Zašto plačemo i kada smo srećni: "Suze radosnice nas podsećaju da je emocionalni život bogat"

Suze radosnice deluju kontradiktorno, ali pružaju fascinantan uvid u to kako ljudski mozak podnosi intenzivne emocije.

Plač je složen biološki odgovor na emocionalno preopterećenje i ne pravi razliku između dobrih i loših osećanja, piše The conversation.

Bilo da su izazvane tugom ili ushićenjem, suze su često rezultat pokušaja našeg mozga da obradi više nego što može da podnese u tom trenutku, objašnjava profesorka anatomije na Univerzitetu Bristol dr Mišel Spir.

Sreća i patnja

I pozitivne i negativne emocije aktiviraju limbički sistem (skup moždanih struktura), deo mozga koji je uključen u obradu osećanja i pamćenja.

Unutar ovog sistema, amigdala, grupa neurona u obliku badema, deluje kao emocionalno zvono za uzbunu, detektuje uzbuđenje i signalizira telu da reaguje.

Kada je jako stimulisana, amigdala aktivira druge oblasti mozga, uključujući hipotalamus, koji kontroliše nevoljne fizičke funkcije poput otkucaja srca, disanja i proizvodnje suza.

Foto: Envato

Još jedna ključna struktura je prednji cingulatorni korteks, koji igra ulogu u regulaciji emocija, donošenju odluka i empatiji, pomaže u koordinaciji reakcije mozga na emocionalne sukobe, kao što je istovremeno doživljavanje radosti i tuge.

Ovi preklapajući putevi objašnjavaju zašto iznenadni talas sreće i dalje može izazvati reakciju koja se obično povezuje sa patnjom.

Suze pomažu da se smirimo

Naučnici veruju da je plakanje zbog sreće oblik emocionalne homeostaze - način da se vratimo u ravnotežu nakon emocionalnog uzbuđenja.

Plakanje aktivira parasimpatički nervni sistem, koji usporava rad srca i opušta telo nakon naleta adrenalina usled intenzivnih emocija.

Drugim rečima, suze nam pomažu da se smirimo. Ova ideja resetovanja nije jedinstvena za sreću.

Plakanje kao odgovor na stres ili traumu služi sličnoj svrsi.

Ono što je zapanjujuće kod suza radosnica jeste to kako svedoče o naporu tela da uravnoteži suprotstavljene sile - olakšanje nakon straha, zahvalnost nakon teškoća, ponos nakon borbe.

Emocionalne mešavine

Takozvane suze radosnice retko su samo to. Često nastaju iz mešavine emocija.

Na primer, roditelj koji gleda kako mu dete diplomira može biti ponosan, nostalgičan i pomalo melanholičan u isto vreme.

Dugo očekivani ponovni susret može izazvati radost i bol zbog duge razdvojenosti.

Foto: Envato

Psiholozi ovo nazivaju ambivalentnim odgovorom - emocionalnim stanjem koje sadrži i pozitivne i negativne elemente.

Ove emocionalne mešavine angažuju i sisteme pamćenja, posebno hipokampus, koji obrađuje i vraća ličnu istoriju. Zato radostan trenutak može neočekivano dovesti do knedle u grlu - aktivira sećanja na prethodni gubitak, borbu ili čežnju.

Sreća nije jednostavna emocija

Sreća je često isprepletena sa sećanjem, olakšanjem, strahopoštovanjem i samom težinom značenja.

Suze su način na koji mozak obrađuje ovu složenost, obeležava trenutak koji je važan, čak i kada je radostan.

"Daleko od toga da su kontradikcija, suze radosnoce nas podsećaju da je emocionalni život bogat, neuredan i pre svega duboko ljudski", zaključuje prof. Spir.

Komentari (0)