Bol u stomaku može da varira u intenzitetu i da zahvati različita područja abdomena, poput želuca, slepog creva, jetre, creva. Ukoliko pri ruci nemate adekvatan lek, problem možete da probate da rešite jednom od "kućnih" opcija.
Naime, konzumiranje određenih namirnica može da vam olakša tegobe, prema Medical News Today.
Voda
Telu je potrebna voda kako bi učinkovito probavilo i apsorbovalo hranjive materije iz hrane i pića. Dehidratacija čini probavu težom i manje učinkovitom, povećavajući verovatnoću želudačnih tegoba. Osim toga, pijenje vode može pomoći u smanjenju gorušice.
Đumbir
Osobe s želudačnim tegobama mogu da probaju da dodaju đumbir u hranu ili da ga piju kao čaj. Neka potpuno prirodna piva od đumbira takođe mogu da sadrže dovoljno đumbira da smiri želudačne tegobe.
Foto: Envato
Soda bikarbona
Neki lekari sugerišu da soda bikarbona može da pomogne u ublažavanju gorušice i probavnih smetnji smanjenjem kiselosti želuca. Iako ovaj kućni lek može pomoći kod želudačnih tegoba, možda neće biti prijatnog ukusa.
Smokve
Ovo i nekoliko drugih vrsta voća sadrže materije koje deluju kao laksativi koji olakšavaju zatvor i podstiču zdravu stolicu. Međutim, ako ljudi imaju dijareju, trebalo bi izbegavati konzumaciju smokava zbog laksativnog delovanja ove namirnice.
Sok od aloe vere
Može pomoći u smanjenju simptoma sindroma iritabilnog creva, iako nedostaju dokazi za te prednosti i potrebna su dalja istraživanja. Zdravstveni radnici tvrde da ispijanje soka od aloe vere može doneti višestruke koristi, uključujući olakšanje simptoma gorušice, nadutost, mučninu i kiselinu.
Bosiljak
Sadrži materije koje mogu da smanje gasove. Njegovo lišće takođe sadrži visok nivo linolne kiseline, koja ima protivupalna svojstva.
Pirinač
Običan pirinač može da bude koristan za one koji imaju bolove u želucu zbog sindroma iritabilnog creva ili drugih stanja koja mogu da uzrokuju čestu dijareju.
Zašto Moskva krije datum nove runde mirovnih pregovora o ratu u Ukrajini? Da li će se u predizbornim kampanjama lomiti koplja oko "Mrdićevih zakona"? Gosti emisije: Advokati Jelena Pavlović i Vladimir Gajić Hoće li obdukcija tela devojčice, koja je preminula nakon operacije krajnika, pokazati tačan uzrok smrti?
jutarnji program
10:00
INFORMATIVNA EMISIJA-VESTI
Najvažnije vesti dana iz zemlje, regiona i sveta. Kratko, jasno i provereno.
vesti
10:10
STAV DANA (R)
Suđenje bivšim liderima tzv. OVK ulazi u završnu fazu- u Hagu se iznose završne reči pred presudu koja bi mogla imati dalekosežne političke i pravne posledice. Da li će ovaj sudski postupak doneti pravdu žrtvama ili potvrditi sumnje u selektivnu pravdu međunarodnih institucija? I da li je ovo suđenje pravi test kredibiliteta Evropske unije i Sjedinjenih Američkih Država, koje stoje iza ovog „de fakto suda EU“? Gosti Stava dana: Aleksandar Cvejić advokat I Ivan Bošnjak, državni sekretar u Ministarstvu za ljudska i manjinska prava i društveni dijalog.
special
10:30
BIZLIFE WEEK (R)
Emisija BIZLife week donosi spoj biznisa i života: aktuelne teme, korisne savete, inspirativne priče ljudi koji oblikuju poslovnu budućnost. Kratko, jasno i drugačije. Baš onako kako očekujete od BIZLife-a i News Max Balkansa.
specijal
11:00
RAZUMNO (R)
Atraktivni i aktuelni gosti iz celog regiona. Kroz razgovore sa relevantnim sagovornicima ogolićemo događaje i teme koje izazivaju kontraverzne reakcije.
specijal
12:00
INFORMATIVNA EMISIJA-PRESEK
Newsmax se bavi temama, a ne pukim prenošenjem informacija. Informišemo, ali želimo i da objasnimo, analiziramo, istražimo. Osvrnućemo se na izazove i prilike s kojima se suočavamo, analizirajući kako se aktuelna dešavanja reflektuju na naš svakodnevni život. Kroz razgovore sa stručnjacima i akterima iz različitih oblasti, pružićemo dublji uvid u važne teme koje se tiču politike, ekonomije, obrazovanja i društvene pravde. Pridružite nam se u ovoj analizi i saznajte više o pitanjima koja su važna za sve nas.
Zemljotres magnitude 4,7 stepeni Rihterove skale registrovan je tokom večeri u regionu Prizrena, sa epicentrom oko 20 kilometara jugoistočno od grada. Građani Vranja i u Skoplju prijavili snažno podrhtavanje tla.
Direktorka novinske agencije Tanjug i suvlasnica televizije K1 i agencije za komunikacije "Majo Public" Manja Grčić jednoglasno je izabrana za novu generalnu direktorku Radio-televizije Srbije, potvrdio je za portal Newsmax Balkans član Upravnog odbora RTS Branislav Klanšček.
Dženifer Aniston važi za jednu od najlepših američkih glumica, a sada je detaljnije govorila o ishrani zahvaljujući kojoj uspeva da održi besprekorno izgled.
Crveni luk je namirnica koja se svakodnevno nalazi na trpezama, ali malo ko zna da može da ima značajne koristi za zdravlje, posebno kada je reč o regulaciji nivoa šećera u krvi.
Psi se odavno smatraju čovekovim najboljim prijateljima, a selektivnim uzgojem tokom godina razvijene su brojne pasmine sa specifičnim ulogama ili izgledom koji se smatra privlačnim. Prema mišljenju stručnjaka, neke od karakteristika nametnutih uzgojem često uzrokuju zdravstvene probleme kod pasa.
Roditeljski stres može značajno da utiče na razvoj dece, njihovo emocionalno stanje i svakodnevno ponašanje. Deca koja su često izložena stresu svojih roditelja mogu da postanu zabrinuta, povučena ili da imaju poteškoće u izražavanju i kontrolisanju emocija.
Naučnici širom Evrope i Sjedinjenih Američkih Država eksperimentišu sa robotskim pčelama kako bi pomogli opadajućim populacijama prirodnih oprašivača, u pokušaju da ponude rešenje za sve ozbiljniji ekološki problem.
U poslednjih godinu dana, globalnu tehnološku zajednicu je umnogome promenio Vibe coding ili opušteno programiranje - novi softverski alati koji koriste veštačku inteligenciju za brzo pisanje kompjuterskog koda.
Upotreba veštačke inteligencije (AI) za procenu medicinskih simptoma ne daje bolje rezultate od standardne internet pretrage, pokazalo je novo istraživanje Oksford internet instituta objavljeno u časopisu "Nature medicine".
Svakodnevno konzumiranje nekoliko šoljica kafe ili čaja sa kofeinom može blago da pomogne u očuvanju moždane funkcije i smanjenju rizika od demencije, saopštili su istraživači.
Komentari (0)