sedeo u svojoj ćeliji, jeste da je nada drugačija: ideja da se stvari mogu poboljšati. To znači da nemamo pojma kako će se stvari u budućnosti odvijati i baš zbog te neizvesnosti, naši postupci su i dalje važni, prenosi RTS.
Uglavnom gajimo stereotip o nadi kao naivnoj, da je privilegija povlašćenih, čak i da je toksična: da znači da zatvaramo oči pred problemima sveta. Nije ništa od toga. Pre nekoliko vekova, filozof i teolog Toma Akvinski opisao je nadu kao borbu za postizanje ciljeva koji su teški i teško dostižni. Savremeni psiholozi su sledili njegov primer, opisujući nadu kao bedem protiv očaja u teškim vremenima.
Rezultati globalnog istraživanja "Kraj godine i očekivanja", koje je sprovela međunarodna asocijacija "Galup Internešenal" u 37 zemalja širom sveta, pokazuju da su građani Srbije na začelju po ličnom osećaju sreće i među vodećim pesimistima.
Kako to funkcioniše? I što je još važnije, kako se može koristiti da utiče na promene u našim životima i našem društvu?
Nada sadrži tri važna elementa. Prvo, cilj, nešto pozitivno što se može, ali ne mora dogoditi u budućnosti. Drugo, moć volje, želja da se postigne taj cilj, i treće, moć puta, put koji se sledi. Tamo gde optimista može sedeti i čekati da stigne svetla budućnost, osoba puna nade kreće se ka njoj, često uz veliki napor. I zbog toga, nada - više od optimizma - predviđa sposobnost ljudi da ostvare svoje ciljeve.
Ljudi koji se nadaju otporniji
Ako ste uznemireni zbog trenutne situacije, nadu možete iskoristiti na najmanje dva načina. Prvo, najpre možete stabilizovati svoj život. Istraživanja otkrivaju da su ljudi koji se nadaju otporniji kada se suoče sa poteškoćama, kao što su hronične bolesti i gubitak.
U vrtlogu događaja koje ne možemo da kontrolišemo, nada nas usmerava na ono što možemo. Vraćajući osećaj delovanja, može doneti mir, svrhu i snagu.
Ovo nije samo prazna priča. Energija koju pruža nada bila je kamen temeljac društvenih pokreta širom sveta i kroz istoriju. Psiholozi su ispitivali decenije istraživanja kolektivne akcije, spremnosti ljudi da se zajedno bore za ciljeve u koje veruju. Jedna od snaga koja je najviše pokretala kolektivnu akciju bio je osećaj efikasnosti. Ljudi se bore kada zamisle da bi se borba mogla dobiti. Drugim rečima, kada osećaju nadu.
Prepoznavanje zajedničke humanosti
Jedan izvor efikasnosti - i nade - je saznanje da čak i kada su sistemi nepravedni i štetni, većina ljudi nije. Ali medijske kompanije cvetaju u gnevu, preplavljujući nas ekstremnim i zapaljivim prikazima "druge strane". Kada nekritički konzumiramo ove poruke, propuštamo ogromne delove zajedničkih osnova koje većina ljudi deli.
Podleganje cinizmu može izgledati kao melem na ranu, ali to je zamka – koja nas vodi dalje od rešenja koja su nam potrebna. Umesto toga, moramo prihvatiti naporan rad nade: prepoznavanje naše zajedničke humanosti, traženje zajedničkog jezika i izgradnju koalicije koja prevazilazi podele.
Ovo nije pusta želja; to je strategija, namera i neophodnost. Nada nije samo način razmišljanja - to je plan.
Treći je dan sukoba Irana i Izraela i Sjedinjenih Američkih Država. U Libanu je poginulo više od 30 osoba, u Bahreinu je pala prva žrtva, čuju se eksplozije u Dohi, Dubaiju i Abu Dabiju. Širom Izraela oglašene su sirene za uzbunu, nakon što je Iran pokrenuo novi balistički napad.
Četvrti je dan sukoba na Bliskom istoku, otkako su u zajedničkoj akciji Izrael i SAD napale Iran. Kako je saopštila vojska, Izraelsko ratno vazduhoplovstvo pokrenulo je nove vazdušne napade na mete u Iranu i Libanu.
Britanska baza Kraljevskskih vazdušnih snaga u Akrotiriju na Kipru napadnuta je dronom nešto posle ponoći, a u napadu nije bilo žrtava, saopštilo je Ministarstvo obrane Velike Britanije.
Opštinska izborna komisija u Smederevskoj Palanci proglasila je izbornu listu "Studenti Palanke", koja će na predstojeće lokalne izbore izaći pod brojem tri, objavljeno je na internet stranici Republičke izborne komisije.
U zoni petlje najprometnijeg čvorišta u Beogradu Autokomande u toku su radovi koji će trajati do 24. maja. Zbog radova u ovom delu grada stvaraju se velike gužve, a kolone automobila postale su gotovo svakodnevica.
Proleće donosi duže dane, više boravka napolju i, nažalost, sezonske alergije. Kod dece se prvi simptomi često pomešaju sa prehladom, što može da odloži pravovremenu reakciju.
Hormoni imaju ključnu ulogu u našem telu, utiču na energiju, raspoloženje, apetit, pa čak i kvalitet sna. Kada hormoni nisu u ravnoteži, to može da izazove probleme poput umora, nadutosti, promena raspoloženja ili bolnih menstruacija.
Xiaomi je na sajmu tehnologije Mobile World Congress 2026 u Barseloni predstavio svoj koncept Vision Gran Turismo, futuristički "super automobil" kao demonstraciju mogućnosti, ali istovremeno i ambicija da se kompanija pozicionira na globalnom tržištu električnih vozila.
Poslednjih dana sve se češće govori o unosu vlakana i to s dobrim razlogom. Nakon godina u kojima su proteini bili u središtu pažnje, a ugljeni hidrati često neopravdano potcenjeni, stručnjaci naglašavaju važnost kvalitetnih, celovitih namirnica, a upravo su vlakna njihov ključni deo.
Kompanija Space X planira veliki iskorak u razvoju svoje satelitske mobilne mreže kroz projekat Starlink "Direct-to-Cell", sa ciljem da u narednih nekoliko godina omogući brzine prenosa podataka do 150 megabita u sekundi po korisniku.
Nakon prospavane noći, normalno je biti lagano dehidriran. Unos vode u organizam odmah ujutro podržava hidrataciju, što je ključno za celokupno zdravlje.
Komentari (0)